“就业导航”之职业生涯规划讲座小结

20xx年x月x日清华大学研究生会有幸邀请了HiAll的资深HR Sophia Liang在教学楼340104室作“就业导航”之职业生涯规划主题讲座，与同学们分享了一些求职的技巧，诣在呵护同学们的心理健康，促进就业。。此次活动由研究生会主办，电信学院研究生团总支、研分会作为本次讲座的承办学院为活动的顺利举行做了大量的工作。电信学院研分会的各个部门密切配合，将包括活动的海报制作、“HiAll求职直通车”路演”的成功举行以及讲座现场的布置和现场秩序的维护在内的一系列细而繁杂的任务圆满的完成。

晚上7：00讲座正式开始，讲座现场座无虚席。来自HiAll的资深HR Sophia Liang与同学们分享了一些求职的技巧，并对20xx校园招聘的热门话题——行业、职业与个人发展等话题与在场的同学们进行了深入的探讨。随后主讲嘉宾还对名企所需学生素质及培养方案，校园招聘的网申、简历、面试及商务礼仪方面对同学们进行指导。这些话题都是当前同学们最为关心的话题，嘉宾的讲话引起了现场同学们的阵阵掌声。针对最近出现的海外带薪实习骗局，Sophia Liang还为我们解答了真正意义的海外实习项目。讲座的最后成功拿到美国顶尖投行摩根斯坦利offer的HiAll学员还给同学们分享申请著名企业实习机会的一些经验和实习经历。讲座的最后主办方还为同学们现场发放了HiAll制作的包含165家顶尖公司20xx年求职招聘资料的合集大礼包。

在讲座中我根据Sophia Liang给我们分享的总结出求职规划的四个大步骤：了解自我、探索工作、制定目标、有效行为。

首先，首先建议同学们在就业时一定要对自我有一个较清醒的认识，明白自己的优劣势，才能结合自身的特点去科学地就业。那么如何清醒地认识自己呢？我们将人格类型分为实际型、研究型、传统型、艺术型、企业型、社会型六类，并一一剖析了各种人格类型的主要特点。然而每个人都不是纯粹绝对的一类人格类型，因此需要不断地尝试不同的职业角色，才能找出自己最喜欢最适合的职业。Sophia Liang还为我们列举了十一种最为雇主所喜欢的素质，其中沟通能力、积极主动性、团队合作能力排在前三位。

此外，Sophia Liang还为我们剖析了中国当今劳动力市场的现状，指出了当

下就业形势的严峻。但Sophia Liang鼓励我们要以积极的心态去面对各种困难，其实只要认清自我，并且通过各种途径去了解各种就业以及职业信息，就能相对顺利地开启求职就业的旅程。Sophia Liang还结合自己多年的工作经验为我们提供了许多求职成功者的案例，使大家受益匪浅。

最后，同学们与Sophia Liang交流了自己在即将面临就业时所遇到的各种疑虑和困惑。Sophia Lian耐心地为同学们解疑答惑，在不同程度上缓解了同学们的就业焦虑，帮助同学们树立了一个健康、积极的就业理念。

经过事后了解，在场的同学们对于在此次讲座的举办有很强的反响，有的同学表示，现在正是他们找工作的高峰期，能够举办一场关于求职的讲座对他们有很大的帮助。

但是我们在做职业规划时，计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！

第二篇：职业生涯规划课总结

到了大学我们学了职业生涯规划这门课很高兴，我们的老师是位女老师。我认为她是一位认真负责而且十分具有活力与热情的老师。课堂气氛十分活跃，老师能够很好的去感染学生。通过职业规划我懂得了很多，也学到了很多。刚进入大学时还想着什么时候能成为向达尔的学姐学长们那样懂事那样成熟，转眼间大一这一学年的生活即将过去。年轻的一代凭借自己的一技之长在社会大潮中奋斗打拼，我不由考虑起自己的前程：在机遇与挑战面前，作为一个大学生，我将如何面对，我究竟能扮演一个什么样的人。通过对职业生涯规划的学习，我内心深处受到强烈的震撼，无论从思想方面，知识方面，还是工作方面均受益匪浅。从对职业的理解方面和对职业的目标方面等等，都从一种模糊状态达到一种豁然开朗、在这里我谈谈从学习中得到的启迪和体会：如果要想把职业变成事业去发展，责任使命是动力源泉，没有责任感的人，是不可能有事业心的，没有事业心就没有事业的发展，没有事业的发展也就谈不上能找到自己。一个人最终成功与否，在多大程度上成功，也并不是最关键的，关键的是做正确的事情，并且把事情做好的能力。

职业生涯就像一场马拉松比赛。正常人大概要工作xx年，这好比是一场马拉松比赛，和真正马拉松比赛不同的是，这场比赛没有职业选手，每个人都只有一次机会，要知道，有很多人甚至坚持不到终点，只有少数人是跑到终点的，因此在刚开始的时候，去抢领先的位置并没有太大的意义。

职业生涯就像一场体育比赛，有初赛、复赛、决赛。初赛的时候大家都刚刚进社会，大多数都是实力一般的人，这时候努力一点认真一点很快就能让人脱颖而出，于是有的人二十多岁做了经理，有的人迟些也终于赢得了初赛，三十多岁成了经理。然后是复赛，能参加复赛的都是赢得初赛的，每个人都有些能耐，在聪明才智上都不成问题，这个时候再想要胜出就不那么容易了，单靠一点点努力和认真还不够，要有很强的坚忍精神，要懂得靠团队

的力量，要懂得收服人心，要有长远的眼光??

看上去赢得复赛并不容易，但，还不是那么难。因为这个世界的规律就

是给人一点成功的同时让人骄傲自满，刚刚赢得初赛的人往往不知道自己赢

得的仅仅是初赛，他们认为自己已经懂得了全部，不需要再努力再学习了。

最终的决赛来了，大家都是高手，这个时候的输赢或许只能等待对方犯

错，世界的规律依然发挥着作用，赢得复赛的人已经不只是骄傲自满了，他

们往往刚愎自用，听不进去别人的话，有些人的脾气变得暴躁，心情变得浮

躁，身体变得糟糕，他们最大的敌人就是他们自己。这和体育比赛是一样的，

最后高手之间的比赛，就是看谁失误少谁就赢得了决赛。

不快乐，是因为你不知道要什么，你工作快乐么？有没有觉得干了一段

时间以后工作很不开心？有没有觉得自己没有得到应有的待遇？有没有觉

得工作像一团乱麻每天上班都是一种痛苦？有没有觉得其实现在的公司并

没有当初想象得那么好？你从工作中得到你想要得到的了么？你有没有想

过，你为什么不快乐？

其实，你不快乐的根源，是因为你不知道要什么！你不知道要什么，所

以你不知道去追求什么，你不知道追求什么，所以你什么也得不到。

我总觉得，职业生涯首先要关注的是自己，自己想要什么？大多数人大

概没想过这个问题，唯一的想法只是——我想要一份工作，我想要一份不错

的薪水，我知道所有人对于薪水的渴望，可是，你想每隔几年重来一次找工

作的过程么？你想每年都在这种对于工作和薪水的焦急不安中度过么？不

想的话，就好好想清楚。越是焦急，越是觉得自己需要一份工作，越饥不择

食，越想不清楚，越容易失败，你的经历越来越差，下一份工作的人看着你

的简历就咒眉头。有生存压力就会有很多焦虑，积极的人会从焦虑中得到动

力，而消极的人则会因为焦虑而迷失方向。所以人都必须在压力下做出选择，

这就是世道，你喜欢也罢不喜欢也罢。

天下没有轻松的成功。成功，要付出代价。请先忘记一切的生存压力，

想想这辈子你最想要的是什么？所以，最要紧的事情，先想好自己想要什么。

听了老师的职业生涯开发和管理的讲授，感觉到要实现职业生涯的目

标，自己要树立对工作的责任感和事业心。“有的人残疾你看得见。”那是肉

体上的残疾。“有的人残疾你看不见，”这是心灵的残疾。我想我们每个人都

不想有心灵上有残疾吧。所以我今天把“增强工作责任感，为找到职业锚，

实现自我价值打下坚实基础”作为一个观点，同大家交流共享，希望大家多

提宝贵意见和建议。不要让内心没有工作责任感，不想找到自己的职业锚，

不愿实现自我人生价值，成为我们心灵上的残疾！