《就业指导课》学习体会

回顾这一学期，我们学习了《大学生职业发展和就业指导》，它的主要内容有：职业生涯规划与发展和大学生职业规划，自我认识和职业探索，大学生就业形势与政策，职前准备与就业能力培养，求职准备、面试技巧和礼仪，职业适应与发展，就业权益与法律保护，大学生创业等。其中，我认为最重要的内容是：职业适应与发展，因为我们寻求工作的目的最终就是为了适应社会生活，并得到发展。

学了这门课程之后，我的收获是很大的。我深深感知到，大学生处于校园向社会过渡的人生转折阶段，对职业的追求定位是至关重要的，它将影响着我们今后的人生事业。然而，当今却有很多大学生在选择就业方面感到困惑，甚至迷茫。结合当今就业形势和大学生的情况，我认为其中的原因如下：

一、职业定位模糊。由于大学是处于校园向社会过渡的阶段，大学生都是初次择业，没能仔细思考自己的职业定位问题，也没有一个职业生涯规划。

二、不会客观正确评价自己。有的毕业生在择业过程中自我定位过高，一心看齐高工资、高职位、高质量和高知名度，然而实际能力却与所想职位不相称，因此总是找不到一个适合自己的就业岗位。

三、大众因素的干扰。—些大学生往往受大众的影响，自己明明已看好某个职位，该职业也较符合自己的综合能力，一旦遭亲友反对，自己低估自己，就开始动摇了；现实生活中存在的社会职位竞争的不公平、操作的不规范现象，也常常使自考毕业生感到很迷茫，找不准位置，看不清方向。

四、心理素质不过硬。一些大学生对就业前景都保有一种怀疑的态度，生怕所选职业的得不到回报或者得不到发展，因此很准做出理性的选择，导致在择业中或盲目从众，或消极随意；不是过于自尊，就是过于自卑，等等，这对大学生顺利就业和社会职业结构造成巨大影响。

针对这些不良现象，我们应该相应地做出改变。大学生要想就业顺利，我们应该给自己做出正确的规划，并按照规划去实施。我认为：

一、让自己成为是有用之才，以适应职业的需求。在大学生活期间就应该做到: 认真学好自身的专业知识和技能；投入兴趣参加有关的科技活动和科研活动；结合专业、热情积极地参加社会实践活动；认真进行专业实习；认真做好毕业设计和论文等。能力准备是大学生就业的关键。同时，大学生除了学好专业基础知识外，还要多参加有益的校园文化活动和社会实践活动，这样会不断地使自身综合素质得到全面科学发展，另外，要具备较强的敬业爱岗和开拓进取的职业精神，还有敢于拼搏的精神和巨大的发展潜力。

二、确立合理、客观、正确的就业观念。首先要针对自己的实际情况，做好自己的职业定位，规划自己的职业生涯；其次，要根据自己的专业、技能、综合能力和社会用人单位的要求，能够合理、准确地找到自己和自己所选的职业的共同点，也就是要求自己的志向、知识、能力、特长、兴趣、爱好等能够使自己在所选职业中得到发挥和应用，从而确定自己的职业定位。要注意一点，人要有自我认识，如果太主观地看待事物，往往导致自己不能正确看待自身优缺点。另外，要苦下功夫，认真搜集、分析和利用聘用信息。同时，眼界还要放宽些，不宜局限于某个行业或某个单位，才能增加就业成功机率。

三、要具备一定的求职技能。在择业竞争中，决定胜败的因素很多，尽管求职技能多种多样，错综复杂，但对大学生而言，最常见和最主要的求职形式

有书面形式和面谈形式。

关于书面形式，求职前充分的资料准备是非常重要的一步。求职资料是毕业生综合实力、综合素质最具说服力的证明。在所有准备的资料当中，求职简历是最有分量、最有说服力的佐证材料，也是在求职过程中得到最广泛认可的书面沟通形式。另外，大学生也要学夜会写自荐书信，写出的自荐书信能扬长避短，重点突出，简明扼要，措辞巧妙、精辟，能引起阅读者的重视等。

关于面谈形式，也就是面试，这要求学生掌握面试的技巧：不但要会说话，还要掌握面试官问话的实际意图。面对聘用单位的面试官说话时，能够心不慌、脸不红，知道哪些该说、详说，哪些改回避、简谈，说话当中能给人以诚实、谦虚、稳重和成熟之感等。

四、要有一定的抗干扰能力。干扰大学生正常求职的因素，目前还不少，如不正之风，设骗欺诈，信息泛滥等等。抗干扰能力当中，最重要的有这几项：

一、要能够较准确地鉴别信息的真伪，防止上当受骗；二、能够捕捉最佳决策时机，防止因脚踏多只船等丧失最佳机遇，三是遵守法律法规和道德底线，不要为了谋取不正当利益和利用自己的专业技能进行高等犯罪。

以上是我本学期对《大学生职业发展和就业指导》课程的学习心得，希望它将对广大同学在今后的就业问题上产生帮助，也希望大家在今后的就业道路上得到顺利发展！

第二篇：就业指导课心得体会

就

业

指

导

课

心

得

体

会

经济与管理学院

旅游管理专业

20xx级（1）班

××

进入大学后，渐渐褪去了来时的满腔热血，踌躇满志，心绪开始慢慢沉淀，也开始认认真真的考虑自己的未来。弟弟妹妹们都羡慕说大学真好，他们都急于追求自由的生活，认为大学就是无拘无束的天堂。可是实际上呢，大学，是一个从理想世界到残酷社会的跳板，让我们生在理想之中，目睹社会现实的残酷的一面。

时光如白驹过隙，三年匆匆而逝，对我这个没有见过世面，整天呆在校园的学生来说，就业已是不再遥远的话题。

据教育部的统计，20xx年，全国普通高校毕业生达559万人，比xx年年增加64万。而全国高校毕业生总量压力还继续增加，20xx年高校毕业生规模达到611万人，比20xx年增加52万人。据统计，20xx年毕业大学生实际就业率不到70％，而20xx年，全国普通高校毕业生规模达680万人，就业形势依旧严峻。如今，随着我国市场经济的建立和完善，经济全球化不断深进，科技进步日新月异，综合国力竞争日益激烈。高校毕业生就业制度改革的不断深进，现在毕业生就业实行在国家方针政策的指导下，在一定范围内通过双向选择的方式自主择业的办法，因此，在高校开设就业指导课，帮助毕业生释疑解惑，调整好心理状态，使其顺利走上工作岗位，有着重要的意义。

大学生就业指导课的目的主要是对学生进行比较系统的择、就业思想和技巧的教育。通过对本课程的学习帮助学生正确地把握目前就业市场的需求形势和国家、各省市有关大学生就业的制度和政策，按照社会需求确立就业期看和就业心理，树立正确的择就业观念和就业取向，了解大学生就业程序，把握一定的就业技巧，以保证毕业生顺利就业。同时，进行相关的职业知识、道德、素质教育，使学生了解我国目前的就业趋势和职业必备素质和技能，尤其是了解独立创业必须具备的素质和能力，使学生在毕业后能够进行独立创业，为国家排忧解难。 学习了就业指导课，并通过上网查询以及与往届毕业生的交谈，得出了大学生就业难的真正原因：

1.在没有出现经济危机的时候，大学生的就业问题也是比较突出的问题，从整个就业情况看，大学生的供给明显大于实际需求。不是总量的供过于求，而是结构性的供过于求，主要是培养的大学生的方向及大学生所应该学习的内容和社会的实际需求是脱节的。

2. 企业用人的时候，首选是相关专业，其次是高潜质的人，因为企业在发展期需要大量的人员补给，有些人是可以在工作过程中逐渐培养的，这也为一部分专业不对口的大学生解决了就业的问题。

3. 当经济危机到来的时候，企业普遍实行的保守的发展战略和紧缩财政战略，一方面人力资源的补给大幅减少，另一方面用于培养与培训的费用也大幅减少，在招聘的时候会对相关专业的大学生优中选优。经济危机造成的结果是，无论是从结构看，还是从总量上看，大学生的数量都是供过于求。

现在高校培养的大学生都是掌握了一定的理论，实践非常缺乏，即便是对实践要求极高的技工类，很多学校因为种种原因取消和减少了实践的课程。大量理论的课程让学生在专业方向上的收益是有限的，缺乏实践能力的大学生成了纸上谈兵的高手。

企业是非常现实经济实体，需要的人就是能够给企业直接带来绩效的人，而纸上谈兵的大学生并不能马上给企业带来绩效，还要搭上老员工给为其辅导，从而影响了企业的整体绩效。现在很多企业都停止了招聘新员工，尤其是大学生，即便招聘也是有实力的公司进行的优中选优的战略性人才储备；而有些有实力的公司，在进行人才的战略性调整，希望通过现

在的经济危机带来的变化，招募和储备一批中高端人才和优秀的技术骨干，从而迎接经济危机过去后的新的发展。

由此可见，一些企业认为经济危机也是转机，在这个转机的过程中，良莠不齐的企业进行了自然而然的优胜劣汰，使得企业乃至整个行业以后的发展会更加规范。而大学生没能在这一转机中受到青睐，其根本原因是大学生毕业后，不具备相关工作的胜任力。

4. 毕业生的就业观念并没有得到根本的转变，就业期望值较高，理想与现实存在较大差距。表现在毕业生对自己估计过高，眼高手低，这山望着那山高；对薪水、福利待遇要求过高，不顾自身的条件，导致用人单位不敢接收；片面追求大城市，对北京、上海、广州、深圳等大城市，不愿去一些小城市发展；对单位选择过高，“学而优则仕”非要去当官，看重国家机关、大单位等，对一些小企业不感兴趣，致使高不成低不就。

面临就业难的现状，作为大学生的我们，又应该如何应对呢？

1.我们要正确地认识就业难这一严峻的课题，做好迎接挑战的准备。只有正确地认知就业形势，我们才能更好地为自己迈出第一步铺下平砖，才能更加不断提升和充实自己，为自己在迎接挑战前做好武装，也只有正确认识就业形势，我们才能趋利避害，抓住机遇发展自己。

2.努力提高自己各方面的技能。(1)知识与职业技能。我们首要的任务仍然是努力学习专业知识。不断提高自己的专业知识水平。不能被所谓的“大学学习的很多东西以后基本用不到”所迷惑。现在我们所学的可能以后不能直接用到，但是大部分工作时的后续课程都需要现在的知识，想一想有多少我们熟悉的人，在走向社会进入工作以后后悔自己当初没有学好基础东西。另外，要充分利用机会深入实际锻炼自己，如社会调查、学校集体组织的各项实践活动；要虚心向有经验的人学习；同时，在实践中培养分析问题、解决问题的能力。通过以上实践锻炼，找到自己的不足之处，抓紧在校期间进行弥补。

（2）人际交往技能

人际交往技能是社会基本技能之一。人际交往能力的培养最主要的是要处理好以下几个方面的问题:

a.虚心求教，克服嫉妒心理；

b.培养待人宽宏大度的品质。在人际交往中要求大同存小异，待人宽厚，能谅解他人的难处，包容他人的缺点；

c.增强自信心，克服"社交恐惧症"。大学生毕业后，少不了接触各方面的人，如不能应对自如，恰当交往，将影响个人的人际关系。所以，恰如其分地与人交往，是每个大学生都应努力提高和完善的一种能力。

(3)生活技能

生活技能是指自理生活、独立解决生活中困难的能力。生活技能的高低直接影响一个人的成就大小。年轻的大学生应该在培养生活技能的过程中显示立身、立世、立业的本领。 当然就业需要的能力中还包含着很多其他方面的内容，这些都应该靠长期积累才能获得。就业并不是一个即时的过程，而是一个相对漫长的过程，即使是有了一份好工作，也会涉及到能否保住这份工作、能否在此基础上过渡到更高的层面上的问题。所以，提高自身的各种能力，也是个循序渐进的过程，而且无论何时，意识到这一点都不算晚。

3.树立正确的就业观。大学生在选择职业的过程中，首先要针对自己的实际情况，做好自己的职业定位，规划自己的职业生涯；其次，要根据自己的专业、技能、综合能力和社会用人单位的要求，确定自己的职业定位。在择业时，不妨稍放低自己的要求，先就业再择业，获得工作经验后在慢慢向理想中的工作进军。或者暂时避开就业大军，考研深造，获得更高的水平，提高竞争力，也可以自主创业，在政府的扶持政策帮助下给自己提供就业岗位。

4.学会利用各种途径求职：

参加校园招聘会，这是应届毕业生最常见，最有效的途径。学校推荐，这种途径的求职成功率很高，但选择的余地不大。参加综合性人才招聘会，其规模庞大，招聘单位众多，行业范围广泛，给求职者较大的空间。但用人单位多以招有工作经验的人才为主，且其在组织管理、安全保卫方面有所欠缺。社会关系介绍，人际关系十分重要，广交朋友建立关系。利用自己的社会关系网搜集就业信息和进行求职活动，许多用人单位也喜欢录用经人介绍和推荐进来的求职者。上网求职，充分利用网上招聘信息，把自己的简历挂在网站人才库中通过电子邮件投递到相关企业争取机会，这以是大学毕业生十分重视的求职方式。

5.掌握必要的面试技巧

会写自荐书信，写出的自荐书信能扬长避短，重点突出，简明扼要，措辞巧妙、精辟，能引起阅读者的重视等；会说话，面对聘用单位的职员说话时，能够心不慌、脸不红，知道哪些该说、详说，哪些该回避、简谈，说话当中能给人以老实、谦虚、稳重和成熟之感等。

总之，通过就业指导课的学习，我了解了目前就业市场的需求形势和国家、相关省市有关大学生就业的制度和政策，了解了大学生的就业程序，把握了一定的就业技巧，重新树立了择就业观念和就业取向。同时也重新树立了我的自信息心，使我对就业不再恐惧，不再担心，我相信我的前途会因为我的努力而变得美好而精彩！大学生就业指导课在完成就业前的教育教学任务的同时，也鼓励学生终身学习，并预祝我们走向成功。