大学生素质训练期末总结(600字)

发表于:2020.11.30来自:www.fanwen118.com字数:600 手机看范文

安全1231 苟玉兰 07

在学校的每日一天,我都有不同的收获,然而这些收获见证了我的成长。通过对《大学生素质训练》这门课程的学习,让我明白了作为一个大学生具备良好的心里素质是非常重要的,同时也明白了我们应该相信自己是最好的,做什么事情都要有信心和底气。那我就来谈一谈我是怎么得到收获的吧!

这门课程课虽然不多,但是确让我收获颇多。我们一共有6次活动:江边呐喊、自我才艺展示、团体游戏、个人演讲、服装设计秀、模拟招聘。在这些活动中让我印象最深刻的两次活动吧。

第一:就是个人演讲,在这之前我从来没有个人站在台上演讲过,我突破了自己,我发现上台演讲只要自己在上台之前做足了准备,就没有什么害怕的,但是我发现自己做的不够,因为我根本没有想好上台的时候应该怎么讲,所以几很紧张,讲的条列也不够清晰,我想如果我以后还有那种上台演讲的机会,我一定会做的很好。我相信自己只要认真就一定会做的好的。

我来讲一下演讲的关键:演讲也是需要沟通的,因为演讲的目的是需要大家都明白讲的是什么,只有演讲者用眼神与观众进行交流才能预期的达到目的,表达出自己想要表达的意思。

第二:然后江边呐喊也比较有意思,面对长江大声的喊出自己是最好的最棒的,顿时对自己就充满了自信。爱默生说过:“自信是成功的第一秘诀。自信就是自己信得过自己,自己看得起自己。它不是

孤芳自赏,也不是夜郎自大,更不是得意忘形,毫无根据的自以为是和盲目乐观:而是激励自己奋发进取的一种心里素质,是以高昂的斗志,充沛的干劲迎接生活挑战的一种乐观情绪,是战胜自己,告别自卑,摆脱烦恼的一种灵丹妙药。

最后,我想说的就是这门课程不仅有意思,而且又有收获。感谢学校!感谢老师!




第二篇:大学生素质训练期末总结 1700字

大学生素质训练期末总结

大学生素质训练期末总结

沟通和自信

时光飞逝,斗转星移。在学校经历的每一天,都在我留下了永久的印记,因为这些印记见证了我这样一个新生的成长。

通过对《大学生素质训练教程》的学习,让我明白了沟通在我们生活中的重要性;同时也让我不再胆怯那所谓的场面了,对自己充满自信,能够很好的应对这些问题。对此,我认为沟通和自信在我们生活与学习中有很重要的意义,那我就来谈谈吧!

沟通是我们生活中一个最重要的部分,我们需要架起一座沟通的桥梁来进行心与心的交流。

沟通是传递亲情的方式。作为90后的我们却更喜欢标新立异、与众不同,从而让我们沉默寡言,让我们与父母之间不再进行交流而产生了代沟,这时的沟通则显得尤为重要。以我为例,我从小和婆婆生活在一起,很少看见自己的父母,而且只有在自己没有生活费时才会给他们打电话,这也让我对自己的父母没有了什么印象,从而对他们不理也不睬,像自己是见到外人一样。今年我高考后,去了他们生活了十几年城市,拉萨!这也让我走进了他们的生活,但这也一点不能让我兴奋,此时的我和他们依旧如同从前一样,没有多的话语,心中对他们没有什么感觉,近在眼前却又在天边一样,这就是我从小没在他们身边,没有得到沟通吧!以前觉得这样没有什么大不了的,但经过对该模块的学习,让我认识到了这个的重要性,同时也让我学会了主动,主动与父母联系,并和他们说说自己的情况,问问他们的近况,渐渐的我们之间话逐渐变多了,我再也不是那个只知道要生活费才给他们打电话的一个孩子了。

沟通是一个企业生存与发展的灵魂。日本经营之神松下幸之助说过:“企业管理过去是沟通,现在是沟通,未来还是沟通。”一个优秀的企业能够长久的存在于这个社会中,不是企业拥有很多的钱,但我也不否定,这毕竟是很总

要的一部分,而是企业知道沟通,通过沟通,让自己的员工团结在一起,齐心协力共同承担风雨为企业创造辉煌,而不是大难临头时各自飞。

沟通是人与人交流的桥梁。在那次的演讲中,我由于眼睛一直望着天花板上,而被老师说下次课要重新进行演讲。经过老师的这一次提醒,所以我在下一次的演讲中就看着下面的同学讲了。演讲也是需要沟通的,因为演讲的目的是需要大家都明白讲的是什么,只有演讲者用眼神与观众进行交流才能预期的达到目的,表达出自己想要表达的意思。

聆听擦腮而过的瑟瑟寒风,细细冥想,我们人类经历了无数次与大自然的沟通,一幅连绵雄伟的人类史画才得以绘成。试想,没有沟通这座桥,我们怎能完成从猿到人的进化,从古到今的超越呢?是的,沟通很重要,没有沟通,就没有儿女对母亲的承诺;没有沟通,就没有情侣死亡前不泯的誓言,没有沟通,就没有党员对祖国的无私奉献。抬头看吧,有了沟通,才有日月的替换;放眼远眺吧,有了沟通,才有青山和绿水的交融;侧耳倾听吧,有了沟通,才有东莺和西雀的和应。

扬起自信的风帆,让它远航。1岁半就又盲又聋且哑的海伦,若没有强烈的与命运挑战的勇气和自信,是不可能成为受世人赞誉的学者的。人生会面对一个接一个的挑战,我们会如何面对挑战?倘若自我毫不畏惧,迎难而上,并且最终战而胜之,那么,自我将会更加完善和成熟。在挑战面前,首先要肯定自己,肯定就是力量,就是对自己充满信心;自信可以促使人自强不息、迎难而上,可以发掘深藏于内心的自我潜能,海伦就是一个强有力的实证。海伦曾说:“信心是命运的主宰。”培养自信的气质十分重要,但自信并非天生的,它是在个人生活、实践中逐渐形成、发展的。认真地总结我们的长处和经历吧!让自信给我们力量,去迎接人生的挑战,向海伦学习。

爱默生说过:“自信是成功的第一秘诀。”让我们拥有自信吧,去开创未来!自信就是自己信得过自己,自己看得起自己。它不是孤芳自赏,也不是夜郎自大,更不是得意忘形,毫无根据的自以为是和盲目乐观:而是激励自己奋

发进取的一种心里素质,是以高昂的斗志,充沛的干劲迎接生活挑战的一种乐观情绪,是战胜自己,告别自卑,摆脱烦恼的一种灵丹妙药。

自信是成功的伴侣,是战胜困难的利剑。只有它才能让我们达到理想的彼岸。诗仙李白,他发出了“仰天大笑出门去,我辈岂是逢蒿人”的浩叹,他自信“天生我材必有用,千斤散尽还复来”:伟大的主席毛泽东,他写下“自信人生二百年,会当击水三千里”,他骄傲“数风流人物,还看今朝”。他们都成功了,因为他们拥有了自信。 自信,是成功的关键。有了自信,一对足便能穷尽大漠沙海,让脚下飘起丝绸之路;有了自信,一双手便能雕绘出莫高窟的金碧辉煌,托起“神州号”在宇宙中遨翔!

让我共同努力,用沟通去点亮生活,用自信去创造未来。

xx系xx班:xxx

XX年x月x日

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