我想长高

发表于:2021.11.18来自:www.fanwen118.com字数:1025 手机看范文

我想长高

我已经上五年级了,可个子只有1.28米,是全班最矮的一个;赶车、坐轻轨??都不要钱。妈妈替我着急,她天天在我耳边唠叨:“高力凡,你快长吧!”由于不胜其烦,我下定决心要长高。

据说“同位素对补。”我想,我瘦就该多吃肥肉吧。于是,我开始了A计划——每天吃十块肉,妈妈当监督员。

平时,我最讨厌吃肉,闻着味胃里也会一阵阵难受。开始几天,我总,是囫囵吞枣似的把肉整个吞下去,根本不敢嚼,害怕自己闻到味儿就不吃了。妈妈见我这样,就变着花样给我弄:先是粉蒸肉,油而不腻,我不想吃;再是色香味俱全的红烧肉,可我只吃瘦肉,不吃肥肉;妈妈又弄了土豆烧三线肉,刚端上桌,我就迫不及待地把筷子伸向盘子里。妈妈在一旁暗暗高兴。可是,我运筷如飞,夹起了土豆大嚼特嚼。妈妈气得直摇头:“看来,我是帮不了你了。”

我的A计划失败了,但我没有灰心丧气,不是有这样一句话吗:“失败乃成功之母。”我又实行了B计划——每天喝一袋牛奶,开始我想:这个简单,我一定能做到。一个月后,我对牛奶也腻了,不过,我还是捏着鼻子坚持着。我想,为了长高,能忍就忍吧。可是后来喝到一袋变质牛奶后,我就彻底放弃了这个计划。

正当我要实行c计划时,妈妈说:“不要遇到一点困难就放弃,要坚持不懈。不然,你哪天才会长胖哟?”我听了下定决心——补充维生素。我每天都吃水果,最后不但牙齿疼痛,而且让我那几瓣乳牙提前“下岗”了。 我又实行了晨跑计划、喝汤增高计划??

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我见还是不行,就使用绝招——把所有计划都用在一起,在妈妈的亲切鼓励和爸爸的严格督促下。我每天都努力按时完成计划。

“功夫不负有心人”!过了一个月,我惊喜地发现,居然真的长髙了1厘米。我喜出望外地到厂里找妈妈爸爸,他们髙兴极了,爸爸说:“这个方法有效。接着做,儿子!”

现在,我每天还在坚持实施我的长高计划。从这个过程中我体会到,长高要有耐心,不要急于求成,俗话说:“心急吃不了热豆腐。”只要每天定时定量吃饭,积极参加锻炼,循序渐进,就一定能长高。

指导教师点评:

小作者描写生动,特别是写他吃肉:“闻着味胃里也会一阵阵难受”,“囫囵吞枣似的把肉整个吞下去,根本不敢嚼”, “我运筷如飞,夹起了土豆大嚼特嚼。”写得十分传神。而且他详细描写了A计划“吃肉”,其他计划则简略描述,突出了重点。“同位素对补”,“失败乃成功之母”,“功夫不负有心人”,“心急吃不了热豆腐”等语言的运用,可以看出,小作者爱看书,知识面也很广。

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第二篇:我想长高,应该怎么办? 800字

我想长高,应该怎么办?

我想长高,应该怎么办?现在很多人对自己的身高都不满意,所以他们都在积极的想办法增高,但是由于对增高的不全面认识,导致大家并不知道具体的增高方法,下面小编就总结一些生活中的方法告诉大家。

每天的营养要补充充足。

我想长高,应该怎么办?吃的哲学在于营养均衡,营养充分很容易,难的是要保证重要元素的摄取可以达到最好配置。所以营养篇第一课就是千万别偏食,增高的重要秘诀就是要特别补是蛋白质、钙质和维生素,其中鱼、虾、瘦肉、禽蛋、花生、豆制品中都富含优质蛋白质,应注意多补充。牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等是含钙、磷丰富的食物。

另外记得多晒太阳,钙质才容易吸收。多吃蔬菜水果,补维生素,很多人没有真正理解“维生素是维持生命的要素,是人体生长发育所必不可少的”。 生活细节要注意。

我想长高,应该怎么办?充足睡眠的睡眠也是增高的重要保证。长高的主要时间是晚11点到2点之间,如果错过了这段时间,你让身体怎么长呢?

其次是五月是增高的最好时间,其次是一年中的5月到10月,每年抓住这段时间增加钙质,多加运动,效果是显著的。

不抽烟不喝酒,保证自己能有充足的精力。

早餐一定要吃,否则既难以长高,又容易得糖尿病和胃病。

心情愉快,积极乐观,特别是不要因为身高而自卑,或者老是有自己已经无法长高的负面情绪。要给自己充分的心理暗示:我一定会长高的。

运动当然也是必须的。

跳——篮球、排球这些有跳起动作的运动非常有助长高,如果没有时间去做这些运动,平时多练习摸高也有好处。

伸展运动——可以找一些增高操来练习,让身体伸展开来。原本弯曲的骨头只要伸直那么一点点,我们这么多的骨头合起来就有好几厘米呢。练单双杠也好的,但主要不是让你练手臂肌肉,而是通过身体在空中垂摆,让身体受重力作用长高。 其他运动方式,凡是涉及跳和伸展的,都可以尝试。每天早晚都要练,坚持才有效果。

我想长高,应该怎么办?以上这些方法对于想要增高的朋友来说是非常有用的,大家不妨试一试。当然了,这些方法并不是很快就能见效的,需要大家的坚持,切不可半途而废。

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