一个男人，一定要有一个男人的样子，利利索索、痛痛快快，千万不要扭扭捏捏、 一个男人，一定要有一个男人的样子，利利索索、痛痛快快，千万不要扭扭捏捏、婆婆妈 妈。 一个男人，要懂得保护女人和尊重女人，尤其是后者，千万不要强迫她做她不愿意的事情， 一个男人，要懂得保护女人和尊重女人，尤其是后者，千万不要强迫她做她不愿意的事情， 不要打女人，无论她伤过你还是骗过你…… 不要打女人，无论她伤过你还是骗过你…… 一个男人，要说话算话，吐出去的东西再咽回来，自己都会觉得恶心。 一个男人，要说话算话，吐出去的东西再咽回来，自己都会觉得恶心。 一个男人，可以不帅，但是一定要有风度，要有修养，要有内涵，要有底蕴，男人可以丑， 一个男人，可以不帅，但是一定要有风度，要有修养，要有内涵，要有底蕴，男人可以丑， 但决不能丑陋。 但决不能丑陋。一个男人，可以不用才高八斗，学富五车，但是应该有自己的一技之长，无论怎样， 一个男人，可以不用才高八斗，学富五车，但是应该有自己的一技之长，无论怎样，你总 要养家糊口 一个男人，要有自己的目标和追求，人也就这一辈子，头顶的天都是一样的 你可以失败， 天都是一样的， 一个男人，要有自己的目标和追求，人也就这一辈子，头顶的天都是一样的，你可以失败， 但是不能自甘平庸。 但是不能自甘平庸。 一个男人，要有责任感，无论是对事业还是对家庭，无论是对父母妻儿还是朋友兄弟， 一个男人，要有责任感，无论是对事业还是对家庭，无论是对父母妻儿还是朋友兄弟，都 要担当起自己的职责，自私自利的不是好男人，推脱逃避的不是男人！ 要担当起自己的职责，自私自利的不是好男人，推脱逃避的不是男人！ 一个男人，还应该强悍，社会上鱼龙混杂，充满了危机和诱惑，意志力不够坚定， 一个男人，还应该强悍，社会上鱼龙混杂，充满了危机和诱惑，意志力不够坚定，很容易 被击败，被打垮。一个随随便便就会被击败打垮的人，其他一切也无从谈起，也无需谈起。 被击败，被打垮。一个随随便便就会被击败打垮的人，其他一切也无从谈起，也无需谈起。 一个男人，应该学会赚钱，千万不要以为攒钱可以发家致富，钱都是赚出来的， 一个男人，应该学会赚钱，千万不要以为攒钱可以发家致富，钱都是赚出来的，而不是攒 出来的…… 出来的…… 一个男人，要勤奋果敢，天道酬勤的道理已属老生常谈， 一个男人，要勤奋果敢，天道酬勤的道理已属老生常谈，而自己觉得对的事情就要努力去 做。 一个男人，要沉

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十点钟赶上城际公交车，打算到另一个城市，需要一个半小时的时间。车上人很多，只有稀稀拉拉几个空位子。我选择靠后的位置，想安安静静地想些事情以缓解雾蒙蒙的天气带来的抑郁心情。车子快出市区的时候，上来一对儿小情侣。不经意地瞅了两眼。

哇，小姑娘还挺俊。眼睛大大，睫毛长长，淡色口红，长得没的说。关键打扮也洋气。今年流行的韩版米白色风衣，大红色毛线围巾随意一围，黑色打底裤，高跟靴子，再加上一头洗发水广告上的飘逸长发，气质没的说。我都没顾上看旁边的小伙子，他们就在前面找到座位坐下了。

只是觉得能找到这么漂亮的女孩儿做女朋友，那个小伙子挺幸运的。

他们坐下后，我又开始了半死不活地发呆状态。车厢里的人也大多沉默不言，或睡觉，或带上耳机看视频、听音乐，偶有声音也是很小声。可是突然，整个车厢都充斥着一个女子夹带方言的蹩脚普通话抱怨声。

本来以为抱怨两声也就算了，谁知道竟然没完没了。声音是从前面发出的，可是我坐在后面可以听得一清二楚。刚开始是“训斥”她的男朋友，说买的东西都凉了，一点都不好吃，太油腻。旁边的男子小声地赔不是。没几分钟，女子又开始接电话，语气夸张，时而大笑，时而唏嘘。车厢里不声不响的人陆陆续续开始伸头看看到底是谁在说话，睡觉的也被吵醒了。

我直直身子，把头抬高，清楚地看见那位“气质斐然”的女子在演一出“电话剧”。这个时候，我深刻地认识到了“声音”对一个女子的重要性。纵使你有闭月羞花的美貌，你有不同凡响的时尚品味，只要你有一个聒噪刺耳的大嗓门，你立即从气质独特的女神变成买菜的街市大妈。

很多次，我碰到过这样的事情。每一次我都很想问问那些女子，“姑娘，你说话可以小声点儿、温柔点儿吗？”但每次都变成我告诫自己说话要小声点儿、温柔点儿，除非跟特别熟的人，否则尽量说标准的普通话，即使说方言也不可大声，不可打扰别人。

说话声音太大，且不懂得婉转语调，先不说会不会惊扰周边的人，最起码会让旁边的人不舒服，而别人碍于面子，又不好打断你，或者指出你的缺点，但又不能转身走人，还要忍受下去。这实在是一种不礼貌的表现，或者说没修养的表现。

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马云语录：一个男人该具备的气质

1.一个男人，一定要有一个男人的样子，利利索索、痛痛快快，千万不要扭扭捏捏、婆婆妈妈。

2.一个男人，要懂得保护女人和尊重女人，尤其是后者，千万不要强迫她做她不愿意的事情，不要打女人，无论她伤过你还是骗过你。

3.一个男人，要说话算话，吐出去的东西再咽回来，自己都会觉得恶心。

4.一个男人，可以不帅，但是一定要有风度，要有修养，要有内涵，要有底蕴，男人可以丑，但决不能丑陋。

5.一个男人，可以不用才高八斗，学富五车，但是应该有自己的一技之长，无论怎样，你总要养家糊口。

6.一个男人，要有自己的目标和追求，人也就这一辈子，头顶的天都是一样的，你可以失败，但是不能自甘平庸。

7.一个男人，要有责任感，无论是对事业还是对家庭，无论是对父母妻儿还是朋友兄弟，都要担当起自己的职责，自私自利的不是好男人，推脱逃避的不是男人!

8.一个男人，还应该强悍，社会上鱼龙混杂，充满了危机和诱惑，意志力不够坚定，很容易被击败，被打垮。一个随随便便就会被击败打垮的人，其他一切也无从谈起，也无需谈起。

9.一个男人，应该学会赚钱，千万不要以为攒钱可以发家致富，钱都是赚出来的，而不是攒出来的。

10.一个男人，要勤奋果敢，天道酬勤的道理已属老生常谈，而自己觉得对的事情就要努力去做。

11.一个男人，要沉稳冷静，沉稳，是男人区别于男孩的标志，而冷静，可以让你最大限度发挥优势，降低风险，也让你显得更加成熟。一个男人，不要习惯于解释。做了就是做了，无论好坏成败，都是自己做的，解释这东西是最最没用的，你想当初干吗去了!再者，有些时候，沉默确实是金。

做一个男人，一个真正的男人，顶天立地，纵横四海!

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教你一百二十八个说话的技巧(气质很内涵)（有霸气不霸道）

教你一百二十八个说话的技巧(气质很内涵)（有霸气不霸道）

1、说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。

2、一个常常看别人缺点的人，自己本身就不够好，因为他没有时间检讨他自己。

3、是非天天有，不听自然无，是非天天有，不听还是有，是非天天有，看你怎么办？

4、如果你真的爱他，那么你必须容忍他部份的缺点。

5、要克服对死亡的恐惧，你必须要接受世上所有的人都会死去的观念。

6、虽然你讨厌一个人，但却又能发觉他的优点好处，像这样子有修养的人，天下真是太少了。

7、诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。

8、因果不曾亏欠过我们什么，所以请不要抱怨。

9、我们确实有如是的优点，但也要隐藏几分，这个叫做涵养。

10、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

11、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。

12、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。

13、不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。

14、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

15、每一种创伤，都是一种成熟。

16、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。

17、狂妄的人有救，自卑的人没有救。

18、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。

19、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。

20、承认自己的伟大，就是认同自己的愚钝。

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女人的气质

男人要说女人漂亮，她也许会一宿睡不好；如果你说她有气质，那她就会一宿不睡；但你如果说她不但漂亮而且有气质，那她干脆就不睡觉了。这就是“气质”二字对女人的重要和难得。因为女人自己也明白，青春留不住，一去不复返，年龄是女人的天敌；美丽要减色，一去不回还，岁月是女人对头；只有女人的气质，能伴随女人的一生，并随着年龄的增加而增加，随着岁月的剥蚀而不减。

气质是与人的脾气有关的人格组成部分，是依赖于心理素质或与身体特点相联系的人格特征。只有人，方可以谈气质，动物是不配的。是高级神经活动在人的行为上的表现，“质”是人的内在本质，通过“气”表现为外在的形象。罗兰说：“气质之美，与其说是来自内心的修养，不如说它是来自一种对美好事物的欣赏能力，这份欣赏力就使一个人的言谈举止不同流俗”，看来，气质于人来说，真是太重要了。

女人的美丽可以描摹，但气质却不然。清人李渔在他的《亲情偶寄》中说：“相面、相机、相眉、相眼之法，皆可言传，独相态一事，则予心能知之，口实不能言之。口之所能言者，物也。能使人知，而能使人欲言不得，其为物也何如，其为事也何如”。可见，气质这东西很难用语言形容。难形容，并不等于没有，气质是完全可以感受的具体存在，表现者依赖内涵，欣赏者也同样依靠灵性。

女人的气质不是容貌，但其表现又必须以之为依托。气质是女人的含金量，是女人内在美的外在表现，是女人由漂亮上升到美丽的必然途径，一个没有气质的女人，你可以说她漂亮，但决不能说她美丽，美丽的女人除了漂亮之外，还必须有气质。但有气质的女人却可以不漂亮，而彰显女人气质的人，往往就是那些看上去不漂亮，而越看越美，越接触越有滋味的女人。所以漂亮于气质来说，往往会喧宾夺主。

女人的气质不是打扮，但并不摒弃服饰化妆。适当的打扮，会提升女人的气质，起到推波助澜的作用，再有气质的女人，如果不修边幅，那也很难表现出气质来。但这打扮不是过分，而是要与自己的身份，所接触的人物和场合相协调。服饰也一样，不求名牌，但求得体，不求华丽，但求适合。男装求同，女装求异，是男女服饰的不变法则，世界是美丽的，美丽缘于色彩，在人类中，这色彩的表现靠的就是女人，重点是女人的服装。

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气质优雅的女人

朋友请保持一份优雅，守住身边的幸福，不要让世俗乱了分寸。——题记

气质优雅的女人，往往与清新淡雅相伴，举手投足间带着一种风韵，她有妻子的贤淑，也有母亲的慈爱，更有女儿的柔肠，此外还具备了外柔内刚的特质，它会用柔弱的双肩担起那份责任履行那份义务。

气质优雅的女人，始终与书结伴，博览群书，品人间真情，用心感知世间冷暖，文字的浸染赋予了她玉石般的温润，不为世俗融入，清新淡雅度经年。

气质优雅的女人，有时清高，这种源于骨子里的傲气与成长过程中的智慧积淀折射出一道修养的华彩。在她们的眼中，从不以贫富为准绳；不因朝中为官而献媚，不因沿街乞讨而鄙视，宁做沙漠一戈壁，不做温室一插花。

气质优雅的女人，她们不会坐在路灯下甩#9@k、搓麻将、不管孩子不管家；也不会为一些陈谷子烂糠的琐事没完没了；更不会把所谓的朋友聚会视作拓展交际圈的能力；她会待在小小的蜗居中，看书、赏花、听音乐享受属于自己的那份温馨。

气质优雅的女人，懂得知足长乐，她们从不为没有宽敞华丽的住

所而沮丧；也不为没有高端大气的座驾而自卑；在她们心中：爱巢是袖珍的结晶体，用坚实的步履丈量人生旅途。

气质优雅的女人， 是懂生活的，春暖花开之际，用相机截一副鲜香，既养眼又养神；夏天，用淡雅的心境，营造那份恬静的空间，既消暑又纳凉；秋天，收获那份心中的果实，既沉甸又喜悦；冬天，蜷缩在炉膛边，感受那份温暖，既惬意又踏实。何乐而不为呢？ 气质优雅的女人，着一身精致得体的素装，穿一双柔软的平跟布鞋，披一头长发，有一张素面朝天清新的面孔，无论穿梭在大街小巷，都是一道靓丽的风景，脱俗的气质始终保留着那份圣洁。

气质优雅的女人，不是应酬场上推杯换盏的主角，也不是写字楼里的高傲女士，更不是目空一切的女强人；当然也不是街头巷尾游手好闲的购物女郎，更不是房前屋后搬弄是非的小女人，她是你心中的那缕清风，是口渴时的一杯甘露，是眼前的那道永不消失的光环。 气质优雅的女人，始终把你当做她一生的挚友，陪你一同穿越人生峡谷；陪你共同见证生命旅途中的点点滴滴； 那颗炽热的心始终在为你煲制着心灵鸡汤。

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最有品味的十句话

第1句：

“人都是逼出来的”。每个人都是有潜能的，生于安乐，死于忧患，所以，当面对压力的时候，不要焦燥，也许这只是生活对你的一点小考验，相信自己，一切都能处理好，逼急了好汉可以上梁山，时世造英雄，穷者思变，人只有压力才会有动力。

第2句：

“如果你简单，这个世界就对你简单”。简单生活才能幸福生活，人要自足常乐，宽容大度，什么事情都不能想繁杂，心灵的负荷重了，就会怨天忧人。要定期的对记忆进行一次删除，把不愉快的人和事从记忆中摈弃。

第3句：

“人生没有彩排，每一天都是现场直播”。偶尔会想，如果人生真如一场电子游戏，玩坏了可以选择重来，生活会变成什么样子？正因为时光流逝一去不复返，每一天都不可追回，所以更要珍惜每一寸光阴，孝敬父母、疼爱孩子、体贴爱人、善待朋友。

第4句：

“怀才就象怀孕，时间久了会让人看出来”。人，切莫自以为是，地球离开了谁都会转，古往今来，恃才放肆的人都没有好下场。所以，即便再能干，也一定要保持谦虚谨慎，做好自己的事情，是金子总会发光。

第5句：

“过去酒逢知已千杯少，现在酒逢千杯知已少”。不甚酒力，体会不了酒的美味，但却能感受知已的妙处。没有朋友的人生是孤独的，不完整的，可是，因为生活的忙碌，渐渐少了联络，友谊就变的淡了，所以，抽点时间，联络朋友一起聊聊天，让情谊在笑声中升腾，当朋友遇到了难题的时候，一定要记得挺身而出，即便帮不了忙，安慰也是最大的支持。

第6句：

“人生如果错了方向，停止就是进步”。人，总是很难改正自己的缺点，人，也总是很难发现自己的错误，有时，明知错了，却欲罢不能，一错再错，把握正确的方向，坚守自己的原则，世界上的诱惑很多，天上永远不会掉馅饼，不要因为贪图一时的快乐而付出惨痛的代价，如果发现错了，一定要止步。

第7句：

“人生两大悲剧：一是万念俱灰，一是踌躇满志”。现代的人好象特别脆弱，报纸上天天报道众多名人得抑郁症，这些人一定是从一个极端走向另一个极端。正因为踌躇满志，才坚信自已是完美的，是无所不能的，如果受到一点挫折，就会变得极度自卑，甚至失去继续生活的勇气。为自己找一个准确的定位，享受生活乐趣。

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