这学期感觉非常荣幸，因为我很幸运地选到了社会心理学这门通识教育教育课，更令我感到幸运的是由周晓虹教授来做我们的任课老师。起初，是因为心理学这一门学科让我产生了极大的兴趣，但是随着课程的展开，我发觉是老师的个人魅力深深吸引了我。而每当临近期末的时候，都会写一份论文作为本次课程的总结。今天就结合曾经的教学内容，来谈一下自己对社会心理的认识和见解。

在此之前，就我个人认为，社会心理学是社会学和心理学两种学科的结合，是将心理学的研究范围扩大到社会学，在社会学的基础上分析各种类别的心理状况，针对不同心理学产生的各种效果进行，利用有积极作用的方法，摒弃负面作用的方法，使得人与人，人与社会变得更加协调和睦。社会学，是研究人际的一门科学，它将人放到一个群体研究；而心理学，则是研究个人的内心反应，更多的是重视个人的独立。社会心理学则是将二者结合，研究的是在人际交往过程中个人的心理变化。第一节课周教授向我们介绍了社会心理学的具体内容。社会心理学是有关人类社会行为研究的一门现代社会科学，社会心理学是在社会学、心理学和文化人类学等母体学科的基础上形成的一门带有边缘性质的独立学科，既有极其深厚的理论深渊又有十分广泛的应用价值，它力求对人的形形色色的社会或文化行为、发展、变化的过程及其规律做出解释。通过理论方面的理解，我发现社会心理学涉及的范围还是非常广泛的，可以完全与纯理科对立。只要涉及到人文科学的知识，社会心理学都会涉及到。尽管是一门边缘学科，但是综合性很强。科学家都在研究对象上达成共识，其实在界定这门学科的时候还是有很多争议的：心理学家侧重于个人因素，即人格问题；社会学家则侧重于社会因素，即群体与互动；而文化人类学家则强调文化因素。可见，各类学科的研究人员还没有将所有因素统一起来。我们的老师周教授和其同事则在19xx年提出了自己的观点：社会心理学应该研究生活在特定的社会生活条件下、具有独特的文化和完整的人格结构的人对各种简单与复杂的社会刺激所作的反应（包括内隐与外显两个方面），简言之，它研究人的社会或文化行为发生、发展、变化的过程及其规律。这样的定义就包含了所有的内容，没有任何偏向。社会行为制约因素有很多，其中最主要的是社会和文化。人是社会的主体，社会是由人组成的群体，他们并不对立的。所以一个人的行为举止必然受到社会因素的影响。同理，不同的文化决定着不同的行为举止、价值观还有生活态度。我们还学习了社会心理学的学科性质，正如在此之前所理解的，社会心理学是一门综合性很强的学科，包括社会学、心理学和文化人类学，我还有些夸大地说社会心理学完全可以与纯理科相对立。社会学、心理学还

有文化人类学等都是社会心理学最直接的理论来源，现在它们之间还保持着密切的联系。但是，我不能理解周教授上课解释的“社会心理学是一门带有边缘性质的独立学科”，这与其讲的“同样也是一门理论性极强的应用学科”有点矛盾。之后周教授还为我们介绍社会心理学在国外的发展和成熟过程以及在我国的传播，让我们感觉到社会心理学经过漫长的进化，最终成为当今我们学习的内容。

当然，最精彩的还是周教授跟我们讲解的一些心理特征。给我印象比较深刻的应该是“俄狄浦斯情结”，这种心理特性是根据希腊神话得出的：恋母和弑父的都是俄狄浦斯，他不认识自己的父母，在一场比赛中失手杀死了自己的亲生父亲，又娶了自己的母亲，后来知道真相了，承受不了内心的痛苦，就自杀了。心理学用来比喻有恋母情结的人，有跟父亲作对以竞争母亲的倾向，同时又因为道德伦理的压力，而又自我毁灭以解除痛苦的倾向。当然这是用来对男子心理特征的描述。在我的身边有一个女生，从她的描述过程中，可以发现她的恋父情结。我们班委每个星期会有一次心理辅导，各位班委通过心与心的交流，坦诚相待，挖掘每个人内心深处的情感。有一位女生，从她给我们讲述的事迹中，我能够清楚的发现，不管是伤心难过还是喜上眉梢的事情，都会有她父亲身影的存在，谆谆教诲、呵护关爱更多的是来自父亲。在谈论各自未来配偶的过程中，她袒露自己的心扉，特别喜欢陈道明，将来就是希望找一个像他的老公。陈道明个人特征或多或少有她父亲的影子。可见，她对她父亲的至爱已经无法形容了。人们都说“女儿是父亲上辈子的情人”，这其中的原因还是挺有内容的。首先，女儿降生到这个世上，在没有被遗弃的情况下，最先接触到的异性是父亲；在成长过程中，女儿逐步会形成性别意识，会发觉母亲的性别与自己相同，而父亲不一样，便在人性的驱使下，产生更多的好奇；之后，在各种价值观形成过程中，父亲给予了女儿不同于母亲的关爱与呵护，刚强的性格与坚定的态度，使得女儿感受到了不一般的安全感；随着年龄的增长，步入青春期，女儿对异性的渴望还有在成长过程中遇到的各种挫折，让她更多的依赖于父亲。在困难时刻，父亲的铤身而出，帮助女儿健康成长。这样更使得女儿发觉父亲的伟岸。在之后的交流过程中，我又了解到，她在小学一年级的时候就开始住校，与父母的交流比较少，独立想对于普通女生来说都很早。在住校求学过程中，遇到了很多挫折。很多情况下，都是在父亲的安慰下才得以释放。这就可以很好的说明，在一个女生成长过程中，尤其是独立阶段遇到挫折时，父亲的出现往往会增强女儿对他的依赖，这种依赖往往在后来转变为一种依恋与寄托，在其将来的生活过程中形成深深的烙印，影响她的终身。这样就很好地解释了我那位女同学的恋父情结了。

在社会互动与理解那一章，给我印象比较深刻的是非对称性社会互动。通过那一章的学

习，我了解到暗示、模仿与感染，是非对称性社会互动的三种主要形式，早期欧洲社会心理学家曾将这三者称为形成群众心理的三大原质。在这里，之所以将暗示、模仿、感染称为“非对称性”互动，是因为在这些互动形式中，互动双方的地位、作用是不同的。也正是由此，才有了暗示与被暗示者、模仿者与被模仿者、感染者与被感染者之分。提到暗示，众所周知，一句话，一个手势，甚至一个眼神，都会使信息的接受者产生一种暗示。在战争过程中，执行任务的人员必须保持前后经过非常谨慎，队长的一个眼神或者一个手势，就会让部下采取各自的行动，当然这些迅速的反应都是在经过长期训练才具有的特性。在战争这种需要高度集中精力的场合，更容易在人们受到暗示后立刻做出反应，效果更明显，所以在战争期间一个突击小组是否能够高效完成任务，取决于队长与队员的密切的配合了。当然，暗示不仅仅是与外界交流的产物，还包括自我暗示。其实出自内心的暗示产生的效果会小于外界暗示产生的效果，何出此言呢？从人性方面来说，人类本来就是有一种惰性。就我们身边的事来说，我们学校在前一阶段制定了晨跑制度，制度规定在没有雨雪天气的时候盖章时间为6点50-7点20，如果未按时盖章，查出来之后会予以通报批评，取消一切评优资格。很大一部分人，因为制度的规定，不得不每天要早起盖章。尽管制度严明，但是还是有一小部分人顽固不化，不参与晨跑。晨跑结束，依然绝大部分人在早晨睡懒觉。而那些在晨跑制度之后还坚持晨跑的同学，自我暗示起到的作用是巨大的。而这种暗示又来自另一种驱动力——好好学习，为了自己将来的事业。也可以这么说，自我暗示作用效果的大与小更取决于外在的驱动力，比如说生存，这就可以很好的说明潜力的由来。第二种是模仿，我们把视野回归儿童时代。过家家是孩子们常做的游戏，在游戏过程中，不同的孩子扮演不同于自身的角色，比如说父亲，母亲或者老师，也许这样是让孩子们换位思考的一个很好的方式。通过这种角色扮演，感受不同的责任，这让我们的另一层面的性格体现出来，而且，很多孩子在扮演过程中真正去承担了责任，这有利于他们的成长。在一个团体中，每个成员往往会有共同的东西，更多的相似是后天模仿的。这种行为可以归结到自我保护意识。很多人生怕被团体抛弃，所以去寻求共性来得到其他成员的认可，这样自己便能够在这个团体中生存下去。根据马斯洛的需求层次理论，人们的需求层次如下：生理上的需求，安全上的需求，情感和归属的需求，尊重的需求，自我实现的需求。每上升到一个层次，人们便会试图去满足自身的需求。在争取过程中，便会为了获得而产生一种自我保护意识，一种暗示便会油然而生。另一种方式是感染，从感染的主体角度出发，我们可以将感染定义为，通过某种方式引起他人相同的情绪和行动。从被感染者的角度则可将感染定义为，个体对某种心理状态的无意识的、不自主的屈从。在革命年代，英雄伟人的感染力往往很强大，之所以会产生这种效果，更多的原因应该归结于

这些伟人能够把握时代的潮流，掌握普通民众的心理，从民众的角度出发，唤起来自他们内心深处的呼唤，这是一种感染方式，通过个人行为的感染。有一种感染是通过文学作品体现出来，鲁迅在中国艰难的时刻从医学转向文学，深深揭露了中国那个时代的症结所在，用文字批判社会，讽刺的文笔，尖锐的语气，来唤醒沉睡中的中国人。这种感染力扩大到整个民族，包括各个阶层，这种感染力巨大。反观当今社会，对大学生真正有感染力的不是政治领袖毛泽东，不是文坛巨将鲁迅，更多的是在频繁出现在舞台上和银幕上的红男绿女，他们“引领”时代的潮流，最能吸引大学生。我感觉，这种现象的背后隐藏着巨大的民族危机。首先，由于对这类歌坛影坛明星的追求，大学生缺乏了更高的追求，一种麻木的心理逐渐产生，对他们的兴趣往往会大学学习。其次，国外明星的进入更丰富了大学生的眼界，一些哈韩哈日族的涌现，再次敲响了民族的警钟。最后，大学生追求的往往是他们的外表，而没有从他们的奋斗历程来了解他们的成名过程。如此一番，年轻人追星负面影响便大于正面影响了。现在我们面临的是和平演变的危机，而我们应该警惕，做好防范作用。将自己的文化发扬到全世界才是扩大我国影响力的重要途径。

很多习以为常的行为举止在社会心理学当中就被解释得十分有趣。比如说潜意识，潜意识的力量非常强大，科学家经常用冰山来比喻我们的意识，而未浮现出来的95%则是潜意识。潜意识具有强大的力量，一旦开发出来，它将能够左右我们愿望的实现。但是潜意识也会有消极的作用，意识的反作用会减慢思维速度，影响我们的记忆，从而也会影响我们的精神。潜意识的开发需要经过很长一段时间，而且过程无比的艰难。研究表明，爱因斯坦的潜意识只开发了2%，可见，潜意识开发的不易。

通过对社会心理学的学习，使我对社会心理学这门综合性很强的学科有了进一步深入了解。人与人之间的行为特征，反应了什么心理，透过现象看到内心的本质。我们要好好利用这门课学到的知识去作用于社会，发扬好的社会心理，摒弃、避免消极心理对社会的危害。课程结束之后，又感觉自己未了解的知识又增多了。曾经有人说过“学的东西越多，不知道的东西就越多”，课程的结束又让我深有感触。我想，社会心理学这门课很有趣味，很值得研究，而我们学校也最多把社会心理学这门课作为通识教育课程来让我们学习了，实在是有点可惜。

10财务管理1班

姜朝卿

10020539

第二篇：社会心理学心得

一点感悟

社会心理学不是我选的唯一门心理学的课，不知道为什么，我喜欢心理学，高中的时候喜欢读《人性的弱点》《心灵鸡汤》《管理学》，也有过当个心理医生的梦想，尽管只是梦想，依现在的情况来看，这个梦想变成现实的可能性是那么渺茫，但作为一种爱好，它依旧可以伴随我的一生。 社会心理学这门课给我的感觉是放松，愉快，贴心，感动。这的确只是一门课，但在这门课上我体会到了以前从没有过的感觉，思考过以前从没想过的问题，收获了终生受用的哲理。

在讲如何与人交往的时候，我思索了人与人；在看《肖申克的救赎》的时候，我感叹过希望；在讨论如何认识自己定位自己的时候，默默的打量了自己；在交流如何表现意愿的时候，暗暗的为自己加油；在看《美丽人生》的时候，我感动于爱······在这个课堂上，有自信的欢笑，有感动的泪水，有触动心灵的震撼，有不由自主的共鸣······

用三言两语把所有的感受所有的体会写出来是不可能的，在这篇总结里，我想就让我感触最深、印象最深刻的说说。

首先是如何与人交往，这是我当初选这门课时最想学到的，也是老师给我们讲的第一个问题（如果我没记错的话）。生活在这个人与人够成的社会里，不与人交往是不可能的，交往，无论对生存还是生活，都是必要的。现在，我们的身边有父母、老师、同学、朋友······将来，会有领导、同事、合作伙伴······有的人只是生命中的过客，而有的人却要陪伴我们几年、几十年、甚至一生。他们对你的态度几乎决定了你的生活，而又几乎决定于你对他们的态度，也许，这，就是交往吧。通过学习和自己的一点感悟，我想，交往，至少应该做到这样：

１、 有自信 我们与人交往，并不需要降低自己，无论何时，我们应该怀着一颗平常心去对待他人。自信的人才更有魅力。 ２、 热情真诚 这应该是与人交往时最基本的准则之一了吧。一个虚情假意、口是心非，傲慢无礼，甚至专门以看别人的笑话为乐的人，有谁愿意跟他交朋友呢？与人交往时，你怎样对待别人，别人也会怎样对待你。这就好比照镜子一样，自己的表情和态度，可以从他人对自己流露出的表情和态度中一览无遗。你若以诚待人，别人也会以诚待你。你若敌视别人，别人也会敌视你。最真挚的友情和最难解的仇恨都是由这种“反射”原理逐步造成的。因此，当想修正别人时，应该先修正自己。想别人怎么对你，就应该怎么对人。想被他人理解，就要首先理解他人。

３、 尊重别人，注意礼貌 要虚心倾听别人的意见，尤其是对长辈和领导的意见要尊重，不要自以为是。 “谢谢”、“请”、“对不起”、“劳驾”等小学老师所要求的词还是很必要的。而微笑更是促使融合的胶水。

４、 注意谈话技巧 每个人有每个人的不同，有的人喜欢幽默的人，有的人喜欢文静的人，有的人有避讳的话题，有的人个性突出，对不同的人应该有不同的方式方法，不能一盖而论，但大多

数场合，热情，大度，幽默的风格是受欢迎的。

我想，这就是我在如何与人交往方面的收获了，但理论还是理论，那是写在纸上的虚幻的东西，用在生活里才是真实的，现在的我较过去显然成熟了许多，不再是以前冒冒失失的小女孩了，以后，我同样也会把学到的，领悟到的默默记在心里，用到生活里。

再者，让我最为感触的便是关于认识自己的学习。我是家里唯一的孩子，独自一个人在严格的家教中成长，虽然有很多朋友，但朋友毕竟是朋友，不能取代兄弟姐妹的角色。从小到大，我习惯了一个人做游戏，一个人学习，一个人逛街······这辈子，最熟的就是自己了，但我真的认识我自己么？在这门课之前的确没有想过，记得老师做过一个调查，在纸上写下20个 “我是······”的句子，起初觉得很无聊，觉得这样的句子可以造上百个，漫不经心的写着写着却发现不知道该再写些什么了，这种原以为可以造上百个的句子竟再造不出更多，然后才发现，自己原以为最熟悉的人―――我自己，竟也有不认识的地方。记得有位哲人的有一句很经典的话“人啊，认识你自己”，是啊，认识自己是必要的，自己的人生观、价值观，自己的性格。自己的追求，自己的爱好，自己的心，自己是要伴随自己一生的，认识了自己，才能真正的去认识自己身边的人，认识自己的世界。

在认识自己的过程中，最让我感动和幸福的是“自信”，每个人都有这样那样的优点和缺点，只看到自己的好，会变的自大高傲，只看到自己的不好，会变的自卑。在每个人心里，都是愿意让别人表扬自己的，都是渴望展现自己的优点的。被别人赞赏的我的心里，仿佛有一个气球，在那一瞬膨胀，从没被自己发觉到的优点突然被别人提及，自信顿时充满每一滴血液，流淌。在那一刻，我也发现，赞赏别人也是件美好的事，看着对方幸福的笑容划过脸庞，自己也止不住将嘴角跷起。“上帝给了我黑色的眼睛，我却用他来寻找光明。”不知道这句诗用在这里是否合适，但我觉得，可以将优点比作光明的吧，无论是自己的还是他人的，有这种光明的存在和发现，才会给生活带来亮色，才会给交流带来生机，才会给自己带来动力，才会给成功带来可能。

最后，不着边际的，我想谈一下我对幸福的想法。我总觉得，人生是美好的，是快乐的，人生的最大乐趣，是享受人生的幸福。关于幸福，古往今来有着太多的诠释和描述，可我觉得，没有一种解释能够涵盖幸福的全部。很多人在抱怨自己的生活，学习辛苦，工作不顺，老板不好，之类之类。事实上，我觉得，没有什么时候能比此时此刻更幸福了，就看能不能细心感悟。有一个富翁和渔夫的故事：有个富翁去海边旅游，见一个渔夫正悠闲地躺在沙滩上晒太阳，便责备他说“大好时光，你怎么不多打点鱼呢”渔夫反问到：“打那么多鱼干嘛？”富翁说：“卖钱啊”渔夫再反问：“卖那么多钱干嘛？”富翁说：“有了钱，就能像我这样，有自由，有快乐，悠闲地在这片美丽的海滩上散步。”渔夫说：“我现在不正快快乐乐地躺在沙滩上吗？”身边有很多人在追逐幸福，他们拼命的工作，努力的赚钱，认为有了钱买了房买了车就有了幸福，殊不知，其实幸福很简单，它是一个长长的下午，是一杯冒着热气的咖啡，是偶然发现的一只小小的翠鸟，是妈妈做的饭菜······我无疑是个知足的人，我生活在一个幸福的家庭里，有爱我的父母，有一群可以为我分担忧愁共享喜悦的朋友，在一

所不错的大学里读书······有人问我的追求，我说是追求幸福，好象很空泛，但这确实就是我的理想，将来找一份喜欢的工作，嫁一个喜欢的人，人生貌似就可以这么幸福的过。即使有风浪，有坎坷，风雨过后的晴天也是一种幸福吧。

以上可以说是我在这门课上的一点收获和感悟。经过这一学期的学习，我觉得我又成熟了许多。在一个人的时候，总会不经意的回顾过去，也不经意的想想未来，如今的我，在回顾过去的时候又多了份享受和清淡的色彩，在展望未来的时候也多了份冷静清澈和泰然。一个新的我，载着自信和憧憬，带着微笑和思索，正走在通往未来的路上。

这篇文章就这么结束了，突然有些小感动，这是我这辈子写的最长的一篇感想了，之前也有些课要求写这样那样的论文感想什么的，但唯这篇是自己一句一句想出来、一个字一个字打出来的，三千多字，不容易啊，该保存才是。

突然记起老师让给这门课提点建议，其实没什么可提的，我觉得挺好，上课上的也舒服，学习内容也有吸引力，教学方式也无可挑剔，如果一定要提，那就希望分数高一点了，最好大家都过，都得高分，开开心心回家过年，呵呵～～

电气0502

包吉明

05291027