魔鬼训练营心得

在短短三天的训练中，让我明白了什么是全力以赴、坚持不懈、什么是责任心，团队精神，团队的合作。

三天三夜的魔鬼训练营已经结束，在回家的路上，我们每个人的心理却都是很乱，回来的路上每个人的眼都是湿湿的，这次的培训对我们每个人来说都是生命中的最难忘的一次训练学习，并且对我们每个人都有很大的帮助。这次的训练中有太多的喜悦，眼泪，还有一些说不清楚的东西，对我的触动真的很大，我以前失去的太多，亲情、友情，这些都是我给丢掉了，没有人能想象到我的感受，并不是自己没把握好，而是自己放弃了很多，最开始自己就知道自己要面对这样的结果的，可是当真的面对了还是很困难的。我的一个同事说了这样一句话：游戏已经结束，但是人生还要继续。是的已经结束就不能停在原地，甚至不要再一直去期盼什么，要继续的往下走不是吗？过去的都不可能再有一次，就算有重来一次那也不会一样。真的这次的训练真让我想到的太多，所以自己这几天总是很乱，但我明确的知道，自己要去做什么，自己应该怎么样来过的让自己快乐起来，最起码为了自己会很努力的奋斗，相信自己是最棒最优秀的，是世界上独一无二的，我一定要成功！！虽然现在也小有所成，但还是得继续努力，人不努力很快就会被淘汰，要在不断的学习与进取中才会永远都是最好！！似乎我这四十几年所有的感受都在这几天得以再次的重现。我也不敢说短短的几天时间，真的让我实现了这种

情感上的跳跃，但是当训练结束之后，每当回想起自己和战友们在这次培训中的表现，回想起陈老师的授课，我仿佛又回到了培养我成长的那个团队，想起了刚参加工作时母亲、兄弟姐妹和领导对我的谆谆教诲。

对于成功的定义每个人都有看法，而且在不同的时间，不同的环境，个人对成功的定义都会有不同的理解。

成功是什么？—是锁定自己的目标，奔赴目标、努力成功。我们应该在这个多变的世界里坚持自己的信念，调整心态、全力以赴、坚持不懈，做出有效的行动实现目标，经历常人所不能经历的，从而达到自己的“成功”

团结就是力量，人心齐泰山移。无数的个人精神，凝聚成一种团队精神。

从活动中我们看出有了竞争机制，为了完成任务，取得胜利，就必须合作，必须建立团队，必须全力以赴。但不是有了团队就万事无忧了，一个竞争的团队，要有完善的组织体系，要领导有力，分工明确，要互相信任、理解和包容。这样我们的目标，任务就能够完成的又快又好。

三天三夜的培训，给我留下印象最深刻的就是“过电网”了，我们刚开始都认为过电网只是一种游戏而已，没有用心专注地去对待，因此屡战屡败，渐渐地我们从失败中吸取教训得出经验，一个优秀的团队必须要有凝聚力和齐心协力的团队精神，我们总共过了八十多次电网，我们大家当时的心态是各种各样的，回想

起当时的场景，可以肯定的说有的人投入到状态当中，觉到如果自己不努力，就会造成全队的完不成任务，所以马上就积极地谋划和组织参与。而另一种心态的人则不然，没有能够觉到形势的严重性，觉得和自己没有关系也无所谓。根本没有从思想上认识到我们大家现在是共同处在一个相同的环境里，觉得先站出来谋划的人代表他们自己的利益而来，而且这些人觉得自己和大家的关系不大，自己在一边看着就行了，还有一种人从心里讲就没有把这次活动当一回事，反正就是个玩，可以看到，根本没有投入到这个集体团队里面来。当陈老师提醒说敌人离我们只有1000米、500米时，大家似乎都紧张起来，开始安排过电网的顺序，并开始演练起来。一次又一次的尝试，一次又一次的失败。大家仍没有气馁，当有次最后有人触网时，大家更多的是感到前功尽弃。天已黑，大家体力在消耗，怎样才能安全的过去呢？是把触网的人，说话的人踢出团队？还是鼓励大家，更好的把大家凝聚在一起？我们这个团队从一开始就是存在的，不能在中途抛弃任何人。最后，我们再接再厉，一鼓作气，终于全员通过了。电网活动让全体“战友”的凝聚力和智慧冲破了传统的枷锁，达到了又一个顶峰。快乐是可以复制的，爱是可以传递的，人只有在集体这个环境中，才能真正成长起来。因为，社会是群体的组成，我们都是这个群体中的一个。

在教练让我们看完这个游戏规则后，让我们把中间腾出一块空地来，然后把所谓的“电网”抬到空地中央。当时我的第一感

觉就是，这么小的孔能钻的过去吗，肯定是失败，因为121个人都钻过去实在是难度太大了，当时的心情就是不报任何希望，但是随着时间一个小时一个小时的过去，我开始改变我的想法了。直到下午眼看要结束了，似乎在场的所有人都觉醒了，态度都发生了改变，不在把这当成是游戏，而是像老师描述的一样，在我们后面是追击而来的敌人，如果我们不能及时穿越电网的话，我将被全部消灭掉。事事有标准、事事有流程、环环有规范、件件有人抓、件件有落实、件件有考核”。通过过电网这个游戏，把大家的心态、积极程度、领导组织能力、责任心、对这个集体的态度都表现的淋漓尽致，每个人都呈现在大家的面前，都撕去了自己的面具，展现出一个真正的自我，最让我感动的是“过电网”游戏中，因队员犯错，总指挥为了全体队员勇于承担责任受罚。第一个运输到电网另一端的队员经历了八十多次的试验，才有了最后的成功，当运输队员剩下最后一个名得时候，我们被运输到电网另一端队员那种无奈和伤心，我们大家为此流泪。那感人的场面，在我的记忆里将永不会抹掉。因为我们的态度我们为此付出了沉痛的代价，在一次次的失败与总结中我们慢慢的重新建立信心，最后通过全体人员的努力，耗时16个小时，我们成功了，我们胜利了，是在队长正确领导下和全体“战友”众志成诚，万众一心共同努力的结果。无论做任何事情不但要有正确的决策和执行力，还要有执着专注的精神才能到达顶峰。

“过电网”表面上好像是一项娱乐和放松性的活动，但是它

把陈明亮老师所授课的内容贯穿于中有了更形象和深刻的理解如：如何获得追随者：跟我来、看我的、一起干；优秀的追随者的三大表现：平常时刻看出来、关键时刻站出来、生死关头豁出去；领导者的力度表现在从疑虑到相信到敬重到热爱最后忠诚。

通过培训我学会了感恩知识，知道怎么孝敬父母，怎么报答老师，怎么帮助同学、同事、朋友。也让我们知道父母养育我们是多么的不容易，父母的爱是多么伟大。

生活里太多的世事会让我们忽略内心里柔软的地方，当陈老师说到今天是十三号了，母亲节了??我终于不能自已潸然泪下，我想到了妈妈，想到了那为我们操劳了一生却没享过一天清福的妈妈。她带着她的诸多不放心离开了我们，她太累了，也该歇歇了。她的离去叫我明白了生命的短暂、明白了失去亲人的痛楚，难道真的是子欲养而亲不在了吗？我心里像火一样难以平复，我相信妈妈他能感受到我们的爱。我将加倍的爱惜我的爸爸，我不想自己将来再后悔。我会在爸爸的有生之年去倾其我的爱来让他不感到孤独。

当我在训练中坚持不下去的时候我会为了爱而全力以赴，仿佛亲人就在我的身边。我对自己说：坚强的做下去，坚强的面对一切，除非我倒下，绝不停止，我要为他们全力以赴??

时间走的很慢，每一秒钟都那么的撕心裂肺，突然间感到父母养大一个孩子多么不容易。我一次又一次的和心灵中的本我对话，我一次又一次的鼓励原始中的自我，“你行，一定可以的，

对不对”每一次对话都用透支的呼吸说出。无声，力量却很强大。全力以赴，全力以赴??

在现实生活中，从自己的家庭来说，我要用一颗感恩的心对待自己的父母，要用一颗赤诚的心对待自己的丈夫，要用一颗慈爱的心对待自己的儿女，也许说则容易做则难，但只要你用心了、付出了，那么就坦然了。感谢所有老师，感谢陈理事长，是你们的付出与信任，让我超越了自己，突破了自己的心理封锁，在以后的工作中我会把这里学到的东西运用到实际工作中，努力做好自己的工作，通过短短三天三夜的培训和学习，我收获良多，在工作中尽职尽责，学有所用、学以致用，为信用社的发展奉献力量。

第二篇：魔鬼训练营

魔鬼训练营

徐清祥老师的魔鬼训练营为我们介绍了怎样通过魔鬼式的训练来发掘我们的身体潜能，突破自己的极限，通过魔鬼训练的方式激励自己，通过团队合作提升自己的各项能力，激发团队成员的潜能等。

如何通过魔鬼训练营，激发自己，提升自己，如何在竞争日益激烈的现在社会中更好的定位自己，这些都在徐清祥老师的魔鬼训练营中。

主讲老师：徐清祥

课程时间：1-2天

课程对象：企业全体人员

课程介绍：

魔鬼训练营在于挖掘受训者思想、体力和意志力的潜能，追求突破个人极限。 魔鬼训练不仅可以满足个人的职业发展需要，更可以帮助企业应对转型或重建所带来的危机。更多情况下，魔鬼训练被用来增强合作精神，建立组织成员之间的相互信任，帮助小组和个人树立自信心，提升领导力等。

人们通常把魔鬼训练和培养团队精神联系在一起，这种联系在大多数情况下是正确的。除此之外魔鬼训练还可以帮助个人树立自信心和自尊心，提高团队工作效率，降低离职率，营造和谐的工作环境，提升企业创造力，提升团队沟通能力，提升领导能力，激发团队成员的潜能等。

魔鬼训练都包括哪些训练手段？

魔鬼训练是一门通过完善心智模式来发挥潜能、提升效率的训练技术。教练通过一系列有方向性、有策略性的过程，洞察被训练者的心智模式，向内挖掘潜能、向外发现可能性，令被训练者有效达到目标。

魔鬼训练的目的

1、树立参训者正确的信念系统、价值观系统；

2、提高参训者心理素质，支持其自我超越和突破；

3、帮助参训者清晰工作规划、职业发展规划，树立长远发展爱岗敬业的思想；

4、提升参训者的执行力、责任心、配合度、忠诚度、感恩心、沟通力；

5、提升参训者的目标意识、计划性、行动力、自信心、及达成目标的决心指数； 魔鬼式训练主要项目：

1、魔鬼训练的定义；

2、魔鬼训练的起源

3、魔鬼训练的作用；

4、为什么要做魔鬼训练的培训？

5、成功学

6、点燃成功的激情（现场演练）；

7、生命的时间管理（现场演练）；

8、珍爱（现场演练）；

9、人生舞台（现场演练）；

10、责任者（现场演练）；

11、乞求（现场演练）；

12、过成功关（现场演练）。

课程总结：

魔鬼训练营教会学员如何从容面对困境，逆境，如何让自己在困境中成长，如何更有效的发挥自己的长处来解决困难。学员经过魔鬼训练营可以更好的发挥自己

的特长。

第三篇：魔鬼训练营总结

16期店长成才班**魔鬼训练营总结 《列子》：子贡倦于学，告仲尼曰：“愿有所息。”仲尼曰：“生无所息！”

生无所息，只有当真真正正经历了这六天的军训体验之后，才能真正了解到何为“生”，何为“无所息”的真谛。

作为一个毕业不久的大学生来说，虽然之前在学校参加过军训，经历那些疲惫，经历那些酸痛。但是，这次参加公司组织的店长成才班第一阶段魔鬼训练营的军训，却有另一种不同于学校军训的心境跟感悟，一句话：学校的军训训练的是我们的身体，而这次的魔鬼训练营训练的却是我们的心！

春风吹过草地，带来了万物复苏的福音；夏雨浇灌庄稼，带来了稻谷丰收的期音；秋月划破夜幕，带来了静谧和谐的乐音；冬雪裹怀大地，带来了银装素裹得律音；军训怀抱学员，最终带来了象征品格的天籁之音。

可以说魔鬼训练营是对意志品质的历练，是对坚强人格的塑造。他，就像是人生的一个加油站，只有经历过，你才能无愧于天地的高呼，我长大了；只有经历过，你才能无愧于公司的高呼，我能管理好我的门店！

当我们早晨起来，睁开睡意朦胧的双眼，集合完毕后，就到前面的小山坡上跑50圈时，我们渐渐眼睛亮起来了，身体也渐渐舒展开来，这就拉开了我们一天训练的大幕了。吃过早饭，我们站军姿，练队列，走齐步，中间穿插几次休息时间围圈表演节目。到了下午要结

束的时候就开始搞体能训练，走鸭子步，练蛙跳，肩搭肩前后跳，百米冲刺等等。到了晚上，教歌，谈心，练队列。期间我们哭过，痛过，想放弃过，但是每当看到同伴的咬牙坚持，想起区域领导的殷切期望，心中不由升起一团火焰，擦擦汗，昂起头，继续“痛并快乐着”。

这次军训中，我体会到高效，执行力，团队合作，教会了我坚强，毅力，团结与服从。1分30秒的紧急集合，使我们切身体会到高效的重要性，以后我们在门店接到公司总部或者区域下达的目标指令，也应该立马反应，有始有终，注重效率，高质高量想方设法去完成，而不是忙着找借口推托。执行力这点，从教官叫我们唱军歌可以有所体会，教官教歌都是有限的几遍，我们私下要去用心学习才能保证下次出操时才能保证会唱出来，并且不错一个字。比如我在学习“爱国奉献歌”时，由于练习的不是很熟练，所以下午会操检查时教官问不会唱的出列，结果我虽然不熟练但是一起合唱应该可以过关，但是还是被精明的林教官看出来了，然后点我单独唱，结果由于紧张，导致词曲都忘记了。然后林教官就罚我们跑圈，差不多跑了一下午！期间我想过放弃，但是同罚的还有一个兄弟一直鼓励我，在我双脚实在没劲跑了，就拉着我跑。这件事情对我启发很大，以后做任何事情都要用心去做，不能有投机取巧的侥幸心理，要保持良好的执行力，做就要做好，不会的就一定要虚心学习，不能不懂装懂。三分之一脚站在台阶站军姿，之后在冲刺2圈，之后在团队蛙跳。在这过程实在是身体上非常痛苦，但是其实忍忍就过去了。就像红姐说的“身体上苦不是最痛苦的，精神上苦才是最可怕的”。在团队蛙跳，走鸭子步，长

跑50圈等等训练时，团队合作非常重要，任何一个人掉队都会使整个队伍崩盘，所以我们要同心同德，顾全大局，共同朝一个方向前进。其实在门店管理建设方面，也是此道理。同在一个店，不管分工怎么样，都要一切为了门店，互帮互助，提升门店销量，共创门店辉煌！

似火的骄阳无情的炙烤着大地，却不经意间温暖了我们的心灵；呼啸的寒风酷烈的捶打我们，却却也不经意间坚固了我们的意志。这群昨日还稚嫩的孩子们，在冰与火，风与雨，艰苦与劳累的训练中已经悄然长大，掌控了内心所固守的坚定。

当公司令期一下，我相信这将是一直战无不胜的队伍，不管今后遇到何等困难，这支队伍，乃至这支队伍中的每个人，都能毫无畏惧，勇往直前。

短暂的六天，如河汇于海，奔流而逝，一去不归，可是这六天的感动，教官谆谆教诲，红姐跟钟老师帮助与关怀，却能让我受益终生，引以为豪。当我回到门店，在日常工作生活中，我也可以运用在几天学到的体会的，骄傲的打出在军训中得到智，仁，勇三面大旗。

孔子说：“生无所息”。正因为有所持，才能做到无所息。今日，我拿到了属于我的持握，所以我将会为这千古箴言补上下半句：生无所息，斗无所止！

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20xx.12.13