转眼间，我加入已经三个月了，回想这三个月的实习，有过兴奋、有过茫然；有过汗水、有过失败；但是更多的还是微笑，因为这三个月是我正式步入职场的三个月，是我迈向成功非常重要的一步。
进入公司以来，公司良好的工作氛围也使我更加坚定干好工作的信心，从刚报到时候的陌生紧张，到认识了各位领导同事之后的轻松，感觉自己的紧张担心完全是一种“多余”，公司良好的氛围，同事之间良好的沟通让我很快有了团队归属感，并逐渐适应了公司的环境，并下定决心好好工作。
第一个月的实习培训使我详细地了解的公司的整体情况和各个职能部门的情况，了解公司成立以来取得的成绩，了解了公司发展的战略和前景，也充分的了解公司的“诚信、适应、务实、自强”的核心文化和“用心浇注您的满意”的服务信条等。
在此期间，我也熟悉了我所在部门、所在岗位的职责。我所在的部门是基础分公司设备管理部，我的职务是机务员，机务员的工作职责是负责检修计划、设备运行维护检修，设备档案管理、压力设备管理、设备及公用系统验证等方面的工作。 领导、前辈们严谨的工作态度，注重细节、狠抓安全的管理方式在无形中给我上了一课。安全是机务永恒的主题，机械设备的正常运行是安全生产的保障，所以我要在思想上、行动上去重视、去关注机务工作的重要性，“态度决定细节，细节决定成败”，这是一份工作，更是一份责任。一个月之后我到了钳工车间开始了我的钳工实习生活。
以前就听师兄们说，钳工实习是最辛苦的。由于以前没有亲身体验过，还没有什么感觉，这回有了亲身体验，不得不承认钳工的辛苦了。要进行钳工实训，安全问题肯定是第一位的，通过钳工师傅们的细心讲解，我对钳工工作也有了一些了解。
钳工是以手工工作为主的加工体例，操作手艺要求较高。师傅们的工作除了锯割、 锉削、划线、钻孔等之外，主要还是要对施工船设备和陆地施工设备进行检修，以保证船机的正常运转，为一线工作提供保障服务。而我在跟着师傅们学习维修技术的同时，也在了解部分船舶的性能、结构、原理，希望尽快掌握相关施工机械的“管、用、养、修”。 在这三个月的实习中，我已基本完成了第一阶段的实习任务，并且正在进行进一步的学习工作，希望能在顺利完成实习任务的同时，能尽快熟悉工作，尽快为公司做出自己的贡献。
秦福亮 基础分公司 20xx年x月x日
第二篇：第一阶段实习总结
第一阶段总结
时间永远是最公平的也是最真实的，它对谁都一样，不会多点或者少点。转眼间我来到天虹这个集体已经快三个月了，在这三个月的时间里，我褪去了学生时代的生涩，慢慢开始变得成熟起来，这是一个成长的过程，也是我人生中的一次蜕变。
在学校，老师的教导就是我人生中的第一次蜕变，是老师让我初步的认识到了这个社会，教给了我一些在这个社会生存下去的基本知识。而离开学校，来到天虹，则是我把这些课堂知识转化为自己的社会生存能力的一个必需历程。在天虹这个温暖的大家庭里，我完成了我人生的第二次蜕变。教练的悉心教导，柜长的包容以及经理的督促，都是促进我从了解社会到适应社会这个转变过程中的重要助力。也是通过这三个月的学习，让我从学生时代的轻佻、浮躁，逐渐变得成熟、稳重起来，玉不琢不成器想必就是这个道理，像我们这种刚从校园里出来的愣头青正是需要找到一个像天虹这样可以磨练我们的地方，来让我们洗净铅华，在以后的日子里绽放出最耀眼的光芒。我很庆幸，我能找到这样的一个地方，也很感谢天虹给我的这个机会。
我现在仍然很清楚的记得，刚来到天虹的时候，周围的一切都是那么的陌生。面对陌生的工作，陌生的同事，陌生的一切。刚离开校园的我显得是那么的迷茫，那么的无助。面对一些很简单的工作，我都是那么的手足无措，不知从何入手。虽然同事们都说我刚从学校出来嘛，什么都不会也很正常，以后慢慢就会懂的了，也非常耐心的教导我怎样去做。但我仍然觉得很不好意思，因为往往有时会因为我的关系，不但不能帮到其他同事的忙，反而还需要其他同事在忙完自己的工作后还要过来帮我一起完成本该属于我的工作，这些都使得我内心十分惭愧。在这三个月里，我要非常感谢他们，并且衷心的对他们说一声：“谢谢你们了。”如果没有你们的帮助，我也不可能那么快就适应了这个陌生的环境，那么快就掌握了本岗位所需的业务知识。在我这三个月的成长中，除了自己的努力，同事以及领导的帮助和关心也是密不可少的。
在这三个月的学习过程中，也让我清晰的认识到了自身的一些不足之处以及在今后的工作中需要改进的地方。
在日常的工作中，我发现我刚开始每天上班时都是非常忙碌的，但下班后回到家后在脑海中回想一下今天做过些什么，却发现自己都不知道自己这一天在忙些什么，时间用了那么多却做了很少事情，与其他同事的高效率形成了鲜明的对比。在发现这个问题后，我除了上班时加快自己速度以外，还悉心向教练以及身边的同事请教，为什么同一件事我需要用比其他人多得多的时间去完成，而且还没有别人做得好。经过教练以及同事的指导，我现在虽然与其他同事之间仍旧存在一定的差距，但相对我以前已经有了很大的进步了，我会一直保持这样的进步下去，直到有一天赶上甚至超过他们，我也会为这一目标而不断的努力下去。 在下一阶段的工作中，我会延续第一阶段工作中的好习惯，改进不足，不断的提高自己，以适应今后工作的需要。