太极拳学习心得（41篇）

学习太极拳的心得体会太极，以前一听这个名字就会想到公园里的老头老太太的形象，觉得跟我们这个年龄段好象相差甚远。但是，这次接触下来感觉受益匪浅。太极拳是一项非常养生的运动。它，随动由静。因而既不求速，也不可因静而…

其实，在以前的体育选修课时我就想选择太极拳，但总因为报名的人太多而没有机会选择。还好系选修课里有开设太极拳这门课，所以我就和舍友一起选修了这门课。说实话，我觉得这是我在大学两年多的系选修课里选的最满意的一堂课。…

浅谈练太极拳的心得体会小的时候，每次清晨跟奶奶去公园散步，总是会看到很多中老年人在打太极拳。而且也经常听到大人们在谈论太极拳的好处。从小开始，我就很希望能学一学太极拳，但由于没有老师指导，所以一直没能学会。来到…

暑假去学太极拳永年是杨氏太极的发源地身为永年人就一定要会太极拳下面是我学太极拳的一些体会我先简单介绍下我的情况我是一个学习太极拳时间只有六天的学员而且是从零开始在此之前我从未学过任何武术之类的东西但通过几天的学...

系别：张仲景国医学院专业：护理班级：20xx160301学号：105160340030系别：张仲景国医学院姓名：余晓远班级：20xx160301【内容摘要】太极拳已经成为中国文化的象征性符号，太极拳在世界各地有…

学号：1225211姓名：许小蓉专业：工业工程学院：工程学院教师：傅老师上课时间：周四第四大节最初认识太极拳，是从小时候看过的一些武侠电视剧的角色中了解到的，譬如张卫健版《少年张三丰》里的张君宝，赵文卓版《中华…

太极拳的心得体会太极拳是一门悠久的体育项目，是我们中国的传统文化的一份绚丽的瑰宝，从小看电视，我就对太极拳非常的感兴趣，但无奈一直找不到学习的门路，上了大学后，我才开始正式接触太极拳。在大学里，我们学习了二十四…

学太极拳心得体会例文1学习养生太极拳的心得体会下面是我学练养生太极拳三个月的一些体会希望能对新学员和养生太极拳爱好者能有所帮助我先简单介绍下我的情况我也是个新学员学习养生太极拳只有短短三个月的时间而且是从零开始...

学习24式简式太极拳心得二十四式分别为：1、起势2、左右野马分鬃3、白鹤亮翅4、左右搂膝拗步5、手挥琵琶6、左右倒卷肱7、左揽雀尾8、右揽雀尾9、单鞭10、云手11、单鞭12、高探马13、右蹬脚14、双峰贯耳1…

学习太极的心得体会太极以前一听这个名字就会想到公园里的老头老太的形象觉得跟我们这个年龄段好象相差甚远但是这次接触下来感觉受益非浅并且太极十分注重它的意形态初学者很难掌握它的力度起初我在学习的时候感到无从下手但是...

太极拳学习心得体会本学期的选修课我选择了太极拳运动与中国传统哲学之所以选择本门课程除了学分要求还有我对太极蕴含的天人合一的理念的兴趣想去感受一下自远古以来道家通过对人体生命活动及其与大自然关系的长期观察体悟建立...

学习太极的心得体会大二一年选择了太极作为自己的体育课其实也是一种机缘巧合第一学期老师教我们24式太极拳第二学期则是教我们32式太极剑一开始还没上课的时候我一直以为太极是很容易学的因为在公园或一些其他地方看到老人...

姓名郑晓珊学号1434214上课时间星期一第三大节任课教师傅海金太极拳学习心得本学期我们学习了二十四式杨式太极拳与上学期所学的五步拳及女子初级长拳相比一刚一柔这又加深我对武术的理解太极拳返璞归真能使人身心进入最...

学习太极拳有感专业计算机科学与技术班级姓名学号太极拳对于中国人来说是很熟悉的名词电视上有太极宗师公园里有练太极的老人对于太极我第一次真正接触它是在大一上学期的体育课上最初印象就是一个字慢一开始我认为学习这个是很...

学习太极拳心得学习太极拳之前就对太极拳充满了好奇因为无论在现实生活中还是电视中我们时常会看到有人在打太极拳看到那轻柔舒畅而又强劲有力地动作我们无不为此赞叹而我更是充满了敬佩之情也想象着有一天自己也能在晨练时打上...

临床医学122金茜120xx209二十四式太极拳学习心得太极拳不仅是一项有利于健康的运动更是一种艺术像是泼墨的画作那行云流水的线条勾画出一个人平和的心态真正的太极是一种美很多没有接触过太极的人认为太极很柔没有劲...

24式简式太极拳学习体会经过了这学期每周五45两节的学习我学习了一套五步拳和24式简式太极拳即便是男生当初选武术仍是心有顾忌身怕连柔韧性什么的身体会受不了真正上了课下来觉得老师在武术教学上总是能够考虑到我们的身...

练杨氏太极拳24式感想杨氏太极拳太极拳的一个流派是由河北邯郸永年人杨露禅即其子杨班侯杨健侯其孙杨少侯杨澄甫等人在陈氏老架太极拳的基础上发展创编的杨氏太极拳拳架舒展简洁结构严谨身法中正动作和顺轻灵沉着兼而有之练法...

学打太极拳活动心得体会lixntz20xx月10月学校组织教师在中医院进行年度健康体检，首次得知我是高血压时我很茫然，怎么办？是吃药还是锻炼？经多方咨询，决定先锻炼、打太极。在打算交学费找师傅时，正巧学校推广普…

姓名：张文静班级：金融一班学号：1243117【内容摘要】随着经济的不断发展，休闲健康在人们生活中的重要性不断提高，关注生活质量成为一个普遍的趋势，经常在广场上，我们看到很多老太太还有小孩子练习太极拳；走到世界…