新溪一中“中华传统美德教育”内容系列五：自尊自爱

一、自尊自爱

自尊就是要尊重自己，既不向别人卑躬屈膝，也不容许别人对自己歧视侮辱。自爱就是要爱护珍惜自己的名誉，树立良好的个人信誉。自尊是自爱的目标，自爱是自尊的表现，要自尊必须自爱。自尊自爱是为了建立和维护自己的尊严，自尊自爱是维护个人乃至民族尊严的前提。一个有理想、有抱负、有气节、有人格、有个性、有主见、有毅力的人应该是自尊自爱的。

二、名言名句

自爱不弃，珍惜自己，自重不娇，把握自我。

自尊人尊，自尊尊人，自信笃行，成就人生。

自立自成，定位人生，自强自由，自在人生。

自省慎独，认识自我，自律自制，坚持自我。

自学成才，提高自我，自修自践，实现自我。

每周一句：

威武不能屈，富贵不能淫，贫贱不能移。——孟子

三、小故事大道理

故事一：谢甫琴科是俄国著名诗人。他的诗表现了对故乡的热爱，对沙皇的反抗。有一天，沙皇召见他，文武百官和各使臣都向沙皇弯腰鞠躬致敬，只有谢甫琴科一个人凛然站在一旁。沙皇大怒，问道：“你怎么不弯腰鞠躬?”谢甫琴科沉着回答：“不是我要见你，而是你要见我，如果我也像周围的这些人一样，在你面前深深弯腰，请问，那你怎么能看得清我呢？”谢甫琴科以幽默的语言作答，充分显示了不受丝毫威胁，保持了自己的自尊。

故事二：自尊自爱是人们对生活，对人生的一种基本态度，在社会生活中占有主导地位。中国人向来有自尊自爱的传统。在漫漫的历史长河中，无数炎黄子孙在演绎这个人乃至民族自尊自爱的悲剧或喜剧，自尊自爱的典范比比皆是：屈原不愿看到国破家亡，臣民受辱的悲剧，愤然投入汨罗江，以死亡来树立良知的威严与人性的气度。文坛医师鲁迅以其鲜明的个性，强烈的自尊心，锐利的笔墨为毫无尊严的“阿Q”们配药疗伤。抗日民族英雄吉鸿昌在国外考察时，面对有些中国人的自卑和外国人的歧视，毅然将“我是中国人”写在条幅上，挂在自己身上，走街串巷，是中国人的自尊自爱昭然于世。陶渊明“不为五斗米折腰”；文天祥“留取丹心照汗青”；谭嗣同“去留肝胆两昆仑”等，这些举不胜举的事例表现了中国人自尊自爱的精神。

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自尊自爱自重——主题班会

1.学生谈谈感想,板书主题班会的主题-------”自尊自爱自重”

2、漫谈自尊自爱自重

（1）什么是自尊？

自己尊重自己，知道有些事不能说，有些事不能做，有些事得忍，不能由着自己的性子来。

（2）什么是自爱？

我从内心深处知道（我不仅是这么想的）我是值得爱的

不管我觉得自己怎么样 不管我想什么 不管我举止如何不管我外表如何不管我身体好还是不好 不管我出生在哪种家庭 不管我做什么工作 不管我做出什么成绩 不管我拥有什么不管我一生中到现在为止我做了什么不管我是什么或干什么。。。 我知道，我不一定要有什么表现，做出什么成绩或干出什么名堂，才值得爱。我不需要为此干点什么我知道，没有人能否认这种评价——我是值得爱的——即使有人不接纳我，无情的对待我，甚至歧视我

（3）什么是自重？

自重从某种意义上说就是自律，能学会控制自己冲动，遵守规定、养成良好行为和习惯，能用较高的道德标准要求自己能，控制情绪、调整自己的心理状态，能严于律己、宽于待人，少指责别人、多要求自己，能自省、自我反思。

3、相声欣赏：《追星族》

4、回顾一下：你的身边还有哪些这个主题的反面例子？

学生畅所欲言，如课堂说活，传纸条，考试作弊，大扫除嬉戏聊天、物质攀比、早恋等。

5、听听故事：

（1）一个学习成绩最差的学生举起手要求回答老师提的问题。可是当老师问到他时，他却答不上来。感到奇怪的老师后来问他为什么不会也举手时，这个学生哭着说：“老师，别人都会，如果我不举手，别人会笑话我。”老师由此感到了学生有一颗强烈的自尊心。他私下里告诉这个学生，下次提问时，如果会答就举左手，不会就高举右手。此后，每看到他举左手，老师都努力给他机会让他答，举右手时则从不让他站起来。一段时间后，这个学生变得开朗了，学习成绩也有了很大的进步。于是老师悄悄地把这个方法也告诉了班里其他几个学习不好的学生。结果，他发现整个班都变了。--------自尊自爱

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100句关于生命的名人名言

时间:2012-05-08 20:08 来源:人生格言 点击:62990次

1、生命如流水，只有在他的急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。——张闻天

2、人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。——庄子

3、你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是构成生命的材料。——富兰克林

4、生命，那是自然会给人类去雕琢的宝石。——诺贝尔

5、节省时间，也就是使一个人的有限的生命，更加有效，也即等于延长了人的生命。——鲁迅

6、生命不可能有两次，但许多人连一次也不善于度过。——[法国诗人]吕凯特

7、盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。——陶渊明

8、生命，只要你充分利用，它便是长久的。——塞内加

9、在我们了解什么是生命之前，我们已将它消磨了一半。——赫伯特

10、人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。——罗曼·罗兰

11、我从来不把安逸和快乐看作是生活目的本身---这种伦理基础，我叫它猪栏的理想。——爱因斯坦

12、时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量。——郭沫若

13、在坎坷的生命里，我们要有超越自我之感觉。——贝纳文特

14、生命苦短，只是美德能将它传到遥远的后世。——莎士比亚

15、能将自己的生命寄托在他人记忆中，生命仿佛就加长了一些；光荣是我们获得的新生命，其可珍可贵，实不下于天赋的生命。——孟德斯鸠

16、生命，如果跟时代的崇高的责任联系在一起，你就会感到它永垂不朽。——车尔尼雪夫斯基

17、生命如同寓言，其价值不在长短，而在内容。——塞内卡

18、懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。——西塞罗

19、人生的光荣，不在永远不失败，而在于能够屡扑屡起。——拿破仑

20、生当作人杰，死亦为鬼雄。——李清照

21、人的一生就是进行尝试，尝试的越多，生活就越美好。——爱默生

22、我们的生命是天赋的，我们惟有献出生命，才能得到生命。——泰戈尔

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规范行为的名言警句

没有规矩，不成方圆。
夫子，温、良、恭、俭、让。（《论语》）
1.不应把纪律仅仅看成教育的手段。纪律是教育过程的结果，首先是学生集体表现在
一切生活领域——生产、日常生活、学校、文化等领域中努力的结果。
——马卡连柯
2.学校没有纪律便如磨房里没有水。
——夸美纽斯
3.遵守纪律的风气的培养，只有领导者本身在这方面以身作则才能收到成效。
——马卡连柯
4.有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运
---查·艾霍尔

关于文明行为习惯的名言警句
1、微笑是我们的语言，文明是我们的信念。 2、礼貌是最容易做到的事情，也是最容易忽视的事情，但她却是最珍贵的事情。 3、礼貌和文明是我们共处的金钥匙。 4、鸟儿因翅膀而自由翱翔，鲜花因芬芳而美丽，校园因文明而将更加进步。 5、关心学校，我们的职责；爱护学校，我们的义务；热爱学校，我们的心声。 6、学校是学习之所，文明是成功之本。 7、让我们一起来：关心集体，爱护公物，保护环境！ 7、环境整洁优美，生活健康科学，社会文明进步。 8、手边留情花似锦，脚下留情草如茵！ 9、让我们的素质及文明展现在一言一行中！ 10、向老师说声好，不困难；困难的是，要坚持向老师真心地说声好。 11、让文明的气息洋溢在学校的每个角落。 12、花儿用美丽装扮世界，我们用行动美化校园！ 13、顺手捡起是的一片纸，纯洁的是自己的精神； 有意擦去的一块污渍，净化的是自己的灵魂。 14、以滥用水为耻，以节约水为荣。 15、讲文明，讲卫生，讲科学，树新风。

小学生守则

1.       热爱祖国，热爱人民，热爱中国共产党。
  
  2.遵守法律法规则，增强法律意识。遵守校规校纪，遵守社会公德。
 
  3.热爱科学，努力学习，勤思好问，乐于探究，积极参加社会实践和有益的活动。
  
  4.珍爱生命，注意安全，锻炼身体，讲究卫生。
  
  5.自尊自爱，自信自强，生活习惯，文明健康。
  
  6.积极参加劳动，勤俭朴素，自己能做的事自己做。
 
  7.孝敬父母，尊敬师长，礼貌待人。
  
  8.热爱集体，团结同学，互相帮助，关心他人。
  
  9.诚实守信，言行一致，知错就改，有责任心。
  
  10.热爱大自然，爱护生活环境。

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关于尊严的名人名言

1、不知道他自己的尊严的人，便不能尊重别人的尊严。——席勒

2、虽然尊严不是一种美德，却是许多美德之母。——柯林斯托姆

3、人受到震动有种种不同：有的是在脊椎骨上；有的是在神经上；有的是在道德感受上；而最强烈的、最持久的则是在个人尊严上。——约翰?高而斯华馁

4、每一个正直的人都应该维护自己的尊严。――卢梭

5、自尊，迄今为止一直是少数人所必备的一种德性。凡是在权力不平等的地方，它都不可能在服从于其他人统治的那些人的身上找到。――罗素

6、没有自我尊重，就没有道德的纯洁性和丰富的个性精神。对自身的尊重、荣誉感、自豪感、自尊心，这是以块磨练细腻的感情的砺石。—―苏霍姆林斯基

7、自尊自爱，作为一种力求完善的动力，却是一切伟大事业的渊源。――屠格涅夫

8、高度的自尊心不是骄傲、自大或缺乏自我批评精神的同义词。自尊心强的人不是认为自己比别人优越，而只是对自己有信心，相信自己能够克服自己的缺点。――伊?谢?科恩

9、我们可以把我们的财物、生命转借给我们的朋友，以满足他们的需求，但是，转让尊严之名，把自己的荣誉安在他人头上，这却是罕见的。——蒙田

10、只有当你想得到别人的尊重而又没有其他办法时，漂亮的衣服才能派上用场。——塞缪尔?约翰逊

11、人与人之间需要一种平衡，就像大自然需要平衡一样。不尊重别人感情的人，最终只会引起别人的讨厌和憎恨。—— 戴尔?卡耐基

12、尊重生命、尊重他人也尊重自己的生命，是生命 进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。——弗洛姆.

13、对别人的意见要表示尊重。 千万别说：“你错了。”——卡耐基

1、托·伍·威尔逊： 国家的尊严比安全更为重要，比命运更有价值。

2、桑塔亚那：诗人的想象力支配现实的程度，说到底，是衡量他的价值和尊严的精确尺度。

3、车尔尼雪夫斯基：为人粗鲁意味着忘却了自己的尊严。

4、席勒：一个国家如果不能勇于不惜一切地去维护自己的尊严，那么，这个国家就一钱不值。

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力 量

172 宋佩

我很小就开始读书了，最先是父母陪同我读，后来我被书中世界迷住了，开始自己找书来读。书中的至理名言让我的知识不断更新，使我懂得了做人的道理。

《论语》中的一句话叫“逝者如斯夫，不舍昼夜”，它告诉我必须珍惜时间。因为时间在不停地流逝，一去不复返。珍惜时间就是珍惜现在，珍惜今天。《明日歌》中“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事皆蹉跎。”就是叫我们要抓紧现在，不虚度光阴。 从此，我珍惜宝贵的时间，身体力行，改变做事拖拉的习惯，收到事半功倍的效果。

名人成就名人。名落孙山的蒲松龄，激励自己创作的对联“有志者事竟成破釜沉舟百二秦关终归楚；苦心人天不负卧薪尝胆三千越甲可吞吴”，不正是用历史名人项羽破釜沉舟大破秦兵，勾践卧薪尝胆灭掉越国的故事来激励他写书的吗？蒲松龄的故事，给了我自信与力量。一个人要立志奋斗，争取成功，才能变耻辱为光荣。《诗经》中“靡不有初，鲜克有终”这句名言不是告诫我们做事要善始善终，不惧怕困难，才能坚持到底吗？

名人名言的力量，在于教我如何做事，如何为人。李白的“天生我才必有用”使我明白人都能有所作为，我一改过去自悲的心理，增强了无穷的勇气和创造力。司马迁的故事告诉我要自尊自爱，不甘落后。齐桓公重用对手管仲的故事告诉我对人要宽容大度，才能有所作

为。范式探友的故事告诉我要“言必信，行必果”。诚信是人生的支点，亦是为人的准则。这些，让我的个性一天天成熟起来。

名人伴我成长，名言指引我前进的方向。他们是我心中的灯塔，为我的生命之舟导航，他们是我的榜样，让我在生活的海洋中不畏艰险，乘风破浪，驶向辉煌的人生彼岸。

老 师 点 评：

1、有详有略：叙述名人名言对自己的影响以及人生思考。围绕“力量”选材，进行有详有略的记叙。对“惜时”的名言、蒲松龄的故事详细，对李白以后的名人比较简略。

2、叙议结合。记叙中间穿插议论，有自己的感悟，有深刻的说理，展示了自己成熟的个性，表达了自己对名人的赞美之情。

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能够生存下来的物种,并不是那些最强壮的, 也不是那些最聪明的,而是那些对变化作出快速反应的。 ——达尔文

仰不愧天，俯不愧人，内不愧心。 ——韩愈

如果错过太阳时你流了泪，那么你也要错过群星。 ——泰戈尔

古之立大志者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。——苏轼

盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。——陶渊明

人的差异在于业余时间。 ——爱因斯坦

衡量一个人的真正品格，是看他在知道没人看见的时候干些什么。——孟德斯鸠

人不可有傲气，但不可无傲骨。——徐悲鸿

穷则独善其身，达则兼济天下。 ——孟子

岂能尽如人意，但求无愧我心！——林则徐

世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。 ——苏格拉底

人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来！—— 奥斯特洛夫斯基

人生不是一种享乐，而是一桩十分沉重的工作。—— 列夫·托尔斯泰

一个人的价值，应该看他贡献什么，而不应当看他取得什么。—— 爱因斯坦

为了生活中努力发挥自己的作用，热爱人生吧。—— 罗丹

过去属于死神，未来属于你自己。—— 雪莱

不要慨叹生活底痛苦！---慨叹是弱者...... —— 高尔基

常求有利别人，不求有利自己。 —— 谢觉

一个能思想的人，才真是一个力量无边的人。—— 巴尔扎克

自己不能胜任的事情，切莫轻易答应别人，一旦答应了别人，就必须实践自己的诺言。—— 华盛顿

自我控制是最强者的本能。 —— 萧伯纳

少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如炳烛之明。—— 刘向

多听，少说，接受每一个人的责难，但是保留你的最后裁决。—— 莎士比亚

沉默较之言不由衷的话更有益于社交。—— 蒙 田

在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。 —— 苏格拉底

思而后行，以免做出蠢事。因为草率的动作和言语，均是卑劣的特征。 —— 毕达哥拉斯

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