一睡前摄入咖啡因浓茶咖啡属刺激性饮料含有能使人精神亢奋的咖啡因等物质睡前喝了易造成入睡困难二睡前情绪激动人的七情六欲都会引起精神的兴奋是人难以入睡的主要原因之一所以啦易失眠的人睡觉前情绪应避免大起大落或者忧思过...

10句话送给晚上睡不着的人1人其实不需要太多的东西只要健康的活着真诚的爱着也不失为一种富有2想不开就不想得不到就不要难为自己何必3对生命而言接纳才是最好的温柔无论是接纳一个人的出现还是接纳一个人的从此不见4生活...

十句话送给晚上睡不着觉的人1人其实不需要太多的东西只要健康的活着真诚的爱着也不失为一种富有2想不开就不想得不到就不要难为自己何必呢3对生命而言接纳才是最好的温柔无论是接纳一个人的出现还是接纳一个人的从此不见4生...

十句话送给晚上睡不着觉的人1人其实不需要太多的东西只要健康的活着真诚的爱着也不失为一种富有2想不开就不想得不到就不要难为自己何必呢3对生命而言接纳才是最好的温柔无论是接纳一个人的出现还是接纳一个人的从此不见4生...

很孤单很落寞这种心痛让我觉得难受不知道明天去哪里也不知道明天怎么过很困很想睡觉把音乐开到最大声尽量让自己不去想睡觉的事生活就是这样牵挂着烦恼着自由着限制着走出一段路程回头一望却也生动着美丽着有着你爱的人和爱你的...

自个揣兜走2我爱你在你眼里却成了我碍你不得有人把我放心里一生9这年头做女人难你开放点人家说你骚你传统点人家说你装11大家有没有感觉发生的事情在梦里梦到过13只有在落难的时候才能看清什么是狗什么是兄弟16我说旳我...

20xx极经典的语录那些温暖的岁月之后往往要用一生的寒冷去交换任何时候都不刻意解释自己哪怕是个误会你自己明白就行了没有必要让无所谓的人理解自己你要奢侈一点把微笑留给每一个人即使后面住着悲伤伤心了难过了一个人静静...

1无论我变得如何强大你仍然是我的弱点2生活坏到一定程度就会好起来因为它无法更坏所以我们心中应该总是充满阳光3有时候没有下一次没有机会重来没有暂停继续4人生的路靠的是自己一步步取走真正能保护你的是你自己的选择而真...

人越长大就越习惯于压抑内心的真实感受不再放声大哭放声大笑什么都只是淡淡的点到为止常常躺在夜里却怎么也睡不着习惯许多许多的画面在自己的脑海里再现习惯在夜里享受孤独习惯在夜里独自哀伤我不想习惯却无力更改有时候我会拿...

十句话送给晚上睡不着觉的人1人其实不需要太多的东西只要健康的活着真诚的爱着也不失为一种富有2想不开就不想得不到就不要难为自己何必呢3对生命而言接纳才是最好的温柔无论是接纳一个人的出现还是接纳一个人的从此不见4生...

表达睡不着的十句话，内容附图。

有些事我们总是弄不懂有些人我们总是猜不透有些道我们总是悟不尽有些理我们总是想不通有些坎我们总是跨不过有些伤我们总是治不好有些天我们总是睡不着有些地我们总是去不了有些情我们总是说不出有些爱我们总是得不到爱情和婚姻...

1有一种幸福就叫牵手彼此感应一样频率的心跳感应手心里的温度牵着手漫步在夕阳的余辉里一起把两个背影渐渐拉长最后只有两点消失在世界尽头一路有你我便不会再寂寞2一个人生命中的得与失总是守衡的我们在一个地方失去了就一定...

1一些人的情商比较低没法扮演好自己的社会角色只能一直以最真实的自己面对世界2只要是石头到哪里都不会发光的你必须承认我是石头安详的躺厕所里我的世界你们不懂所以我很硬3社会精英阶层一边啃着心灵鸡腿和心灵鸡胸一边为我...

1听人家说男人找老婆要爬三座大山看在你我这么有缘的份上可不可以让俺少爬两座呀让俺早点追到你等待你的回答如果同意请回复我同意如果不同意请回复我就是同意不回复俺就默认你无条件同意了2男问你一个问题好吗你睡觉的时候喜...