篇一 :让幼儿不挑食的方法

让幼儿不挑食的方法

宝宝长大了,会走了,会跳了,越来越可爱的同时,也多了很多“小毛病”,其中在最让父母头痛的一个问题就是他们也许不那么爱吃饭。其实,只要掌握了正确的方法,吃饭也可以变成一件简单又轻松的事情。

1.威逼利诱都不是让孩子乖乖吃饭的好办法

小孩子吃饭的时候,总是不安分的,或者干脆选择不吃,于是父母就会用上威逼利诱的手段,比如:“不吃饭不带你出去玩”或者“乖乖吃完饭就给你买玩具哦”之类的。当然有时候不论父母使出什么花招,孩子总是不配合,于是忍耐到极限的父母就开始“爆发”了,变得容易恼火,用强迫的方法让孩子吃饭。

其实,小孩子天生对饮食有很好的控制能力。当他们饿了时自然会吃东西,吃饱了他们当然也会停下来。但大人则用自己的观点教育孩子——即使不饿,到了吃饭时间也必须吃东西,而不是在非就餐时间吃饭。如果一直强迫不饿或者没有食欲的孩子吃饭,会让他们失去天生控制饮食的能力,并对吃饭产生厌倦,觉得那是一件并不美好的事情。更糟糕的是,这还会导致孩子出现厌食症等饮食紊乱问题,这对孩子的健康发展,可就只有百害而无一利了。

小建议:当宝宝乖乖地吃饭并达到了你的要求时,记得赞美他,告诉他这样是正确的,也是你喜欢的。

2.制造愉快的进餐环境

现代繁忙的社会常让家长没有太多的时间和孩子一起进餐,即使坐在餐桌上,也是匆匆忙忙的,几分钟就搞定,根本没有时间和孩子交流;或者因为赶时间,看见孩子吃得慢腾腾的就怒气冲天,不停地责备或者训斥孩子,结果把好好的吃饭时间弄得一团糟,家长心烦,孩子伤心,大家都没有吃好。

在吃饭时间看电视也是一个不好的习惯,一来,会让你的注意力分散,没办法专心吃饭也没办法专心照顾孩子;另一方面,也不利于亲子间的交流。

一家人好好坐下来吃顿美好的晚餐吧,不要一直盯着电视,不要把玩具放在正在进食的孩子旁边,不要训斥孩子。一边吃饭一边用亲切的语调和孩子说说话,在他认真吃饭的时候肯定他。良好的气氛对健康饮食习惯的养成有很大帮助,培养孩子的社交能力也很重要。

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篇二 :如何培养幼儿不挑食的好习惯

如何培养幼儿不挑食的好习惯

“小朋友,有三个小朋友正在用餐,老师请你们帮我看看哪个小朋友用餐的时候不挑食,能大口大口吃饭菜,表现最棒!”我边说边打开电子白板上的事先准备好的幼儿用餐视频,小朋友的注意力马上被镜头吸引住了。在我的引导下,他们对三个幼儿用餐的情况一个个进行了分析。“老师,第一个小朋友会一手扶碗,一手拿勺,大口大口吃饭菜。他把饭菜全都吃光啦!他表现最棒!”“第二个小朋友只吃肉,他把青菜挑出来放到桌上去了??”“第三个小朋友不吃豆豆,不吃肉,只吃饭。”看来小朋友观察得很仔细,他们马上就发现了三个小朋友的优缺点。我马上进行了补充总结:“小朋友观察得很仔细,非常棒!第一个小朋友用餐的时候什么都吃,他不挑食,而第二个第三个小朋友却把不爱吃的菜挑出来放到桌面上,而且吃得很慢,他们挑食。”

“那我们再看看这三个小朋友哪个长得又高又结实呢?”我出示了这三个小朋友对比图片。“第一个小朋友最高。”小朋友一眼就发现了。“对啦,第一个小朋友长得又高又结实。第二个小朋友长得太胖了,第三个小朋友最矮小。那你们知道为什么第一个小朋友会长得又高又结实吗?““因为他不挑食。”小朋友立刻回答道。“回答得非常好!因为他不挑食,各种各样的蔬菜和肉类他都吃,所以他长得最健壮啦!让我们一起来认识他吃的各种蔬菜和肉类吧!说完我马上拿出了准备好的仿真教具。在介绍菜名和它的营养价值时,小朋友们看到琳琅满目的仿真教具,非常感兴趣,他们听得可认真啦!碰到自己知道的,他们还争先恐后的举手回答呢! 进行教具图片知识问答环节后,我马上又进入到了魔术环节。我故作神秘地问小朋友们:“你们知道荷兰豆,甜豆,木耳能变成什么美味佳肴吗?看我变魔术,我变,我变,我变变变。”我遥控一下电子白板,立刻出现了让人垂涎三尺、菜式色泽搭配鲜艳的美味佳肴,有荷兰豆百合虾仁、甜豆木耳炒山药、肉碎榄菜四季豆、香菇芹菜蒸饺??小朋友们一听介绍,发现原来平时不爱吃的豆类、木耳、芹菜等原来很美味哦!

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篇三 :吃饭不挑食

健康:吃饭不挑食(小班)

活动目标:

1、知道人体需要各种不同的营养,不同的营养都很重要。

2、借助图片感知比较三只小熊的胖瘦,了解故事内容,明白不挑食有利于身体

健康和生长发育。

3、在教师和爸爸妈妈的帮助下,能逐渐养成不挑食的习惯。

活动准备:

1、图片三只熊:白白胖胖的熊、黄黄瘦瘦的熊、棕色不胖不瘦的熊。

2、食物图片:鱼、肉、黄瓜、青菜。

活动过程:

1、教师出示三只小熊,引导幼儿观察三只不同大小的小熊。

——教师:这三只小熊一样吗?那里不一样?

——启发幼儿想一想:你知道他们为什么胖瘦不一样?

2、教师操作小熊和食物图片,讲述故事《三只熊》,让幼儿初步了解故事内容。

3、组织幼儿讨论,知道胖瘦的原因。

——教师:白熊为什么那么胖?黄熊为什么那么瘦?

——教师:为什么大家都夸棕色的小熊呢?你愿意当哪只小熊?为什么? ——教师:怎样才能像棕色的小熊那样漂亮呢?

4教师小结,鼓励幼儿要像棕色的小熊那样爱吃蔬菜,爱吃荤菜,做一个健康的好娃娃。

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篇四 :幼儿园期末小结

幼儿园期末小结

1、幼儿园期末工作小结

岁月匆匆而逝,似乎只是弹指一瞬,一学期的工作就要结束了。在这学期中,本人的角色虽然平凡,但对工作认真负责,和两位老师相处融洽,把我们中一班搞得有声有色,得到领导和同事的认可。望着渐渐成长的孩子们,从他们身上让我感受到一种自豪感。回顾这一学期来所经历的事,工作虽然很忙、很累、但忙得很充实。近半年的集体生活,使孩子们学会了很多,各方面的进步也不错。

这学期我是中一班的保育员老师,有很多孩子都是从小班升上来的,离开了熟悉的生活环境,面对陌生的新班级总是充满了惶恐和害怕。这时候,我把每个孩子都当成了自己的孩子,从心底里关心爱护他们。还有好多小朋友是从别的幼儿园转过来的,对他们的生活照顾就要更多、更细。我以亲切的语调、温暖的拥抱、细致的照料、友善的笑容来吸引幼儿,让幼儿很快地适应了新班级、新幼儿园的生活。哪个小朋友有了一点点进步,我们就及时地表扬他。对个别能力弱的小朋友,我和其他教师分别指导他们怎么拿调羹,怎么吃饭等等,有时还鼓励小朋友,老师先喂几口,接下来自己吃。吃得棒的小朋友,奖励小贴画等等。我还及时和家长进行交流,把孩子一点一滴的进步告诉家长,同时希望家长配合教师,在家里也对孩子进行自理能力的培养,放手让孩子自己吃饭,不挑食,巩固在幼儿园养成的好习惯。渐渐地,孩子们的进餐情绪好转了,都喜欢吃饭了,能够自己独立的把饭菜吃完,有的孩子还会主动要求添饭。孩子的变化,让我从心底里感到自己的辛苦没有白费。

在卫生保健方面,认真执行卫生保健制度,严格执行消毒工作。我坚持做好室内环境和玩具的消毒工作,把培养幼儿良好的卫生习惯作为卫生保健工作的重中之重。通过我们的努力,有效的控制疾病的传播,确保了幼儿的健康。培养幼儿饭前便后洗手,饭后擦嘴,漱口的良好习惯,督促幼儿多喝水。由于我们班幼儿是中小混龄班,自理能力有稍差的,因此在大小便时都要给予帮助,有的还经常把小便解在裤子上,这时我就给他们换上干净的衣裤,把湿裤子洗好。午睡起床,一个个摸小朋友的额头,有发烧的幼儿及时送到医务室处理。

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篇五 :幼儿挑食的原因及方法20xx.10.26

在充分了解了幼儿挑食的原因后,我们可以根据问题的原因,因地制宜,因时制宜。在幼儿园时,老师们积极监督,运用专业知识,对幼儿进行鼓励劝说;在家里,家长们积极采取措施,尽量减少导致幼儿挑食的条件;另外,老师和家长还应适时沟通协调,从而循序渐进地解决幼儿的挑食问题。具体方法如下:

1.老师的鼓励劝说

当幼儿来到幼儿园时,都或多或少地存在挑食的问题。这时候就需要老师们对幼儿进行鼓励和劝说。

对于大多数刚刚来到幼儿园的幼儿,陌生的人,陌生的环境,会导致幼儿的恐惧心理,而当吃饭时碰到不喜欢的饭菜时,幼儿的情绪会更加低落。这时候,老师们应该以和蔼的口气鼓励劝说,而不是进行严厉的批评。

2.家长的积极配合

幼儿园里老师的劝说鼓励仅仅限于在幼儿园期间,而家中的时间也占幼儿生活的一大部分,这就需要家长们的积极配合,解决幼儿的挑食问题。以下是给家长们的建议:

(1)家长的积极示范

家长准备饭菜时可以鼓励孩子共同参与,有意识地让他们看一看饭菜的加工过程。有时孩子不愿尝试某种食物是因为对其不熟悉、不了解。比如家里平时就不吃胡萝卜,孩子在幼儿园吃时大多会排斥。因此,家里平时的饭菜应该相对多样化一些。遇到孩子不喜欢吃的食物,家长更应该在孩子面前津津有味地品尝,激发孩子进食的兴趣和愿望。

(2)注意食物的巧妙搭配

针对挑食的孩子,家长可以巧妙地搭配各种食物,把孩子喜欢的和不喜欢的食物进行“完美组合”,也可以将他们不爱吃的食物来个“大变身”,以唤起孩子的食欲,使他们乐于尝试各种食物。

(3)根据孩子的特点进行引导

家长们需要根据不同时期孩子们的不同特点进行引导。比如感冒的孩子不喜欢吃大蒜、洋葱,你可以告诉他,“它们能把身体里的病菌统统打败”等。

3.循序渐进的合作

挑食不是一天两天养成的,挑食的习惯也不是一天两天可以改掉的,这需要老师和家长具有足够的信心和耐心。在幼儿园里,教师及时地对幼儿的习惯进行观察、教育、引导和改正。而在家中,家长们也应时时注意幼儿的举动。同时,老师和家长还应定时见面沟通,对幼儿在幼儿园和家中的表现进行交流,以及时了解幼儿的具体情况,更有效地进行合作,帮助幼儿更加健康快乐地成长。

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篇六 :进餐主题小结

《进餐好习惯》主题活动小结

小班幼儿由于年龄小,小肌肉发育还不是较完善,因此他们在吃饭时候总会常常出现把饭菜掉到身上、桌上或地上的现象,在老师不断提醒下时情况稍好一些,但只要教师稍不注意他们,孩子们就又会开始“种饭了”。幼儿期良好生活卫生习惯的养成,将使他终生受益。针对我班幼儿的实际情况,我们通过主题活动《进餐好习惯》来培养幼儿良好的进餐习惯。幼儿园是对幼儿实施有目的、有计划教育的场所,饮食教育尤其如此。每天进餐前,我们都要和幼儿一起讲讲好吃的蔬菜,介绍当天的食谱,包括菜名、菜的颜色、营养,对小朋友生长发育的作用等,并把这些介绍编成小歌曲,小儿歌让幼儿一起学习。

1、创设平等和谐的气氛中安静的环境中就餐

家庭、幼儿园要保证幼儿在最佳的生活和心理状态下进餐。餐前不能训斥幼儿,不能强迫进食,造成环境压抑。进餐前,家长、教师以亲切的口吻,热情的态度向幼儿介绍饭菜,让幼儿看一看颜色、闻一闻香味,尝一尝味道,并可播放优美舒缓的音乐。使孩子进餐时感到愉悦,促使唾液分泌,激发幼儿的食欲。

幼儿园方面:

2、遵循家园共育的原则

(1)幼儿园方面:

在每天的进餐教育活动中,我们从介绍饭菜的名称入手,转入饭菜的味道、营养价值,用建议的方法提出进餐时的要求,让小朋友们在明白事理的情况下知道吃饭时该如何做,鼓励幼儿按需自由选择食物。良好的饮食习惯不等于吃得多,吃得胖。现在社会中,胖子实在太多了。进行合理的膳食,适当控制幼儿的食量,是非常重要的。这对培养幼儿良好的饮食习惯非常有利。

(2)家长方面:

大人对某种食物的喜恶不要影响给孩子,不要以家长的口味来安排孩子的饮食,否则易形成挑食和偏食的的坏习惯。进餐是一件高兴的事,做家长的完全可以让幼儿选择自己喜欢的食物,在幼儿自选的基础上,家长加以适当的引导。

(3)指导家长方面:

受传统思想观念的影响,家长都认为孩子吃得多、吃得胖才是健康。幼儿园体检时,当有肥胖倾向、轻度肥胖、中度肥胖等字样出现在健康汇总表上时,家长才会有所感触。我们主要通过老师友情提醒、幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。树立正确的健康观念,在重视幼儿身体健康的同时,要高度重视幼儿的心理健康。

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篇七 :20xx年幼儿食堂工作总结

20xx年工作总结与20xx年工作计划

时光如水,忙忙碌碌中已近年末,回首过去的一年,虽没有轰轰烈烈的战果,但也算经历了一段不平凡的考验和磨砺。非常感谢领导给我这个成长的平台,令我在工作中不断的学习,我收获了成功的经验和自信,慢慢的提升自身素质与才能。几年来,我始终保持严谨认真的工作态度和一丝不苟的工作作风,勤勤恳恳、任劳任怨,认真完成领导交给我的每一项任务。今年开学食堂在缺人的情况下,全体人员能够认真做好本职工作,明确职责,服从分配,保证了食堂工作正常运转。

在新的一年里我将更加勤奋的工作,努力提高文化素质和各方面工作技能,以崭新的面貌迎接新的挑战。现就20xx年工作总结如下。

一、严格执行营养带量食谱

我们食堂工作人员都能根据幼儿的年龄段做到米饭软硬适中,早点、面食小而精,副食:色、香、味、美、形、口感及营养俱全,增强孩子的食欲。每天都按幼儿出勤数定量、定时供应早点、主副食,精打细算,厉行节约,不浪费,经常深入班级听取意见,及时掌握幼儿进餐情况。我园除了有回族儿童外,还有一些吃各种食物过敏儿童,我们克服困难,为他们精心制作可口的饭菜。

二、注重卫生、安全工作

高度重视安全工作,每天上班前、下班后都进行食堂各个环节检

查工作。无论各岗人员一律严格按照标准作业指导书进行操作,保证人员安全,确保食堂安全运行。在食堂原料进入方面,我们坚持严把验收关,杜绝三无食品进入我园,严防食物中毒,确保幼儿饮食安全。

在食堂工作中,卫生与安全并重,我们每天都将厨房的炊具、餐具、食具等洗刷干净,保持厨房清洁,无卫生死角。一丝不苟地做好消毒工作,餐具一用一消毒,并且每月进行碱水高温煮消。外购熟食都必须经过加热后方给幼儿食用。

三、坚持做好食品留样

当日每餐的各种菜肴都要写好日期,放入留样袋,存放在熟食冰箱内48小时,每天做好留样记录,以便随时检查。

四、日常考核提高素质

加强培训,每周组织员工学习《食品安全报》以便及时掌握国内食品中的各类情况和存在的问题,及时进行安全教育,增强食堂工作人员对食品安全的重要认识。

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篇八 :幼儿个别化学习材料的挑战性(自我总结)

如何把握大班幼儿个别化学习材料的挑战性

——个别化学习材料的层次性 在大班教学中,我们要随着幼儿年龄的增长不断投放相应的材料,最大限度的符合“最近发展区”的要求。然而在实际教学中,即使是同一年龄段中幼儿各方面能力也不同,能力相近的兴趣也不同,这就要求材料就不一样。因此,在同一区角中应提供不同的材料,以便满足各个层次幼儿的操作需求。最完美的要求就是每个幼儿都可以根据教师提供的不同材料,选择自己喜欢的材料进行操作。其实由于幼儿能力的差异,同一材料其操作的途径也不尽相同,各有各的“看家本领”。因此,这就要求我们教师对不同层次的幼儿提出不同要求,提供相应的不同材料。那么在我们材料投放时,应该怎样体现层次性呢?如何在选择和投放材料时,发挥其在幼儿主动探究活动中的桥梁作用呢?

首先,投放的材料难易程度要有不同。在区域活动中,活动材料是幼儿参与区域活动的重要组成部分,活动区的材料幼儿是否感兴趣,是否吸引他们的注意力,这是影响幼儿主动学习的首要方面。如果在区域内提供的材料难度相同,那么对于一部分幼儿可能过于简单,容易完成,这样就会使其失去兴趣,不利于其进一步发展。而对于另一些幼儿可能又太难,通过努力却达不到,这样也会使其失去兴趣。因此,教师要充分地了解每个幼儿的发展水平,在区域内提供难易程度不同的操作材料,供不同程度的幼儿选择。如:在美工区投放剪纸材料,让幼儿练习剪两方连续时,教师就可以投放利用两方连续原理剪出的难易程度不同的造型,让幼儿自由选择。这样每个幼儿都能根据自己的需要选择,就都能体验到成功的乐趣。

其次,范例图片、步骤图提供要具有层次性,同一年龄段的幼儿因能力和发展水平的不同,在同一个活动中所提供的范例图片、步骤图等要根据幼儿的接受程度,提供不同的展示材料。科学教育重在让幼儿通过操作,体验发现的乐趣,激发探究的欲望、兴趣。不同年龄的幼儿由于其学习特点及生活经验积累的不同,材料的选择和投放也应据教育对象的不同,特别是材料的数量、摆放的位置等都应有所区别与侧重。材料的数量直接影响幼儿的探索过程,太多的材料使幼儿眼花缭乱,无所适从;太少的材料会直接造成幼儿探索兴趣的减弱。材料摆放位置的恰当与否,也会直接影响集体活动的秩序。例如:《动物成语知多少》针对不同的幼儿有几种玩法:1、看图片说成语。2、通过投色子,投到哪个动物说出有关的动物成语。(能力强的说出成语后,找出该成语相应的图片。)这样既满足了

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