工作，感悟，并学习着

时间在忙碌与充实的间隙中过得飞快无比。忙碌的期间都还没来得及回顾与展望自己的工作，时间便嗖嗖地闯到了六月底。我的实习生涯也进行一段时间了。但是，忙碌的状态却是依旧继续着。我一边填着物资表格，一边总结着自己这一段时间以来的工作状态和成长经过。

（一）投入法则

还记得曾看过一个很有意思的“投入法则”：投入度越高，能量就越大。短短一段时间的实习结束了，我正从一个年轻莽撞的在校生变成一个成熟的实习生，完成着一个学生到职场人的初步转变。从一个连路都害羞问而宁愿多走一点的人成长为一个胆大心细、遇事成熟稳重的人。实习不但让我增长了自己的业务知识，深刻的体会到了物资员的艰辛，锻炼了自己的职业素养，更是增长了自己的见闻洞察力与感悟力，锻炼了自我。在物资资料的整理编排方面，我获得了长足的进步，使自己的数据文字敏感性和社会功德责任感都得到了提高。只有自己亲身体验得来的经验，才是最深刻，也最能指导自己前进的经验。实习时间虽然短，但它毫无疑问是十分有意义也十分充实的。

我获得如此深刻的收获，自然与我工作时投入的程度有关。要是没有真诚全心全意的投入，就难以学到真正的职场本领。毕竟在以前，我还只是一个初出茅庐的学生丫头，没有实实在在的职场经验。但是，通过全心全意投入到我的岗位当中，我发挥了我真诚与虚心的能量，得以较快地适应公司和岗位的环境，因而不论是工作本身还是为人处事方面我都从中受益匪浅。高度的投入，不仅使我较灵活地适应了工作的环境与节奏，而且也努力表现出了我的能力与实力。我会永运记得这一个深刻而真切的“投入法则”。我坚信，尽管有投入不一定会有收获，但是没有投入就一定没有收获。

（二）热情法则

热情法则——热情是成功的燃料，丧失热情就是最大的破产。这里的热情当然不只是对自己充满热情，也要对合作者、团队等充满热情。热情的人更可能获得积极、热烈的回应，更可能点燃对方的激情。才能让团队更努力地、更乐意地投入工作。

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实习感悟

时光渐渐流逝，转眼间一年过去了。回想起那年离开学校的时候，仿佛就是昨天发生的事情一样清晰。一年了，我在这所社会大学里面学会了做人，做事，怎样很好的与他人沟通与交流。不断的学习来充实自己。

在学校里一直都是老师在教导着我们如何成长。在社会上我们也需要找一位像老师一样的人来带领你学习和成长。在初入社会的时候我要收获的不是金钱，而是经验。学习怎么去走这漫长而坎坷的人生之路。俗话说的好读万卷书不如行万里路，行万里路不如名师指路。言传不如身教，身教不如境教。

成功的最快方法就是跟对人，做对事，用对方法。没有任何一个人是卓越的，只有团队才能是卓越的。无论是在学校还是在社会，无论你是在事业单位还是私人企业，你都要做一个燃烧的铁棒不断的去感染着整个团队。学会随时让自己亢奋起来，人都是环境的产物。

无论你是乞丐还是亿万富翁，在这个世界上只有一个公平点——时间。24小时内可以做无穷的事情，在这24小时内都要无时无刻的在这五个维度严格要求自己。心态、目标、时间、学习、行动！在实习的这一年当中我有了自己的目标，明白了自己要成为什么样的人，怎么去达成目标。在保证良

好的心态的基础上不断的去学习和创新，在行动中去纠正，去调整。在行动中去检验去完善，在行动中去学习去发现，在学习中去增添勇气，创造机遇。智者把握机遇，圣者创造机遇。

一米宽，一千米深，一万个小时。实习的一年中学习到的最经典的一句话，同时它也蕴含着深刻的含义。你今天做到认真、快、坚守承诺了吗？在工作中每天都在用这句话来问自己，因为成功者都是言出必行的，当自己选择了一个热爱的行业就应该专注的去研究这一个领域，付出工作八小时以外的时间去不断的研究和精进。真正的做到一米宽，一千米深，一万个小时，只有这样才能在茫茫人海中脱颖而出，复制别人最好地方做最精致的自己。和自己在一起，运用内向思维，利他的精神，让自己的爱心温暖整个世界，用全身心的爱迎接每一天！

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实习感言

不知不觉，7个月的实习时间就过去了。在烟站的这段日子里，我们努力过，奋斗过，开心过，失意过，但是，这都将是我们大学生活中一段难忘的经历，它让我们的大学生活更加充实，丰富，多姿多彩，也是我们人生的一笔宝贵财富。7个月的毕业生产实习让我获益匪浅，我们不仅接触了社会，巩固了专业知识，还学会了很多做人的道理。以下是我的一些心得体会和个人总结：

首先，我学会了不论遇到什么事情，一定要放开自己，大胆去做，不要怕别人笑话。刚进入一个新环境的时候，或多或少会有些不适应，有点不知所措。但是站上的人们对我们很热情，子工作上对我们也悉心指导，慢慢的我们就融入集体之中。

其次，实习锻炼了我的实践能力，培养了我学会吃苦，踏实苦干，适应社会，适应生活的能力。做实验或是在田间搞生产还是在办公室，都不一定能有优越充分的条件，往往需要我们踏实苦干，能吃苦耐劳，才能更好的完成任务。在实习过程中，我们接触的事情比在学校的要复杂，要与形形色色的人接触，让我学会了在岗位上要做好自己的本职工作，遵守规章制度，尊重同事；在生活中与人为善，多些理解，宽容。

除此之外，通过7个月的毕业生产实习，我也充分的认识了自己的能力，发现了自身存在的一些不足。一方面是对专业知识掌握的不够扎实。例如病虫害方面，有的病害在课本出现的时候能认识，但是在田间的时候容易混淆；烟叶分级方面，对各个等级的烟叶区分标准掌握得不牢固，不能准确区分等级。另一方面是在工作中处理问题不够灵活应变。对于领导安排的事情，有时候只是按照常规，或是实验的时候只会按照方案，过于死板，缺乏灵活。在做事的时候不够细致，缺乏耐心。特别是在数据处理方面，总是不够细心，以致出错。 还有在人际交往方面缺乏技巧，沟通能力还需加强。例如在与烟农或是同事交流的时候，不能准确清晰的表达自己的想法，导致别人无法理解我的意图。

最后，通过实习我明确了自身的定位，在个人发展及改进提高的方向上给了我启示。那就是一要继续加强对专业基础知识的学习。多向经验丰富的师傅和同行前辈学习，增强自己的实践能力，夯实自己的专业知识。二要要培养自己吃苦耐劳，踏实苦干的精神，切忌好高骛远。三是最后要锻炼自己的沟通能力和人际交往的能力，从各方面提升自己的综合素质。

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光大银行实习感悟

充实的时光总是匆匆而过，短短的半个月的实习生活已经结束。回首这段时光，感触良多。这是我大学生涯里的第一份实习工作，第一次感受到工作与学习的巨大不同。

每天清晨，迎着朝霞出发，开始忙碌而又充实的一天。

记得第一天是相宜姐带我，交给我的任务是录入购买理财产品的客户资料，厚厚的一沓资料，要仔细核对，认真输入，谨记银行无小事，每一次数据的录入都关系着客户的财产安全，不敢稍有怠慢。银行的大堂和柜台的工作人员中午都会有人值班，以便能够及时满足客户的要求。

以后每一天都会参加银行的晨会，晨会上各部门领导总结前一天的工作，安排新一天的工作任务。这种及时总结，定时规划的优良传统使我受益匪浅，今后无论是生活里还是工作、学习中，及时的总结和科学的规划都是必不可少的技能。

多数时间里我的任务是站大堂，负责引导客户办理各项银行业务。微笑服务、礼貌待人是银行工作人员的基本要求。我们应该明确自己的工作就是为了使客户在办理各项业务是感受温暖、体会快捷。我们光大银行的企业愿景就是：精品银行、诚信伙伴。价值观是诚信为本、创新为先、团队合作、和谐发展。

在实习的日子里，光大银行推出了众多理财产品，销售状态良好。理财产品的购买者大多是上些年纪的大爷、大妈。这一类客户希望自己的资产能够稳定的增值，短期理财产品的低风险、较高收益正好可

以满足这些客户的需求，因而备受青睐。我国目前较高的物价上涨水平，使得活期存款的利息几乎没有任何意义，不能成为银行融通社会资金的有利推手，而短期理财产品的实时推出，已然成为各大银行竞争的必要手段。通过和客户的交谈，我了解到理财产品方面四大国有银行似乎不是很重视，招商和光大银行在这方面表现出不俗的实力，受到客户好评，这一业务为我们赢得一些竞争优势。另外由于最近股市惨淡、楼市惨淡，一些投资者也将目光转向各种理财产品，特别是保本保息的理财产品，基本上一经推出就被抢购一空。

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实习感悟

一伙十个人骑单车前往周口第十中学，这天阳光明媚，秋风习习，但由于路程太长，到达目的地时，大家额头鼻头都沾了细小汗珠；站在十中校门前，放眼望去，附近一片荒芜。学校门卫好奇地问“你们来考试的吗？”嘴角一抽，说明来意。这天便是20##年10月12日，盛东峰老师带领周口师范学院十名学生来十中开始实习生涯的第一天。

一切恍如昨日，而今实习生活简单重复地过了一半。回首这段时光，我们经历了种种蜕变，收获了别样的人生。初来乍到，我们小心翼翼，多做，多看，多听，少说，积极投入实习工作，以满怀热情，乐观向上的态度对待每一天，渐渐地，我们融入了这个环境，得到老师的肯定，受到学生的欢迎。你很难想象这些对于初出茅庐的我们是多么珍贵，就像站在王宫门前的乞丐难以想象近在咫尺的宝库中收藏的珍奇异宝。我们学会如何处理人际关系，如何去和他人更好地合作，快乐着自己的成果。

我们学会了感恩。如今站在讲台上，成为一教师。回想当年不禁为自己的年少轻狂，幼稚行为感到汗颜。那些年的自己太倔强，也不会去思考，只觉得老师和自己过不去，老是找自己的茬，如今只想真诚地道一声“老师，您辛苦了！”

我们学会了宽容。教室就是犯错误的地方，不要揪着学生的缺点无限放大。总是有调皮的学生在课堂上制造小插曲，会惹老师暴跳如雷，可是如果宽容处理，把这视作是他们想引起老师注意的方式，结果会不一样。原谅他们的幼稚，会发现他们很可爱。

我们作为老师不经意的一个眼神会改变一个学生，鼓励学生会使他们更努力。不要吝啬你的微笑，你永远都不知道它的影响有多大！短短一个月的实习生活改变了我们的思想，心境。我们在这儿收获着感动，收获着快乐，收获着别样的人生。

外语系  霍小香

带队教师  盛东峰

将实习进行到底

一群初出茅庐的实习生，刚开始对教师这个职业甚是向往，来到周口市第十中学时，兴奋好奇兼而有之，俗话说：“兴趣是最好的老师”，接下来的一切应该顺理成章。可是如果一切到此为止，那事情也太简单了！大家都只找感兴趣的事就行了，可实现不是这样的。

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（一线实习期间的感悟与收获，不少于1000字）

实习感言

一转眼，六个月的一线生产实习就要告一段落了，从开始的抱怨、不满，到坚持、忍耐，再到学习、收获以及最后的期待、欣喜，时间过的真快，有时也真想问一句“这180天都去哪了？”还记得军训时留给自己的一封信么？还记得当时的半年规划么？我们完成了多少，又错过了多少？不过这只是我们福田路的第一步，感慨过后更应该是及时的总结，不断的学习，才能走的更稳健！回头看看这180天，真的是每天都在发生变化，积极的，消极的但最后都化为成熟，成长！还记得刚刚走出校园，突然面对生产一线的工作时的失落；更记得与工人师傅在工作中不断的磨合，相互体谅；也忘不掉每一次更换岗位时面对新的工作时的好奇；千言万语一句话：实习让我成长了！

在不断感悟后更多的是总结，这180天的实习带给我具体的收获主要有以下几点：

1、最最重要的就是经过一系列的生产一线实习，懂得了踏踏实实做事，能够静下心来从基础开始一步步的经营自己的职业之路，可以说是一次蜕变，不仅磨练了意志更能够吃苦耐劳，心性也不断成熟，能勇敢的面对困难；

2、在生产中，结交了很多良师益友，更懂得体谅、谦让、包容，也在其他人身上学习到很多优秀的品质；

3、细致的了解到奥铃系列、欧马克系列等轻卡的生产工艺，初步学习了拓路者皮卡系列相关性能与工艺，更是有幸接触到U201的生产，形象的对于福田自己的产品的优势与不足有了大致的了解；

4、对于整个总装车间的生产流程有了初步认识，知道了物流的配送、产品的下线、每条生产线的生产流程等等，对于一个非车辆专业的员工来说算得上是一次立体的车辆工程课程教学！恶补了许许多多的知识，为能更好的适应将来的工作打下基础；

5、深刻的体会到了一句话“屁股决定脑袋”，在不同的岗位从事不同的工作，就能更好的体会到其他同事的不易，也会慢慢少些抱怨，多一些包容，相互体谅使工作能更顺利更高效的进行； 而在收获的同时，也发现了生产上的些许不足具体有以下几点：

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受益匪浅惜福行，农大学子成才旅

——惜福镇见习单位实习感悟

在城阳区团委、青岛农业大学团委和惜福镇街道团委的关怀下，我有幸的参加了20xx城阳区大学生暑期机关事业单位见习营，被安排到惜福镇街道办事处旅游办实习。我怀着饱满的热情和积极的态度投入到机关单位的工作中， 为期一个月的实践锻炼让我在思想觉悟、工作能力和人际交往方面有了很大的提高。

一、思想认知觉悟的提高

舒适的工作环境、轻松的工作氛围以及和谐的同事关系是惜福镇街道办给我的最初印象，让我明白只有众人齐心协力共同营造良好的工作氛围才能培养出领导中国发展的高素质人才，提高整体的办事效率。耳濡目染之中，让我的人生观有了极大地改变。行动的改变来源于思想的进步，因此，在以后的学习和工作中我要努力做到以下三点:一是正确剖析认识自我。通过本次实习我深刻意识到只有先认识自我，再努力完善自我，才能成就自我。在做人生规划的选择之前，我都会先从各个方面剖析自己，分析自己的长处和不足，紧密结合实际，寻找与发展方向的吻合点，从而做出最终的决

定，为人生提交满意的答卷。二是注重理论联系实践。惜福镇著名景区毛公山的规划建设与管理是旅游办的重要工作之一，姚主任带我们实地考察，为我们做详细解说，在对旅游设施管理有了较好了解的同时也让我认识到实践的重要性。坚持理论与实践相结合，用科学理论指导实践，学以致用，通过学习获得知识、信息，掌握其中的要点的同时也要加以实践操作和检验，才能对知识做到真正的掌握。三是发扬吃苦耐劳精神。惜福镇街道办事处处处体现着吃苦耐劳的工作精神，这让我认识到增强自我奋斗、自我激励、自强不息的能力的重要性。在深刻认识到当前工作面临的压力与重要责任的同时，我愿把压力变为动力，知识化为力量，理论凝为思路，积极投身于学习和工作之中。

二、工作实践能力的提升

作为一名大二的学生，我很荣幸能参加本次机关事业单位训练营，体验机关单位的工作氛围，了解事务管理的工作流程，丰富自身的知识储备和人生阅历。一个月的时间虽然不长，但惜福镇街道办事处和谐融洽的工作氛围、旅游办人性化的工作管理以及领导们求真务实的工作态度都给我留下了深刻的印象。通过研读文件指示提高了对文件核心问题的把握能力，通过撰写建议计策从而加强了对信息的编辑

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