和女朋友分手了挽回的方法

婚恋情感危机处理找续缘婚恋诊疗中心，成功复合者都在免费分享成功案例！

分手后想挽回女朋友的男孩们不少，但能够成功挽回来的并不是很多。想挽回女朋友的男孩们要注意挽回女朋友一定要讲究策略和方法，不要反复的表白你有多么爱她，心里只有她，一辈子只会爱她一个，会永远等她这些话，也不要煞费苦心去制造感动。挽回女朋友就用下面的方法。

分手后挽回女朋友的6个方法

一、分手后不要控制不住自己，总是去联系对方（如果没有第三者的情况下）。

对方与你目前的情感逻辑是不对等的，你认为她还是你的女朋友，可她却已经不这么认为了，那么你需要停止你时刻想要主动联系她的想法，任由性子只有拉开距离的结果！

二、构建和提升自己的外形、社交魅力和异性社交圈！

不再做一个不修边幅的男人，提升自己的形象很重要，这不仅仅是关乎与她，更重要的是这个过程会让你学会自爱，人不自爱怎么爱人，对吧。那么构建自己的社交，体现自己的社交魅力这同样也是关乎于 自己的内在价值和外在价值的体现，以前不注意和重视，现在要弥补回来，也有助于调整自己的心态。构建异性社交圈非常重要，只要她能关注你，发现她丢弃的男人是多么的引人注目，会触动她的心灵，有可能会增加对你的关注度，甚至是主动与你联系，但仅仅是这点并不代表和意味着什么，你可别飘飘然骄傲自满起来，你要知道你是有目的的。

三、切入点的判定和面对女人的考验

这时，因为你已经实现和完成了1、2阶段构建，而且完成得还不错，接下来就是需要主动寻找和被动等待切入点，与她进行切入，一旦切入成功，那我们就可以进行下一步，即：一对一的博弈，那么这时你就面临一个重大的考验，你能通过这个考验，你就和她有挽回的希望。但如果你没通过她的这个考验， 她会离你而去，而你就会失去她。 基本上，失去了挽回的可能。

四、置之死地而后生。

对！那就算是最后她答应你做朋友，那对你来说也是一种进步，表明了对方愿意接受和你交流的机会，也有可能对方碍于情面，暂时你们之间又没有找到一个适合的台阶去下，恭喜你，离成功不远了，但你先要接受这个事实，才有可能扭转这个事实。是的，事实是可以扭转的。 你接受，就有可能重生；不接受，控制不住自己的情绪的宣泄和不接受，到时候只能在残酷而无法挽回的现实面前独自伤心哭泣。在这里首先需要记住一个重要的概念，情感逻辑发展中最为重要的就是每一个阶段都需要去判断和切入，清楚的知悉哪些该做，哪些不该做，哪些该说，哪些不该说，怎样去过女人对你的测试，不出错。不要在一个阶段停留太久，否则就有可能成为另一种关系了（普通朋友、好朋友、陌生人、外围关系……）这些都不是你想要的结果。当然，成了这样的关系，也不用过于担心，因为任何一种关系，在她结婚之前，只要方法得当，都是可以逆转的。这些都可以通过参加情天在线情感挽回服务，由我们的专业情感导师来一步步的指导你该如何去做。

五、在复合的前期，不要向女人倾诉你怎么爱她，怎么在乎她。不要倾诉你对她的感受。

最起码，在你们在床上确立关系之前，不要倾诉。（即使发生肉体关系后，也不要立刻就全部都倾诉出来，细水才长流，慢慢来）。

六、在没有进入重建舒适感阶段之前，不要试图做任何表白，或者去牵手，接吻。

最后，我再次重申一遍，事实已经告诉你了，你正在和之前对她做的事情是没有效果。如果你不改变你的做法，就等于从此放弃她，失去她。 而如果按照我上面说的挽回女朋友的方法去做，那你挽回她的几率起码能提高十多倍。

然后，其实，我最最担心你的还是，你固执己见，忍不住要去找她说清楚，忍不住去讨好她。如果你依然坚持你错误的挽回方法，那么我确实也救不了你，神仙也救不了你！！

所以，回答你最后的一个问题：是的，你还有救。但是，那个唯一可以救你的人最终是你自己。

只有你勇于发现并改正你正在犯（绝大多数男人常犯）错误，才能彻底解决你的问题。 所以，在心里跟着我一起说：我已经下定决心要变自己！我已经下定决心要勇敢面对我现在的问题！

很多人看完后可能会问，不联系她，跟其他女人走近，会不会让对方觉得我已经放下了？你要搞明白，这只是一种方式，而不是你要的结果。你要让他看到你是有价值的，是有人喜欢的，提高了你对她的吸引力。做得好，甚至能让对方反过来挽回你，这是一种心态，也是一种境界。

第二篇：挽回女朋友的方法

挽回女朋友的方法

婚恋情感危机处理找续缘婚恋诊疗中心，成功复合者都在免费分享成功案例！

万一和女朋友搞砸怎么办？怎么挽回一段感情？把妹达人PUA告诉你：可以按照以下步骤，挽回女朋友的方法。

1.不要老是主动联系她。

要注意这个阶段不是当初追女生的阶段，也许当初你一心想的是泡妞秘籍，怎么跟喜欢的人聊天，和女孩子聊天技巧需要掌握什么聊天话题知识。但是这时候，因为你们有一点谈恋爱经历了，那么这时候的挽回策略就不一样了。如果你最近一直打电话给她的话。也不要一直粘着她，现在尽量和她保持距离。保持距离不是让你消失，而是换一种身份心态和她聊天，如：本来你是追求者，现在突然变成朋友式的聊天。

2.马上开始认识其她女人。

让你的身边充满美女，马上和美女们走得近一点。你可以想象一下，一个没钱没貌的男人身边围绕着很多女生，哪怕是普通朋友也能让你的魅力值增加不少。这也可称之为DHV，展现高价值。这是一种惯用的方式，但是很多AFC似乎勉为其难。而真正的泡妞高手就是这样的不走寻常路，有妞、任性。

而这个时候你应该尽可能的多和女生聊天交往一起玩，让你尽可能的学习跟女生一起的那种放松态度，打消你心底的真命症。减轻你的需求感，不要让你看起来像一个饥不择食的狼，或者是一个追求者。

最好最好的结果就是，这段你冷她的时间里，你从没有一次去主动联系她，然后， 她通过其它途径，

或者听说，或者看到你和其他女生在来往，并且让你身边的女生看起来像追求你一样，另外不要忘记把你们相互关注的微博微信圈子QQ空间或者开心网人人网上的和其她女生玩得很开心的照片后，她来主动找你联系。记住精彩的生活是吸引女生的关键，如果你的生活足够精彩，任何人都会被你吸引。

到时候，这个就会是你们关系的转折点！

??是的，被你看出来了： 我这里说的“让她知道”， 不是你直接告诉她， 而是通过间接的途径。

比如你们相互关注的微博微信圈子QQ空间里放你和其他女人玩得开心的照片，或者就是简单的一两句话；比如被她正好看到你和其她女人在一起，而且，你一定要显得很开心，就是被这个她拒绝后，

你还是非常地开心，绝对不能被她发现你因为失去她的爱而整天很忧郁，更不能被她知道你整天想念她。

一旦被她知道，被她发现， 你和她就基本没有了挽回的可能。现实社会和你在言情剧里看到的编出来的情节是不同的！

3. 正确应对她的询问。

当她真的来主动联系你的时候， 她如果问到那些女人是谁，那么，这时你就面临一个重大的考验。你能通过这个考验，

你就和她有挽回的希望。但如果你没通过她的这个考验， 她会离你而去，而你就会失去她。 基本上，失去了挽回的可能。

那你该怎么回答她？

先说错误的会失去她的回答：“你一定要原谅我。

我对你是一心一意的??”这么说，你就玩完了！这是在讨好女人，寻求她的认可。她到时候会对你说：“我们不是一路的人，我们还是做朋友吧。”

道歉，请求原谅这种回答在追求一个女人的阶段永远都是错的！永远只会阻碍女人被你吸引。 你正确的回答：“你吃醋的样子真可爱。我喜欢！”

你体会到了这句话的感觉和内在的威力了吗？

4. 置之死地而后生。

对！

你要接受如果你和她永远只能做普通朋友，你先要接受这个事实，才有可能扭转这个事实。是的，事实是可以扭转的。你接受，就有可能重生；不接受，到时候只能在残酷而无法挽回的现实面前独自伤心哭泣。

5. 不要向女人倾诉你怎么爱她，怎么在乎她。

不要倾诉你对她的感受。起码，在你们在床上确立关系之前，不要倾诉。

（即使发生肉/体关系后，也不要立刻就倾诉，细水才长流，慢慢来）

现在你不要试图做任何表白，或者去牵手，接吻。

6. 重新建立吸引。

最后，我再次重申一遍，事实已经告诉你了，你之前对她做的事情是没有效果。如果你不改变你的做法，就等于从此放弃她，失去她。

而如果你按照我上面说的东西去做， 那你挽回她的几率就起码提高10多倍。

然后，接下来你要做的是，，教你的怎样激起女人对你的兴趣、

和她建立吸引、让她喜欢上你，然后如何巩固住吸引的一系列方法和技巧，才可以去和她重新来过。

兄弟，其实，我最最担心你的还是，你固执己见，忍不住要去找她说清楚，忍不住去讨好她。 如果你依然坚持你错误的方法继续走下去的话，那么大罗神仙也救不了你。

所以，回答你最后的一个问题： 是的，你还有救。但是，那个唯一可以救你的人只有你自己。

只有你现在就下定决心去学习女人到底是怎么想的？

去学习女人对男人的“吸引”是怎样建立的？

以及学习到底怎么能让女人喜欢上自己，怎样让女人对你有心跳的感觉？

只有你勇于发现并改正你正在犯（绝大多数男人常犯）错误，才能彻底解决你的问题。 所以，在心里跟着我一起说：我已经下定决心要变自己！我已经下定决心要勇敢面对我现在的问题！

最后说下，你挽回她了，但依旧可能会有一些问题，比如女生无限挑战你的底线，这个时候你该怎么做呢？我们下期聊聊长期关系教条，长期关系管理系统。