我读《唤醒内心的巨人》

这是我第二次读这本书了。不得不说，安东尼.罗宾的确是一位十分出色的成功学、激励学的大师！他的作品旁征博引，举例多不胜举，无疑有着十分强大的说服力和启发性！通过对《唤醒内心的巨人》的两次拜读，我深深地为这位“全球五大演说家”之一的魅力所折服！

这本书给我印象最深的字眼有两个，一是“信念”，二是“改变”。我本不以为然，这话司空见惯，谁都会说，然而这本书却给了我当头棒喝！

作者让我相信了做决定的重要性。我本以为我每天都在做着各种各样的决定，决定作息时间，决定学习内容，决定三餐食物??然而作者告诉我，真正的决定能够让梦想成真，这就是“信念”。——“累积这些年的经验使我确信，在我们每个人的身上都藏有可以‘立即’支取的能力，借着这个能力我们可以完全改变自己的人生，只要我们下定决心要有所改变，那么长久以来所作的美梦便可以实现。”

书中说道：“信念之于每个人，就有如至高无上的命令，让我们了解事情的可能与不可能、可做与不可做，从而主宰了我们的思想、感受以及行动；所以说，当一个人的信念不改的话，那么他的人生要想有所改变就断然不能，因此我们要想提高对自己或事物的期许之前，就得先建立自信，相信自己能够并且也愿意去达成这个期许。”我有梦想，要实现她，就必须有为之奋斗不息的信念，这是一种信仰、一种勇气！不把这样的决定当儿戏，而是全力去达成，我才可能获得成功。我总抱怨自己家境不好、没有背景，专业缺乏竞争力、时局让人举步维艰，我自以为这是正大光明的理由，导致我无法更加接近甚至实现梦想。读了此书，我才知道这些不过是冠冕堂皇的借口，只会限制个人能力的发挥，甚而会毁掉我的生活。我应该果断地作出决定，不再为自己找借口，让自己彻头彻尾地改变，不管是家庭、事业、心态、健康、收入乃至人际关系。——“我们可以说‘决定’乃是一切改变的动力，它可以改变一个人、一个家、一个国和整个世界。”

我知道我身上有些缺点，为了达到我的梦想彼岸，我必须改变。但是一直以来，改变总不能成功，因为惯性让我感到“改变”十分痛苦。作者告诉我：“那就是如果能把极大的痛苦和任何行为或习惯连接起来，那么我们便会想尽一切办法革除那样的行为或习惯，而我们若是能利用痛苦和快乐这一股力量，那么就能使整个人生大大地改变。”作者引用了奥雷柳斯的名言：“如果你对周转的任何事物感到不舒服，那是你的感受所造成的，并非事物本身如此。借着感受的调整，你可在任何时刻都振奋起来。”——听起来似乎没那么难改变。我们若能把痛苦套在旧的习惯上及把快乐套在新的行为上，那么任何习惯都不能持久。原来，只要把快乐或痛苦跟任何事物连接在一起，我是可以很快地改变自己的想法、情绪或习惯的。 我若想成功，就必须忍受一时的痛苦，不能只看到眼前的恐惧和引诱。只有忍受暂时的痛苦，我才能获得长久的快乐，真正“改变”从而走向成功。

…… …… 余下全文

挖掘潜力充满自信拥抱未来

——《唤醒心中的巨人》读后感

安东尼·罗宾斯，本书的作者。他是美国著名心理学专家以及个人、事业和组织问题的协调人，公认的成功学、激励学方面顶尖的大师。接受他咨询和激励的包括美国总统克林顿、南非领导人曼德拉、网坛巨星阿加西、拳王泰森等。他还为美国陆军“激励训练”服务，担任两位英国王室成员的私人顾问和英国谢菲尔德市的首席咨询专家。安东尼、罗宾斯所说：每个人身上都蕴藏着一份特殊的才能，那份才能有如一位熟睡的巨人，就等我们去唤醒他。我感觉作者的每一句话都十分坦诚、真切、富有哲理。这是一次心灵的对话，作者用丰富的人生经验、远见卓识循循善诱地去教导我，是我从书中发自内心的要去改变我的人生轨迹。书中深入浅出，剖析人的心理，得出了很多有益的结论，总结了许多经验教训。并且教会了我许多做事、做人的方法。

在这里我要说事实上我们绝大多数人都是天才，都是爱因斯坦，但为什么现实却不是这样呢？读了《唤醒心中的巨人》后，我明白了是因为我们没有把我们的潜能挖掘出来。我们中间的大多数人都具有非凡的潜在能力，但这种潜能很多时候都处于一种沉睡的状态，掌握了正确的方法，你就能在最短的时间激发你内在的潜能，释放能量，改变命运，创造一个全新的未来！作为一名建筑行业工作者，我们更应该有责任去开发自身的潜能，只有这样才能拓展我们精彩的人生。

不得不承认最初我读这本书只是为了写这篇文章，但当我读了后，我发现这本书带给自己的是无比巨大的心灵的震撼。在这本书中，安东尼给了读者一

个循序渐进的过程，让我们在许多故事中找到灵感，让我们逐步学会激发自己的潜能，激发我们控制命运的能力。他从梦想开始，逐步写道影响的力量，情绪的作用，时间的利用，健康与生命，最终向我们提问“一个人究竟能做什么？”。也许这也正是安东尼所经历的一切，他本来是一名贫穷潦倒的小伙子，26岁时仍然住在仅有10平方米的单身公寓里，洗碗盆也只能在浴缸里洗，生活一团糟，前途十分暗淡。然而自从他发现内心蕴藏着无限的潜能之后，生活便开始大为改观，成为一名充满自信的成功者。

…… …… 余下全文

《唤醒心中的巨人》读后感

生命的潜能是巨大的，生命力的旺盛无法估量

今天我和大家分享的是《唤醒心中的巨人》一书，这本书是美国著名《成功》杂志创始人——奥里森马登博士写的。

在分享这本书前，先和大家分享一个故事：渔民们驾船出海捕鳗鱼，因为船小，靠岸时鳗鱼几乎都死光了。只有一个渔民，他的鱼回来都是活蹦乱跳的。而他的捕鱼装备和别人没有不同，其中有什么奥秘呢？在弥留之际，渔民把这个秘密告诉了他的儿子：在盛鳗鱼的船舱中放入一些鲶鱼。这两种鱼生性好斗，在求生欲望强烈的战斗中，鳗鱼由此而存活。这是说：在竞争和挑战中，生命的潜能苏醒了。

正如书的作者奥里森马登说：我们中间的大多数人都具有非凡的潜在能力，但这种潜能大部分时间处于一种酣睡状态，它一旦被唤醒，就会做出许多神奇的事情。是的，生命不仅意味着活力，而且也是智慧和能力的结晶，朴素的生命蕴藏着巨大神奇的力量。一般说来，生命的能量有三种，一种是指我们的身体固有的能量，一种是指我们的心理和精神能量，一种是智慧和知识带来的能量。不过，尽管生命力是与生俱来的，但它必须依赖一种有效的能源来引导并激发生命个体固有的创造力，简单地说，就是必须开启生命潜能的闸门，生命的能量达到了自然的“沸点”，生命的熔岩才能够自由地喷发！

在《唤醒心中的巨人》这本书中，讲述了我们如何挖掘酣睡于生命之中的巨大潜力，成就一个伟大的巨人。是的，无限的生命力量不会轻易地释放出来，也不会钟情于所有的人。假如你是一个思想贫穷的人，一个缺乏自信、坚韧、善良和修养的人，生命潜力将无法成为驰骋生命疆场的可贵资本，也无法进一步补充生命潜能的储备，终将丧失担当大事、应付非常事件的机遇。

书中有这样一段情节：农夫约翰费尔特为使儿子马歇尔将来有出息，将他送至城里，跟他的朋友一个成功的商人戴维斯学习经商。一段时间过后，父亲进城打探儿子长进如何？没曾想被戴维斯当头一棒：“马歇尔生来就不是经商的料，即使留在我店里一千年，也学不成一个真正的商人！你最好还是带他回乡下跟你学种地吧！”这句话深深的刺痛了马歇尔强烈的自尊心。愤恨之余，他并没有放弃自己，没有跟父亲回乡下，而是毅然独自跑到大都市芝加哥，从当伙计起步， 1

…… …… 余下全文

《唤醒心中的巨人》读后感 选择阅读这本书是因为它的题目很引人注目，第一次看到《唤醒心中的巨人》这个书名时我不禁思考，心中的巨人是什么？我们为什么要唤醒他？读完书后我知道，心中的巨人是我们每个人还未被挖掘出来的潜能，唤醒他是为了完成我们心中最初的梦想，避免过着碌碌无为的一生。

《唤醒心中的巨人》的作者是安东尼·罗宾，19xx年2月29日出生于美国加利福尼亚，他是世界潜能激励大师、世界第一成功导师、世界第一潜能开发大师。安东尼·罗宾写的《呼唤心中的巨人》多以故事为主，让读者感受一个循序渐进的学习过程，是的，激发潜能需要学习，寻找并激发潜能是一个需要我们用心去感受的过程。安东尼·罗宾先是让我们正视自己的梦想然后再谈及完成梦想的各种必备条件，时间，情绪，健康以及生命等等。在“完成梦想”这个话题上，我认为安东尼·罗宾是十分有发言权的，安东尼·罗宾在他十七岁那一年离开家，当时他高中还未毕业。为了谋生，他摆过地摊，当过餐厅服务员，跑过推销……最后在一家银行担任洗厕所的工作，那时候他全部的家当就是一辆价值九百美元的二手旧车——“甲壳虫”。他只能睡在“甲壳虫”里面，最糟糕的是他甚至交不起“昂贵”的停车费， 所以每天晚上必须跑到“7-11连锁店”门口睡觉，因为这家商店门口是二十四小时免费停车。他决心改变他所面对的一切，于是他四处借钱开始去听吉米·罗恩，一个潜能大师的课，这个决定改变了安东尼·罗宾的一生，通过不断的学习和自我提升，他越来越了解自己心中的潜能，他尝试去激发自己的潜能，最终走向了成功。这个人在书中写了很多励志故事，可不得不说作者安东尼·罗宾本人的人生，就是一个非常励志的故事。

想想，我们刚刚进入大学，正值青春年少，我们的生活比安东尼·罗宾当时的生活要好很多，我们无需担心自己的衣食住行，我们理应拼尽全力的去追逐我们的梦想。可我们真的做到了吗？有些人在困难面前选择了妥协，也许这个困难不过是坚持在寒冷的冬天里早早起床而已，我们却做不到。有些人被别人的一些恶言恶语轻易击败，从此一蹶不振，丧失了一切斗志，原本应该是迎春飞扬的年纪，却没有了朝气。这不禁让我想到安东尼·罗宾的书中有这样一段情节：农夫为了让儿子将来有出息，将他送至城里，跟他的朋友学习经商。过了一段时间，农夫进城打探儿子长进如何？没想他的朋友说：“你儿子生来就不是经商的料，即使留在我店里一千年，也学不成一个真正的商人！你最好还是带他回乡下跟你学种地吧！”这句话深深的刺痛了农夫儿子的强烈自尊心，他愤恨之余，毅然决定跑到大都市芝加哥，从当伙计起步，历经千辛万苦闯荡天下，在自强不息中找回自信，终于成长为闻名于世的大商人。

…… …… 余下全文

《唤醒心中的巨人》读后感

看完了世界潜能开发大师安东尼〃罗宾的《唤醒心中的巨人》, 这本书曾激励了一代又一代年轻人不断改变自我，奋发向上。

人生有时就是这样，许多事是在瞬间注定的，有些本来看上去很偶然的一件小事，就可能使一个人的人生态度从此发生转变。我们中间的大多数人都具有非凡的潜在能力，但这种潜能大部分时间里都处于一种酣睡的状态，它一旦被唤醒，就会做出许多令人神奇的事情。大量实践表明，自尊心对于事业的成功简直是一种奇迹，它是唤醒心中巨人的良方。有了它，你就会获得取之不尽，用之不竭的动力。一个没有自尊心的人，无论有多大本领，也不可能抓住任何成功的机会。

很多人不知道他们到底能够干什么，而他们的生活都是被别人安排好了的，对于一个普通的中国家庭来说，大多数都是从小学一直读到大学，然后出去找一份工作，然后结婚生子，然后继续让他们的后代和他们一样，过着一样的生活，他们的生活从一出生就被自己的父母安排的好好的，他们只需要按照父母的要求去做就行了，他们也不愿意花时间去思考自己究竟能够干什么或者自己究竟喜欢做什么。很多人看到别人能够成功更多的是羡慕，却不愿意从深层次去思考它

能够成功的原因，如果身边有一个人说他自己以后一定会更强，招来的肯定是一片嘲笑，有一天那个曾经被人嘲笑过的人忽然发达了，旁人也只会用“他运气好”“他人脉广”等一系列理由来麻痹自己，那样的人是可悲的，因为他们永远活在别人的光环之下，感觉不到成功的快乐。如果我说：每个人都可以成为比尔〃盖茨那样的优秀企业家，也可能成为希特勒那样的纳粹头子，一定会有很多人说我是神经玻但是你不能否认一个事实：那就是你身上具备成为一切人的特质，包括比尔〃盖茨，希特勒、马云、陈安之，甚至是马加爵。关键是很多人都不能够正确地运用，一切品质早就已经存在于你的潜意识中，无论是好的还是坏的，重要的是你能不能够运用他们。

《吸引力法则》中说到每个人所追求的东西无非就是三样：爱，健康和财富。在这三样东西里，我认为其实只要你拥有了爱，你就拥有了全世界!我想一个企业如果每天只想着怎样去赚钱，却从来不考虑自己能够为社会做些什么，那个企业一定活不了多长时间!

…… …… 余下全文

读《唤醒心中的巨人》有感

最近读了安东尼?罗宾斯的《唤醒心中的巨人》，感觉受益很大。我感觉作者的每一句话都十分坦诚、真切、富有哲理。这是一次心灵的对话，作者试着用他丰富的人生经验、远见卓识循循善诱地去教导我们。书中深入浅出，剖析人的心理，得出了很多有益的结论，总结了许多经验教训，并且教会了我许多做事、做人的方法。

书中提到信念可以是创造力，也可以是破坏力，取决你的认知角度。生活中就是要不断调整，接受有益的、与时俱进的信念，摒弃阻碍自己上进的信念。

我要“用心”做人。

我要做一个快乐、阳光的人。“人是为内心所形成的各种感受而活。”——托马斯?布朗爵士。这就需要调正心情，从不为悲观情绪所笼罩，尽量使自己处于极佳的状态；另一方面，就是做一个有德行、修养、的人。我觉得我们不仅为自己而活也为他人而活，为什么不活得更好一些呢？

我要“用心”做事。

“‘用心’如一束激光，能够排除一切横亘在面前的障碍。如果你能保不断改进的心，对生活的每一个层面严加要求，就必能开创出不寻常的人生。”许多人上大学就是为了改变自己的人生轨迹，不同的付出得到不同的回报，不同的行动产生不同的结果。现在就是要认真做每件事，没做过的是要尝试。想认识一个人不能害怕被拒绝；想增长经验，锻炼能力不能害怕失败。如果做好了以前没接触过的事并且做得很成功，那就会提高自信，涨士气，激励人生不断进取。书中介绍了许多方法例如：

一、提高期许：改变自我要求，在纸上写下一切不愿接受的事情、一切不愿再忍受的事情，以及一切希望改变的事情。

二、祛除消极信念：人是为了内心感受而活，不是为了寻找快乐就是逃避痛苦，很多时候，我们消极是感觉现在做某件需要付出的辛苦的事情觉得很痛苦，却不想想做成之后那件事给自己带来的快乐！

三、改变自己的策略：找一位曾经在自己所希望的方面成功的人士去模仿。

这个方法要去尝试做一下，就必然能带来一些改变，不断对自我信心进行调正，不断增强自己的能力。长久地尝试，使之变成一种习惯，成为自己的良好品质。

…… …… 余下全文

读《唤醒内心的巨人》有感

读了安东尼·罗宾的《唤醒内心的巨人》后，我明白了人们所做的每一件事都只有两个目的：一是追求快乐，二是逃避痛苦。现实生活中，逃避痛苦的力量往往要比追求快乐的力量大。如果给你一百万让你跑的话，你一定会竭尽全力往前冲, 但你终究还是没有发挥出自己最大的潜能。然而若你身后有一只老虎追你的话，你一定会比博尔特跑得更快！这就是逃避痛苦的力量。

生活中，很多人都不知道自己能干什么，他们的生活就像轨道一样总是被别人设定好。出生在一个普通的中国家庭里，大多数人都是按部就班地从小学一直读到大学，然后出去找一份工作，结婚生子，养家糊口，再继续让后代重复他们的生活。这些人的一生从一开始就被父母安排好了，他们无需动脑筋，只要按照父母的规定做就行了。于是，他们当然也不愿花时间去思考自己到底能够干什么或者自己究竟喜欢干什么。很多人看到别人的成功都羡慕不已，却不愿从深层思考别人成功的原因。因此，即使这些人心中有“巨人”，但最终也会被埋葬。

人生有时就是这样，很多事都是瞬间注定的，有些看上去很偶然的小事，就有可能使一个人的人生态度从此发生转变。我们中的很多人都有着非凡的潜在能力，这正是安东尼·罗宾书中所描述的心中的“巨人”，一旦“巨人”被唤醒，我们的命运变化将会超出自己的想象。大量实践证明，自尊心对于人来说就是唤醒内心“巨人”的最大帮手。一个没有自尊心的人，无论有多大本事，也不可能唤醒自己心

中的“巨人”去把握每一个机会。

福特说：你认为你能或是不能，你都是对的。如果你相信自己可以做到，并且能够坚持不懈地做下去，那么你不想成功都难。而很多人总是很容易被别人影响，被环境所影响。其实环境不过是他们为自己的懒惰和消极找的借口而已。

生活中任何一种经历都是一笔财富。人们可以选择不同的成功方式。人生经历沉淀的越多，人就越成熟，越充实，成功的可能性也就越大。只要我们稍微留心，就会发现生活中很多成功者，都曾经历过无数次的失败。但他们靠着强烈的自尊心和自信心，跌倒了重新站起来，更加努力的奋斗，最终取得举世瞩目的成就。

…… …… 余下全文