引言：

步入了大学生活,我们的生活空间自由大了,很可能会因无目标而迷失方向,给自己制定了目标,就像有了启航的方向.而大学生职业规划为我们提供了这样的机会,我们要更好地规划我们的职业生涯!使自己能够有目标地学习,有目标地工作,有目标地生活,使自己每一天都过得那么有意义,那么实在!

规划大学，规划人生

现在社会是一个经济迅速发展的社会，也是一个充满竞争的社会，提前做好自己的规划对我们更好的适应社会会打下基础。作为新时代的大专生，就应该对社会有一个清醒的认识，对现在的就业形式、社会的的政治环境、经济环境、文化环境等等，对自己的性格能力都应有清醒的认识。只有这样我们才能更好适应社会，为社会做出更大的贡献，同时鞥更好的实现自己的人生价值。

一、 自我分析

1、 职业兴趣:

1 我的职业兴趣测评结果如下: 管理型 6 分, 我对此类职业所代表的活动、技能和职业具有一定的兴趣或说对此类型职业的兴趣强度同一般人相比，处在中间的位置。社会型 6 分，与管理型相同。常规型 6 分， 忠实可靠, 缺乏创造力,遵守秩序 。艺术型 6 分，乐于从事原创工作，并且想象力丰富。实际型5分， 做事踏实,为人安分,不擅长于社交。 研究型 5 分 ，思维慎密,擅长于分析,倾向于创新。

2 职业兴趣结构类型如下:现实型、 常规型、 管理型、 社会型、 研究型、 艺术型。

2、 职业能力：

言语能力2分、 数理能力3分、推理能力1分、空间想象能力2分、知觉速度4分。职业能力水平的高低可以有效地预测人们的职业成就，反映一个人的待人处事的能力。只有较好的职业能力水平,才能适应现代社会的迅速发展、激烈竞争和高管理水平的需要。

3、 个人特质：

测评结果显示如下:我是一个ISFJ型人，我忠诚、投人、慈悲，而且对他人的情感有敏锐的感觉。我尽职，有责任感而且喜欢被人需要。

4、 职业价值观:

我的职业测评结果显示如下: 服务行业4 、企事业管理工作3、文秘工作3、行政或公益事务3 。

…… …… 余下全文

大学生职业生涯规划书最新范文 要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程，认真做好每个环节。职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面：

1、 自我评价

也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。

2、 确立目标

确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。

3、 环境评价

职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。

4、 职业定位

职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求

最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应注意：① 依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；② 比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；③ 扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；④ 审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。

5、 实施策略

就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。

…… …… 余下全文

大学生职业生涯规划报告

做好职业生涯规划有许多优点，在这个人才济济的竞争社会里想学会生存并且比别人获得更好，那么你就应该比别人早有准备，有句话叫做机会总是留给有准备的人，这句话说的好，早期的鸟儿才有虫子吃，要想赶上时代的先锋，那么我们就要先于别人一步。做好自己的职业生涯规划有以下一些优点，比如说：

（1）做好职业生涯规划，可以分析自我，以既有的成就为基础，确立人生的方向提供奋斗的策略。   

（2）通过职业生涯规划，可以重新安排自己的职业生涯，突破生活的格线，塑造清新充实的自我。   

（3）通过职业生涯规划，个人可以准确评价个人特点和强项，在职业竞争中发挥个人优势。   

（4）通过职业生涯规划可以评估个人目标和现状的差距，提供了前进的动力。   （5）通过职业生涯规划可以准确定位职业方向。   

（6）通过职业生涯规划重新认识自身的价值并使其增值。通过自我评估，知道自己的优缺点，然后通过反思和学习，不断完善自己使个人价值增值。    （7）通过职业生涯规划，全面了解自己，增强职业竞争力，发现新的职业机遇。  

（8）职业生涯规划通常建立在个体的人生规划上，因此，做好职业生涯规划将个人生活、事业与家庭联系起来，让生活充实而有条理。

实现梦想的第一步就是要有梦想。没有梦想对于每个人来说是非常可怕的一件事情，如同无头苍蝇似的到处碰壁。很多人现代社会由于商品经济的发展变化发展很快，很难对自己的人生进行一个长期的规划。佛家有云：“缘自性空”、“空无自性”。的确在现代社会，人们的生活节奏加快，社会更新换代发展非常快。如果如我们柔弱的个体，不加紧自己的脚步，跟随时代的步伐，不断学习，将很难有一个长足的进步。每个人都有自己的的梦想，并会为自己的那个可能永远也不会实现的梦想而去不断奋斗，有时候就是这样，我们总是表现的那么执着。同样是我，虽然我的未来不可预知，但我却可以去拟定一份详细的计划去完美我的未来，即使在追逐梦想的过程中会遇到各种不可预知的困难，但我依然会选择坚持，即使我的努力可能成为徒劳，但我曾经奋斗过，多年以后，无论结果如何，我都可以高傲的说，‘我无悔于青春’。我的未来我自己创造，我不需要施舍，不需要等待那渺茫的机会，不需要幻想美好的童话世界，我要用自己的双手和大脑图画我自己的蓝图，规划我自己的明天。我承认，我的大学迷茫过，失落过，甚至产生过放弃梦想的念头，但值得庆幸的，我并没有去实践他。曾经高呼青春就是用来挥霍的，现在想想，原来当初是那么幼稚。

…… …… 余下全文

大学生职业生涯规划总结

短短的十二周很快过去，这门课也即将结束。依稀记得之前选课时的矛盾，首先第一反应就是要选王超老师的课，因为是自己学院的老师，也没什么理由可讲，但又一想，大家这么熟，逃课都不好意思，所以有点小纠结，但还是正面因素多一点，最终选了您的课，上课的结果表明我的选择是正确的，这门课上得还是很轻松的 ，而且很有收获！现将学习体会和收获总结如下：

首先是加深了对王老师的了解，平时见面都是开会或者在办公室，显得比较严肃，有比较大的距离感，上了课才发现，原来王老师是这么实在，真诚的一个人，完全没有官架子哦，呵呵，对学生也是能帮的尽量帮，从您留了那么多联系方式就可见一斑。

然后是课堂内容的感受：内容比较丰富，包括各种职业生涯理论，职业测评和性格分析等都很有趣，不会让人产生厌烦的感觉，关于团队合作的小活动也很有意思，还有简历制作，面试礼仪等，各个方面都很实用，收获颇多。

然后是一点个人建议，希望以后多一点课堂互动，比如同学之间的分组讨论等，类似头脑风暴。当然可能时间有点紧张，其实个人觉得这个课应该上十七周，这样就可以有更多的内容进入课堂，也让老师的安排更从容，不必太多受到时间的限制，而对很多有用的东西不能展开讲述。

最后祝王老师工作顺利，家庭幸福！

…… …… 余下全文

衡阳师范学院

大 学 生 职 业 生 涯 规 划 书

规     成

划     就

未     梦

来     想

  姓名：      

  班级：1103级

  学号：       

  专业：计算机科学与技术

二〇##年三月

目       录

 1、扉页--------------------------------------------P2

 2、前言--------------------------------------------P3

 3、自我认知--------------------------------------P4

 4、职业认知--------------------------------------P5

 5、目标确立--------------------------------------P7

 6、行动计划与措施-----------------------------P8

 7、评估与反馈修正-----------------------------P9

 8、结束语-----------------------------------------P11

一、扉      页

…… …… 余下全文

大学生职业生涯规划问卷调查总结报告

问卷调查小组：

刘（2010072165）             

马（2010072172） 

赵（2010072150）            

山(2010072142)

杨 （2010072135）

问卷调查方案

一．确定调查主题：

谈未来  促发展

二．调查的对象和单位：

XX师范学院全体学生

三．调查的项目和提纲：

1、调查对象基本情况(1-2)

2、调查对象的职业规划情况(3--16)

四．调查的时间和期限：

20##年6月27日 星期四下午14:30—17:30

五．调查的地点：

XX师范学院

六．调查的方式方法：

1、调查方式：主要是问卷调查；

2、调查方法：在XX师范学院随机拦截被调查者，进行发放问卷表；

七．调查目的

当今，大学生的职业生涯规划是个时髦的话题，许多大学开设了相关的课程或是专题报告与讲座，网络上也大肆炒作，一时间职业生涯规划成了大学毕业生最为关注的热点之一。但不少大学毕业生还没有真正理解职业生涯规划的确切含义，对职业生涯规划的重要意义认识不足，不了解职业生涯规划的程序，缺乏进行规划的具体技巧。所以不少大学生对职业生涯规划或冷眼相对，或茫然无以适从，或使规划流于形式，或不顾主客观条件任意随自己的兴致来"规划"，这都会导致职业生涯规划的应有作用不能充分发挥。职业生涯活动将伴随我们的大半生，拥有成功的职业生涯才能实现完美人生。在此，我们以问卷调查、咨询宣传为沟通了解桥梁，让大学生认识到生涯规划的重要意义，促进自己更好的发展。

…… …… 余下全文

创新思维——大学生职业生涯规划大赛活动总结

为了贯彻落实我院第三届大学生就业文化艺术节，贯彻落实科学发展观，帮助我院学生树立正确的人生目标和就业观念，增强竞争意识、危机意识、职业规划意识，用科学发展观规划自己的职业生涯，变“被动就业”为“主动择业”，增强就业竞争力，用高效行动去实现职业目标。根据《国务院办公厅关于加强普通高等学校毕业生就业工作的通知》（国办发〔2009〕3号）和《教育部关于做好20##年普通高等学校毕业生就业工作的通知》（教学〔2009〕15号）精神，机电工程系于5月10日——6月7日举办了“励志照亮人生，规划指引前程” 大学生职业生涯规划设计系列活动。

 活动历经了班级预赛、系级复赛、院级决赛三个阶段，为期20多天的大学生职业生涯规划设计大赛取得圆满成功。通过“人人参与，择优参赛”的形式，达到了全面提高同学们的自我认识，树立正确的成才观和就业观，发掘自身潜力，学会科学定位，从而达到提高就业竞争力的目的，现将本次活动作如下总结：

一、活动开展情况

1、成立职业生涯规划大赛活动领导小组

我系领导对此次活动高度重视，成立以张月娥书记为组长，唐宽老师、王金老师及各班辅导员等为组员的领导小组，监督此次活动。整个活动由机电工程系招生就业处负责具体工作，学生会学习部为本次活动的开展提供组织保证。

2、开展“励志照亮人生，规划指引前程”宣传活动

为了让学生们了解职业生涯规划，增强职业生涯规划意识，我系学生会积极组织策划各项活动并召开班长、学习委员会议， 5月28日至6月2日在全系开展以“励志照亮人生，规划指引前程”为主题的职业生涯规划设计宣传活动，通过班长、学习委员、公告栏、海报等方式的宣传，引起了学生们广泛关注，在全系兴起了人生理想设计和职业生涯规划的热潮。

3、各班开展工作，达到了“人人参与、择优参赛”的要求

为了让每一个大学生都了解职业生涯规划的真正意义与内涵，增强职业生涯规划意识，本次活动于6月1日在全系各班进行作品收集。

…… …… 余下全文