“打开心扉，畅游爱的海洋”主题班会总结 心理是人的思维理念，它即来自人的行为惯性累积，反过来又是人的行为指南。因此，心理产生任何的问题时，都需要我们每个人重视并且及时解决。此次“打开心扉，畅游爱的海洋”主题班会的目的就是为了让同学们能直面自己的心理问题，认识并解决它，做一名健康快乐的大学生。

一、通过了解，我发现大学生存在的问题有如下几点：

1、进入大学，同学会认为大学和自己想象的不同，会产生失落情绪。

2、同学遇到无法解决的问题时，产生消极和自卑心理。

3、与同学相处时，不能正确处理朋友间的关系。

4、对自己的人生目标不确定，感到迷茫无助。

根据以上问题，我们为这次的主题班会设计了各种形式的内容，就是希望能够给同学们一个直面自己心里问题的机会，并且从中得到倾诉和放松。班会中，我们组织同学们做了游戏，游戏中大家都热情参与这个游戏不仅促进同学之间的友谊，更增强了我们彼此间的信任与合作。

二、班会小结:

通过举办此次心理班会，使我们内部合作更默契更团结，提高了同学们的协作能力、认知能力、交际能力，为日后班级管理奠定，也在活动中发现了同学们各个才华横溢,加强了同学们对心理知识的了解，提高同学的心理素质，健全了心理，对我们班级发展起到了积极的推动作用，为同学的将来发展打下了基础。许多同学都谈到这次活动让他们对整个班级的认识达到了新的高度，对班级的以后是信心百倍，并表示将十分珍惜与同学相处的时光。

（一）进步：

1、组织和协调能力有了一定程度的提高

2、学会了适当的介入指导和鼓励

3、学会有意识地参与组织游戏

4、自我认知效果明显

5、为今后班级更加团结奠定了基础

（二）不足之处：

1、因为个别同学的请假或个别的原因没有及时的到达，而让他们错过了此次参与的机会

2、心理游戏由于活动规则的生疏，特别是“笑容可掬”游戏，效果不是太好。

3、心理测试题只能解决同学的某些问题，不是太全面。

三、整体小结

通过这次心理健康主题班会，我们明白面对丰富多彩的大学生活，依旧会遇到一些问题，他们时刻牵绊着我们无法前进。可是这并不可怕，只要我们保持一个健康的心态，懂得自我调节和适应，我们明天会更加美好。

—— 08机电（4）班 20xx年x月x日

第二篇：“打开心扉”主题团课总结

“打开心扉”主题团课总结

山西工程职业技术学院计算机工程系计控07班于20xx/5/17晚7点30在主教楼403教室开展了以“打开心扉”为主题的团课。心理安全是大学生一个尤其重要的问题，怎样适应社会发展，及时解决心理问题，成为大学生成长成熟的关键。 原本清纯的大学校园，社会化严重，官僚主义，腐败注意，功利主义盛行，人生观，价值观扭曲严重，拜金思想普遍，环境改变与心理适应问题，学习心理调试不当，情绪控制，自我认知，人格发展，意志品质锻造弱而造成的人际交往，恋爱，性心理问题，就业压力，众多问题是当代大学生心理问题普遍存在。 要摆脱心理问题，我们需要做到以下几点：

1：坚持健康、文明的生活方式。健康的心理与健康的身体密不可分。对大学生而言，健康的生活方式包括：合理作息，平衡膳食，科学用脑，积极休闲适量运动积极参加体育锻炼。 2：培养和完善人格。人格的健全是心理健康的重要组成部分，大学生应当正确评价客观事物，正确对待自己与他人，主动有效的适应社会环境与学校生活。

3：投身社会实践，扩大人际交往，建立广泛的社会支持系统。大学生应当积极主动地参加各类社会实践活动，并在活动中全面提高自身素质，通过群体交往活动，理解人与人之间的关系，体验友谊与沟通的快乐，开阔视野，并寻找广泛的社会支持。当面临挫折与压力时，广泛宽厚的社会支持会帮助大学生走出沼泽

地，走向开满鲜花的岁月。

学校应该重视这方面的工作，开展这方面的教育，逐步形成学校、社会、自身共同关心大学生心理的良好氛围，建立良好的班风、学分、校风，消除不良文化的影响，逐步形成经济向上的校园文化。大力宣传发展心理学校的治疗治疗机构。

本次团课开展的很成功，简单又不失亮点，同学们的参与也都非常积极。团课上很多同学说出了自己最近心里的不痛快，大家也为其提出了有益的建议。

唯一不足的是没有提前准备节目，现场发挥的有些混乱。但是我们会逐渐完善，让我们今后的团课更加完美。

计控07：贺瑞环

20xx/5/19