大学生职业生涯规划课程总结大学在给我全新生活的同时，也让我瞬间迷失人生的方向。我大学四年后， 应该去做什么,怎么做？这深深地困扰着我，在上完大学生职业生涯规划后有了 一定的感想。 在学这门课前，对职业生涯的理解就是一个人的工作的经历。在学习和查找 资料后，才对职业生涯有了新的认识。职业生涯，是一个人一生中所有与职业相 联系的行为与活动，以及相关的态度、价值观、愿望等的连续性经历的过程，也 是一个人一生中职业、职位的变迁及工作理想的实现过程。简单的说，职业生涯 就是一个人终生的工作经历。一般可以认为，职业生涯开始于工作前的职业学习 和培训，终止于退休。在学习这门课后，我觉得，一个人的职业生涯，跟他个人 的职业生涯规划有着密切关系。就我现在认为，职业生涯规划可以说是一个复杂 的，系统的，拥有压力和挑战、更要切合实际的对未来工作和生活的一种设想。 作为一名大学生，我们在学习知识之余，还应该培养自己的就业核心竞争力，就 是结合个人特点，发展个人优势，寻求合适自我的职业，并做好大学时，大学后 的规划。 大学阶段，也许有很多人认为大一大二就接触有关职业规划的学习，未免太 早了。但是我却有着不一样的想法，职业规划是我们在大学期间学习的一个重点 环节，虽然不是必修，但是我们都知道，懂得这方面的知识不仅仅在大学里面很 有用，在现实是社会上，就更加重要。我认为，成功只垂青于有准备的人，我们 现在就开始重视开始学习，我们要做的是一个有准备的人，成功的机会就越大。 越早接触，可以让我们更好地在认识自我的过程中，找准自己的方向。接着就是 能够付于行动，真正做到在学习中成长，在实践中得到锻炼。 我们首先要先了解自己，对于自己，我们的了解程度有多高？我相信通过对 我们这一课堂的学习后，我们可以对自己的了解有一个更深的体会。一个人的性 格，一个人的优缺点都是可以在通过自己的实践活动中慢慢地体会到，我们对于 了解自己， 只是希望可以在以后的路上， 我们可以依靠我们的优势去发挥地更好， 在我们缺点上我们能够真正地在学习中学到得一样，可以去权衡并尽量地避开。 自从接触了这一门课题，在很多东西都不知道的情况下，我渐渐地意识到我们的 知识面实在是很小，我们需要的知识不只是课堂上那些就足够的，我们需要从不 同渠道去拓展我们的知识面， 这样才能在以后的社会上更好的去发挥我们真正的 才能。现在的我，我会慢慢地开始接触有关职业规划这方面的信息，会渐渐地去 关
注，并在学习中渐渐地运用到实践上，在成长中得到锻炼，这就是我的一个目 标。 对于这样的一个规划有以下几点应用： 一、能够评估目前的成绩，也可以说是对目前的自我评价。 二、帮助确定职业发展目标，我们通过自我评价、分析，确定自己的职业路线， 正确制定自己的职业发展目标。 三、有助于帮助抓住重点，职业生涯规划能让我们区分工作的轻重缓急，紧紧抓 住重点，增加我们成功的可能性。 四、能让我们努力奋斗，很多时候，当规划具体时，我们每做出一份努力，都能 看到成绩。所以，职业生涯规划，有助于我们为目标而努力奋斗。 五、有助于个人潜能的发挥，当我们拥有一个规划后，就会把主要精力放在实现 规划的努力上。这个时候，我们会逐渐发挥出一些潜力，在不断努力下，越来越 多的潜力会发挥出来。 职业生涯规划，是一个漫长的过程，其成功与否也是以其一生的标度来考量 的。我们生活在一个变革的时代，一切都在变化，唯有变化是不变的。我们的职 业生涯规划，就是用未来的目标来预示自己的变化。只有我们善于对未来规划， 才能有正确的前进方向和有效的行动措施，才能充分发挥自我管理的主动性，充 分开发自身潜能，取得事业的成功。
第二篇：《大学生职业生涯规划》教学总结
《大学生职业生涯规划》教学总结
职业生涯规划，是指按人生发展各阶段的不同，而自行设计的、适合自己各阶段发展的、带有个性化色彩的个人职业生涯的一种中长期发展计划，一份好的职业生涯规划书应该结构完整、内容可行、形式新颖，一般包括自我评估（分析）、环境分析、职业评估、确定目标、实施策略、评估反馈六个方面内容。本内容共分3次课，每次课3节，我的教学进度安排是第一次课介绍职业生涯规划的相关知识，讲授大学新生做职业生涯规划的重要意义，并大致介绍职业生涯规划书包含哪些方面内容；第二次课详细分析职业生涯规划的六个方面内容，并结合经典大学生职业生涯规划书范例进行更细致的讲解，最后将作业布置下去，要求同学们通过各种途径查找相关资料，认真完成，并要求2周内完成作业；第三次课对同学们作职业生涯规划书时碰到的问题进行解答，并邀请个别已经完成职业生涯规划书的同学上台讲述自己是如何进行自己的职业生涯规划的，然后老师对其作品中好的地方或不足的地方进行点评。
教学前，我查阅了职业生涯规划的相关资料并认真分析了许多职业生涯规划书的范例，力图全面把握教学的各方面内容，想方设法以一种同学们乐意接受、轻松愉快的方式进行教学，现在就针对我上的这几次课谈几点体会：
1、 教学内容要丰富、新颖，案例要多。大学生的思维是比较活跃的也是比较善于质疑的，他们懂得很多东西，因此作为大学教师的我们更加要看书学习、查阅资料、准备充分，准备的内容要丰富、新颖，而这一点也正是我们年轻教师最大的挑战，因为我们知识面还有待拓展、教学经验还需多多积累。此外，我发现同学们对目前的就业形势、用人单位对毕业生的各方面要求和面试技巧，等这些方面内容特别感兴趣，，尤其是爱听故事和实际案例，因此每次上课前我都花不少时间去查找这些方面的资料，同学们对于那些较为枯燥的纯理论的东西则提不起兴趣，因此在讲理论的东西时要注意方法方式，尽量想办法结合实际案例进行讲解。
2、 教学形式要灵活、多样。这个学期我上了2个班的《大学生职业生涯规划》课，其中有一个班有57人，都来自“机电一体化”这个专业，而另一个班有77人，来自“供用电技术”和“环境监测与治理技术”2个专业。
上这两个班的课感觉完全不一样，小班课堂比较好控制，讲话和做其他事的少，同学们也比较听话；而大班的课比较难上，总有一些同学在下面讲话或做其他的事，课堂纪律不好控制，有时候一堂课下来要强调2，3次课堂纪律。因此分小组讨论或互动的教学形式在小班比较适合，在大班就不怎么适合。而大班一般采取讲授法、演示法和提问法比较好。
3、 要学会讲故事。同学们对故事和身边的实际例子是特别感兴趣的，因此我们要多搜集一些这方面的资料，将故事和案例融入到我们的教学过程中，以此提起同学们的兴趣，使教学能更好的完成。
4、 要学会组织好课堂，引导同学们的思路。只有好的课堂，才能更有效的进行教学，因此我们必须要学会组织好课堂，有必要时要及时强调课堂纪律，但要注意方法方式、把握时机，过多强调也会适得其反的。此外引导同学们的思路也非常重要，要学会发问，更要会解说和引导。
5、 自己的语言功底还需加强，知识面还有待拓展。经过这几次上课，我发现自己还有许多地方需要改进和提高，语言表达要加强，知识面还有待拓展，教学经验还得多多积累。尤其是大班级大教室上课，讲话更要清晰、大声，课件的字体要醒目、字号要大些，不然坐在后面的同学就没办法听课了。
总之，通过《大学生职业生涯规划》课的的教学实践，让我学到了很多东西，不但锻炼了自己的胆量、强化了语言表达能力，还拓展了自己的知识面、积累了教学经验，真是受益匪浅，同时也让我发现自己还有很多地方需要改进和提高，未来的任务更加艰巨，但我相信只要不断努力和进取，自己的教学水平一定会更上一个台阶的。