青少年足球运动员的团队意识训练和培养

摘 要：青少年阶段，是足球运动员体能、技术、意识的重要培养和训练阶段，而团队意识在足球运动员意识训练和培养中更是不可或缺的重要内容。我们要在训练中提高学生对团队精神的理解，加深对团队精神的认识，在技战术训练过程中注重团队意识的培养，帮助青少年队员处理好个人和团队的相互关系，全面提高青少年队员对足球运动的认识。

关键词：青少年足球 团队意识 培养

正 文：

在当今世界足坛，随着足球技战术理念的不断探索和实践，足球比赛的越来越频繁，对足球运动员的综合能力和素质提出了更高的要求。在连续的足球比赛过程中，个人的即兴发挥对比赛胜负的影响不可否认，但是团队的力量却起着决定作用。世界足球小姐孙雯认为，“足球的核心是团队合作，灵魂是独特的技术风格。”她分析说，“首先要有团队精神，精诚团结是最基本的前提。球队本身不团结，还怎么提高技战术、谈什么胜利？球员如果没有团队意识，那么一切免谈。因而，球队队员的团队意识，集体主义精神显得尤为重要。服从集体，无私奉献，分工协作，团结一心，只有具备这种品质和精神的球队才能在艰难困境和重重挑战之中立于不败之地。

青少年阶段，是足球运动员体能、技术、意识的重要培养和训练阶段，而团队意识在足球运动员意识训练和培养中更是不可或缺的重要内容。我们应该加深对团队精神的理解，并通过日常的技战术训练来体现和彰显这种团队意识。从思想认识上，在技战术训练中对运动员进行团队精神和意识的培养，使球队成为一个既是个人才华的表演舞台，又是一个凝聚团结和协作的和睦而有战斗力的集体。

那么、如何对青少年进行团队意识的训练和培养呢？

1、教练员和队员要从思想上深刻认识团队精神的重要性。

1.1提高学生对团队精神的理解，加深对团队精神的认识。

什么是团队精神呢？团队精神指整体配合意识，即团队的合作精神。是指一

个团队中，各成员之间互相配合，和谐相处，共同努力，进而达到共同发展的目标。汪中求先生说：“团队就是格式化。经过格式化的模式，达到一定默契的队伍就叫团队，否则只能叫乌合之众，是不可能有战斗力的。”史密斯在《团队智慧》中指出：“团队是拥有不同技巧的人员的组合，他们致力于共同的目的、共同的工作目标和共同的相互负责的处事方法。”足球运动团队最基本的成分——足球队员，是经过选拔组合的，是特意配备好的；其二，足球队的每一个队员都干着与别的成员不同的事情；其三，球队管理是要区别对待每一个队员，通过精心设计和相应的训练使每一个队员的个性特长能够不断地得到发展并发挥出来。

1.2提高和加深学生对足球运动的全面理解。

足球比赛是一项集体运动项目，比赛中的每一名队员既是独立的更是相互联系和协作的，任何人都是这部高效机器的一个不可或缺的零件。每名运动员在场上的位置都是根据球队的特点，教练的技战术思想，运动员的能力特点水平以及对手的特点和变化决定的，都是为了一个共同的目标――取得比赛的胜利。所以，每一名球员都要具有奉献精神和团结协作的基本素质

1.3教练员自身注重对青少年运动员进行团队精神培养 在训练中，青少年足球教练员要注意从自身行为出发，认识到对队员进行团队精神培养的重要意义，在教学训练中调整改进训练，鼓励队员与教练、队员与队员之间的正常交往、交流，培养他们乐观开朗的生活态度，消除因隔阂而产生的心理紧压抑，丰富他们的精神生活，有目的的设计团队意识培养的教学训练环节，让他们在真挚的交往中培养良好的道德情操。

2、技战术训练中贯穿团队意识。

2.1精心设计教学训练环节，培养团队精神。

队员和队员之间的交流与沟通促进了队员合作意识，培养了队员的主动学习热情。如在训练中以两个人的合作逐渐过渡到四个人传、接球练习，再由四个人的练习过渡到小组的传、接球练习，使每名队员逐渐的融入到集体当中，在集体的练习当中认识到合作的重要，学会相互关心与相互鼓励共同进步。在团队意识培养过程中，分组对抗比赛是最能体现这一点。在每一次比赛后，教练员的总结也是非常重要的，要把每一次队员的变化观察仔细，总结到位，使他们意识到相

互合作、相互鼓励的重要性。

2.2个人能力的提高是球队具有较高整体水平的保证。

技战术训练中，要让每一名队员明白，孤立的单纯的个人技术在没有团队的支持和配合下是毫无意义的，但是作为团队的一员，只有具备良好的基本个人技术和能力才能为球队做出贡献，球队的整体实力才能得到提高。

2.3青少年教练员要明确团队的根本功能或作用在于提高组织整体的表现。 强化个人的运动能力水平也好，帮助每一个队员更好地实现个人能力水平也好，目的就是为了使球队的整体水平达到更高的层次，发挥团队精神的核心即协同合作精神，让球队技战术水平超越每个队员能力水平的总和。在战术配合演练中，要讲明配合的作用和各人的职责和责任，每一名队员都在比赛中扮演不同的角色，承担不同的任务和发挥不同的作用。球队所依赖的是每个运动员的共同贡献而得到的实实在在的集体成果。只有每一名球员之间认真，熟练、默契的配合，才能给对手致命一击。任何一名队员在比赛中只有分工不同、责任不同，都起着重要作用。

3、处理好几个问题 3.1团队意识也需要队员挥洒个性。 如果个人表演是球队获胜的唯一途径，那么整支球队就会涣散无力，核心精神缺失，一切问题都要依靠个别球星的闪光来解决；而在发挥团队精神的前提下，个人表演就会成为球队比赛中锦上添花的元素。作为青少年运动员，都渴望在比赛中充分完美的展现自己，适当的合理的个人表演在一定范围是允许的，值得肯定的。团队精神的最高境界是全体成员的向心力、凝聚力。但是，我们很难想象在没有展示自我机会的团队里能形成真正的向心力；同样我们也很难想象，在没有明了的协作意愿和协作方式下能形成真正的凝聚力。一名好的教练员，应该把青少年运动员创造性的发挥融入到球队整体当中来，而不该仅仅是批评和指责。

3.2帮助队员认识个人特点和集体需要的相互关系 球队管理是要区别对待每一个队员员，通过精心设计和相应的训练使每一个队员的个性特长能够不断地得到发展并发挥出来。在各种位置各种战术的配合训练中，尽可能让更多的不同位置和类型的队员参与进来体验。通过练习来满足青少年运动员表现的欲望，同时又能让运动员认识自身足球技术的能力水平，找到

更适合自己的场上位置，自觉自愿的为团队服务，体现自身价值。

3.3课后及时表扬与鼓励 课的结束部分，是教练员对队员进行教育的最好时机，我们要利用好课后的总结。教练员要收集训练课中所有能体现团队精神的队员的行为，进行语言的鼓励和表扬。要淡化对主力球员的表彰和奖励。既要及时表扬肯定，又要适可而止，不要在全队中反反复复突出某些运动员的重要性，这样容易造成这些运动员的个人英雄主义倾向和个人意识膨胀，不利于球队团结。

著名足球运动员罗纳尔多曾说：“所有的球员都是主力，都有机会上场，这让球队受益无穷。每位球员都应该将?我?换成?我们?，这将是球队成功的关键。” 团队精神对于一个球队来说,就如同水对于沙子一样重要,可以起到黏合剂的作用,使集体中的每一员都能紧紧团结在一起。有了团队精神的集体才会有凝聚力,也才更加有竞争力。

参考文献：

1.查儿斯.休斯（马国力译）.足球运动战术与配合【M】北京.人民体育出版社.1998

2.张延安.现代足球训练方法【M】、北京：北京体育大学出版社.20xx

3.单剑锐.论足球运动的团队精神【M】河北：唐山师范学院学报.20xx

4.赵继勇.团队精神在足球运动中的作用【M】.跨世纪－学术版.20xx

5.吏康成.运动心理学【M】北京：清华大学出版社.20xx

作者简介：郑健、男、35岁、中学体育一级教师，足球一级裁判，雅安市 第五届青年骨干教师、雅安市第二届学科带头人、主要从事中学足球训练教学研究

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第二篇：论青少年篮球运动员战术意识的培养1

论青少年篮球运动员战术意识的培养

摘 要： 本文主要运用文献法 、逻 辑 分 析 法 、专家访谈法等科学研究方法 ，对当前青少年篮球运动员的战术配合意识的培 养 进 行 分 析.从青少年篮球运动员意识及其相关因素 的 内 在 联 系 ，探索篮球运动员战术意识的培养在提高运动员技能水平及 战术素养中的作用.

关键词： 青 少年；篮 球 意 识 ；培 养

1 前 言

篮球运动是学校体育必修课程的主要内容之一， 由于 其易普及、娱乐性强深受青少年儿童的喜爱.当前我国对于 中小学的篮球教学主要以技术为主， 战术方面的内容相对较少， 且笔者在多年的基层教学中发现， 普通学校的运动 队，战术训练开展的也相对较差，学生战术素养一般.所以在 现实中的中小学的篮球比赛中经常可以发现学生所运用的 篮球技术实效性差，不合理的跑位接应多，防守时不知如何 选位等问题，只知道一个人单打，缺少和队友之间的战术配 合.出现上述问题的原因可以归结为青少年对于篮球运动的 理解还不够深刻，和队友间的战术配合意识还不强.为更好 的让学生领会篮球运动的魅力， 更好的打下篮球运动的基 础，作为体育教师我们不能只注重学生篮球技术的提高，也 应注重学生篮球战术意识的培养， 使学生能够实现全面发 展.

2 研 究 方 法

2.1 文献法

本课题采用文献资料研究的方法， 通过文献、INTER- NET 检索， 收集整理了有关青少年篮球运动战术培养方面的专著和文献，作为本文的研究基础.检索并阅读了体育教学论、运动训练学、青少年篮球意识训练、篮球等相关领域 的文献资料.对相关文献资料做重点阅读和分析，注意不同文献之间的相互补充.获取的文献和资料为本文的理论和实 证研究提供了依据.

2.2 逻辑分析法 本文研究过程获得的资料以文字材料为主， 也包括部分数据和图表资料，根据所获资料的来源、性质和数量及讨论问题的要点和特点， 灵活采用了分析法和综合法等逻辑 方法，以使本文更加严谨.

2.3 专家访谈法 为的得出更加科学的研究结果，本文在撰写过程中，对相关问题咨询了部分专家学者，以使本文更加严谨.

3 研究结果与分析

3.1 篮球战术意识概念分析

“意识是心理发展的高级阶段，是人类独有的最完善的反映形式，是人脑对客观现实自觉能动的反映”[1].篮球运动 的战术意识则是在篮球运动中， 通过运动员对篮球运动的基本规律的认识和运用，按照一定的战术目的，正确合理地与队友作出战术配合，以实现得分的目的.篮球战术意识来 源于运动员在训练和比赛中对篮球运动的认识和领会，是对一些篮球运动中微小的经验的积累和总结， 是认识由初 级阶段逐渐上升为高级阶段的升华.

3.2 战术意识的特点分析

篮球运动作为集体运动项目， 不仅要使每个队员融入 到整个队伍当中， 而且要使自己成为有独特个性的个体.这些都要求队员有一定的分析、判断和解决问题的能力，要求在较短时间内做出相应的思维活动， 战术思维是战术意识 的主要成分因此，在现实的篮球训练和比赛中，具备一定的战术思维就显的尤为重要.由意识到行动的过程中，主要靠战术思维的预见性、敏捷性和创造性等.所以说，“中学生运 动员战术意识的培养和形成与思维活动密切相关”[2].战术意识的形成是思维活动在执行战术行动中的具体体现， 加强 中学生运动员思维能力的培养， 对于他们战术意识的形成 和发展有着积极的促进作用.

3.3 战术意识对青少年的重要性分析

从篮球运动的特点来看， 培养中学生运动员的战术意 识是非常必要的.由于篮球运动具有激烈、对抗、复杂、多变的特点决定其比赛是瞬息万变的.在比赛中队员要根据场上不断变化的情况采取正确、果断的行动，才能取得“攻必克、 守必固”的效果，如果缺乏战术意识，就只会一味的单打蛮干，既消耗体力，又往往事倍功半，在训练和比赛中很难取 得好成绩.因此，培养与提高青少年篮球运动员的战术意识 就显得极为重要.

3.4 培养青少年运动员的篮球战术意识的方法分析

3.4.1 加强对青少年篮球运动员团队意识的训练

团队意识就是指篮球运动员的整体配合意识， 它包括团队目标、团队角色、团队的关系、团队的运作过程四个方 面.团队意识是整个队伍的向心力，凝聚力，往往表现为一种集体意识，也可称为 “系统效应”，即 1+1>2，也就是通常所说的：心往一处想，劲往一处使.团队意识不是泯灭个性、扼 杀独立思考，一个好的团队，应该鼓励和正确引导每一名队员个人能力的最大发挥. 团队精神的核心在于协同合作，强调团队合力，注重整体优势，远离个人英雄主义.在青少年刚刚接触篮球运动时， 体育教师不能单纯教授学生篮球技术，也应注重对学生团队意识的培养，让他们清楚篮球是一项集体运动，是五个人的运动，只有将五个人 的力量全部发挥出来，才能获得比赛的胜利.排斥和批评青少年篮球运动员在训练和比赛中所表现出来的抛弃集体而 一味崇尚个人英雄主义的做法.

3.4.2 加强篮球战术意识理论知识的学习 理论知识是指概括性强、抽象度高的知识体系.理论知识与实践活动是相互依存而又相互影响的， 首先理论知识来源于实践活动中，是对实践活动的总结和升华，它又反作 用于实践，能指导实践活动的有序前行.通过学习篮球理论知识可以进一步启发青少年运动员 的思维能力，使队员对篮球的认识更加深刻，清楚团队的重要性，了解战术对于比赛胜负的重要性.青少年运动员比较好动，对很多实践活动都很好奇，兴 趣多、受优秀运动员及 NBA 明星人物的影响，出于对未来的向往，但自觉性较差，目的不明确，因此，家长及体育教师应争取各个方面的支持和协助，通过教育和诱导，使队员明 确为什么打球！ 自己的奋斗目标是什么？ 应该做一个怎样的队员！ 通过观看优秀队的比赛、电视录象帮助分析那些精彩巧妙的配合和细腻精练的技术动作， 并讲述篮球运动及著 名运动员的故事，来培养青少年篮球运动员的浓厚兴趣，使他们热爱篮球事业，遵守纪律、有信心，有拼劲的整体意识.

3.5 个人战术意识的培养 篮球个人战术行为是个体有意识的行为， 对这种行为的塑造首先就必须对其意识进行培养.让其明白篮球运动中战术意识的重要性.严格的说战术意识的培养有各种各样的 方法，并没有什么固定的模式.但无论采取什么样的方法，首先都应该加强对篮球运动中战术重要性的认识.当青少年篮 球运动员认识到战术意识的重要性后， 慢慢的在篮球的学习和练习过程中，才能够主动的去了解和接触战术.随着其战术素养的提高， 对于本队战术的执行能力上也会有所提高， 并且能够很好的判断出对方的进攻和防守的战术意图.这对于比赛的胜负有至关重要的作用.

3.5.1 提高场上情况的分析能力

提高对场上情况的分辨能力， 在培养个人意识中占有 重要的地位，运动员通过场上的观察预测，掌握对方的技术特点及战术规律而采取相应的行动，从心理角度讲，运动员必须具备在篮球场上进行感知、分析、判断和思维等心理活 动的能力，就能准确的判断出对手的配合意图，然后采取相应的防守措施.

3.5.2 判断对手的进攻意图 正确地分析判断对手的进攻意图， 保持沉着冷静的头脑是训练和比赛中防守的关键， 认真观察传递变化和进攻 队员的场上活动，一时疏忽将导致致命的后果.运动员通过 观察，预测出进攻者将采取的真实意图，对其动作的真假虚实能有合理的判断， 以便在短时间内能采用必要的防守动 作.

4 结 论 与 建 议

4.1 结论

4.1.1 培养提高运动员的观察、 战术思维能力等对篮球比赛有深远影响的因素， 注意比赛经验的积累和总结是提高 篮球战术意识的重要保证.

4.1.2 篮球意识属于运动心理学范畴， 它的培养与提高必须与技术战术、身体素质、智力等多方面结合起来才行.

4.1.3 青少年篮球运动员战术意识的培养是一个长期的过程， 需要通过一个完整的系统训练方案对青少年进行培养 才能获得成效.

4.2 建议

4.2.1 基础训练过程中要注意运动员战术意识的培养 篮球运动是一个成队比赛的项目， 参加比赛的运动员必须通过一定的战术，发挥全队的优势，不然全队的水平很难提高.除整体意识和正确运用技术训练外，有目的有计划 地组织运动员参加比赛， 是培养战术意识的最主要手段.通过比赛可以使队员对复杂的比赛情况有正确的分析能力，能识破对方的意图，加强本队队员之间的默契，使已经掌握的动作技巧和战术意识能根据场上变化的情况， 有针对性 的运用起来.

4.2.2 注意培养运动员独立的战术思考能力“不论是在训练还是在比赛中，战术的运用都要有明确 的目的和任务，使队员不仅能按照预定战术行动，而且要使运动员理解为什么这样做， 要结合实际讲解篮球比赛的规律和理论知识，指导和启发队员善于观察判断，提高其独立思考的能力”[3].如快攻二打一时，应根据实际情况迅速做出判断采取行动；当防守者封盖能力强时，应用运球吸引防守 者，再传球给空挡处的同伴上篮得分；当防守者防守能力较差或已犯规较多时，可强攻上篮，造成对方犯规；如对方联 防阵严整时，不应冒然进攻.如果结合讲解与分析，能大大提 高队员对战术意图的理解与兴趣.

4.2.3 教练员要有针对性的进行战术训练 在教学和训练中要进行二、三个人的配合套路，增强配合意识.教练在训练和比赛中应有重点的分期、分批对运动 员进行技术反应的专门性统计，看有多少是恰当的，有多少是不合理的，错在哪里？ 为什么？ 根据总结出来的问题，再反馈给队员重点训练，通过不断反复实践，一步步提高战术意 识.培养和训练青少年篮球运动员的篮球意识是一项极其重要而复杂艰巨的工作，必须高度重视，认真对待，从小抓 起，这样才能进一步提高篮球运动水平.

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参 考 文 献 ：

〔1〕谢 泽 新.青少年篮球意识训练[M].人民体育出版社,20xx.

〔2〕辛 静.第 28 届奥运会篮球 比赛看中国男篮与世界强队的 差 距[J].成 都 体 院 学 报,20xx,31(1).

〔3〕郭 永 波.篮 球 运 动 教 程[M].北京体育大学出版社,20xx.

〔4〕徐 家 杰.运 动 心 理 学[M].人民体育出版社,20xx.

〔5〕孙 汉 越.运动训练管理学[M].人民体育出版社,1995.

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〔7〕郭 永 东.欧洲篮球的飞跃与中国男篮的发展 [J].成 都 体 院 学 报,20xx,31(1). 〔8〕虞 重 干.排 球 运 动[M].人民体育出版社,1999.

〔9〕 张 云 涛 . 青少年篮球训练 110 法 [M]. 人民体育出版社 ,

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