心理健康活动月总结

大学即将接近尾声，为了使同学们能够给自己的大学生活画上完美的句号，

在学校能够深刻的认识自我，剖析自我，丰富自己的大学生活，以及学会自我调

节，更好的融入集体，实现自我价值；让同学们自己的在学习和生活中学会抱着

积极的态度，去努力实现自己的目标，电气工程与自动化学院自动化<1>班班委

会积极响应学院号召，根据班级实际情况开展了一系列以“塑造阳光心态，成就

幸福人生”为主题的系列活动。 学期初，在我班班委例会上就有同学提出开展关于心理健康方面的活动，我

们也就开展哪些活动、如何开展，展开讨论。有同学提出组织大家欣赏心理健康

方面的电影，但是每个人对影片的理解都不同，吸取前人经验，我们否定了这个

提议，也有同学提出组织同学们听心理健康方面的讲座、“阳光长跑”等等，最

终，经过激烈讨论，结合我班实际情况，我们决定班委先对宿舍进行走访，大致

了解同学们现阶段对哪些方面比较感兴趣，面对考研与就业是否存在困惑，目前

是否遇到什么困难等方面进行调查，然后结合同学们反馈的信息有针对性地组织

开展活动，切实做到“一切为了同学”。 走访之前，宣传委员短信通知同学们班委会的意图。和以前开展活动一样，

我们采取责任到人制，每个班委负责两到三个宿舍，班委和小组长到各自负责的

宿舍进行走访，询问同学们最近一段时间的学习、生活情况等相关事宜，并且认

真做好记录，有些同学有些话题当面不好意思跟我们讲，我们也提供了其他的联

系方式，譬如短信、邮箱，或者私下和同学们聊天。走访之前，我们还准备了一

些相关问题问同学们，同学们还是相当配合我们的工作的，积极主动回答我们的

问题，并且把他们的情况如实反映给我们，走访结束后，班委会再次开会总结同

学们反映的真实情况，对大家提出的问题，现场展开讨论和商讨。经过大家的讲

述和讨论，我们总结出现阶段同学们的主要问题是考研与就业的迷茫和宿舍同学

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为迎接“5.25”全国大学生心理健康日，我院心理健康工作中心开展了“5.25”心理健康活动周，举办了系列活动。我系积极响应学院号召，组织了活动。

医学系辅导员兼心理咨询师杨园老师亲自为学生开展心理健康教育讲座，年级辅导员积极倡导心理健康活动并与同学们一起听取讲座。这一系列的主题活动推进了同学们对大学生心理健康教育的认识，提高了学生的心理保健意识，对和谐人际关系有良好的促进作用，对即将走入社会的大学生们有一定的指导。活动过程中学生积极响应，与杨老师精彩的人生感悟与对我们的谆谆教诲相互配合，促使本次心理健康讲座完美落幕。现将本次“5·25”大学生心理健康教育活动情况汇报如下：

一、广泛宣传，增强心理健康意识

活动开展前期，我系宣传部对本次活动进行了一系列的宣传，主要通过系部板报和展板的方式向同学们做前期的宣传工作。

二、认真部署，确保活动顺利进行

讲座在05月x日晚kx1-2准时开展。参加本次讲座的组成人员主要是09级辅导员王玉蓉老师，团总支09级学生干部以及10级全体学生。活动现场有专门的服务人员，与同学们一起为活动顺利进行共同努力。

三、讲座内容

首先，杨老师以一种亲切幽默的方式展开了本次讲座。讲座主题为“碧云与蓝天”。 杨老师主要从个人经历以及感想等方面来进行讲解，这样更避免了理论知识带来的枯燥又提高了同学们参与的积极性。其次，杨老师又分别从学习、生活、工作、人际交往、大学恋情、自我认知等方面对同学们进行了分析与鼓励。

在学习上，要给自己一个准确的定位，瞄准方向，在学习过程中要有良好、积极的态度。因为态度决定一切。在学校要充分利用资源，图书馆是校园的心脏，多读书，扩展课外知识，要学会正确合理地运用网络，女生不要不要只把它当做影碟机，男生也要避免把它变成游戏机。

在生活上，注意培养并提高自己的适应能力，既来之，则安之。对于家庭环境要正确对待所谓的“不公”，要靠自己的努力去改变不如意的环境，争取合理的公平。

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迎接“5·25”，关爱你和我

为了迎接“5·25”全国大学生心理健康日，我校各学院积极地展开了各式各样的心理活动。从全校风雨长廊举办的心理健康活动中的各种心理小游戏，到我们管理学院举办的大学生心理健康知识大赛以及其他各学院举办的各种心理健康活动，再到以班级为单位举行的心理健康主题班会??形式多样，持续时间长短不同。

我为了积极响应此次的大学生心理健康活动，也参与了相关的不少活动。首先是在心理课堂上，我们以小组为单位，轮流上去讲解我们大学生普遍存在的心理困惑。在课上，各位同学畅所欲言，比较详细地讲了在积极进入大学这一年多时间里的感悟，比如对新的学习环境与学习任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，以及对未来职业的选择问题，情感方面的问题等等。在心理课上，我们互相交流各自的心理方面的困惑，对自己进行了全面的审视，了解内心真正的需求和需要努力的方向，对自己以后的学习和生活起了很大的导航作用。

另外，我们还利用课余时间和财管2班一同举办了心理主题班会，这次主题班会的出勤率相当高，同学们都对本次的主题班会十分感兴趣。在此次的心理主题班会上，心理委员首先跟我们简单地介绍了“5·25大学生心理健康活动”的意义存在以及基本的一些心理健康小知识。接下来，我们两个班的同学还一起做了心理健康的20道心理测试题，并用笔和纸记下了各自最近的心理状况和困惑。做完心理小测试后，紧接着我们又玩了类似“颠奴叫你做什么就做什么”这样的心理小游戏，通过这些简单的小游戏，让班里的每一位同学都参与到游戏之中，共同体验游戏中带来的乐趣，同时也增强了班级的凝聚力。最后，心理委员还给我们播放了一段关于著名导师讲解的关于“全国大学生心理健康日”的心理幽默小视频。观看完心理小视频后，我们还拍了集体照，此次的心理健康主题班会以大家欢乐的笑脸合影而结束。

这次大学生心理健康活动的主题班会推进了同学们对大学生心理健康教育的认识，对于学生培养自我以及良好的人际关系具有良好的促进作用。让我们更加清楚地认识到，只有培养健全的人格，愉快的情绪和健康的心理，才能为自身的发展奠定基础，走向更加精彩的明天!

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南师附中宿迁分校学校心理健康教育总结

我校一直重视学生的心理健康教育，目标是：以心理健康教育课为主要阵地，以心理社团活动为载体，提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。扎扎实实地开展一系列的工作，积极营造人人关注心理健康的和谐氛围。

根据开学初指定的个别化对待原则、面向全体学生原则、学生主体性原则、预防与发展相结合原则。以心理健康教育课、团体活动辅导以及相关讲座针对学生的实际情况发展学生的潜能，促进学生的全面发展。

主要工作回顾：

1、实现学校心理健康教育专业化发展

我校针对初中生独特的心理状况，聘请了两位专业的心理健康老师，其中邵梦颖老师毕业于江苏师范大学的学校心理教育专业，庄俊英老师毕业于南通大学心理健康教育（师范类）专业，两位老师均持有心理健康咨询师的正规执照。其次，我校不断完善心理健康咨询室的配置，设有个体咨询室、团体心理室、游戏放松室、音乐放松室、心理测评室和情绪发泄室，设备先进、功能齐全。

2、继续完善心理辅导室工作

周一到周四：中午12：30——1：00定点定人开放心理咨询室。学生可以到此预约或咨询。下午4:30--5:30通过与来访学生、教师、家长一对一的沟通，对来访者在学习、工作、生活中出现的问题给予直接的指导，排除心理困扰，并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治，使心理咨询室成了学生教师倾诉烦恼，寻求帮助的的首选之地。

3、深化团体心理咨询与辅导

学校配置了团体心理辅导室，成为心理专用的活动教室，为心理活动课中各种形式的分组创造了良好的条件，方便7、8、9年级的心理团辅课教学的顺利开展。以及学校心理实验室配备了相关的实验仪器，让学生亲身的去发现心理现象以及变化，更加的去了解自己的心理活动，从而去全面提高自己的身心素质。

4、完善了心理健康教育活动记录

及时对于个别心理辅导与咨询个案及团体心理辅导活动记录。规范记录，个别咨询结记录包括主诉及症状表现、诊断、原因分析、咨询时间及次数、咨询的方法与过程、咨询效果、追踪情况等。团体心理辅导活动记录包括活动计划、确定团体名称、团体目标、每次活动的具体内容等。通过及时规范的记录来积累相

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学生心理及生理健康教育是目前社会上已广为人知的一种科学观点，作为学校健康教育工作的内容之一正日益体现出它的重要性和时代性。我校的心理健康教育继续把全面培养学生健康的心理素质作为工作的重点，针对学生的心理特点，围绕学校德育要求，开展了一系列行之有效的心理健康教育，取得了较为明显的效果。

一、心理宣传落实到位。

开设生理和心理健康讲座，围绕大多数同学经常遇到的或关心的问题，结合实际加以解述，给学生辅导和帮助，这是我们在心理健康教育实践中经常运用的方法。根据具体的情况开展的讲座，针对学生在某一阶段的心态，十分具有针对性，收到了良好的效果。针对新生入学后学生中普遍存在着对新的学习方式、新的生活环境、新的角色的适应问题，我们结合心理问卷调查结果举办了讲座，随着学习压力的增加，如何调整心态，增强心理素质，找到适合自己的复习方法。针对学生在某一阶段的心态，具有针对性，收到了良好的效果。

二、心理咨询强势辐射。

心理健康教育与学校、家庭、社会教育相结合 。心理健康教育不能仅限于学校教育这一领域，它应当以更积极、更主动的姿态拓展阵地。我们全面分析了学校教育的网络特点以及影响学生素质提高的各教育因素，觉得家庭与社会亦是心理健康教育的重要阵地。家长能够配合学校促进子女全面健康成长，成为学生心理健康教育中的一支重要力量，形成关心、支持、参与素质教育的良好环境，使学校素质教育得到横向发展。

心理健康教育与德育、教学工作相结合 。学校心理辅导的主要目标，是辅导人员从受辅者的实际出发，协助、引导受辅者去正确认识自己、接纳自己，正确认识环境和认识未来，学习面对困难和挫折，协调人际关系，维护和恢复心理平衡，促进身心健康，增强生活的适应性。

总之，学校的教育教学实践不仅是运用心理学知识的重要场所，同时也是心理学知识丰富的源泉。心理学在学校中将得到长远的发展，学生也在心理学的不断发展中健康成长。运用科学的方法，不断探索和总结开展心理健康教育的规律，对于促进学校教育事业的发展有着十分重要的意义，我们将一如既往的做好这项工作，为培养综合素质良好的一代新人作出自己应有的贡献。

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心理健康教育主题班会活动总结 此次心理健康教育主题班会以“提高班级凝聚力，构建和谐班级”为活动宗旨，以“心灵之源，赢在525”为活动主题，同时，更希望通过此次班会让同学懂交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区；感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。

在我们的学习与生活中，大学生经常会出现一些问题，虽然不是特别突出，但是这足以引起我们的重视，所以今天这场班会的召开是很有必要的。这次班会主要以讲述，交流型为主，大家都很积极地配合，现场互动性较强，总的来说，还是比较成功的。 在班会过程中，也存着一些不足的方面，比如一开始现场气氛不够活跃，大家都兴致不是很高，同时也不愿意敞开自己的心扉和大家大胆的沟通交流，这是问题的症结。但随着在班会开展过程中的引导，大家的兴趣稍微有了一些转变，并愿意在自由交流阶段踊跃举手向大家阐述自己的独到的见解，从而使得班会的真正内涵与意义得到凸显。

相信通过本次班会，对于提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系起到一个催化剂的作用。同时在校院里也掀起关注心理健康的热潮，让更多

的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。

心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！

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心理健康教育活动总结

最近很多学生在学习方面都有了巨大的进步，心理也朝着健康向上的方向发展。这既有学生本身的努力，也有家长的协助，更有教师耐心的指导，下面就本校的心理健康教育做小结：

一、走进学生帮助学生。

由于小学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上独立意识较差，所以小学生很容易发生心理行为偏差。

近年来，小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。

因此，通过讲故事、学生表演小品、小组讨论、学生点评的方式，让学生在寓教于乐中接受相关的知识。

发现问题，结合学生的平时表现和家长及时交流。给家长相应的指导，让他们多关心孩子的成长，多注意孩子的心理变化。

二、通过课堂教学渗透心理健康知识。

课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程，从教材内容看，各科内容都是很好的心理健康教育素材，在各科教学过程中渗透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质，且作为教育的主体，教师不仅在知识上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要内容。

三、联系家庭，引导学生家长关心子女的心理健康。 由于学生家长与学生固有的血缘关系，感情和伦理道德上的内在联系，家庭教育直接影响着学校教育的效果，也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时，还应关心他们的心理健康。

有些父母认为孩子才得壮、不生病就是健康，这是不全面的认识，事实上，在一些孩子的身上存在心理障碍，如说谎、无理取闹等行为。然而，由于认识的片面性，不少家长对于孩子的心理健康不够重视，甚至采取违背心理保健的教育方法，这是不利于他们的心理健康发展的。在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正，引导他们热爱生活、关心他人，培养他们的责任感、独立性、自尊心和自制力，养成乐观进取的精神。

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