今天星期一，努力呦。写下你今天的计划吧！

1、早：6：25起床，5分钟漱口，5分钟更衣，3分钟穿鞋，

10分钟吃早餐，7:10上学。

2、早读：升旗，第一节：班会，第二节：数学，第三节：信息技

术，第四节：英语。  中午：12:30做完作业，12:45前吃完饭，

剩余时间学习。

3、午读：英语，第一节：语文，第二节：眼保健操·第二课堂,

第三节：大课间。

4、晚上：6:45前做完作业，10分钟洗澡，剩余时间学习，9:00

前睡觉。

今天星期二，努力呦。写下你今天的计划吧！

1、早：6：25起床，5分钟漱口，5分钟更衣，3分钟穿鞋，

10分钟吃早餐，7:10上学。

2.早读：语文，第一节：语文，第二节：数学，第三节：美术，第四节：科学。   中午：12:30做完作业，12:45前吃完饭，

剩余时间学习。

3、午读：数学，第一节：体育，第二节：眼保健操·综合实践，

第三节：大课间。

4、晚上：6:45前做完作业，10分钟洗澡，剩余时间学习，9:00

前睡觉。

今天星期三，努力呦。写下你今天的计划吧！

1、早：6：25起床，5分钟漱口，5分钟更衣，3分钟穿鞋，

10分钟吃早餐，7:10上学。

2、早读：语文，第一节：数学，第二节：语文，第三节：英语，

第四节：体育。    中午：12:30做完作业，12:45前吃完饭，

剩余时间学习。

3、午读：数学，第一节：语文，第二节:眼保健操·语文，第三节：

大课间。

4、晚上：6:45前做完作业，10分钟洗澡，剩余时间学习，9:00

前睡觉。

今天星期四，努力呦。写下你今天的计划吧！

1、早：6：25起床，5分钟漱口，5分钟更衣，3分钟穿鞋，

10分钟吃早餐，7:10上学。

2、早读：数学，第一节：语文，第二节：音乐，第三节：数学

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__________小朋友，恭喜你!你已经正式成为一名小学生了，作为一名小学生应该养成良好的生活、学习习惯，快来给自己制定一个计划吧。比一比，哪名同学能最早养成好习惯，最先成为少先队员。加油哦！

代表学习习惯      代表卫生习惯

代表饮食习惯         代表运动习惯

代表休息娱乐习惯

备注：可以根据自己的特点适当加减项目

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步骤：

首先，确定自己在以上几个方面具体要做什么；（如：写作业+看课外书）

其次，明确做这件事情的时间               （如： 6:00—7：00）

再次，制定自己完成这件事情的要求；       （要求独立完成，不懂的地方主动问爸爸妈妈，不拖拉，态度认真，字迹工整。）

最后，及时在记录表上记录自己的完成情况。

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快来制定自己的计划表吧

彩虹计划表1

彩虹表情2

第__________周

彩虹小提示：

1、周一—周日七天分别涂上彩虹的七种颜色（赤橙黄绿青蓝紫）。

2、每完成一项涂一格。

3、彩虹星为每日家长的进行的评价。三颗星分别代表孩子完成项目的质量、

自觉性、时间保证。

彩虹奖励办法：

1、每周得到20颗以上（包括20颗）彩虹星可获得“彩虹喜报”一张。

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期末考试各科成绩对比表

2、期末考试名次变化情况表

3、班主任留言：

4、家长评价：

暑假作业记录

其他作业：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿。

认清现在，才能把握未来！

一、学习现状分析

1、成绩现状

2、失分分析：

3、失分诊断

4、学习过程分析

1)、听课：喜欢的老师：                            ，

有意见的老师：                          。

2）、课堂笔记：                                    

                                                  

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学习、生活计划表

一、作息时间

无论春夏秋冬、放假与否等，都要严格遵守以下作息时间：

1、早晨6：40起床，3分钟穿衣时间；

2、早餐6：50准时吃饭；

3、7：10出发上学。

4、中午11：50之前到家，中途不能玩耍或去同学家逗 留；

5、12：40之前结束午餐；

6、12：40---2：30进行午休：

7、2：30分出发去上学；

8、下午放学后，5：45准时回家。

9、晚上8：00之前休息，遇有特殊情况延长至8：30分。

二、学习方面

1、在上课的前一晚上，应提前将第二天所学书籍找好，第二天暂时不用的书籍留在家中。不能将所有书籍一律带至学校，这样可以减少不必要的重量；

2、上课不准走神，不准说话，不准睡觉，不准玩，认真听讲，积极配合老师回答问题，认真独立思考。下课后，休息一下，放松一下；

3、对老师布置的作业认真独立完成，不准应付，一些家庭作业完成后，主动让家长检查；

4、在学校尊敬师长，团结同学，做一个有礼貌、有修养的小学生；

1

5、每天坚持独立写一篇日记，可以把当天发生的人和事记录下来，也可以写遇到的景和物，每次字数不限，但应工整不能抄袭别人及书本上的范文。每天应于睡觉前交由父母检查，每次日记不能提前完成任务，也不能拖延完成。

三、生活方面

1、每次睡觉前，应将第二天所穿衣物提前找好，放在自己的床头；

2、每次睡觉前，应做好个人卫生工作，先刷牙，后洗脸，再洗脚。不能因时间晚或加班学习而偷懒；

3、从20xx年5月1日以后，每次上学放学由自己骑自行车去，如果时间充分，也可以步行前往。以后父母不再去学校接送，如果遇有特殊情况，可以接送；

4、在生活和学习过程中，对于父母的意见和批评，应当虚心接受，不能讲理或者顶嘴。

以上规定，自20xx年5月1日起执行。如在执行过程中，出现新情况和新问题，另行补充加以解决。

2

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学习计划书的写作方法 双修堂 对学生来说，有计划学习要比无计划学习好得多，在此，为帮助学生养成良好学习习惯，提高学习成绩， 双修堂与家长一起，为孩子的学习定下切实可行的学习计划。

拟定学习计划书的好处：

（一）学习的目标明确，实现目标也有保证。学习计划就是规定在什么时候采取什么方法步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。所谓“长计划、短安排”，在长短计划指导下，使学习一步步地由小目标走向大目标。

（二）恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行，有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克服，使学习不断进步。

（三）对培养良好的学习习惯大有帮助。良好习惯养成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去学习。

（四）提高计划观念和计划能力，使自己成为能够有条理地安排学习，生活、工作的人。这种计划观念和计划能力，学生都应该学习和具备，这对一生都有好处。

由于学习计划有必要又大有好处，所以有计划地学习成为优秀生的共同特点。学习好和学习不好的差别当中有一条就是有没有学习计划。所以，我们双修堂要求学生一定要有学习计划，有目标性的进行学习。

一、怎样制定学习计划呢？一份好的学习计划大致包括三方面的内容。

一、进行自我分析。我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。

1、分析自己的学习特点，同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点，进行全面分析。

2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己成绩在班级中的位置，还常用“好、较好、中、较差、差”来评价。二是和自己的过去情况比，通常用“进步大、有进步、照常、有退步、退步大”来评价。 1

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项目学习计划书

胡萝卜身体的每一部分都能再生吗？

一、项目概述

1、开展年级：小学五年级

2、学科：科学、语文、数学、信息技术

3、简介：这是一个面向小学五年级学生的远程合作学习项目，来自农村和城市的两所学校，共同探究常温环境下胡萝卜根繁殖的秘密……

二、学校团队

1、项目学校：大连市沙河口区黑石礁小学和大连市长海县大长山中心小学

2、项目师生：

项目教师:大连市沙河口区黑石礁小学    孙亚男

         大连市长海县大长山中心小学  侯伟霞

项目学生:大连市沙河口区黑石礁小学   五年一班

         大连市长海县大长山中心小学 五年二班

三、学习目标和任务

1.  研究目标

⑴   探究胡萝卜根繁殖的特点，了解胡萝卜哪部分可以有效地进行根繁殖？。

⑵   培养学生初步的实验设计、控制操作和观测分析能力。

⑶   运用信息技术进行共同写作，提升学生归纳总结能力。

⑷   城乡两校学生利用网络进行远程合作、共同探究，提高学生合作探究能力。

2. 学习任务

以5位同学为一小组，合作完成以下任务，并在专题空间中进行交流:

胡萝卜根繁殖秘密的探究专题空间：

www.schoolnet.org.cn

qq.774395923 /qq.724594928

l      任务1：了解胡萝卜繁殖的方式。通过网络、书籍等渠道，了解胡萝卜的繁殖特点及相关知识。

l      任务2：进一步了解胡萝卜根繁殖的特点，提出问题。在了解中发现感兴趣的问题。提出问题 “胡萝卜哪部分可以有效地进行根繁殖？”。并通过实验设计和操作来验证观测结论。

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小学生春夏秋学习计划书

愉快的暑假结束了，我马上就要成为五年级的学生了，伴随着激动心情的还有很大的压力，五年级新学期里我要更加努力的学习，争取考个好成绩。

现在制定这个学习计划，一定按照计划学习。

一、早 上：1、 6：30时起床(我是大孩子了，一定不要让家长催我)；

2、 6：50时完成刷牙洗脸、穿衣服（自己的事自己做）；

3、 早读语文课本30分钟（或听英语磁带二十分钟）；

4、 7：20时检查书包、课本、作业、笔袋、红领巾；

5、 7：30时开始吃早餐，然后开始上学。

二、中 午：1、 中午回家吃饭；

2、 12：40时吃完饭，一定要提高吃饭速度；

3、 如果有作业先写作业，如果没有作业就看一些课外书（或者午休 30分钟），准备下午的学习；

4、 13：40时收拾书包课本文具开始上学。

三、下 午：1、 5：00时到家后先写一部分作业；

2、 6：00时准时开始吃饭；

3、 6：30时吃完饭继续写作业；

4、 每天在作业认真完成的前提下，自主学习如下训练题： ⑴ 星期一:《2014百题大过关（基础百题）》（45分钟）(待定) ⑵ 星期二:《2014百题大过关（阅读百题）》（45分钟）(待定) ⑶ 星期三:《小学数学培优竞赛1+3（五年级）》（30分钟）(待定) ⑷ 星期四:《新课标数学半小时（五年级下册）》（30分钟）(待定)

四、星期天：1、星期六上午9:00时至11:00时数学培优；

2、星期六下午14:30时至16:30时英语、数学培优；

3、星期天安排兴趣学习待定；

4、十点之前必须睡觉，以保证明天能够按时起床（看电视或玩电脑的时间必须在完成作业和训练题的前提下）。

我一定要按照计划完成作业，不但要求按时完成作业，还要保证作业工整，整洁，不能出现漏做作业，不能马虎，认真仔细，养成一个好习惯。

要培养学习兴趣，兴趣是最好的老师，只有对学习有了兴趣，才能在学习中找到快乐，才会有学习的动力。相信自己，好成绩一定属于我。

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