学习羽毛球之前,我以为羽毛球就是打球那么的简单,但是,当我学了以后我才发现羽毛球并不是那么的简单。以前,我们打羽毛球的时候,我们是随便的将羽毛球打到对方场地去,根本不讲究方法手势和姿态。现在我认为要认真地去掌握老师讲的技术,我们必须要纠正自己以前的动作,用新学动作和步伐去打球,尽管这有违你一贯的习惯从而会使你觉得很别扭、难以适应,但坚持下去就会有收获的。无论如何都要坚持,刻苦地去训练,只有这样才会使你的技术才能有长足的进步。
这学期我们学习的羽毛球技法有:正手发球、反手发球、正手发高远球、击高远球以及正手握拍、反手握拍等。对于进一步提高自己的我们来说,好好的跟老师学,多练球以巩固动作是一条捷径。我十分庆幸自己找对了老师,尽管我仍然打的不好,技术需要时日提高,但我相信有老师的帮助我的技术一定会越来越好。老师对我们严格的基本功训练,这将使为我们打下坚实的基础。
羽毛球不是一朝一夕就能进步的,并且,水平也不是直线上升的。说到底,它是需要勤学苦练,慢慢积累,逐步提高的。只有认识到基本功训练的重要性,耐得住基本功训练的枯燥单一,逐步纠正自己,才是最端正的态度。在接受指导的同时,还要自己多动脑子,多看一些录象,从中学习步伐的应用以及球路等战术思想,并且争取应用到自己打球的过程中。当你把自己学到的东西运用到实际中去的时候,你所得到的快慰几乎胜过你赢掉整场球。重要的在于你是否掌握了某项技术并且合理运用了它。当你能逐步完善自己的技术时,更多的胜
利也就即将来到了
在学球和打球的过程中遇到困难和挫折时,一定要相信自己,想办法解决它,从中也有了一定的收获。
学习羽毛球的收获
一是健身:生命在于运动,打羽毛球,运动量非常大,不到十分钟,就能汗流浃背,在短时间内就能达到健身强体效果。
二是塑身:看过羽毛球比赛的人都会发现,羽毛球运动员无论男女,身材都很匀称,足可以证明羽毛球运动是塑身的好运动。
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