安全驻我心

作为一名高铁人，特别是作为一名高铁乘务员，我对于近来开展的安全大检查活动是坚决拥护并积极参与的。

高速铁路作为现代社会的一种新的运输方式，中国的高铁速度代表了目前世界的高铁速度，运营里程最长、运营速度最高，因此，高铁安全问题是高速铁路正常运行的重中之重。 自从参加高铁工作以来，我一直认真努力学习跟工作相关的安全方面的知识，并积极在工作中探索实践。通过这段时间的学习实践，我觉得高铁安全工作在个人工作中的体现主要在两个方面。

一是思想方面。

“人命关天，安全第一”是高铁工作人员关于安全问题的主要思想。只有通过不断地认真学习，才能深刻理解认识这种思想。只有不断地提高安全意识、责任意识、服务意识，才能在具体的工作中体现出重视安全的态度来。

而且，不仅仅是我们高铁的工作人员要积极学习、提高认识，也要加强对旅客的安全宣传，使旅客也能认识到高铁安全关乎己身，也是旅客能够积极配合我们的各项服务工作，避免不必要的摩擦和事故。

二是行动方面。

安全工作无小事，所以在实际工作中，我认为有两个方面要做好。首先是严格准守规章制度以及行为规范，这些是经过科学验证的具有实用意义的约束方式，必须一丝不苟的去做到。不断提高自己的工作能力及工作质量，养成标准化作业的习惯，确保列车安全运行。

其次是尽心尽力做好服务细节。只有时时刻刻心系旅客，并且树立服务光荣、旅客至上的思想，才能在服务工作中激发出满腔的热情，才能在列车安全运行工作中做出全方位的服务效果。

例如以下几项细节，就对列车和旅客安全有着重要联系。

1，行李架,：不规整的摆放在行驶过程中很容易落下砸伤旅客。

2，小桌板：接过开水后不盖杯盖如前面旅客调整前面座椅很容易导致后面小桌板晃动杯子掉落开水烫伤旅客。

3，开水炉：对于老幼病残孕重点旅客一定宣传到位谨慎使用开水炉，还有对于孩子在车厢奔跑跳跃都得跟家长沟通提醒到位。

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湖南铁道 大铁制091班：杨泽

实践地点：长沙客运段长京车队T1/2次列车

实践时间：20xx.1.1——20xx.2.12

实践目的：1、锻炼自己，增加社会经验，为以后走上工作岗位打基础；2、挣点儿钱缓解经济压力。

实践人物：

实践内容：成为广州铁路集团公司的一名合格的员工，积极投身20xx年春运，胜利完成春运任务

实践感受：

远去的列车依然奔腾不息，铁轨依然延伸，587名湖南铁道学子心系学校，情撒春运，已在祖国的热土留下清晰的足迹，用行动和汗水谱写了一曲热爱学校、服务社会的赞歌??

生活在列车上，行走于南北间，别是一种境界。当火车鸣笛声起，我们准备好出发，当火车开动，我们已经踏上征途去寻找新的生活；火车越开越快，路越走越远??

一路风尘，一路颠簸，大大小小的行李连同我的好奇、热忱一同上了一趟南下的列车。

时间随着指针的偏转而消失，真正检阅我们的时刻即将来临，能否将旅客安全、准时、无误的乘降。列车乘务员工作得重点，其实列车乘务员工作很简单就是：报站、开门、扫地。没有什么技术含量可言。但却有技巧可以做得更好做得更轻松。比如，做好保持车厢卫生的宣传、做好禁烟宣传。只要不害羞敢开口敢于提醒乘客，其实，我们要扫的垃圾就会少很多，工作也轻松很多。不过，说实在，真的很佩服中国劳动人们的食量??

列车乘务员在车上的日子，值班、吃饭、睡觉、再吃饭、再值班??很繁琐

也很充实会遇到许多形形色色的人；会遇到只有在春运的列车上才有的“大军”；会有些突发状况必须自己判断做决定并处理。在列车上的日子，就这样过来过去！

在这次列车上，我学会了，不管做什么事情都一定要认真仔细，决不能走马观花，要对自己负责，尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能马虎的，正所谓细节决定成败。人与人之间在智力和体力上的差异并不是想象中的那么大，很多小事，一个人能做，另外一个人也能做，但是做出来的效果却不一样，这往往是一些细节上的工夫，决定着事情完成的质量。

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在反复的旅途中发现新奇，在平常的点滴中收获感动

20xx年x月x日，持续40天的龙年春运终于曲终人散。2月x日湖南铁道职业技术学院临时乘务员长京一组全体同学带着难忘的精彩，带着丰收的喜悦圆满完成了铁路局分派的各项任务！春运期间我们充分体现了大学生高度的社会责任感和良好的精神风貌，因为我们始终没有忘记自己是湖铁职院流动的名片。尽管春运之战的炮火慢慢的停息，尽管春运之战的硝烟逐步散去，但同学们心中那刻骨铭心的点点滴滴却历历在目。

湖铁职院这次成功面试广铁的同学都参加了今年的乘务员工作。经过培训，考试，体检等重重考核，最后500多名同学成功参加了龙年春运临时乘务员工作！500多人中的30人组成了长京临时乘务一组这样的一个小集体，这是由湖铁的三个班的同学组成的“英雄联盟”因为全是男生，没有一个女生。可谓是阳气十足，不同的班级，陌生的面孔，极小的概率让我们走在了一起，这真是难得的缘分，或许更是一种上天的恩赐。

本着旅游的初衷，体验生活的名义，乘务员工作如期开始，身上一直有种沉甸甸的压力，开始总觉得回家是件很神圣的任务，而把回家的人送回家这任务更富有使命感。

1月x日，我们从学校出发，在株洲火车站外面集合，接着有一位师傅带领我们坐车去长沙。

晚上十点我们在长沙火车站集合与此次带领我们的车长会合。来到站台，我们准备坐车去广州。由于我们跑的是临时加开的广州至汉口的K20xx~K20xx次列车。所谓中国春运看广州。这话真在理。所以我们要从长沙坐车到广州。

第一次坐在卧铺车厢，第一次在火车上过夜，听着火车在轨道上轰轰滚动的声音，心情有点激动的自己在属于自己的那片小天地上辗转反侧。最终顶着两个大大的黑眼吃了一份我认为最珍贵的也是最好吃的泡面——老坛酸菜“那酸爽不敢相信”。虽然不是山珍海味但好歹是吃自己用劳动力换来的成果，而不是靠父母的钱买的。整桶泡面我连汤都不剩。

早上八点多，我们到了广州站。在这里我深刻的体会到了铁路上的半军事化管理。下车、列队、看齐、立正、报数、稍息。大家就这么站着在那里等车。没有人不听指挥，也没有人抱怨。

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外贸业务员实习总结

三个月的实习很快过去了，我从一个学生开始，真正接触社会，领略了一些社会上的生存规则，也很幸运地把课堂上的专业知识用到了实践之中。我做的工作主要是外贸业务员的接单工作，平时主要负责阿里巴巴的操作，用阿里巴巴发布产品，接受询盘，报价，后期联系客户。这期间学会了如何分析询盘，报价，如何维护客户。我参加了阿里巴巴的培训，学到了很多有用的知识。另外在一些免费网站上注册产品。在熟悉了产品之后，我通过自己在网上寻找客户邮件，发了很多开发信。另外做接听外国客户电话，帮助公司翻译文件之类的工作。

在实习中，总结出以下几点做外贸业务员的经验：

首先，对于自己的产品要有非常专业的了解。有时候，老外指着一个产品问我，材料，压力，通径大小等性能的时候，我通常不能回答，他们会觉得你不够professional，而会转向其他的客户。

其次，要有非常强烈的时间观念。如果老外要形式#5@p，需要一些单证，在可以的情况下要尽快赶出来，千万不可以拖延。有的老外会很好心提醒你，

please be quick，otherwise you will loose us，有些时候你的生意莫名其妙就被竞争对手抢去了，却只是因为在时间上晚了一步。

第三，虽然我从计算机一级考到了三级，但是一些基本的office 软件我并不能做得很好。在工作中，要用word做漂亮的报价单，以及用excel做形式#5@p等，刚开始我完全不知道如何着手，在指导师傅的耐心教导下，才能够自己做一些。觉得很汗颜。另外我发现掌握一些基础的photoshop 操作技巧，对于b2b操作非常有利。

第四，英语口语能力仍然有待加强。在实习期间也有接到一些老外漂洋过海的电话，有些可以听懂但是会由于激动或紧张一时语塞，有些根本不知所云，所以平时仍应加强锻炼，做一个出色的外贸人，讲一口纯正流利的英语。其次，

用电脑输入英语的能力也需要锻炼，用msn和客户交流的时候，老外一激动，讲话会非常快，信息一条条飞蹦出来我根本招架不住。

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实习总结

20xx年x月x日有幸来位于xxxx大学实习辅导员岗位工作。短短一周的实习很大的丰富了我的知识和经验，让我对辅导员这一岗位的工作有了更加深刻的了解，对我的职业认知也极有意义。

这次的实习时间临近期末，实习时间也很段，工作任务也不多，但我的认识和收获却不少。这段时间的收获来自于自己的所见、所闻、所感。辅导员的专业、专注、敬业的这种工作作风和工作态度，让我感受到了辅导员的无穷魅力。将这些天的收获总结如下：

1、通过主动的与本学区的辅导员老师的交流对话，我了解学校和学院的情况，帮助自己更好的融入其中。除了之前自己在网络上了解到的关于学校的信息外，更多的需要和老师们的交流和沟通，了解了学校的育人理念和其对教育的思考等等，使自己尽快熟悉学校的风格、学院的特点、熟悉工作环境等，便于以后更好地理解工作的方向和内容。

2、在辅导员的直接领导下，学生工作分工精细化。每个班级都成立了班委会，包括班长、团支书、组织委员、学习委员、纪检委员、生活委员、文体委员、体育委员、心理委员、青协文员、宣传文员等职务。班级辅导员的直接领导下，负责班级日常活动和各项工作的开展，组织同学把班级建设好。班级建设班风正，学风良，活动精。学生们能积极开展形式丰富多彩，内容健康向上，能力拓展的各项活动。周三晚上7：30参加了的颁奖晚会，有学生们自编自演的节目；有各项获奖的学生们的发言；有辅导员老师们的舞蹈演出等等，让人深受感动。在活动中体现出了学生的各项能力、素质、技能等等，也是辅导员老师们的辛勤付出的体现。

3、学生工作是辅导员工作的重要内容，关心和抓好每一个学生的思想、生活和学习情况更是重中之重。而要想有针对性的对学生的这几个方面的问题作出及时和积极的反应，就得在平时工作中注意了解情况。通过与辅导员老师的交流了解到，辅导员通常关注的是两极端的学生，即重点学生和问题学生。而实际上中间学生才是每一位辅导员老师所带学生中居于主体部分的，因此在管理学生的过程中不能忽视了“中间学生”。同样，关于学生中的“问题学生”并不是固定不变的，经过辅导员的精心辅导后，这些学生会逐渐过渡到中间部分。而班级出

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一切从XX年的7月9号开始的

当日早晨，告别了舍友，告别了好友，告别了学校，告别了烟台，坐车来到汽车站，带着忐忑又有些激动的心情来到了我第一次真正亲密接触的圣地——潍坊（其实之前也来过潍坊，但大多数只能算是一个过客，顶多算是个看客）。下午2:30 左右到的公司，其实因为有点掉向的缘故，来到了另一栋楼，当时去的时候还签到，甚是感到惊讶。签完到后，就提着自己的大包小包上了所谓的公司地址，上去一看，感觉不对劲，不是之前的感觉，仔细一看，原来是走错了楼啊。于是，慌忙中，又下去了，跟看门的大爷说明了情况，他很热心地告诉我怎么走，甚是感动，第一印象就这样种下了（潍坊人很好，很友善）。这给我这个外地人一股暖流。 去的时候就只有x经理、逢逢姐、晓欣姐和两位别的分公司的负责人。 等了一个多小时后，公司在外面工作的员工陆续的赶回来了，因为可能x经理之前说过，我也提前给x经理打过电话，所以他们都知道有一个人要过来。我是很尴尬，和x经理坐在办公室里聊天，说我的打算。不一会儿，就陆续有人过来说他们的工作情况和上交销售日志（后来才知道，这是他们工作的一部分，每天下午必须回公司汇报工作情况，除非有特殊的事情）。

终于到了下班的时间，当晚因为x经理有事情，让两位同事（代x，马哥）帮我把行李搬回宿舍，我从烟台带的一小箱苹果x经理没有要，我们就带回去了。 后来，代x、马哥还有其他的同事对我的影响和帮助比较大，我和代x、马哥成为好朋友，走的时候真的有点恋恋不舍，我们说好，不管走到哪里，都不能忘记我们曾经的情谊。

记得很清楚，我们住的是三单元五楼东门，进去的时候，龙哥正在做饭，相互认识后，我们三个就去吃饭了，当时吃的是饺子，我们三个人各叫了半斤，还来了一个蒜泥茄子（后来才知道那是马哥很喜欢的一个菜,在以后的日子里我们也多次吃到这个）。当时代x吃的不算多，也是后来才知道，原来代x

肠胃不太好，所以看起来比较的瘦弱。 就这样，这顿饭开启了我们一起吃饭的先河，在以后的日子里，我们一起吃饭的日子很多，也有很多美好的回忆。 因为吃饭，所以我们更加的了解了。

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高校辅导员实习总结

20xx年x月我进入陕西师范大学教育学院攻读教育管理专业硕士，通过一年的学习掌握了教育管理的基础知识，20xx年春季，按照学校教学安排，我们要在研二第一学期进行一学期的实习，我被分到了教育学院学工组做了一名见习辅导员，我的主要任务是帮助本科生辅导员管理大三大四学生的日常工作，帮助党总支秘书组织学生会以及相关活动。

在这五个月的实习过程中，我学到了不少学生工作的经验，包括：

1. 组织学生会接待加拿大SFU大学交流访问月活动，组织丰富多彩的活动，以及所有活动新闻稿的审核和发布，得到加方带队老师和院系领导的好评。

2. 组织院系学生参加20xx春季校运动会，负责运动员动员、入场仪式创意审核以及监督排练、啦啦队审核、看台组织等，最终帮助院系获得优秀文明奖的称号。

3. 负责大四学生教师资格证申领工作；实时统计大四学生就业情况，并向相关领导及时通报，协助负责就业的老师指导学生就业，对每一个大四学生进行面谈或者电话指导，协助老师完成就业系统审核上报工作；并协助教学秘书组织大四学生毕业答辩。

4. 负责团委相关活动的通知和组织，包括五四评优，诚信活动月，大学生骨干培训，党课培训和自强之星活动等，顺利完成各项工作，受到指导老师的好评。

5. 协助教学秘书组织第五届免费师范生教学技能大赛，通知以及组织各班学生参加，并进行大赛分组和志愿者组织，顺利完成第五届免费师范生教学技能大赛，并取得了优异成绩。

6. 学生日常工作管理，包括学生思想、安全教育，晚点名，综合考评，奖助学金评定工作等；并且协助老师组织院系相关学生工作会议，进行会议记录以及新闻稿撰写和发布。

通过一学期的实习，我深刻体会到作为一个辅导员的不易和重担，纠正了以前对辅导员工作的错误认识。辅导员工作琐碎但责任重大，是直接负责学生思想、学习、安全工作的，作为一个称职的辅导员要时刻想着学生，以学生为先，关心爱护学生，对于有问题学生要有耐心，寻找合适方法进行指导帮助。

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