男士护肤心得
现在的社会是女色当道的时代，女人们对于自己的外表非常爱惜，我是个男人，很赞同她们对自己应该更好一些，女人变美了，生活才更加丰富多彩，如果大街上全部都是黄脸婆，穿着深色衣服的广大妇女，那我们男人干脆自杀算了！ 一直提倡 和谐社会，在我眼里，美也应该是和谐的，阴阳搭配。女人爱美天经地义，男人爱美也应该是成为一种生活习惯，当然这种习惯应该是健康的积极的正常的。 我跟一个很有名的老中医学习过一段时间，他就注重男人应该正确积极护理自己的皮肤。因为男性的皮脂腺和汗腺都比女性大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，脸上和身上的毛发也粗而浓。更何况，男性较女性更常在条件艰苦的环境下从事各项重体力劳动。干脏活、累活，皮肤更容易受污染、变黑、变粗糙。因此，男性更应该对皮肤进行科学、合理的护理和保养。
下面我就谈谈我的护肤心得。
一： 戒烟
首先一定要戒烟。作为男人抽烟已经成为一个习惯，很多人已经离不开它，谁都知道吸烟有害健康，要想你的容颜洁净有光泽，男士一定要戒烟。因为，香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它们都能损害人体健康，令皮肤灰暗无华。嗜烟如命的人，轻则面容灰暗干燥，多皱纹显苍老、牙齿焦黄发黑、视力、听力减弱，重则罹患不治之症。
如果你能做到上面第一步的话，我相信已经成功了一半。
二：护肤 作为男士护肤，跟女性是不同的，一些女性对美容的要求往往是给人以漂亮、性格、优越为方向，而基本上男性们关注最多的是自己皮肤的实际质量，喷洒 香水是不是适合自己的气质，以及如何能尽多掩饰自己美容方面的弱点。所以男士较比女士美容要求更内敛，也更实际一些。效果是要慢慢显现的，所以他们的美容消费更持久。
现在市场上男性护肤品牌不是很多，种类也不全，在这样情况下，我建议大家还是使用大牌产品，毕竟质量有保证，虽然价格贵一些，但是效果会很显著。
三 按摩 在涂抹化妆品的时候，要坚持按摩，中医认为人体五官是人精气神的中枢，经常按摩不光对皮肤有作用，对全身都有良好的益处。
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