打开心扉，健康成长
——— 心理健康教育主题班会总结
心理健康教育是以积极向上的人生观为指导，树立正确的心理发展观，良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高当代高中生的心理素质的重要措施，是实施素质教育的重要内容。为此，我们开展了一次心理健康教育主题班会。
一、活动主题：
打开心扉，健康成长
二、活动目的：
为贯彻学校、学院精神，加强班级建设，进一步提高高中生心理健康知识水平，增强心理保健意识，提高班级凝聚力，增强班内团结，消除学习生活中困惑，走出心理误区，帮助同学建立良好的人际关系，增进班里同学彼此之间的了解，感受身边的乐趣，以一颗积极乐观的
心善待身边的每一个人，善待生命的每一天。
三、活动时间：
20xx年x月x日
四、活动地点：
重点七班
五、活动内容：
班会由重点七班班长主持。首先，全班同学做了一些心理测试题。接着，进入主题，同学们学习了心理健康的定义，心理健康的七大标准，心理健康与精神病的关系以及心理适调能力等相关方面的知识。然后主持人提问“为什么人会不快乐？”“面对繁重的学习，巨大的压力，你对自己说什么？”同学们踊跃发言，说出心声。最后，介绍了高中生心理健康教育的重要意义，高中生遇到的普遍心理健康问题以及情绪调适的方法。从同学们参与情况和反馈信息看，同学们内心深处体会到了高中生心理健康的重要，尤其是在自身发展过程中，心理健康更加重要，清醒的认识到只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理，才能为自身发展奠定内在基础。
六、活动感悟：
通过这次班会,我们了解了高中生心理健康教育在我们学习生活中的意义和重要性。心理健康教育是高中生德育必修课，也是提高高中生心理素质的基础。我们在平时的学习生活中要以正确的态度面对生活中各种各样的压力，改变不健康的生活方式和态度，提高抵御精神健康问题的能力，帮助自己树立正确的心理健康观念，掌握必要的心理调适方法。 这次主题班会，通过全同学的积极参与和认真讨论，使同学们充分认识了高中生心理健康教育的重要性，同时也进行了
一次心灵之海的探索活动，潜能得以挖掘，心态更加积极，推动了同学们对大学 生心理健康的认识。对于学生认识自我，了解尊重他人，培养良好的人际关系具有良好的促进作用。希望通过此次活动让我们重点七班班同学踏上通向高中生活的正确道路，让各位同学能以崭新的姿态和饱满的热情迎接精彩的高中生活。克服在学习生活中的种种困难，以正确的心态去面对每天的学习和生活。 七、活动总结：
此次班会在同学们热烈的掌声中圆满结束。会上全班同学都积极参与，得到了大家的一致好评。这次班会对心理方面的问题进行了提出并解答，不仅有利于大家了解其中的知识，关注高中生的心理健康问题，更是通过采取自己的方式去解决，让更多的人对心理健康引起足够重视。通过本次班会，解决了我班同学心理健康问题，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系，活跃了班级气氛，增强了班级凝聚力。此次班会取得了圆满成功。
第二篇：心理健康班会总结书
心理健康总结书
一.活动名称: “和谐心灵,健康成长”心理健康主题班会
二.班会背景:五月份是心理问题的高发期,为了引导同学们关注自身的心理健康,在情绪波动时懂得自我调节.同时,也为了迎接“5.25--大学生心理健康日”的到来。
三.班会时间：20xx年x月x日晚上7:30_9:00
四.班会地点:红楼302教室
五.与会人员:建环0901全体同学
六.活动流程:
1.活动前期:策划活动的内容,步骤,细则,班委讨论具体活动策划书.
2.活动中期:准备教室,材料,人员安排,班委从下午开始精心地布置教室.
3.活动中期:按照策划书上的活动安排,由主持人引导,让全体同学对心理与成长有个初步的了解,大家一起参加到班会活动中.
七.班会影响:
1.通过这次班会,我们了解了我院心理健康和教育的管理,服务机构以及服务内容.心理委员发言,使大家了解了一些心理方面的知识..
2.在班会安排的自由发挥时间里,同学们勇敢的走上台为大家表演节目,带动了大家的活动积极性.
3.整个活动过程中,同学的热情都很高涨,绝大多数同学都参与进来了.大家在“讨论主题话题”的环节中主动发言，各抒己见，让大家了更多关于主题的新颖的观点。加强了我们对心里健康的重视。在“讲优点”环节中，几乎每个同学都指出了另一个同学身上的优点，有助于同学之间的了解，增加了同学之间的交流。
4.活动中准备的小游戏，除了3个人以外，大家都参与到了游戏中来，抛开谈话节目的严肃氛围，大家玩在一起，乐在一起，奔入我们快乐成长，团结生活的主题。
5.班会结束后大家一起打扫教室。
6.在活动的过程中我们不仅对心理键康与成长有了更深的认识，同时我们也看到了同学之间的互帮互助，增进了彼此之间的了解，达到了本次活动的目地。所以说，本次活动相对而言是比较成功的。