范文一：大学生毕业实习总结范文

今年x月份，我正式走进XX公司开始了自己人生中的第一份实习工作。由于我是应届毕业生，本身对企业的经营方式等都很陌生，公司让我们的北方区经理带我学习，以师傅带徒弟的方式，指导我的日常实习。在经理的热心指导下，我依次对公司的基本产品、产业结构、信息化实施进行了了解，并积极参与相关工作，注意把书本上学到的管理理论知识以及信息管理的相关知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践验证大学所学确实有用。以双重身份完成了学习与工作两重任务。跟公司同事1样上下班，协助同事完成部门工作；又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。我心里明白我要以良好的工作态度以及较强的工作能力和勤奋好学来适应公司的工作，完成公司的任务。简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获也很多。通过实习，使我对宁波服装企业的生产、管理工作以及发展前景有了深层次的感性与理性的认识。

在公司我主要的工作任务是与华北区分公司的联系，统计每周的销售情况，还有参与了公司春夏、秋冬产品的发布、订货会.罗蒙的春夏、秋冬产品订货会是公司的重要活动，决定了公司春夏、秋冬产品的区域性分配情况，以及每个分公司能够上架的物品情况.为了扩大公司对分公司的控制力，公司将每年的订货---生产----发货机制改为了，市场调研---生产----分配机制，加强了公司对终端市场卖场的控制力.由于缺乏经验，我在期间做数据统计的时间走了很多弯路，给同事的工作带来了很多麻烦，但是我们经理没批评我，而是让我继续认真的把事情做好，我很受鼓舞，同时也很努力的去把事情做好。 实习生活，感触是很深的，提高的方面很多，但对我来说最主要的是工作能力的进步。毕业实习主要的目的就是提高我们应届毕业生社会工作的能力，如何学以至用，给我们1次将自己在大学期间所学习的各种书面以及实际的知识，实际操作、演练的机会.自走进罗蒙开始我本着积极肯干，虚心好学、工作认真负责的态度，积极主动的参与企业市场调查、产品跟踪、产品销售、以及对企业的各种产品的了解，对企业分公司的熟悉，让自己以最快的速度融入公司，发挥自己特长.同时认真完成实习日记、撰写实习报告，成绩良好。实习单位的反馈情况表明，在实习期间反映出我具有较强的适应能力，具备了1定的组织能力和沟通能力，能很好的完成企业在实习期间给我布置的工作任务。

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实习心得体会总结（各种超全的总结哈！）

目录：

1 实习报告心得 ............................................................................................................................. 3

一、努力学习，注重实践，不断提高自身素养和工作能力 ............................................... 3

二、围绕中心，突出重点，尽心尽力履行职责 ................................................................... 4

三、以极大的热情协助助渠道部的宣传物品管理工作 ....................................................... 4

四、在较好完成本职工作的同时积极帮助公司其他同事 ................................................... 5

五、存在的问题 ....................................................................................................................... 5

六 弥补不足 ........................................................................................................................... 5

1、做好见习期工作计划 ................................................................................................. 6

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实习心得体会

通过这次工作实习，让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了许多，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，要勇敢去面对人生中的每个驿站！这让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我认识到了工作中应该有仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和求知的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。单位也培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，对实际的文秘工作的有了一个新的开始，更好地为我们今后的工作积累经验。

我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。

实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学. 谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听取。并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责,责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做最好。

为期2个月的实习结束了，我在2个月的实习中学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，收益非浅．现在我对这2个月的实习做一个工作小结。

回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而 更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，

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电子实训心得体会

学院：机电工程学院

班级：机械116

学号：2011090304

姓名：王小文

（一）

光阴荏苒，岁月如梭，一个月的时光就这样匆匆从指间流逝。从开始接触电工电子实习，到自己制作网球状音响，一个月来受益匪浅、收获颇丰。

电工电子实习的主要目的是培养学生的动手能力。对一些常用的电子设备有一个初步的了解，能够自己动手做出一个像样的东西来。电子技术的实习要求我们熟悉电子元器件、熟练掌握相关工具的操作以及电子设备的制作、装调的全过程，从而有助于我们对理论知识的理解，帮助我们学习专业的相关知识。培养理论联系实际的能力，提高分析、解决问题的能力。 通过一个这些日子以来的的电子实习，使我对电子元件及音响的装机与调试有一定的感性和理性认识，打好了日后学习电子技术课的入门基础。同时实习使我获得了收音机的实际生产知识和装配技能，在提高了我分析问题和解决问题的能力的同时，也增强了独立工作的能力。最主要的是培养了我与其他同学的团队合作、共同探讨、共同前进的精神。

我熟悉了手工焊锡常用工具的使用及其维护与修理；基本掌握了手工电烙铁的焊接技术，能够独立的完成简单电子产品的安装与焊接；并且熟悉了电子产品的安装工艺的生产流程。此外，在电工方面我掌握了常用的电工工具，如钢丝钳、尖嘴钳、螺丝刀、万用表、电烙铁等使用方法及注意事项。在电子方面，熟悉了常用电子器件类别，如电容、电阻、二极管等型号、规格、性能、使用范围及基本测试方法。在理论知识方面，我还系统地学习了：①元器件的焊接技术 ②元器件基本知识和测试 ③万用表的使用等等。

实习起初，我们先是听指导老师详细讲解各器件的用途与实习中用到的工具的使用，以及焊接技术的要领，及安全知识教育。之后我们便进入到电子技术实习的练习操作中去了，以前虽然接触过电烙铁，但毕竟没有实际操作过，总是怀有几分敬畏之心。而电子电路主要是基于电路板的，元器件的连接都需要焊接在电路板上，我们谨小慎微、认真练习，不敢有丝毫懈怠。

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实习总结与心得体会

光阴似箭，日月如梭，匆匆的两个月在手指间轻轻地滑过，回头翻看这两个月的每一天的实习日记，满满的全是充实忙碌的身影和沉甸甸的收获与感悟。在湛江一中培才中学实习的一个多月的时间里，我受益匪浅，拓宽了自己的知识面，提高了自己的执教能力，不仅锻炼了自己，也使生活充满乐趣，惊喜，有滋有味！

我先确立好自己的角色，实现从“学”到“教”的角色转换，运用所学知识进行组织教学，“以身立教”，从心里上做好当老师的准备。实习生活是比较艰辛的，但这份艰辛与感悟对我是一个宝贵的记忆，这次实习也会成为我今后工作中的一笔财富，实习的基本内容包括两部分，一是课堂教学实践，二是班主任工作，以及协助学校的一些其他工作，其中重点是课堂教学实践。在陈主任和陈老师的悉心指导和帮助下，我较好地完成了教学实习任务，并获得两位指导老师的肯定。 总结起来包括下面几个方面：

一、 教学工作

1、听课、准备阶段。第一周是听课周。我先认识班上的每个学生以及他们学习情况，主要是掌握他们对学习的态度。然后，认真听原任老师上课。现在的听课目的不一样，上课的注意点就不一样，现在注意的是观察老师怎样讲课，学习如何传授知识，如何驾驭课堂，如何控制授课时间。作好听课记录，多学习老师的教学方法和经验。数学老师主任—陈给我的印象最深。第一个就是他每节课都很会引入，而且引得恰到好处。第二个就是他是个讲课很有激情、细致，有自己的想法，同时上课幽默风趣充分带动学生的积极性，对每节课的重难点、教学的每个环节都处理得很好。第三个就是他给学生很多现象的空间，这是我望尘莫及的。

2、上课实战阶段。第二周，陈主任就开始安排给我上台讲课的机会，开始进入课堂教学实践。我先是研究教材，掌握教材，把握住重点、难点，根据学生的实际情况设计教学方案，接着把教学设计给指导老师看，根据指导老师给的评价和建议，重新修改自己的教案，再给指导老师看，不断修正，接着跟实习伙伴们，在晚上或傍晚的空余时间进行讲练，上课前跟指导老师试讲，指导老师会问我设计的思路，以及模拟学生问我一些相关的问题，看我怎么处理，应变能力，

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学生管理系统实训心得

通过为学期期的实训，我学习了很多关于很多的知识。在老师的正确指导下，顺利的完成了我的实训内容。在此，也有同学的帮助，在他们的帮助下我也受益匪浅。最终，能顺利完成实训的任务也高兴了。

在实训生活中，我了解开发项目的需求、设计、实现、确认以及维护等活动整个过程，让自己开始懂得一点软件工程的知识点。首先，了解需求分析的重要性，比如：需求分析就是分析软件用户的需求是什么.如果投入大量的人力，物力,财力,时间,开发出的软件却没人要,那所有的投入都是徒劳.如果费了很大的精力,开发一个软件,最后却不满足用户的要求,从而要重新开发过,这种返工是让人痛心疾首的.(相信大家都有体会)比如,用户需要一个for linux的软件,而你在软件开发前期忽略了软件的运行环境,忘了向用户询问这个问题,而想当然的认为是开发for windows的软件,当你千辛万苦地开发完成向用户提交时才发现出了问题,那时候你是欲哭无泪了,恨不得找块豆腐一头撞死。所以，需求分析是成功的第一步，就是要全面地理解用户的各项要求,并准确地表达所接受的用户需求。 然后呢？确实客户的需求的以后我们要做什么呢，那当然是设计和分析。此阶段主要根据需求分析的结果，对整个软件系统进行设计，如系统框架设计，数据库设计等等。软件设计一般分为总体设计和详细设计。好的软件设计将为软件程序编写打下良好的基础。接下来是代码实现，此阶段是将软件设计的结果转换成计算机可运行的程序代码，我们这个项目为五个模块，分别为五个小组成员完成。这阶段我学到很多编程的思想，如:分层思想、mvc、ssh的整合、dao的编写。编号程序之后就是软件测试了，此时在软件设计完成后要经过严密的测试，以发现软件在整个设计过程中存在的问题并加以纠正。整个测试过程分单元测试、组装测试以及系统测试三个阶段进行。测试的方法主要有白盒测试和黑盒测试两种。在测试过程中需要建立详细的测试计划并严格按照测试计划进行测试，以减少测试的随意性。最后是软件维护，它是软件生命周期中持续时间最长的阶段。在软件开发完成并投入使用后，由于多方面的原因，软件不能继续适应用户的要求。要延续软件的使用寿命，就必须对软件进行维护。

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集中实训心得体会

一周的实训真的让我收获了好多，虽然很累但真的很充实，每一秒钟过得都非常有意义。

实训的日子里我们每个人都变得好忙，除了中午吃饭睡觉的休息时间之外，其他的时间都泡在机房里，每个人都非常认真。我的心情都是跟着程序的变化而变化的，程序调试成功了我的内心就无比的激动，好有成就感；程序出错了就好失落，特别是不知道错在哪里时，内心是无比的纠结呀。

我们这次实训的主要内容是，运用我们学习的c#语言，在老师的帮助下，做一个餐饮管理系统。这次主要做的是窗体应用程序，而我们一直学的是控制台应用程序，还有就是这次实训的内容涉及了数据库方面的知识，但是我们还没有学习数据库，这对我们来说真是一个很大的挑战。不过，越是新的东西越能激发法我们学习的兴趣。说实话，以前觉得c#真的挺无聊的，漫天的全是代码，学起来挺费力的，对它的兴趣真的很难培养起来。不过，通过这次实训觉得它也不是那么枯燥，只要你认真去做还是能培养起来兴趣的。

记得实训刚开始的时候，在老师耐心的指导下我觉得学起来不算难而且非常有趣，可是随着教学内容的增加项目的难度也一点一点的增加。特别是学到数据库的时候，真的是难倒我了。一个程序我做了无数遍调了无数遍，特别是不知道哪里有错改不出来的时候，我真的想发火，真想把他放在那儿不管它了，可是想想自己前期做的各种努

力，再看看同学们都做得那么努力认真，我也就坚持下来了。有时候连我自己都佩服我的耐心了,我相信以后遇见再难的事我也能坚持下来。人有时候做事就是靠一定环境培养的，气氛营造在那儿了你自然也就回去做了。

这次集训除了学到好多知识外，还学到了团队协作的重要性。在开始集训之前我们就已经分好了组，在做项目的过程中我们分工合作，各自明确各自的任务，个人做好弄懂之后再帮助同组的人完成，遇到问题了大家一起解决。当然，在解决问题的过程中我们也会产生好多分歧，好多意见会不一样，但最终都达成了共识。因为大家都是朝着一个共同的目标：就是把项目做好，交上一份满意的答卷。在这个过程中我最享受的就是大家在一起讨论问题的时候，那种争锋相对，你争我抢的的状态让我觉得很有激情，很振奋。除了振奋，还有就是虚心谦让。不懂就问，这是我在集训中做的最多的事情。保持一颗虚心的心你真的会学到好多知识。

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