【新高三】如何规划高三的学习生活
新高三的学生已经坐在教室中专心的听讲了，开始人生中最关键的一次拼搏——备战高考。高三的学习生活，让学生感觉到兴奋中带着紧张，期待中带着陌生。高三的学习生活与高一、高二是有极大的不同。首先是高考正在日益临近，这会给学生很大的学习压力和心理压力；其次是学生会感觉到高一高二采用的学习方法、技巧有些不太适应高三快节奏、高效率的学习生活。那么怎样才能使学生从高一高二略显松散的学习状态中走出来，全身心投入到备战高考的学习生活中，这对新高三学生来时是十分重要的。
高三的学习生活，学生从早到晚都处于高度紧张的状态——学习紧张，生活紧张，心理紧张……紧张的学习生活很容易使学生产生一系列的心理问题，所以学生想要取得好的学习成绩，良好的心理状态是基础，同时，需要适当的学习方法、技巧最为保障。
高三的学习生活通常被分成五个心理阶段：预备阶段、试跑阶段、起跑阶段、加速阶段、冲刺阶段。每一个阶段都会有三至五个目标任务不等，只有每一个阶段的目标任务都完成的好，才能保证一个孩子在高考时拥有积极、乐观的心态。
首先是预备阶段，时间是从高考结束到新学期开学。这个阶段的关键是学生需要培养高三意识，即思考意识、责任意识、付出意识、时间意识……把这些问题想清楚了，学生才能为高考做出不懈的努力，向着高考奋力进发，勇往直前。同时，学生需要养成常和家长进行有效的习惯，这不仅能够帮助学生有效地释放压力、舒缓心情，还可以让家长更多地了解学生的学习、心理状况，提供更有针对性地帮助和辅导，为学生应战高考助一臂之力。 其次是试跑阶段，时间是从新学期开始到上半学期的期中考试。这个时期的学生应努力克服自卑，排除影响成绩的最大障碍。与此同时，学生应学会向老师、家长、同学寻求帮助，当遇到自己解决不了的问题时，积极地想他人寻求帮助，会让学生更加快速、透彻地明白或解决问题，减少自己不必要的困恼时间，更加积极地面对学习、迎接中考！
再次是起跑阶段，时间是从期中考试到一模测试，在这个时期，学生需要培养制定学习计划的能力。学生要根据自身的学习特点和情况制定适合自己的学习计划，并保证能够按照计划进行。在制定学习计划时，学生可以先以月为单位，接下来以周，甚至可以天为单位，按照学习计划进行学习，可以帮助学生正确对待压力，能够在高强度的学习压力下，保持有条不紊的学习节奏和安排，能够有效地帮助学生劳逸结合、科学用脑、集中注意力……这些都是学习计划所能带来的益处，希望学生能够更加合理的制定、实施学习计划，按照自己的学习节奏进行学习、复习、备考。
第四是加速阶段，时间是从一模测试后到二模，在这几段，学生应该有自信，相信自己的努力、付出，相信自己一定在高考中取得理想的成绩。面对强大的学习压力和高考所带来的心理压力，学生需要树立自信。家长可以帮助孩子制定相关的计划，让学生慢慢树立自信，体会到自信所给自己带来的肯定、认同感非常受到鼓舞，让学生不断突破，进步，直至达到自己的既定目标。
第五是冲刺阶段，时间是从二模后到高考，任务有五个：一、放飞梦想；二、一起走过的岁月；三、关注细节；四、沉着应考；五、克服考试焦虑。在此阶段，学生一定要调整好自己的心理状态，不要受成绩起伏和日益临近的高考影响，照常进行自己的学习计划，这样才能更好地在高考中发挥出自己真实的学习水平，甚至是超常发挥。学生一定要在保持良好心理状态的前提下，做好高考的收尾工作，关注一些细节，避免因为细小的问题而影响分数。高考在即，调整心态，放飞梦想，一定要坚信：高考必胜！
新高三学生一定要把握好以上五个阶段，并能把握好每个阶段的重点，明确目标，循序渐进，有针对性地进行学习。面对全新的高三学习生活，学生一定要做好衔接，尽快调整好
自己的状态、学习方法、学习节奏……这样才能更快地适应高三的学习生活，才能在学习新知识的基础上，更好地为高考的复习、备考做充足的准备。同时，需要学生明确高三每个阶段的时间和节奏，这样才能根据不同阶段，调整学习策略和学习方法，并能够更加有针对性的全局把握。高考是高中阶段的终极目标，新高三学生应早早地树立这个目标，并能够长期坚持、不动摇。新高三学生向着高考奋力进发吧~
第二篇：如何规划高二的学习生活
如何规划高二的学习生活
高二属于高中三年承上启下的时期，通过高20xx年的学习，高中生一方面对学校的环境、制度已经十分熟悉：另一方面又将面对高二阶段这一学习分化的分水岭，所以上好高二对整个高中来说意义重大。
塑造自主学习意识
高二阶段的学习既不像高一是对环境感到陌生，也不会像高三那样学习紧张。在这一年里，学习成绩的进步很大程度上取决于学习的自觉性，也是提高自学水平为高三打基础的重要时期。在高二阶段，只要你自己懂得主动学习，知道自己每天该干什么，该如何处理各科学习，那么，你在高三时期的学习将更加轻松自如。如果高二阶段老师在的时候你就认真学习，不在的时候就随随便便，甚至消极怠工，似乎是为老师学习，这种意识下的学习效率是可想而知的。学习上的自主意识不可能有外界的力量强加于你，只有自己才能够让自己的学习行为产生自觉性，因此变“要我学为我要学”在高二时期显得更为重要。
打好基础，注重能力
高二阶段是打基础的关键一年，除了要把高一所学的知识和技能及时应用到高二的学习之上，还得把高二的知识和技能逐步吸收和掌握，为高三复习打好基础。如何把高一阶段所学的知识应用到高二所学的知识中，又把高二的知识和技能熟练的掌握在自己的脑海里，是高二一学年里需要努力的方向。否则当你进入高三的时候，就会因双基知识没有掌握好而给你的高三紧张备考带来麻烦。在高二阶段，学习的任务是打好基础，把各学科的基础知识和技能掌握清楚，在这个目标达到后，由余力的学生可以适当提高层次，多做些能力题，以提高自己的分析问题、解决问题和探究问题的能力。只要在学习过程中重视思考问题和探究问题，你的能力就会在不知不觉中得到提高，为高三复习阶段深化知识网络结构提供基础。
明确学习目标，完善学习方法
也许你在高一阶段学习目标不是很明确，但进入高二时期，你的学习目标就应该逐步清晰和明朗起来，否则学习就会缺乏动力。高二时期的学习目标主要体现在班级或年级里你应该达到或者超过什么水平，以及你在高中毕业时将要达到什么水平，学到什么知识和技能，考上什么类型的大学等。
可以说，学习目标是你学习的旗帜和方向，学习目标越高，学习动力就会越大，但是一旦学习目标没有达到，所遭受的打击也会越大；反之，如果学习目标越小，你所花费的心血就越少，虽然学习目标会容易达到，但学习成就感也就越弱。因此，你在高二时期的学习目标，应该结合自己的实际，采取适当的学习行为，使自己的学习目标在经过自己的努力之后能够得以实现。
学习方法在学习中占有重要的位置，拥有一套适合自己的学习方法，是学习成绩优异的条件之一。高二学生经过高一阶段的学习磨合期之后，学习方法已有雏形，进入高二之后，需要把自己的学习方法从雏形阶段转化为完整阶段，使自己对各学科学习的套路渐渐清晰起来。自己应该清楚运用什么方法学习各科知识对学习效果是最佳或最适合的。如果你在高二阶段还对自己的学习一头雾水，你在高二的学习就很容易出现事倍功半的效果。
克服松懈的思想
在高二时期， 你对学校的环境、规章制度、本班同学和任课教师都比较熟悉了。在这种情况下，往往会因为缺乏新鲜感、陌生感而失去了学习的兴趣和热情，也往往会为高一的努力没有达到预期的目标而自暴自弃，从而在高二阶段对学习失去了信心。
高二阶段作为承上启下的一年，是学习最容易松懈的一年，却也是最不应松懈的一年。在高二阶段，你如果没有正确 的认识，往往会因为觉得高二离高考还有一段时间， 到了高三再努力也不晚的错误认识导致学习时间抓得不紧、双基知识学习不扎实，造成进入高三之后学习十分吃力。因此在高二阶段，不应该放松对自己的要求，要一如既往的努力学习，稳扎稳打，步步为营，把各科基础知识学好，为高三的最后冲刺打下扎实的基础。
同学们，请明确：高考不是闪击战，而是持久战。每一位同学应该也应该清楚我们不是缺少浮上水面
的能力，而是缺少沉在水底的耐心。每一个同学都有自己的人生目标和理想，忘却理想将会让每个人生而平庸。同学们，怀揣伟大的理想和坚定的信念行动吧，不管前方遇到怎样的艰难险阻，坚持、忍耐、挺住，绝不轻言放弃，你一定能够欣赏到人生最美的风景。
新学期的开始，意味着新的希望、新的憧憬和新的征程，我们高二全体师生将乘着我校xx年高考辉煌成绩的东风，同心协力，再创新高。我们将努力培养具有：自强精神、科学态度、人文情怀、绅士风度、淑女风范、国际视野、世界胸怀、领袖气质的学生，让每一位淄博六中学生的名字充满神圣与庄严，为争创齐鲁名校铸造淄博六中更加亮丽的品牌贡献力量。
高二是高中三年中最关键的一年，在开学之初希望同学们迅速适应新的环境，提升学习和精神两个状态，养成良好的学习和生活习惯。希望你们逐渐形成坚韧不拔的学习品质，掌握科学有效的学习方法，坚持会学、主动学、不放松学，真正做到静、专、思、主。请珍惜现在的点点滴滴，惜取你珍贵的少年时，在书山上辛勤的跋涉，在学海里快乐地行舟！要品格高尚，积极进取；要胸怀大志，勤奋刻苦；要放飞理想，脚踏实地；要开拓创新，精益求精！人生非坦途，学习中一定会有很多困难，拿出你：“天生我才必有用的”的信心，拿出你“直挂云帆济沧海”的勇气，去迎接人生风雨的洗礼，毕竟只有经历风雨，才能见到美丽的彩虹。
同学们，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”大浪淘沙，方显真金本色；暴雨冲洗，更显青松巍峨。新学期蕴含着新的机遇、新的挑战，让我们振奋精神、满怀信心，在这优美的校园与浓郁的学习氛围中齐心协力、潜心耕耘、播种希望、放飞梦想，共同创造新的辉煌。