人生重要的是要学会修心养性

——学习借鉴多位老师高人的观点整理而作

池朝兴

引言：

当今时代，经济迅猛发展，社会日新月异，神州处处太平盛世，时时可见歌舞升平。但是，我们处在改革开放的社会转型期，社会从现实存在到意识形态，难免会出现这样那样的负面现象。比如，一些急功近利、心浮气躁、盲目攀比、恶性竞争、贪婪诱惑、诚信缺失、道德失衡、贪污腐败、信仰危机、世风不景，等等。在这种情况下，不少人就不时感到困惑，感到烦恼。不少人在问，我们本来应该感到的幸福，为什么却没有经常滋润我们的心田？

事实上，任何时候，社会客观现实都是复杂的，一个社会，如果没有大家共同自觉接受的信仰，如果没有大家共同自觉身体力行的核心价值观，社会的发展就会出现这样那样的弊端。我们作为社会中的一个成员，虽然没有能力一下子去改变这些现象，但是，我们却有能力通过自己对信仰的确立，通过修心养性，去改变自己的心态，去提升自己的境界，进而去面对社会现实，去适应社会的发展，去影响改变社会的负面，去共同构建社会的核心价值观；从而让自己时刻保持一颗欢喜心，让自己时时处处感到自己生活在幸福当中。所以，人生很重要的，是要学会修心养性。当然，要说清楚修心养性与社会发展的关系，是很不容易的。因此，这里只是结合佛学的一些观点，着重从人的自身修养角度来谈修心养性的问题。

那么，我们应该怎么样去修心养性呢？

大家知道，人一切的根本都在于心。命由心生。我思则我在。但是，心能生一切，心也就能灭一切。世间的事物从哪儿生，就从哪儿灭。人在生活中是否幸福、快乐、成功，很大程度上由心灵决定，由心灵的修炼程度决定。

关于修心养性，中国有一首诗，写得非常好：CNTV博客?j?H5`i C O?P

佛在心中莫浪求， 灵山只在汝心头，

"t;~)w-I'z o1w?C0 人人有个灵山塔， 只向灵山塔下修。

这是说明佛、道都在每一个人自己的心中，人人心中有佛。照后世禅宗所讲：心即是佛，佛即是心，不是心外求法。以佛法来讲，心外求法都属于外道。我们修心养性就是要达到——自利利他，自觉觉他的这个觉悟境界。

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（一） 中国古代名句 [先秦名句]

爱人者，人恒爱之；敬人者，人恒敬之。——《孟子?离娄下》 [解读]爱人的人别人总是爱他，尊敬别的人别人总是尊敬他。你怎样对待别人，别人也往往会用同样的态度对待你。要想受人敬爱，必须敬爱他人。恒：常常。

爱子，教之以义方，弗纳于邪。——《左传?隐公三年》

[解读]喜欢子女，应该用道义去教导他，不要让他走上邪路。这是春秋时期卫国大夫石碏(què)劝谏卫庄公的话，卫庄公不听劝谏，他的宠子公子州吁终于招致杀身之祸。溺爱，会使子女走上邪路。弗，不。纳：入，使入。

不吹毛而求小疵。——《韩非子?大体》 [解读]不要去挑剔别人的小毛病。金无足赤，人无完人，喜欢挑剔别人的小毛病就是自己的大缺点。求：找寻。疵：毛病。

不迁怒，不贰过。——《论语?雍也》 [解读]不将对甲的怒气转到乙的头上，也不重犯同一种过失。许多人对自己的过失并不引起注意，甚至习以为常，若能像颜回那样该多好啊！迁怒：转移怒气。贰：再，重。

不以规矩，不能成方圆。——《孟子?离娄上》 [解读]不用圆规和曲尺，就不能画出矩形和圆形来。我们的生活，办事情，都必须遵循一定的规章制度，否则，各行其是，准会乱了套。规矩：规和矩，校正圆形和方形的两种工具，比喻标准，法度。

仓廪实则知礼节，衣食足则知荣辱。——《管子?牧民》 [解读]粮仓充实，百姓才懂得礼节制度；衣食丰足，百姓才知道荣誉耻辱。物质文明是精神文明的基础。治理国家的人，首先要考虑老百姓的生活。廪（lǐn）：粮仓。实：充实。

差若毫厘，谬以千里。——《礼记?经解》 [解读]事情开始时有很小的差错，若不及时纠正，最后就会造成大的错误。万事开头难，开头必须谨慎；搞科学研究必须精益求精，一丝不苟，否则就会造成重大损失。毫厘：为计量小单位，形容极少或极小。缪（miù）：错误。

尺有所短，寸有所长；物有所不足,智有所不明。——战国?楚?屈原《卜居》 [解读]尺虽比寸长，但和更长的东西相比，就显得短，寸虽比尺短，但和更短的东西相比，就显得长；事物总有它的不足之处，智者也总有不明智的地方。人或事物各有长处和短处，不应求全责备，而应扬长避短。

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有钱万贯，也是黑白一天；

洋房十座，也是睡榻一间；

宝车百乘，也是有愁有烦；

高官厚禄，也是每天上班；

妻妾成群，也是一夜之欢；

山珍海味，也是一副肚腩；

荣华富贵，也是过眼云烟；

钱多钱少，够吃就好。人丑人美，顺眼就好。人老人少，健康就好。家穷家富，和气就好。老公晚归，有回就好。老婆唠叨，顾家就好孩子从小，就要教好。博士也好，卖菜也好。长大以后，心安就好。房屋大小，能住就好。名不名牌，能穿就好。两轮四轮，能驾就好。老板不好，能忍就好。一切烦恼，能解就好。坚持执着，放下最好。人的一生，平安就好。不是有钱，一定会好。心好行好，命能改好。谁是谁非，天知就好。修福修慧，来世更好。说这么多，明白就好。天地万物，随缘就好。很多事情，看开就好。人人都好，天天都好。你好我好，世界更好。总而言之，知足最好 .

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.贤人争罪，愚人争理！

.沉默是对诽谤最好的答复！

.生气就是拿别人的过错来惩罚自己！ .原谅别人就是善待自己！

.得理要饶人，理直气要和！

.做该做的事是智慧，做不该做的事是愚蠢！ .脾气、嘴巴不好，心地再好也不能算好人！ .看别人不好是因为自己的修养不够！

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古人修身养性名句

．如切如磋，如琢如磨。（《诗经·卫风·湛奥》） ．言者无罪，闻者足戒。（《诗经·大序》）

．它山之石，可以攻玉。（《诗经·小雅·鹤鸣》） ．投我以桃，报之以李。（《诗经·大雅·抑》） ．靡不有初，鲜克有终。（《诗经·大雅·荡》） ．长太息以掩涕兮，哀民生之多艰。（屈原（离骚》） ．路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。（屈原（离骚》） ．吾不能变心以从俗兮，团将愁苦而终穷。（屈原《涉江》） ．尺有所短，寸有所长。（《楚辞·卜居》）

．亦余心之所善兮，虽九死其犹未悔。（楚辞（离骚》） ．其曲弥高，其和弥寡。（宋玉（对楚王问》） ．满招损，谦受益。（《尚书》）

．欲加之罪，何患无辞。（《左传·僖公十年》）

．人非圣贤，孰能无过？过而能改，善莫大焉。（《左传》） ．辅车相依，唇亡齿寒。（《左传·僖公五年》）

．武夫力而拘诸原，妇人暂而免诸国。（《左传·僖公三十二年至三十三年》）

．前事不忘，后事之师。（《战国策·赵策）） ．亡羊补牢，犹未迟也。（《战国策·楚策》） ．知己知彼，百战不殆。（《孙子兵法·谋攻》） ．千里之行，始于足下。（《老子·六十四章））

．祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。（《老子·五十八章）） ．天网恢恢，疏而不漏。（《老子·七十三章）） ．知人者智，自知者明。（《老子））

．物以类聚，人以群分。（《易经））

．工欲善其事，必先利其器。（《论语·卫灵公》） ．往者不可谏，来者犹可追。（《论语·微子）） ．己所不欲，勿施于人。（《论语·颜渊》）

．三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。（《论语·子罕》） ．学而不思则罔，思而不学则殆。（《论语·为政》） ．学而不厌，诲人不倦。（《论语·述两》）

．君子坦荡荡，小人常戚戚。（《论语·述而》） ．人无远虑，必有近忧。（《论语·卫灵公）） ．言必信，行必果。（《论语·子路））

．与朋友交，言而有信。（《论语·学而））

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修心养性心灵成长的秘诀

邓会学

1、所谓逍遥，不是四处乱潇洒，而是让心灵进入到一种自由和快乐的状态中去，忘记那些难以忘记的烦恼。只要做到这一点，你将会时时觉得自己始终是轻松和坦然的。

2、好多人信仰太苦，特别老是被迫承认自己“有罪”，这是不必要的。要轻松，不要沉重；要快乐，不要过分辛苦。

3、打鱼的人知道鱼有多笨，因为其实渔人的网是有漏洞的，但是很少有鱼知道从漏洞里钻出去。所以无论在任何情况下不要慌、不要乱、总会有办法。只要你镇定，只要你观察，总会获自由。

4、正确的处世之道是不以为世间之事是万箭穿心，而认为是百川归海。因为所有的事都在向我靠拢，助我成长，一切都是好的，当下就觉悟，随时可逍遥。

5、人老是自由会不会无聊啊？会啊！当然会！所以人应该自己找一些束缚，然后再打开束缚，这样你就会快乐，并且更自由。

6、有些人总感觉自己活得太累太重，其因何在？就在于不能心静如水，达不到“纯心”的境界。纯心并非稚嫩，而是看过人间是非之后的安静。

7、一切都要有度，连自由都要有度。无限的自由使人享受不到自由，比如你有十个女朋友，可能连选择哪个和你结婚

都是一件难事。

8、对于人本身而言，人生自由的，你可以随心所欲说任何一句话，想任何一件事，可以随心所欲指挥自己做这做那，毫无困难，你可以如意操纵自己。而对于外部而言，人是不自由的，你操纵不了任何人，人所有的苦恼都源于此。

9、无限是无意义的，有限才能把握。同样的，我们为人不能杂乱，一杂乱便无所适从，要选择一样来干到底，自然可以神奇成功。只要你单一，只要你专注，就可以明白一切。

10、最聪明的人不是硬着头皮去做自己难以完成之事，而是提前放弃，在舍去不可能之后重新寻找另外的可能。

11、成功五戒：1、戒急躁：一等花不开，看花人早早来；二等花不开，看花人依旧来；三等花不开，看花人苦徘徊；四等花不开，看花人坐青苔；五等花不开，看花人莫伤怀；六等花不开，看花人静坐花前；七等花不开，看花人轻拂花上埃；八等花不开，看花人引露来；九等花终于开，看花人喜开怀。2、戒心大：心越大越无用，不如平庸。今天我就要超级成功，那是不可能的，但今天我命令自己做一件好事，看一本好书，这是完全可以做到的。3、戒无力：如果机会来了，你还不敢抓住，那么你肯定不能成功；机会来了，我就抓住，忘情一搏，必有奇迹。4、戒乱来：有的人小有成就，就到处炫耀自己，略有所得便欣喜若狂。真正成功的人不这样，深藏不露，一露就有大锋芒。人一乱来，就会来不

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修身养性的经典古文诗句格言

宁静可以致远,淡泊可以明志——诸葛亮

富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈 ——孟子

吾日三省吾身——为人谋而不忠乎？于朋友交而不信乎？传不习乎？——曾子

人而不仁，如礼何？人而不仁，如乐何？——孔子

夫志，气之帅也；气，体之充也-----孟子

平静如水，正直如绳。-------严遵

芝兰生于深林,不以无人而不芳;君子修道立德,不为窘困而改节。------孔子

生得贞心铁石坚，肯将识见与时迁？--------郑思肖

世道别颓波，我心如砥柱。--------刘禹锡

孟子：“生于忧患，死于安乐。”

范仲淹：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”

老子:"千里之行,始于足下."

孔子:"不义而富且贵,于我如浮云."

屈原: 路漫漫其修远兮,吾将上下而求索

1.宝贵贫贱,总难称意,知足即为称意;

山水花竹,无恒主人,得闲便是主人.

2.宠辱不惊,看庭前花开花落;

去留无意,望天外云卷云舒.

3.海纳百川,有容乃大;

壁立万仞,无欲则刚.

4.浮躁一分,到处便抬尤悔;

因循二字,从来误尽英雄.

5.任人须知人,友人须容人,人和事就;

无事不找事,有事不怕事,事在人为.

6.安能尽如人意,要当无愧我心.

7.修身岂为名传世,作事惟思利及人.

8.事在人为,休言万般都是命;

境由心造,退后一步自然宽.

9.功者难成而易败,时者难得而易失;

天与弗取,反受其咎,时至不行反其殃.

10.古之所谓豪杰之士,必有过人之节,人情有所不能忍者;

自处超然，处人蔼然；无事澄然，有事坦然；得意淡然，失意泰然。

11 观天地生物气象，学圣贤克己功夫。

格言

心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味。此谓修身在正其心。（《大学》）

德者，本也；财者，末也。（《大学》）

为人子，止于孝；为人父，止于慈；与国人交，止于信。（《大学》）

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