谈体育教学中学生良好锻炼习惯的培养(2000字)

发表于:2020.10.10来自:www.fanwen118.com字数:2000 手机看范文

谈体育教学中学生良好锻炼习惯的培养

荣成二十四中 许建波

习惯是指逐渐养成而不易改变的行为。我国著名教育家叶圣陶先生说:“什么是教育?简单一句话,就是要养成良好习惯。”对培养学生体育锻炼习惯,《全国健身计划纲要》中指出:“各级各类学校要全面贯彻党的教育方针,努力做好学校体育工作。要对学生进行终身体育教育,培养学生体育锻炼的意识、技能和习惯。”九年制义务教育体育教学大纲,也把使学生养成锻炼身体的习惯,作为教学目标之一明确提出。由“应试教育”向“素质教育”转变过程中,在体育课堂上,培养学生良好的锻炼习惯,对提高课堂教学效果,培养学生终身体育能力,促进学生身心健康地发展有着重要的意义。因此,体育教师在课堂教学中,应重视培养学生良好的锻炼习惯。

一、转变观念,提高对培养学生良好锻炼习惯的认识。查·艾霍尔说过:有什么样的思想,就有什么样的行为;有什么样的行为,就有什么样的习惯;有什么样的习惯,就有什么样的性格;有什么样的性格,就有什么样的命运。长期以来,许多体育教师在课堂教学中,主要是让学生通过身体练习来掌握体育基本知识、技术和技能,不注重培养学生的锻炼态度、兴趣和习惯,有的甚至弃之不顾。其实不然,如果没有端正的锻炼态度,又没有锻炼兴趣和良好的锻炼习惯,学生是无法真正掌握体育基本知识、技术和技能,当然也就无法实现全面提高身体素质。相反,学生对锻炼如有浓厚的兴趣,又具有良好的锻炼态度和习惯,就会以一种积极的态度,精神饱满地参与练习。俗话说:授之以鱼不如授之以渔,因此,体育教师应转变观念,在课堂教学中积极主动地培养学生良好的锻炼习惯。

二、有计划地培养学生良好的锻炼习惯。培养学生良好的锻炼习惯,包含两层意思。一是培养学生科学地进行身体锻炼,二是培养学生把体育锻炼作为日常生活的一种需要,成为一种习惯。其中培养学生科学地进行身体锻炼是基础,只有科学地锻炼身体的习惯,才能称得上良好的锻炼习惯。指导学生掌握科学锻炼身休的方法,并不是任何一种活动都是体育活动,也不是任何一种体育活动都能增强体质,不懂得用科学的方法锻炼身体,不仅会影响锻炼效果,还有可能损害身体健康。只有懂得和运用锻炼身体的基本原理和科学锻炼的方法,才能达到预期的锻炼效果。因此,体育教师在课堂教学中,应有意识地把科学锻炼身体的基本原理传授给学生。首先,让学生了解人体的结构,各系统器官的功能,身体锻炼的卫生常识,体育动作的规律特点,以及体育锻炼是如何促进人体生理变化等基本知识,这些基本知识可在健康教育课中传授。其次,让学生懂得生理负荷的最佳方案和合理的锻炼程序,以及为什么要做准备活动和整理活动等方面的知识。此外,体育教师应根据学生不同年龄阶段,运用不同的锻炼手段和方法,引导学生进行身体锻炼.加强良好锻炼习惯的训练。良好习惯的形成,是意志与毅力的结果,只有经过严格要求,反复训练和努力实践才能形成。前苏联教育家马卡连柯曾说:“必须努力尽可能坚强地形成学生良好的习惯,但为了达到这种目的最重要的还是正当行为的不断练习。”因此,体育教师培养学生良好的锻炼习惯要依据学生的年龄、心理特征,根据教与学的需要与可能,制定严密的、科学的、切实可行的计划,有的放矢地逐个项目培养和训练。让学生准确掌握动作要领和练习过程,要由易到难,由单项到系列, 由部分到整体,坚持不懈,反复

训练。教师还应经常督促检查,持之以恒。只有这样才能逐渐形成学生良好的锻炼习惯。

培养训练学生的良好锻炼习惯,应与端正态度、激发兴趣相结合。锻炼态度、兴趣和习惯同属于非智力因素范畴,三者之间互相影响,互相促进。锻炼态度端正,参与锻炼的兴趣浓,必然催化学生良好锻炼习惯 有了良好锻炼习惯的学生,其锻炼态度自然端正,参与锻炼的兴趣自然愈浓,锻炼效果也会得到显著提高。因此,好的锻炼态度和方法都要将它化为习惯,只有形成了习惯,好的态度和方法才能随时表现与应用,好象出于本能,受益于终身。

三、把握形成学生良好锻炼习惯的两个因素。

培养学生良好锻炼习惯的过程中,学生是主体,外因需要通过内因起作用,只有设法将学生从被动锻炼中解放出来。变被动锻炼为主动锻炼,才能达到培养学生良好锻炼习惯的目的。由被动锻炼转化为主动锻炼,需要很强的锻炼自觉性和自制能力。因此,体育教师不但在课堂上培养学生良好锻炼习惯,而且要帮助学生制订有个性特点、具体切实的个人锻炼汁划。严格规定锻炼内容、方法、过程、运动量和时间等。教育学生要认真锻炼,踏踏实实,从点滴做起。并引导学生根据自己锻炼计划,不断提高参与锻炼的自觉性,从而养成良好的锻炼习惯。 发挥体育教师在教学过程的主导作用。青少年学生模仿性强,体育教师是学生直接效仿的对象之一,对学生能否形成良好锻炼习惯有直接的影响。因此,体育教师在课堂教学中,应充分发挥为人师表,言传身教的示范作用,认真贯彻课堂常规,科学地安排教学过程,规范准确的讲解示范动作技术,并且加强练习方法方面的指导。让每一个学生每一节课,都经受一个科学锻炼身体的过程,并且能体验到成功的愉悦感,通过明示和暗示的综合效应,来培养学生良好的锻炼习惯。




第二篇:高中生物教学计划 900字

20xx-20xx学年第二学期教学计划

本学年我担任高二(2、4)两个理科班以及(5、6、7)三个文科班的生物教学工作。本学期非常短,时间比较紧张,而本学期又面临着会考,所以我们必须要充分利用有限的时间完成会考复习工作。文科班尽快结束必修二新授课程,理科班夯实基础完成选修三的学习内容,尽快着实会考复习工作。

这一学期我将认真执行学校教育教学工作计划,本着务实的思想,积极探索,改革教学。本着做一行,热爱一行,向每一节课要质量,让每一个同学学有所得。本人现对本学期教学工作计划如下:

一、教学反思

1.认真作好备课、上课、课后辅导等各个环节的工作,特别是在备课环节上,教案应注意教学思路的设计,以知识为载体,完善教学过程。课上要时刻关注学生的反映及课后作业的反馈情况,最主要的是注重课后记的记实,时时对学生的学习情况进行反馈,更好的促进教学工作。

2. 积极了解学生的学习水平,因材施教。在课堂上特别注意调动学生的积极性,加强师生交流,充分体现学生的主体作用。对学生要赏识,激励和宽容,坚持正面教育,以表扬,鼓励为主。

3.认真批改作业,布置作业做到精读精练、有针对性、有层次性,同时对学生的作业批改及时、认真,分析并记录学生的作业情况。

4.积极参加各种教研活动,及时转化为教学能力,提高教学质量。

5. 积极听课、评课、研讨、总结,根据他人的成功课堂经验不断反思自己的教学过程,努力提高自己的教学水平。 二、工作计划

1.合理安排教学进度,高质量完成本学期教学任务。

本学期开始文理分科,文科班周课时一节,理科班周课时三节,为了保证教学质量,同时兼顾教学进度,本学期教学任务计划理科班期中考试前完成选修三全部内容,期中考试后着手会考复习内容。时间紧、任务重,但是我们一定会保质保量认真完成教学任务。文科班争取一个月完成必修二剩下的两章内容,其余时间开展会考复习工作。

3.积极参与集体备课,更好实施新课程

(1)配合教研组,尽快熟悉中学生物的知识要点,研究新课改后的会考、高考的新动向。

(2)认真把握教学的基本环节。备课要多花时间,要离得开书本,要洞悉书本内容,只有深入才能浅出。上课要精神抖擞,与学生加强互动性。批改作业和试卷要细心认真。要高度重视书本知识,在学生现有的知识水平上布置适量的配套练习使之提高。

(3)加强听课,互相交流,进一步提高业务水平。不断与同组教师探讨交流,促进自己教学水平的提高和教学方法的改进。

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