一个男人，一定要有一个男人的样子，利利索索、痛痛快快，千万不要扭扭捏捏、 一个男人，一定要有一个男人的样子，利利索索、痛痛快快，千万不要扭扭捏捏、婆婆妈 妈。 一个男人，要懂得保护女人和尊重女人，尤其是后者，千万不要强迫她做她不愿意的事情， 一个男人，要懂得保护女人和尊重女人，尤其是后者，千万不要强迫她做她不愿意的事情， 不要打女人，无论她伤过你还是骗过你…… 不要打女人，无论她伤过你还是骗过你…… 一个男人，要说话算话，吐出去的东西再咽回来，自己都会觉得恶心。 一个男人，要说话算话，吐出去的东西再咽回来，自己都会觉得恶心。 一个男人，可以不帅，但是一定要有风度，要有修养，要有内涵，要有底蕴，男人可以丑， 一个男人，可以不帅，但是一定要有风度，要有修养，要有内涵，要有底蕴，男人可以丑， 但决不能丑陋。 但决不能丑陋。一个男人，可以不用才高八斗，学富五车，但是应该有自己的一技之长，无论怎样， 一个男人，可以不用才高八斗，学富五车，但是应该有自己的一技之长，无论怎样，你总 要养家糊口 一个男人，要有自己的目标和追求，人也就这一辈子，头顶的天都是一样的 你可以失败， 天都是一样的， 一个男人，要有自己的目标和追求，人也就这一辈子，头顶的天都是一样的，你可以失败， 但是不能自甘平庸。 但是不能自甘平庸。 一个男人，要有责任感，无论是对事业还是对家庭，无论是对父母妻儿还是朋友兄弟， 一个男人，要有责任感，无论是对事业还是对家庭，无论是对父母妻儿还是朋友兄弟，都 要担当起自己的职责，自私自利的不是好男人，推脱逃避的不是男人！ 要担当起自己的职责，自私自利的不是好男人，推脱逃避的不是男人！ 一个男人，还应该强悍，社会上鱼龙混杂，充满了危机和诱惑，意志力不够坚定， 一个男人，还应该强悍，社会上鱼龙混杂，充满了危机和诱惑，意志力不够坚定，很容易 被击败，被打垮。一个随随便便就会被击败打垮的人，其他一切也无从谈起，也无需谈起。 被击败，被打垮。一个随随便便就会被击败打垮的人，其他一切也无从谈起，也无需谈起。 一个男人，应该学会赚钱，千万不要以为攒钱可以发家致富，钱都是赚出来的， 一个男人，应该学会赚钱，千万不要以为攒钱可以发家致富，钱都是赚出来的，而不是攒 出来的…… 出来的…… 一个男人，要勤奋果敢，天道酬勤的道理已属老生常谈， 一个男人，要勤奋果敢，天道酬勤的道理已属老生常谈，而自己觉得对的事情就要努力去 做。 一个男人，要沉

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做一个有气质的男生/人

在你过往的聚会，趴体等团体活动经历中是否经常感觉没有存在感？失落？不被关注？无关紧要？可有可无等等负面的情绪？在其他朋友，特别是那些油嘴滑舌，表情搞怪，能歌善舞的Alpha Male（阿尔法男人）——雄性领袖，成为众多女孩子关注和青睐的焦点时，你是否羡慕？嫉妒？甚至仰天长恨，为什么受伤的总是我？

在我过往的教学中，遇到过非常多此类型的腼腆空气男。他们总是很沮丧但却不去找寻一下问题出在哪里?一个核心关键字——Alpha Male。请各位亲向着这个关键字靠拢。

如果不知道怎么做，那么可以按照下面的几个基础方向去提升自己的社交Alpha Male气质。

1. 形体

男性形体中最有魅力的四个部位是：胸，腹，臂，臀。当你的身材不再单薄，而是结实饱满时，在女性的眼中自会悄然加分。不要总抱怨“我没有金城武那么帅气的脸，没有张国荣那么销魂的眼神，没有张学友那么动人的歌喉”。

相信我，至少，你一定可以通过后天的努力，用最多半年的时间练出一副性感身材，这就足够在极大范围上给你加分了。

l 而且努力战胜脂肪，获得理想中的好身材的过程会让你的生活增添积极阳光的元素，会日积月累的提升正能量，自信也会从中提升。形体锻炼是走向Alpha Male的第一步。

2. 在基本完成身材塑形之后，就应该逐渐把注意力放到服饰的选购上来

l 我在魅力工程和丽江计划线下大课中反复强调一个概念：“人都是价值取向的，人都向往和比自己高价值的人在一起。所以我们要懂得使用DHV（demonstration of higher value，高价值展示）。做好了身材自身建设，有了这方面的价值，下一步，我们就应该清晰地知道要做的事情——展示。

我们不能总是光着膀子和女孩子们互动，也不能没事就出去裸奔。展示最好的方式，就是选择合适的服饰：合体、能够展现我们的好身材、并且锦上添花。

l 首先，我们需要清楚一个概念：服装的保暖和蔽体的概念在现代意义上已经从主要位置降到次要位置。就是说，买衣服穿得舒不舒服、暖不暖不是最重要的，服装配饰在当今社会更主要的属性是体现风格，品味，价值，个性，情绪等等与穿着者个人更加关联紧密的东西。

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做一个有气质的男生/人

在你过往的聚会，趴体等团体活动经历中是否经常感觉没有存在感？失落？不被关注？无关紧要？可有可无等等负面的情绪？在其他朋友，特别是那些油嘴滑舌，表情搞怪，能歌善舞的Alpha Male（阿尔法男人）——雄性领袖，成为众多女孩子关注和青睐的焦点时，你是否羡慕？嫉妒？甚至仰天长恨，为什么受伤的总是我？

在我过往的教学中，遇到过非常多此类型的腼腆空气男。他们总是很沮丧但却不去找寻一下问题出在哪里?一个核心关键字——Alpha Male。请各位亲向着这个关键字靠拢。

如果不知道怎么做，那么可以按照下面的几个基础方向去提升自己的社交Alpha Male气质。

1. 形体

男性形体中最有魅力的四个部位是：胸，腹，臂，臀。当你的身材不再单薄，而是结实饱满时，在女性的眼中自会悄然加分。不要总抱怨“我没有金城武那么帅气的脸，没有张国荣那么销魂的眼神，没有张学友那么动人的歌喉”。

相信我，至少，你一定可以通过后天的努力，用最多半年的时间练出一副性感身材，这就足够在极大范围上给你加分了。

l 而且努力战胜脂肪，获得理想中的好身材的过程会让你的生活增添积极阳光的元素，会日积月累的提升正能量，自信也会从中提升。形体锻炼是走向Alpha Male的第一步。

2. 在基本完成身材塑形之后，就应该逐渐把注意力放到服饰的选购上来

l 我在魅力工程和丽江计划线下大课中反复强调一个概念：“人都是价值取向的，人都向往和比自己高价值的人在一起。所以我们要懂得使用DHV（demonstration of higher value，高价值展示）。做好了身材自身建设，有了这方面的价值，下一步，我们就应该清晰地知道要做的事情——展示。

我们不能总是光着膀子和女孩子们互动，也不能没事就出去裸奔。展示最好的方式，就是选择合适的服饰：合体、能够展现我们的好身材、并且锦上添花。

l 首先，我们需要清楚一个概念：服装的保暖和蔽体的概念在现代意义上已经从主要位置降到次要位置。就是说，买衣服穿得舒不舒服、暖不暖不是最重要的，服装配饰在当今社会更主要的属性是体现风格，品味，价值，个性，情绪等等与穿着者个人更加关联紧密的东西。

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做个有气质的教师

一：沉稳

（1）不要随便显露你的情绪。

（2）不要逢人就诉说你的困难和遭遇。

（3）在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。

（4）不要一有机会就唠叨你的不满。

（5）重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布。

（6）讲话不要有任何的慌张，走路也是。

事：细心

（1）对身边发生的亊情，常思考它们的因果关系。

（2）对做不到位的执行问题，要发掘它们的根本症结。

（3）对习以为常的做亊方法，要有改迚或优化的建议。

（4）做什么亊情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。

（5）经常去找几个别人看不出来的毛病或弊端。

（6）自己要随时随地对有所不足的地方补位。

三：胆识

（1）不要常用缺乏自信的词句

（2）不要常常反悔，轻易推翻已经决定的亊。

（3）在众人争执不休时，不要没有主见。

（4）整体氛围低落时，你要乐观、阳光。

（5）做任何亊情都要用心，因为有人在看着你。

（6）亊情不顺的时候，歇口气，重新寻找突破口，就结束也要干净利落。

四：大度

（1）不要刻意把有可能是伙伴的人变成对手。

（2）对别人的小过失、小错误不要斤斤计较。

（3）在金钱上要大方，学习三施（财施、法施、无畏施）

（4）不要有权力的傲慢和知识的偏见。

（5）任何成果和成就都应和别人分享。

（6）必须有人牺牲或奉献的时候，自己走在前面。

五：诚信

（1）做不到的亊情不要说，说了就努力做到。

（2）虚的口号或标语不要常挂嘴上。

（3）针对客户提出的“不诚信”问题，拿出改善的方法。

（4）停止一切“不道德”的手段。

（5）耍弄小聪明，要不得！

（6）计算一下产品或服务的诚信代价，那就是品牌成本。

六：担当

（1）检讨任何过失的时候，先从自身或自己人开始反省。

（2）亊项结束后，先审查过错，再列述功劳。

（3）认错从上级开始，表功从下级启动

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教你一百二十八个说话的技巧(气质很内涵)（有霸气不霸道）

教你一百二十八个说话的技巧(气质很内涵)（有霸气不霸道）

1、说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。

2、一个常常看别人缺点的人，自己本身就不够好，因为他没有时间检讨他自己。

3、是非天天有，不听自然无，是非天天有，不听还是有，是非天天有，看你怎么办？

4、如果你真的爱他，那么你必须容忍他部份的缺点。

5、要克服对死亡的恐惧，你必须要接受世上所有的人都会死去的观念。

6、虽然你讨厌一个人，但却又能发觉他的优点好处，像这样子有修养的人，天下真是太少了。

7、诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。

8、因果不曾亏欠过我们什么，所以请不要抱怨。

9、我们确实有如是的优点，但也要隐藏几分，这个叫做涵养。

10、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

11、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。

12、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。

13、不要浪费你的生命，在你一定会后悔的地方上。

14、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

15、每一种创伤，都是一种成熟。

16、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。

17、狂妄的人有救，自卑的人没有救。

18、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。

19、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。

20、承认自己的伟大，就是认同自己的愚钝。

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舞步学院 - 专研追女生的技巧和方法的学院，教你让你喜欢的女生喜欢上你的秘密 分析能够打动女人的几种话

“来年今天，让我们继续在一起欢笑吧!”一句极其普通的话，却不简单。你能读懂其中滋味吗?有没有感受到丝丝暖意?

据英国《泰晤士报》报道，这是日本心理及社会学家精心推敲出追女生技巧的示爱金言。它能引发无可抗拒的力量，令诸多矜持女性难以招架。

在即将到来的“情人节”里，有心的男人不妨试上一试。追女生技巧细细推敲，示爱金言大有深意。首先，“来年今天”暗示言者希望相互关系能长期发展，而非只图一时欢愉;“继续在一起”则是言者希望经过一年的交往后，

双方的感情和爱慕仍像初相识一般新鲜炽热;“欢笑”则巧妙地没有提及任何严肃的承诺，只是简单道出自己希望与对方在一起时，都有愉快的心情。

示爱金言的重要提示处，追女生技巧在于它道出了女性心中的隐秘追求：重感情、爱浪漫，更加追求一种归属感，总希望与心爱的男人长相厮守。

可见，男性善于把握沟通机会、恰当表达内心情感，有时甚至能胜过万贯家财的诱惑力。什么样的话最能打动女人的心呢?追女生技巧有以下几个要点值得关注：

开心的话能打动女人。比如，“和你在一起总会让我忘记时间的存在”，“你在我心中永远是最有气质、最特别和最具吸引力的”。这些追女生技巧的话往往让女性如痴如醉。女性需要赞美，喜欢有趣、活泼、清新、豁达、

积极的异性。因此，惯于理性思考追女生技巧的男人也需要学会幽默和赞美别人。也许你深知男人的责任和使命，也许你在努力为她创造物质条件，

但这些都要放在心里，外面尽量表现出开心和快乐。深邃是一种美，但千万不要太沉重。

追女生技巧：忠贞的话能打动女人。比如，“我愿意照顾你、保护你，一生一世”，“不管将来发生什么事，你变成什么样子，依然是我最爱的人”。

这类追女生技巧的话总让女性激动不已。因为女性需要可靠的男人，她知道自己有一天会老，身边比自己年轻、漂亮的女人太多，

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夸女孩子漂亮的话语

随着社会的进步，信息化的普遍，很多东西变的更大众化被人们熟知，许多男孩都想用最独特最深情的话的形容喜欢的女孩，让对方对自己有好感，所以我们今天就总结了一些形容女孩子漂亮的词，对追求自己喜欢的女孩会有帮助哦!～嘿嘿!!!

看见你，我觉得再没有什么是不美的;因为你用你的美;点缀了所有的一切!

哇!你的小眼镜好美好美!

不敢再看了，我怕我会。。。

上天太偏心了!为什么要把所有的优点都集中在你一个人身上?!

五岳归来不看山

泰山归来不看岳

纵使天下多美女

看你不再看美女

请你不要经常出现在街上好吗?不然交通事故会增加的!

求你不要再打扮了，给其他的女人留点自信吧，

我认为世界上最漂亮的女人是维纳斯，接着就是你!

世上有两种女孩最可爱，一种是漂亮;一种是聪慧，而你是聪明的漂亮女孩。

看你真是一种享受呀!!

你的美让所有的女孩都嫉妒

看着你我才知道，我其实也是很好色的，呵呵。

刚才的交通事故都是因为你!

我要把你藏起来!

用手先掐一下自己，说：“我现在不是在做梦吧?要不然你怎么会从月亮上下来呢”?

很严肃的说：“你是我见到的最让我不忍心离去的人”。

从你的言谈话语中看见你的高贵，

从你的举止面貌中看见你的清秀。

你好特别!(不管她是丑还是美，这句话都管用且不昧自己的良心)

我总忍不住想看你!!!

看见你我就知道怎么去解释什么是漂亮了

如果真的是个漂亮的女孩子，就不要再赞美她的容貌了。。。那会显得俗气了，而她一定

听腻了啦

应该说： 你的气质真好!! 一件普通的衣服穿在你身上，就这样子与众不同，鹤立鸡群

， 简简单单尽显你的内涵了!!

————————我听了这样的话最高兴了。。。 嘻嘻

听说有很多人追你,是真的吗?

别太骄傲,女人嘛,离开男人总是不行的.

来吧,

你认为你美吗?还是觉得自己很有气质,

如果是,当然我也这么觉得的话,那就和

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