尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家中午好，欢迎大家来来到“易斯戴学院首届大学生职业生涯规划大赛决赛的现场”。

1下面请允许我们介绍今天到场的评委老，他们分别是招生就业处处长陈取江、党总支书记张文杰、招生就业处刘金田、易斯戴就业指导中心王丽萍老师、易斯戴学院王斐老师。

接下来有请张文杰党总支书记讲开幕词

2本次活动旨在通过大赛的形式，传播和普及职业规划理念，帮助学生树立正确的世界观、人生观和职业价值观，以科学的态度规划自己的职业生涯，建立完整、合理的职业发展规划，进而激发大学生的学习热情和学习动力，培养良好的就业意识，14选手选手能够在100多位作品中脱颖而出，过无关折六将，走到这里，实属不易。

1赛场是激烈的、也是残酷的，我们的选手们已经整装待发，准备进行最后的冲刺，在这里我们也衷心祝福他们能够充分的发挥出自己的水平，祝他们成功。

2、我们比赛的规则分为三个环节，第一环节ppt+演讲

第二环节个人展示，选手可以根据准备好的PPT、视频等个性化展示、表演、演讲等，第一环节加第二环节时间不可超过15分钟。

第三环节进行“现场答辩”，由我们的评委提问。

1、根据选手表现，最终产生本次大赛5位“十佳职业规划之星”。 另设立奖项如下：

一等奖1名；二等奖1名；三等奖1名

现在，比赛正式开始！

1：第一位参赛选手，有请！ 下面进入评委提问环节，请参赛者做好准备 2感谢##同学精彩报告????????

比赛已经进行到一半，为了打破这紧张的气氛，给大家送上一首歌，当然不是本人来唱拉，有请胡微微给我们带来的??

接下来有请8号选手??

感谢##同学的精彩报告，时间过的真快，参与大赛的14位同学的奇偶已经演示完毕了，再次感谢我们评委和14位参赛选手，此时，我们的工作人员也在加紧计分中，接下来，我们有请文艺部带来的小品。

1谢谢文艺部带来精彩的表演，接下来请招生就业处处长陈取江老师总结点评??事不宜迟，让我们马上公布结果吧！??

2恭喜以上获奖选手，同时也由衷的感谢其他选手，正是因为有了你们的积极参与，才让本次比赛过程中精彩纷呈，也感谢现场同学们的积极参与

1那么浙江纺织服装职业技术学院易斯戴学院第二届大学生职业生涯规划大赛到此结束

有请嘉宾与领导上台留影留念！

第二篇：大学生职业生涯规划大赛的通知

招生就业处发[2011]1号

关于举办辽宁工程技术大学

第二届大学生职业生涯规划大赛的通知

为了传播和普及职业规划理念，推动大学生尽早进行职业规划，唤醒大学生的就业自助意识，并促进高校毕业生就业工作的深入发展，学校决定在20xx年3月至4月举办辽宁工程技术大学第二届大学生职业生涯规划设计大赛。具体事宜通知如下：

一、大赛目的

本次大赛旨在通过开展大赛的形式，引导大学生树立职业生涯规划意识，充分认识自我，提升职业生涯规划能力，实现人生价值的最大化。

二、大赛主题

规划精彩人生、打造锦绣前程

三、主办单位

辽宁工程技术大学招生就业处

四、承办单位

辽宁工程技术大学机械工程学院

五、时间安排

20xx年3月至20xx年4月

1

六、参赛对象

辽宁工程技术大学在校大学生

七、参赛规则

1.本次大赛参赛作品以近期职业生涯目标规划为评选重点，主要指大学期间和毕业后5年内的职业生涯规划。

2.大赛以“职业规划设计参赛作品评审”和“个人展示、现场问答”形式进行。参赛作品可以选用Microsoft Word、 Microsoft Excel、 Microsoft PPT文档格式进行制作，以合适性、合理性、真实性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。

3.大赛评分标准满分为100分。其中初赛按照“参赛作品”进行评选；决赛按照“参赛作品”的权重占30%，“个人展示、现场问答”的权重占70%，进行评选。

4.大赛将设一等奖（1名）、二等奖（3名）、三等奖（6名）、优秀奖若干。同时评选出最佳组织奖、特殊贡献奖、最佳辅导教师奖等奖项并颁发获奖证书和奖金。

八、参赛要求

（一）内容要求

参赛作品为“职业生涯规划设计书”。参赛作品设计与撰写要求（包含但不限于以下内容）：

简而言之，职业生涯规划就是：知己、知彼，合理选择职业目标和路径，并以最优的策略、高效的行动去实现职业目标的过程。

1.客观认识自我，准确职业定位

2

根据“职业生涯规划测评”等方法，客观分析自己的职业兴趣、职业能力、行为风格、职业价值观、个性特征等，了解自己喜欢干什么？能够干什么？适合干什么？最看重什么？人与岗位是否匹配？作为设定职业生涯规划目标和策略的基础，做出准确的职业定位。

2.评估职业机会

通过多种途径，尽可能获取目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会，以此作为设定自己职业目标的基础。

参赛学生需要考虑：我向哪一条路线发展？我能够往哪一条路线发展？我可以从哪一条路线发展？并在实践过程中不断优化职业目标。

3.选择职业目标和路径：在自我认知、职业认知的基础上，选择最适合自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。

4.制定行动计划和策略，终生学习，高效行动：围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划，在校大学生要重视大学期间和毕业后五年内的实施计划。在制定计划时要注意区分轻重缓急，在行动计划和策略制定完成，要加强学习、高效行动，学会管理时间和应对干扰，确保行动计划的顺利完成。

5.动态反馈，灵活调整：根据自我发展、社会变迁以及其他不可预测的因素，主动适应各种变化，及时评估，灵活调整，不断修正、优化自己的职业生涯规划。

（二）形式要求

1.参赛成果：职业生涯规划设计书。必须有扉页，填写参赛者的真实姓名、 3

性别、学院、班级、联系电话、电子邮箱等相关信息。

2.参赛作品要求：内容完整、简明扼要，格式清晰，版面美观大方，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现当代青年人的职业新人形象。

九、参赛须知

1.“大赛”辽宁工程技术大学组委会由招生就业处、机械工程学院有关人员组成，负责“大赛”的领导、统筹和全校决赛的组织实施工作。

2.各学院自行负责初赛的组织和实施工作。

3.参赛作品需同时提交书面文档和电子文档。书面文档：A4打印稿，黑白、彩色均可，不提倡对参赛作品进行豪华包装。

4.参赛作品在20xx年3月15日之前交到机械工程学院大学生就业指导中心（知行楼217；电话0418-3351709；联系人：林老师）

十、注意事项

1.所有参赛者均需准确、完整填写“参赛报名表”及相关信息，填写不完整或填写错误、内容虚假等将不被接纳，由此而发生的任何争议将由参赛者自行负责。

2.所有参赛作品概不退稿，请自行保留底稿。

3.参赛者必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。

4.获奖作品如发现有抄袭、盗用、作弊等不法手段，或有出售、商业推广及直接或间接商业目的，或不符合规定及侵犯他人著作权的，即予取消其参赛资格、追回奖励，且一切法律责任由参赛者自行负责。

5.所有参赛作品的著作权、版权归参赛者和主、承办方共同所有，主、承办 4

方有权将所有入选作品汇集成册出版发行等。任何机构或个人使用参赛作品均需征得主、承办方书面同意。

6.所有参赛作品均不得涉及暴力、色情、非法宗教宣传等与国家相关法律、法规相抵触的内容。如遇此类投稿，主、承办方有权自行决定对其采取不予评审、不予发表或删除等措施。

7.参赛者若违反本比赛规程的任何条款，主、承办方有权立即取消其参赛资格，或取消其已获得的奖项并要求返还奖品，同时保留进一步追究损害赔偿的权利。

8.根据我校具体情况以及比赛进行情况，为使比赛朝着更好的方向发展，主办方可能会在活动进行过程中对活动流程做适当更改，具体情况请留意相关通知！

9.大赛主、承办方保留进一步补充本比赛规程的权利。

10.大赛组委会拥有本届大赛活动的最终解释权。

附件：

1.《辽宁工程技术大学大学生职业生涯规划设计大赛报名表》

2.辽宁工程技术大学第二届大学生职业生涯规划大赛评分

辽宁工程技术大学招生就业处

二〇一一年一月十九日

附件1

5

辽宁工程技术大学大学生职业生涯规划设计大赛报名表

6

附件2

辽宁工程技术大学大学生职业生涯规划设计大赛评分细则

一、作品评分细则

评分要素 评分要点 具体描述

1．自我分析清晰、全面、深入、客观，能清楚的认识到自己的优劣势

2．将人才测评量化分析与自我深入分析综合客观地评价自我，职业兴趣、

自我认知 职业能力、职业价值观、个性特征分析全面、到位

3．从个人兴趣爱好、成长经历社会实践中分析自我

4．自我评估理论、模型应用正确、合理

1．了解社会的整体就业趋势，并且了解大学生就业状况

2．对目标职业所处行业的现状及前景了解清晰，了解行业就业需求

3．熟悉目标职业的工作内容、工作环境、典型生活方式，了解目标职业的

职业认知 待遇、未来发展

4．对目标职位的进入途径、胜任标准了解清晰，深入了解目标职业对生活

的影响

5．在探索过程中应用到文献检索、访谈、见习、实习等方法。

1．职业目标确定和发展路径设计要符合外部环境和个人特质（兴趣、技能、

特质、价值观），要符合实际、可执行、可实现

职业规划

设计书内容 职业决策 2．对照自我认知和职业认知的结果，分析自己优、劣势及面临的机会和挑战，职业目标的选择过程阐述详尽，合乎逻辑

3．备选目标也要充分根据个人与环境的评估进行分析确定，备选目标职业

发展路径与首选目标发展路径要有一定相关联系性

4．能够正确运用评估理论和决策模型做出决策

1．行动计划对保持个人优势、加强个人不足、全面提升个人竞争力有针对

性、可操作性

计划与路径 2．近期计划详尽清晰、可操作性强，中期计划清晰并具有灵活性，长期计

划具有方向性

3．职业发展路径充分考虑进入途径、胜任标准等探索结果，符合逻辑和现

实，具有可操作性和竞争力

1．对行动计划和职业目标设定评估方案，如要达到什么标准，评估的要素

是什么

自我监控 2．能够对行动计划实施过程和风险做出评估，并制定切实可行的调整方案

3．调整方案的制定充分根据个人与环境的评估进行分析确定，充分考虑首

选目标与备选目标间的联系和差异，具有可操作性

作品完整性

作品思路

和逻辑 内容完整，对自我和外部环境进行全面分析，提出自己的职业目标、发展路径和行动计划。 职业规划设计报告思路清晰、逻辑合理，能准确把握职业规划设计的核心与关键。 参赛作品 设计思路

7

作品美观性 格式清晰，版面大方美观，创意新颖。

二、现场展示评分细则

评分要素 评分要点 具体描述

1．对职业规划的自我探索、职业探索、决策应对等环节的要素及

分析过程陈述完整全面

2．在陈述中能够正确理解、引用、应用职业规划基础理论及各项

陈述内容 辅助工具

3．对各项探索分析过程及规划结果表述准确，与职业规划设计作

品内容吻合

4．PPT设计精巧，重点突出，简明扼要，能够精确提炼职业规划

设计作品要点

1．整体设计合理，环节紧凑，调理清晰，层次分明，结论明确

2．详略得当，重点突出，人职匹配、职业路径论述充分

3．思路清晰，逻辑性强

陈述过程

主题陈述 4．表达自然、流畅、无明显停顿，语句通顺，措辞恰当，语言组织畅达

5．讲普通话，声音洪亮，口齿清晰，语速语调适中

6．富于激情，善于引导现场观众，肢体语言恰当、丰富，能够感

染他人

1．衣着发型整洁、大方、朴素、得体

2．仪表端庄稳重，坐立行为大方、自然，表情丰富真诚，有良好

基本素养 的个人气质

3．言之有礼，情操高尚，谈吐文雅，富于思想内涵

4．精神饱满，有信心，有独立见解，能充分展现大学生朝气蓬勃

的精神风貌和职场新人的职业形象

即时效果

个人特色 1．按时完成主题陈述 2．现场观众注意力集中，情绪高亢 1．在职业规划和主题陈述中具有创造性

2．特长特点鲜明

1．能正确理解评委提问，作出有针对性的回答

应答能力 2．在评委提出问题后马上作出反馈，及时作出回答

3．答题过程流畅、无明显停顿，语句通顺，措辞恰当，语言精炼

4．应变能力强，能够灵活的、创造性的应用职业规划知识作答

回答问题 1．回答内容切合题意

2．答题过程调理清晰，层次分明，结论明确

回答内容 3．回答内容准确精炼，重点突出，能够有针对性的就提问要点归

纳阐述

4．回答内容真实可信，运用事实论据，论述有说服力

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9