Chapter 5 Keyboard Options & Practice
5.1 Basic knowledge of English typing
当通过键盘向计算机输入文稿时，影响录入速度的关键在于操作人员的操作姿势和指法。录入指法是指操作人员的各手指定位并控制全部键位的方法和击键规则。即使对同一键盘，不同的区域（主键盘区和数字键盘区）通常也会因为键位布局的差异而需要采用不同的指法，才能达到最佳的输入效果。
5.1.1正确的姿势
首先，将坐椅调节至合适的高度，全身放松，挺胸收腹。眼睛同电脑屏幕成水平直线，目光微微向下，这样眼睛不易产生疲劳，视线过高或过低对眼睛都会不利。
初学键盘输入时，首先必须注意的是击键的姿势，如果初学时姿势不当，就不能做到准确快速地输入，也极易产生疲劳。
1. 姿势
（1）使计算机键盘和工作台的前沿对齐。腰挺直，头稍低，上身略向前倾，胸部距键盘约20厘米（约两拳宽）。身体稍偏于键盘右方。
（2）坐姿端正，重心落在座椅上，全身自然放松。双腿平行，小腿和大腿成直角，两脚自然踏地。
（3）手臂自然下垂，手指轻放于规定的字键上，手腕自然伸直，腕部禁止撑靠在工作台或键盘上。
（4）显示器宜放在键盘的正后方，放输入原稿前，先将键盘右移5厘米，再将原稿紧靠键盘左侧放置，以便阅读。
（5）手指以手腕为轴略向上抬起，手指略为弯曲。自然下垂，形成勺状。左手食指轻放在F键上，中指.无名指.小拇指分别悬放在D.S.A键上，右手食指轻放在J键上，中指.无名指.小拇指分别悬放在K.L和；键上，左右手的大拇指轻放在空格键上，如图1-2所示。
2. 键盘操作的两个原则
键盘操作是一项既复杂又具有一定难度的技术。要掌握这门技术以从事实际工作，首先要养成对这项工作的兴趣，而且要有一个坚强的意志，艰苦.认真地进行基本训练。
从事键盘操作必须遵守两个原则：
（1）两眼专注原稿，绝对不允许偷看键盘。（2）精神高度集中，避免出现差错。
图4-2 手指的姿势（a）
图4-3 手指的姿势(b)
5.1.2各个手指的分工
在操作键盘时，为提高字符输入速度，首要的问题是要学会让自己的十个手指都能准确地击键。当然，十个手指的击键任务并不是随机的，而是有明确的分工，在击键时各手指必须各司其职，不要随意乱击，如图1-3所示。
图4-4 十指键盘分布图
1. 基本键位和原点键
基本键位是指打字键盘中间的A.S.D.F.J.K.L和；这八个键。将左手的小指.无名指.中指.食指和右手的食指.中指.无名指.小指的指端依次停留在这八个键位上，用以确定两手在键盘的位置和击键时相应手指的出发位置。两个大拇指自然地搭在空格键上。
原点键也称盲打定位键，指F和J这两个键。这两个键的键面上都有一个凸起的短横条，可用食指触摸相应的横条标记以使各手指归位。只要左右手食指找到了F.J这两个键，其他手指马上就能找到自己的正确位置。
2. 各手指的职责
我们把打字键盘区上的键划分成几部分，每个手指负责其中的一部分。
左手食指负责：“4.5.R.T.F.G.V.B”八个键。
中指负责：“3.E.D.C”四个键。
无名指负责：“2.W.S.X”四个键。
小指负责：“1.Q.A.Z”四个键和“`.Tab.Caps Lock.Shift”四个键
右手食指负责：“6.7.Y.U.H.J.N.M”八个键。
中指负责：“8.I.K.，”四个键。
无名指负责：“9.O.L..”四个键。
小指负责：“0.P.；./”四个键和“-.=.\.Back Space.[.].’.Enter.Shift”等键。
可以看出，小指负责的按键比较多，Shift.Alt.Ctrl等常用的控制键分别由左右手的
小指负责，这些键有时候需要按住不放，同时另一只手再敲击其它按键。两个大拇指专门负责空格键。
5.1.3键盘操作的正确方法
1. 击键技巧
击键前，两手放松，食指.中指.无名指和小指均自然弯曲，依次轻放于各基本键位，两个大拇指停留在空格键上方，手掌与键面基本平行。
击键时，对应手指从基本键位出发迅速移向目标键，当指尖在目标键上方2厘米左右时，指关节瞬间发力，以第一指关节的指肚前端（切忌用指甲）击键，力度适中。每次只能击打一键。
击键后，手指应立即回归到基本键位，恢复击键前的手形。
2. 动作要领
以指端垂直向键盘使用冲击力，要在瞬间发力，并立即反弹。能否体会和掌握这个要领，是学习打字技能成败的关键。在打空格键时，也应注意瞬间发力，立即反弹，要体会和掌握手指动作的运动规律和协调性，使击键有节奏感。
5.2 Basic fingering and fingering practice
5.2.1标准键区字母的指法练习
1. 基准键（ASDFJKL）
基准键共有七个，即A.S.D.F.J.K.L。两手食指分别放在F.J键上，其余手指自然放好，大拇指在空格键上。
开始练习时，手指的动作是由上而下具有弹性的“击”键，而不是“按”键。击键动作要轻快，击一下就缩回来。注意，在击键过程中两眼不能偷看键盘，手指各司其职，不要错位。
例1：键入下列基本键，每相邻键之间空一格。
A S D F J K L；
D S A F L； K J
F D S A J K L ； F K D J A S ； L L K J F D S A ； ； L K J F D S A
A S D F L ； K J
2. 上排键（TREWQYUIOP） F K S A ； L D J
上排键也就是基准键上面一排字母键。击R.E.W.Q.U.I.O.P这八个键时，手指都是从基准键位“出发”，向左上方移动一个键位，击键，击完后手指应立即回到基准键上。
由于T和R键都是左手食指击键，相同的，Y和U是右手食指击键，在键入时要注意感觉一下这几个键与基本键的位置和距离。
例2：键入下面内容，每组间加一个空格，键入时注意感觉各键的位置和角度，击键后手指迅速回到基准健上。
TREWQ YUIOP QWERTYUIOP
TT RR EE WW QQ
YY UU II OO PP
TYYT FRJU DEKI SWLO AQ；P
FED ILL LID JADE DESK
LAKE SAID TIP YOU SAT
DARK POT DUTY SPY YES T
IP
3. G.H键练习
这两个键在基准键位行上，是左右手食指的击键范围。击G键时左手食指向右伸出一个键位的距离，击完后手指迅速回到基准键位上。击H键也是同样。注意，是指关节用力而不是腕用力。
例3：键入下面内容，每组间加一个空格。
GGGG HHHH GGHH HHGG GHHG
GHTY GYTH GRHU GEHI HOGW
GAS HOT GLASS HEAD HAD SHUT
DUAL DRUG FLAG JURY FRU FULL
STAR HIDE GIRL ALL GHOST HIGHT
4. 下排键（ZXCVBNM）
下排键就是基准键下面一行，包括Z.X.C.V.B.N.M七个键。击键时，手指提起向下弯曲，击键要有力，击完后手指迅速回到基准键位上。
例4：键入下面内容，每组间加一个空格。
ZXCVBNM,./ BVNN VVMM CCXZ
MOVE GIVES BUILD SEND MAIL CAR
NEXT COLD WRONG MIX CHECK
BROAD TAXES SEIZE VERB VAIN
ONE LEAVING RUNG BELL ZONE
5. 连续击键
在实际录入过程中，经常有连续的字母或符号由同一个手指完成击键，这时就不必再回到基准键位上，而应连续打完两个或两个以上的字母或符号后，再回到基准键位上，这称为“连击”。
比如要输入“street”，这6个字符都是由左手指完成的。当食指打完第二个字母“t”后，并不马上回到基准键F上，而是接着打“r”，中指上来打“ee”，食指接着打“t”，然后食指和中指几乎同时回到基准键F.D上，这就是连续击键的过程。
再如要输入“trying”，左手食指连续打“tr”，然后回到基准键位上F；同时右手食指击Y键，然后食指越过基准键输入“n”，此时右手中指自然回到基准键位上；左手食指击G键，然后再回到F键上，这也是一个连续击键的过程。弹指一挥，一气呵成。
从基本练习击键法，到综合连击法，是打字过程中的一个转折点，只有掌握了综合击键法，键盘录入速度才会有较大提高。
例5：连续击键练习。
STREET TRYING YUM VBSCRIPT
HYBIRD NULL POUND GRASP TRACE
MYSELF PART GRAB POT QUIT
HIGHT BRAIN VEERB THIS RUNING
HOUSE OWNER LOOK STOP HAUHGT
KING RETRUN LARGE GARDEN VISIT
练习到不看键盘，不输错任一个字母为止。
5.2.2非字母键与综合打字练习
1. 标点符号的输入
从键盘图中可以看出，逗号由右手中指负表，句号由右手无名指负责，其他一些常用的标点符号，像分号.引号.括号和加减号等，都由右手小指来负责。
例6：输入下列内容，如有误，请用右手小指按【Backspace】键删除。
，，，，， ..... ///// st;!.
;’ad ?[]{} - = +\/
asd;f ghjk;l rtyu] zxcv/
tpa/, o[p]; wfou’ qzpm.
2. 大写字母输入
输入大写字母，有两种方法。
（1）按住【Shift】键，再击字母键，输入的就是大写字母。
输入大写字母时，要注意左右手的分工。如要输入大写字母“L”，就用左手小指按住左边的【Shift】键，同时右手无名指击打L键；要输入大写字母“R”，就用右手小指按住左边的【Shift】键，同时左手食指击打R键。
（2）如果要连续输入大写字母，就击一下【Caps Lock】键，键盘右上角的“Caps Lock”指示灯亮了，这时所击的字母全都是大写了。当然，在输入小写字母时，应不要忘记再按一下【Caps Lock】键，回到正常输入状态。
还有一些标点符号如< > :”{ } ? 等。其中：？经常用到，要注意多加练习。
3. 数字键
主键盘区中的0-9这十个数字也是由不同的手指分工完成的，数字键盲打比较困难，所以要专门练习一下。4.5和6.7分别由左右手的食指负责，3.8分别由左右手的中指负责，2.9分别由左右手的无名指负责，1.0分别由左右手的小指负责。上排的数字键主要用于字母或汉字与数字混合输入。如要输入大量的数字，可以用数字小键盘。
4. 小键盘
在键盘的右侧，是数字键盘，也叫小键盘。专门用来输入大量的数字，财务.统计工作人员经常和数字打交道，可以用小键盘来输入数据。
使用小键盘时，只要用右手操作就可以了。数字键的基准键是4.5.6三个键，对应右手的食指.中指和无名指。5键上一般有个小凸点，手放在上面时会感觉得到的。
其中，右手食指负责7.4.1.Num Lock四个键，右手中指负责8.5.2./四个键，右手无名指负责9.6.3.*和小数点五个键，右手小指负责－.＋.Enter三个键，还有一个键是0，由大拇指负责。其实，用得最多的是0-9这十个数字和一个小数点，其他六个键使用频率相对较低。
5. 键盘练习
要想真正运指如飞，是要下一番苦功的！下面我们做一个综合练习。
例6：输入下面一段文字。
This question has puzzled scientists since the SARS virus first appeared and spread around the world: Where did it come from?
Now, the first clue has appeared. Researchers in Hong Kong and Shenzhen have proved the probable culprit the palm civet, a small cat-like animal that is treated as a tasty dish in some parts of' China.
After investigating many civets and other animals, scientists from the University of Hong Kong and Shenzhcn Centre for Disease Control and Prevention, made a discovery. Four of the palm civets tested were carrying the coronavirus that causes SARS.
The study provides the first suggestion that the SARS virus exists outside humans. However, many important questions remain. The possibility of animal-to-animal transmission has to be
investigated. For example, the presence of the virus could result from eating of an infected animal.
5.2.3在手形和击键方面出现的常见错误
在手形和击键方面可能出现以下一些常见错误：
（1）不是击键，而是按键，一直压到底，没有弹性，迟迟不起来。
（2）腕部呆滞，不能与手指跳动配合，既影响手形，也不可能做到击键迅速.声音清脆。
（3）击键时手指形态变形，翘起或向里勾，手形掌握不住是初学时常见的现象。
（4）左手击键时，右手离开基本键，搁在键盘边框上。
（5）将手腕搁在桌子上打键，打字必须悬腕，和书法练习有相近之处。
（6）小指.无名指缺少力量，控制不住。
（7）眼看键盘，打字动作没有节奏感。
5.2.4指法训练八要点
1. “包产到户”
各手指要分工明确，各守岗位。这里，任何“助人为乐”或“互相帮助”都必然会造成指法混乱，最后严重影响速度的提高并使差错率升高。
2. 不看键盘，练习“盲打”
如果您希望通过训练具备较好的技能，那从一开始就一定要严格要求，否则错误的打法一旦成了习惯，正确的打法就难于学成了，很可能一开始有些手指（如无名指）打起键来不“听话”，有点别扭，但只要坚持练习，一定可以学好。
3. 手指回原点
每一手指到上下两排“执行任务”之后，只要时间允许，一定要习惯性地回到各自的原点位置（即中排的基准键位）。这样，再击别的键时，一般来说，平均移动的距离比较短，因而便于提高输入速度。
4. 手指和手腕灵活运动
不要靠整个手臂的运动来找到键位。字根键盘只有三排键，每排间距2厘米左右，这个距离是手腕不动，全靠手指运动即可控制的。
5. 按键轻重适度
按键不要过重，过重不但声音太响，而且容易疲劳。另外，手指跳动幅度较大时，击键与恢复都需要较长的时间，也是会影响输入速度的。当然，击键也不能太轻。太轻了，按键达不到一定的行程，反而会使差错率升高。
6. 操作姿势要正确
操作者在机器前要坐端正，不要弯腰低头或趴在操作台上，也不要把手腕.手臂依托在键盘上。否则不但影响美观，更会影响速度。另外，座位高低要适度，以手臂与键盘盘面水
平为宜，座位过低容易疲劳，过高则不便操作。一开始养成了坏的姿势习惯，以后是很难改正过来的。
7. 步进式练习
一开始，要一个手指一个手指地练。如左手食指负责G.F.T.R.B.V共计六个键，您可以自己设计一些练习，反复敲击这六个键，以便使手指灵活，快速准确地控制键位。然后，再做食指.中指的混合打键练习及双手对称手指混合打键练习。以后，再逐渐发展到其他手指。
8. 集中反复练打
拿一篇200字左右的短文，先在字里行间用彩笔做上高频字.简码.词汇的标志，然后集中时间反复练习20-30遍，一天最多打两篇短文，切忌打一两遍就换文稿。这是以最短时间形成手指键位条件反射（习惯动作）最为有效的办法。
9. 数字键盘
数字键盘也称小键盘.副键盘或数字/光标移动键盘。其主要用于数字符号的快速输入。在数字键盘中，各个数字符号键的分布紧凑.合理，适于单手操作，在录入内容为纯数字符号的文本时，使用数字键盘将比使用主键盘更方便，更有利于提高输入速度。
10. 字母位置
用F.J定位各手指，在打字过程中要记住字母所在的键位，也可以先记住键位再打字，打字时尽量不看键盘。开始时可能比较慢，但只要通过练习，严格遵守操作要领，养成良好习惯后，就能逐步掌握盲打的技术要领。