拓展训练感想--拓展锻炼团队的向心力和凝聚力
昨天我深刻铭记的一天。怀着无比感恩的心情,大家兴高采烈,在明阳天下拓展基地广场集合。虽然天色阴沉,但是,参加活动的每一个人都精神饱满,一脸阳光。
8:30教练来了,大家鼓掌欢迎,教练让我们先做热身运动,大家围成一个大圆圈,手拉手,相互为对方按摩捏捏肩。一会功夫暖和多了,也让彼此心与心之间拉近了距离。接着就是分组了,我们被分到第七团队,呵呵,开始选队长啦,队长嘛。则选我们队伍中的一位帅小伙子,名叫,“姚远”同时也为队长选出一位队蜜,队蜜是餐饮部的一个漂亮的姑娘。队长和队蜜很有组织能力,很快就制定出了自己的队徽,队训,我们把自己命为“利剑”队,姚队长在队旗上画出一把金光闪闪的宝剑。展示了我们队伍的才智和精神面貌,大家齐声喊出自己的口号。利剑!利剑!所向披靡。哈哈还挺威风。训练正式开始了,我们的教练,姓王,名贵银。也是个大帅哥,很幽默,挑战即将开始啦。
第一个挑战项目是“空中断桥”,这个项目是各人挑战项目,需要队员们在9米多高铁板这边跳到另一边,然后跳回来,算完成任务。有些事情,看起来容易,做起来很难。只要勇敢的跨出第一步,困难也就不那么难了。超越只是一步之遥。我们的姚队长第一个登上了断桥,顺利的跨出了第一步,紧接着就是队蜜该出场了,她有些恐惧,甚至有放弃的念头。通过大家的鼓励并成功的完成了任务,哈哈,强将手下无弱兵!我们的利剑队没有耸人,都非常勇敢的完成了挑战。
信任背摔,培养了我们同事之间相互信任的意识,加强了同事之间的感情交流;穿越生死网,让我们认识到了团队合作的力量,增强了我们团队协作的能力。七巧板活动中我们就没有把团队的核心运用好,结果尝到了失败的痛苦,付出了不该有的“牺牲”。在工作中我们的企业没有了共同的目标、没有一个好的核心领导,团队的向心力、凝聚力将大大削弱,员工的希望将渺茫无望。二万五千里长征,让我深深的体会到了当我们感到无助,没有光明的时候,我们的身边还有我们的队友,还有我们的同事,是他们在用他们的身躯保护我们,是他们一直在默默无闻的奉献自己,使我们走的更远。
在这个活动中,其中有一个过水沟的科目,在到达这个水沟前面的时候,我们其中的一个队友他在我们有百分之七十是盲人,百分之二十五是哑巴,还有一些伤员的情况下,毅然用他的身躯跨在了水沟上,使我们每一个人都从他的身上踩了过去。在活动总结的时候,当我们听到教练给我们说了以后,我们震惊了,我们感动了,因为是他用单薄的身躯换来了我们的成功,使我们取得了胜利。谁说男儿有泪不轻弹,我觉得我们身边有这样的同事,我们流血流泪,不算什么,只要能服务好我们的业主,受点委屈,也不算什么。这种无私奉献,勇于牺牲的精神值得我们每一个人学习。通过这个活动让我体会到了亲情、友情,感恩于每个周围的人。没有帮助你的人,就不会有自己的不断进步;没有父母的养育之恩,就不会有自己的茁壮成长;没有公司的发展平台,就不会有自己的美好生活;没有同事的友情,就不会有自己舒畅的心情。
因此我们在实际工作中,当我们面临艰巨任务或困难时,只要坚定信心,积极努力,付诸行动,就可能战胜一切困难,就可能完成别人认为无法完成的任务。之后的几个小项目,我们的队伍也不逊色,都完成的还可以,就是最后一项不够完美,猜13张#9@k牌,我们沟通不及时,出现了失误,大家围在一起探讨失误原因,当我们找到失误原因时,拓展已接近了尾声。如果下次在有这
样活动机会,我们肯定不会在犯同样的错误了。
一天的拓展就结束了,在回来的路上,大家依然很兴奋,眉飞色舞的交流着训练体会,有的说,这次训练是一次自我挑战的机会,有的说,这次训练培养了团队意识,还有的说对团队的协作的重要性有了更具体的感受。我想无论我们身处何种岗位,只要用心就能得到十分有益的人生感悟。我会在今后的工作中不断努力,为企业增光添彩!
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第二篇:拓展培训 心得体会拓展中我们团队创造了一个又一个奇迹
拓展培训感想-- 拓展中我们团队
创造了一个又一个奇迹
拓展训练真是一份难得的体验,今天我们在明阳天下拓展基地经历了:同起同落、背摔和穿越火线等拓展项目。从中更多的体会到了团队精神和个体的作用,背摔后有人流下了激动的泪水,脸上却挂着真心的笑容,彼此的关系更近了一步。大家做活动相互鼓励那个劲也真让人感动。累了一天,可是心里很开心。
“素质拓展训练”是“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”一项户外效能活动。它考验人的意志和智慧,挖掘人的潜能。这次素质拓展由于时间有限,我们参加的项目并不是很多,但是正是这几个小小的项目,让我体会到了团队合作的重要性。很感谢学校给予面临毕业的我们参加素质拓展训练的机会,虽然拓展训练已结束了,虽然我们只有一天的相处,可在这短暂的一天里,我们一起流汗,一起欢呼,一起讨论,一起感悟??一天的融洽,使我们亲如兄弟姐妹!
在这次拓展中,按照笑翻天教练的拓展训练方案,我们一共经历了几项项目活动。其中,既有个人项目又有团队项目,团队项目不是靠一个人的智力、体力和能力就能很好完成的项目。它的最大特点就是群策群力,一个人的成功不能代表整个团队的成功,只有团队中的每个个体相互团结,相互帮助,才能共同完成团队的目标。
对于各个项目,给我印象最深的是“同起同落”项目。它让我学会信任同伴,相信集体。我们每个人在生活中、工作中都离不开伙伴的帮助和支持,只有充分信任自己的同伴、相信自己的集体,他们在你最需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持;只有信任自己的同伴和集体,我们才会在这个集体中有归属感和责任感,才会抛却一切杂念,全身心的投入到工作中去。“驿站传书”这个看似一起走的事很困难,但我们彼此信任,配合默契,用双手传递信心,用语言交织智慧。在这个项目中,让我明白不管又多大的困难,只要彼此配合,认准了一个目标就朝那个方向去努力,一定可以取得成功。
最让大家有感触的还是背摔这个活动,“你相信我们吗?”“相信”“那你下来吧”。不论生活中还是其它场合,队友之间需要完全的信任,这场活动使同学们切身感受到信任的重要性。
素质拓展训练终于结束了,印象最深的是下午的团队合作,感谢笑翻天教练和队长的指导,我们不断在高难度的目标中一次一次地超越,终于在十组队伍中取得第一名。在穿越火线的时候,100多人的默契配合,在精细的标准下不畏无数次失败,一次一次的从头再来,不断考验我们的耐力和智慧。
其实拓展训练我们做了些什么?流了多少汗?受了多少苦都不重要!重要的是我们懂得了一个团队可以创造自己的奇迹!再苦在累都要在一起! 也并不在乎于游戏能带来多少乐趣,而是通过游戏获得了什么感知和感悟,对团队个人的性格行为能力有了新的认识。 尽管这次拓展训练让我们黑了伤了,但是我想我们收获得更多的应该是团结,是爱,是对胜利的坚持,今后我们应该拼命学习,完成我们的学业!成就你们的事业!
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