深圳职业技术学院游泳协会团队拓展训练计划书
【拓展训练意义】
促进游泳协会会员的交流和沟通，增进游泳协会会员之间的了解，增强团队意识，发扬团队协作精神，倡导自助与必要的互助相结合的户外理念，方便今后的工作开展，工作效率高的提高
【团队拓展训练方式】团队游戏、团队任务、心得分享、心灵沟通
【拓展训练项目】
节目1:亲密接触
节目2：自我介绍：
节目3：团队组建
节目4:高空障碍
节目5:分工合作
节目6:才艺表演
节目7:真心话大冒险
节目8:制作早餐
节目9:收拾营地
【活动规则】
本次活动采用是分组进行,每组6-8人,每组至少两名男生,可自组队参加
1. 亲密接触
两组人（人数相等）围成两个同心圆，面对面坐着，由主持人向大家提出话题，大家开始交流，每一个话题一分钟交流时间，每一个话题后内圈或外圈转动，接着下一个话题，直到回到初始位置
游戏规则：话题交流中必须相互握手
节目2：自我介绍：
游戏规则：规定时间里，必须把自己组的组员的学院、班别、名字、爱好记熟 游戏结束后主持人随机抽查，回答不出的团队会受到惩罚（讲故事、笑话、唱歌、小品、高难度动作等）
游戏时间：15分钟
3．团队组建
游戏物品：每组发给彩纸一张、彩笔一合
游戏任务：在规定的时间内完成：选队长、起队名、起口号、画队旗、团队风采展示（队名、口号、团队造型）
任务原则：必须紧扣游泳相关话题
游戏时间：20分钟
游戏结束：每组派一个组员说说游戏心得
4.高空电网
游戏物品：25米长的绳子
每组在规定时间内通过（从电网上面通过）高1.5米的电网（绳子）
游戏规则：任何情况下都不能接触电网，有违规的必须重新开始，不能够借助任
何物品，所有队员最先通过电网的组为胜方
游戏时间：20分钟
游戏结束：每组派一个组员说说游戏心得
5.分工合作
游戏物品：烧考所需物品
各组员分工合作，生炉火,搭帐篷，调制烧烤配料。规则：最先完成任务的为胜方
游戏结束：每组派一个组员说说游戏心得
6.才艺表演:
这个节目在烧烤中进行
每组出节目2个(讲故事、笑话、唱歌、小品、高难度动作等)
7.真心话大冒险
这个节目在烧烤中进行
击鼓传花,音乐停时花落谁手则选择真心话或大冒险
8.收拾营地
比哪个组的速度快,整洁、离开营地前，每个队员都必须参与将营地垃圾捡到天规定的地方
【风险说明】
可能遇到的风险：跌倒、滑坠、虫蛇侵扰等
【注意事项】
1．同学自己携带一套可以参加团队拓展训练的服装，服装原则：宽松，最好沙滩裤，可以随便走、坐、玩，原则上来是说只要不怕脏，随便穿
2．考虑遇到的风险，自己携带药品，如铁打油，创可贴等
3．所有参加人员要听从主持人的拓展训练安排
【人员安排】
主张人：黄春文
协助：XXX（2人）
其余人全部参加拓展训练
注：
1．本计划书是在郑皓方的烧烤活动基础上添加的团队拓展训练，考虑到时间分配，建议提前到8点出发。
2．拓展训练项目作为参考，可以根据实际情况做出相应的更改，如增加或者减少节目。
本活动的最终解释权归深圳职业技术学院游泳协会所有。
深圳职业技术学院游泳协会
20xx年x月x日
第二篇：上饶职业技术学院外联部纳新策划书
上饶职业技术学院外联部纳新策划书
一. 外联部简介：
学生会外联部在主席团的领导下主要以拓宽院、校际交流工作为主题,以增进校企合作关系为工作重点,旨在向外展示学校学生的真我风采,努力提高我校学生会在社会上的知名度,为学生会、各项活动筹集资金，外联部的宗旨是“一切为了同学,为了一切的同学,为了同学的一切”。外联部全面负责学校学生会的对外交流联络工作以及在活动的顺利进行过程中起着不可或缺的作用。
二. 外联部的职责
1. 发挥本部门特色，加强与其他部门的联系共同搞好本协会工作，保持良好的沟通与交流。 内协调好与各系部、各社团外部之间的关系。内部管理的最终目的是统一规范外联工作，并协同各系、各社团外联工作走向合理化、高效化、统一化。 2与兄弟学校、学院密切联系，把各兄弟院校的成功管理经验和优秀活动引进我院，为其他各职能部门提供信息支持；进一步加强与其他高校间的联系，做好桥梁纽带工作，取其精华，学习他们的经验，借鉴其可行的方法。以便更好的宣传我院，进一步扩大我院的声誉。
3、每次活动做到有书面计划、书面总结。计划要得到院团委批准后方可实施，并要严格按 照计划实施， 如遇不可抗力因素须临时更改计划，也应尽快与学院联络商妥后在做定夺。活动结束后要及时收集来自各方面的反馈意见，并从中汲取经验教训，将之列入总结之中，以方便日后存档学习。
4、 保持和发扬学院优良传统，树立本学院健康、进取、创新的良好形象。时刻牢记自己是沈师高职院的一员，爱校如爱家，积极宣传我院的良好形象，全面提升我院的知名度与美誉度。
5、 加强自身建设和理论学习，提高自身能力与业务素质。以身作则，努力学习科学文化知识，严格要求自己,加强道德修养，为学院树立良好的形象尽自己的一份力量。
三、活动时间：20xx年x月
四、活动地点：上饶职业技术学院
五、活动对象：以上饶职业技术学院11级学生为主
六．宣传方式：
在开学后，我部会协同其他部门张贴学生会纳新宣传海报以及在宣传栏中张贴说明进行宣传，同时会在校内设报名点进行报名并发放报名表。
七. 纳选成员应具备的素质:
1、时间观念：外联强调高效率、高质量，所以每个外联人要有严格的时间观念；
2、电脑基础：外联强调电子无纸化。同时因为作策划书需要，外联人应具备一下若干电脑知识：OFFICE软件尤其是WORD（排版，制表，制流程图）、POWERPOINT；PHOTOSHOP（会简单的图片合成修改技术，能独立制作宣传电子海报）；
3、文字基础：外联强调优质策划书撰写，文笔是很重要的基础，主要要求在于描述的细致优美，创意的描绘能力；
4、良好的沟通、学习能力；
5、对公众事件的活动洞察力（即活动时间的把握、活动内容的把握）；
6、具有非凡的口才；
7、具有良好的心理素质；
8、具有团队精神：在学生会里面只有我们，没有我???
八、纳新人数：13人（男生女生不限）
九、注意事项几其他：
1、在报名表请注明志愿部门，只招收填写了我部的新人。
2、注意报名阶段中报名表的及时上交逾期概不受理。
3、候选人员都会接受学生会的面试，务必准备要充分。
4、明确规定加入我部的成员一律不准加入青协、团委。
张海斌
20xx-6-1