排球正面双手垫球教案
赵海秀 授课班级：七年级
教学内容 1、正面双手垫球 2、素质练习：跳台阶
1、认知目标：通过对排球的学习，激发学生对排球运动的兴趣。让学生了解排球垫球的动作方法及动作要领。
教学目标 2、技能目标：巩固、提高排球垫球技术动作，发展下肢力量。
3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。 课的 部分 准 备 部 分
时间 10
教学内容
一、课堂常规：
1、体育委员集合、整队，报告人数。
2、师生问好。 3、宣布本课教学内容和目标。 4、检查服装，安排见习生。
二、慢跑三圈
三、徒手操 1、头部运动 2、肩部运动 3、扩胸运动 4、俯仰运动 5、弓步压腿运动 6、手腕踝关节运动
课的组织与实施 教师活动
要求：简洁、明确、语气和蔼宣布教学内容。
安排见习生。 教师口述：
二、教师跟跑。
三、徒手操 1、教师采用镜面示范。
2、先讲解再示范。 要求：
动作示范到位，观察学生腿是否弯曲。
及时纠正错误动作。
学生的活动
1、体委整队
要求：快、静、齐 2、队形整齐，学生精神饱满。 1、认真听教师讲解，观察示范。
2、跟教师口令一起做。
3、充分活动各个关节。
要求：动作准确有力，路线清晰。
组织形式
集合队形 xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx △
←←←
↓ ↑ →→→
女生在前，男生在后。
注意运动卫生。
成体操队形散开
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x △
基 本 部 分
25
一、学习正面双手垫球 1、动作方法：
当来球时两臂夹紧前伸至球下，两手掌跟紧紧靠拢，两手手指重叠合掌互握，两拇指平行，手腕稍下压，两臂外翻形成一个平面，击球时脚向前上方蹬送、拨腰、送臂，利用小臂形成一个垫球面，当球来到腰腹前一臂远时，两臂夹紧，前伸抽到球下，向前上方抬臂，用前臂腕关节以上十厘米左右，垫击球的后下部，
重点：
正确的击球手型、击球点和击球部位。
难点：
插、夹、抬、蹬的连贯完成，协调用力。
2、练习
（1）垫固定球连续（10次） （2）两人一组，一抛一垫（10次）
（3）自垫 1、教师进行动作的完整示范，边示范边讲解动作要领。 2、学生初步领会动作要领后用分解法教授。 3、组织学生做徒手练习。 4、组织学生定位击球练习。 5、组织学生做垫球练习。 6、检查指导纠正学生错误动作。 纠正错误动作方法： （1）两臂与身体夹角太小，多做向上自垫球练习。
（2）用力不协调，两臂撩球，多做对墙练习，体会用脚蹬地力量。
（3）击球部位不准，多做移动垫球。 1、教师利用语言提示。 2、教师巡回指导并纠错。 3、强调在垫球时的正确部位。 1、认真听教师讲解。 2、仔细观看教师示范。
3、按教师的要求认真作徒手练习。 4、在做定位球练习时要认真体会动作要领。
5、注意垫球部位。 6、及时纠正自己的错误动作。 1、听教师口令练习，判断好来球。
（1）垫固定球时体会触球部位和击球点。
（2）一抛一垫要体会手臂夹、插、送的协调。自垫球时要体会动作要领。 落点控制好。
一抛一垫要注意动作的连贯性。
2、技术动作合理，协调用力，落点控制好。
讲解队形 x x x x △
x x x x
讲解队形 x x x x △
x x x x
练习队形 x → x x → x △
练习队形 x → x x → x △
5
二、素质练习： 跳台阶4组
1、 教师监督，讲
解安全注意事项。
2、 说明并强调双
脚起跳，注意收腿。
1、积极认真练习。 要求：女生三台阶，男生四个台阶，到条件成熟时可以递增。
X X X X ↑ △X X X X ↑ X X ↑ X X X X ↑
结 束 部 分
5
1、整队集合做放松练习。 2、总结上课情况。 3、收器材。 4、师生再见。
1、教师讲解、示范。 2、带领学生做放松练习。
3、教师小结。 4、师生再见。
1、集体模仿练习。 按体操队形散开
X X X X 2、听教师小结。
X X X X 3、收器材。
X X X X 4、师生再见。
X X X X △
场地器材 篮球场一块，排球若干。
第二篇：排球正面双手传球技术说课稿
《排球正面双手传球技术》说课稿
说课课题：《排球正面双手传球技术》
说课提纲：
一、课题资源分析
〈一〉教材分析
〈二〉学情分析
〈三〉场地器材
二、教学目标
三、教学重点和难点
四、教法和学法
五、教学步骤
一、课程资源分析
〈一〉教材分析
排球运动是高中《体育与健康》教学内容中选项学习的组成部分，主要通过发、垫、传、扣、拦网等动作组成的。是在快速、激烈的情况下通过接发球、二传、扣球来完成的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。通过排球运动，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致密切配合的集体主义精神。是一项具有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是排球运动的传球技术，传球技术是排球运动中最主要的基本技术，是全队能力发挥及进攻的核心，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，也是高中排球教学的重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，也是进攻的开始，传球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术配合的质量。因此，本课着重学习传球技术中的传球手型、触球部位和手指手腕的缓冲控制。为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
〈二〉．学情分析
1．有利因素
由于学生对排球活动兴趣高，高中生有较强的模仿能力和自学能力，又有一定的知识基础，只要激发得当，学生的学习积极性和主动性不难调动。
2．不利因素
虽然学生掌握一定的排球技术，但在学习技术动作的过程中，个别学生心理因素不够稳定，自我控制能力较差，因此在教学时采用了趣味性组织教法和多种
练习手段来引导学生趣学、乐练。
3．主要困难
由于高一年级学生技术水平参差不齐，有些同学怕自己动作做不好而难看，练习时可能出现比较被动，所以教师要根据学生自身的技术特点安排练习，充分挖掘每个学生的潜在能力，更好地促进学生努力达到教学目标。
〈三〉场地器材：排球场2个，排球41个，录音机1台，跳高架2个，松紧带若干条，标志物4个。
二．教学目标
教学目标是以“健康第一”为指导思想。注重培养学生的终身意识，使学生在快乐中掌握锻炼手段，参加体育锻炼，增强身心健康。
1．认知目标：通过排球正面上手传球的练习，使学生了解排球正面上手传球技术动作，激发学生对体育的兴趣，培养学生积极参加体育活动。
2．技能目标：通过学习，让80%以上学生基本掌握排球正面上手传球的技术动作，发展学生的灵敏性和协调能力。
3．情感目标：培养学生自主学习，合作探究，勇于表现自己的个性和团结协作精神。
三．本课的重、难点：
通过分析传球的动作结构，把传球技术分为：传球手型、触球部位和手指手腕的缓冲控制几个环节。要把球传好、准确，关键是传球手型和触球部位。所以教材的重点：正确的手型和触球部位。难点：手指手腕的缓冲控制。
四．教法学法：
本课的教学指导思想主要根据布鲁纳的“发现学习”理论，让学生对事物、问题的“尝试”和“思考”，强调学习过程和直觉思维，在各自练习过程中有了一个感性的认识，建立良好学习技术动作的概念。激发学生学与练的兴趣，发展学生的个性，充分发挥学生的主体学习作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以主动练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。
全课教学内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学，同时引用游戏贯穿练习，让学生在快乐中学习体育，在快乐中锻炼身体，在快乐中享受乐趣。
五．教学步骤
（一）创景激趣：
1．课堂常规
2．宣布本课的教学内容目标及要求
3．热身操
4．抛球击掌
为了使学生娱乐身心，激发兴趣，活跃气氛，更好地准备从相对安静状态逐步过渡到运动状态。
（二）导入课题
教师利用排球明星的魅力，语言导入课题，使学生认识排球运动和学习排球的重要性。
（三）学习和发展
1．徒手练习。
为了使学生把理性的认识转化为动作。学生绕圆圈站开，学生模仿教师的示范动作练习。同时教师发现问题及时解决，特别是传球的手型、姿势。
2．结合球进行两人传球练习。
让学生体会正确的手型、击球部位和力量的控制。加深学生对传球技术的理解。
3．三人或四人定点传球练习。
让学生体会正确处理不同方向的来球，提高控制球的能力。
4．自我展示：给学生一定的空间和时间展示自己的练习成果，充分体现学生的主动参与和自主学习的能力，同时也提高了学生的学习兴趣。
5．移动中传球练习
安排这一练习是让学生随时做好传球前的准备姿势，并快速起动和移动，来提高控制球的能力，保持好人与球的位置关系。同时给学生一定的时间自主创新，调动学生的学习兴趣，提高控制球和支配球的能力。
6．过网传球练习
要求学生不仅要做好传球前的准备，而且要在移动中触球，进一步提高控制球和支配球的能力。
（四）合作发挥
游戏：迎面接力比赛
规则：分为两组进行迎面接力比赛，两组相距5米，排头的同学把球夹在两脚间跳向对方，然后把球交给对方跑到队伍后面，依次交替进行最先完成的胜出。
根据本课的内容安排这个游戏，目的是锻炼学生的下肢力量。同时也培养学生的协作配合，团结合作的能力。
（五）恢复身心
配乐放松
1．在教师带领下学生通过音乐来放松，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。
2．对本课进行小结，学生参与自我评价，小组评价和综合评价。
3．宣布下课，收回器材。