2015高考仅剩一个月 拿出学霸师兄师姐的秘籍给大
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高考仅剩一个月了，想要再提高一个层次，备考要怎么做?心态要怎么调整?考试吧高考网分享各校学霸师兄师姐的压箱底秘籍给大家，不要错过了哦!
三十一天走得快 学习技巧看过来
攻克薄弱科目，效果更明显。在高考复习的最后阶段，师兄师姐们普遍建议考生要安排更多的时间去攻克薄弱的科目，对于可以通过短时间地记忆来提升成绩的科目，适量加班加点也是可取的。华中科技大学大三的王师兄认为，成绩够好的学生可以根据自己的情况来分配学习时间，针对自己的弱势科目来加强复习，效果会更明显;而成绩不够理想的学生则建议听从老师的安排，踏踏实实完成每天的任务更为靠谱。
抽身题海，回看错题，回归基本概念。中央财经大学研二的邓师姐和武汉大学周师兄均建议，不要埋头于做不完的试卷，文科类考生可以按自己的思路去梳理脉络和框架，在此过程中回忆相关知识点，查漏补缺。要多去总结做过的有价值的、精典的题目，翻看自己以前的错题记录，尽量让自己不再重犯;
南京航空航天大学的魏师兄亦认为到最后阶段可以适当回归一下书本，厘清概念，理科科目诸如物理，就可以自己推导一下公式，知其然而知其所以然，对解题的提升有一定的帮助。
煲一碗心灵鸡汤为自己“加血”
你们现在的不安、辛苦与迷茫我们都曾经历，而我们挺过来了。十年寒窗，高考在即，许多考生在最后的冲刺阶段反而容易倍感疲劳，难以坚持。对此，师兄师姐们的普遍经验是—心灵鸡汤很重要。
河海大学大三周师姐：最后一个月总感觉坚持不下去了，每次这时候都会自己告诉自己一些励志的话，比如我当时是用马云说过的话来鞭策自己：“今天必须很努力，才能面对明天的残酷;明天必须更努力，才有可能看到后天的太阳。”
武汉大学大四周师兄：最后一个月每天都过得忙碌而充实，只是每次睡觉前想起来，还是会有些莫名的紧张，记得当时会对自己说些鼓励的话，就是那种心灵鸡汤吧，在那种情境下，心灵鸡汤还是充满力量的。
南京航空航天大学大三魏师兄：当时就是一个劲儿对自己说，认真复习，再努力一个月就可以疯狂的打篮球，疯狂的旅游，疯狂的玩魔兽世界了!
中南大学大二傅师兄：那时候觉得高考真的就是个分水岭，鼓励自己的话很简洁，就是别让自己后悔。
心态调整五花八门，总有一款适合你
高考无疑是人生一个至关重要的节点，如何调整自心态，迎战高考，师兄师姐们的想法和做法五花八门。
武汉大学周师兄：对于平常的考试测验，自己的状态肯定是有所波动，时好时坏的，但是总还是保持乐观心态，告诉自己不要灰心丧气;当我感到焦躁不安的时候，就会暂时放下学习，放松自己，比如听听音乐，和好朋友聊聊天，晚自习课间时去操场散散步，吹吹风。 北京工业大学大一张师兄：记得自己第二次模拟考的成绩不尽人意，心里有些不安，但好在基础比较好，最后一个月拼命学，考试前信心还挺够。那时我放松的窍门就是一个人围着学校转圈，偶尔脑子里会闪现一个自己比较模糊知识点，就记下来，然后回到教室补习漏缺的知识，既放松了，又没落下学习。
南京航空航天大学魏师兄：当时觉得高考就是人生中最重要的事，临近考试时，心态倒是淡定了不少，就想着：急也没有用，再怎么样都差不多已经定型了，太紧张可能反而发挥不好，淡定一些，放松下来还有可能超水平发挥，毕竟努力了一年，也没什么好遗憾的了。平时复习太紧张了就会听听歌，想想高考结束后的幸福生活来给自己鼓劲。
营养要到位 该吃吃 该睡睡
奋斗虽可贵，健康价更高。师兄师姐们在接受采访时均表示要特别叮嘱高考考生们注意自己的身体健康。
睡眠要保证，要按照学校规定作息，晚自习结束后尽量不要给自己增加额外的负担，不提倡打疲劳战。
在营养补充方面，首先一定要按时就餐，中央财经大学邓师姐就笑言：“这时候可就不要想着减肥了”。其次平时要多喝水，吃点水果，睡眠不好的同学可以考虑睡前喝杯热牛奶，帮助促进睡眠。
在锻炼方面，北京工业大学的张师兄建议同学们多站起来走走，久坐容易导致身体血液循环不畅，他认为，走步是一种很好的锻炼方法，也不用快跑，就是散步，可以饭后百步走，
既有助于消化，还可以缓解心情。此外，每周的体育课可以抓住机会锻炼身体，打打篮球，跑跑步，适当运动，也不要太剧烈。
第二篇：学霸20xx高考学习计划01月24日
张蓓学习计划每天分享，，主要原因是 （ ） A．历史因素 B．环境相对较好，与母城的交通便利 C．靠近工厂区，便于职工上下班 D．老城区商业中心大量扩建的需要(二)双项选择题：本大题共8小题，每小题3分，共24分。在每小题给出的四个选项中，有两项是符合题目要求的。每小题全选对者得3分，只选一项且选对者得1分，其余情况均不得分。 自19xx年以来，世界排名第一的沃尔玛公司先后在我国深圳、大连等地建立了沃尔玛购物广场、山好会员店、沃尔玛社区店等形成的分店20多家（见下表）。据此回答第19题。城市深圳东莞昆明大连汕头福州长春厦门沈阳哈尔滨购物广场6122121211山姆会员店1111社区店数219．山姆会员店和部分沃尔玛购物广场分布在城市边缘地区，考虑的主要区位因素是（ ） A．土地租金低 B．劳动力丰富且廉价 C．交通方便 D．附近的居民购买力强20．关于城市布局形式的叙述正确的是 ( ) A．城市总体布局首先要考虑城市布局形式 B．城市布局首先要考虑集中紧凑式 C．中小城市大多是分散疏松式 D．布局形式直接关系到各功能区用地状况21．关于德国南部城市的说法，正确的是 （ ） A．德国大城市数量众多，并分散在全国 B．德国城市化水平高达95% C．慕尼黑是德国南部等级最高的城市之一 D．德国南部城市体现了六边形嵌套规律22．有关南京和苏州的叙述，正确的是 （ ） A．苏州能提供的职能南京一定能提供 B．南京能提供的职能苏州一定能提供 C．苏州的服务范围比南京大 D．苏州的中心等级比南京低23．有些城市工业区不断向外移动是为了 （ ） A．靠近交通干道 B．拓展城市范围 C．降低生产成本 D．保护城市环境24．下列城市区位中，最适合建高级住宅区的是 （ ） A．通达度最高的城市中心 B．城外环境优美的高地 C．文化区附近 D．工厂附近，上下班方便的地方25．下列城市中，功能相差最大的是哪两个 （ ） A．北京 B．扬州 C．苏州 D．昆山26．在城市中心区附近，也会出
现住宅区，原因是 （ ） A．在市中心，住宅区的付租能力最强 B．住宅首先选择交通便捷、最繁华的地段 C．市中心某些地段远离公路，交通不便，租金较低 D．市中心有些地段早期原来是工业区，后来工厂迁移后退化为住宅区第Ⅱ卷(非选择题 共12分)二．综合题27．阅读下列材料，回答问题。材料一：2001-20xx年厦门市人口变化抽样年份20xx年20xx年20xx年出生率（%）0.880.901.08死亡率（%）0.410.420.41常住人口（万人）211217233材料二：福建省各地级市到厦门、福州的大致距离地级市福州南平宁德莆田泉州厦门漳州龙岩三明厦门km25026032xxxxxxxxxxxx00福州km01407080160250300400200（1）根据材料一绘制出厦门市2001-20xx年人口自然增长率变化折线图。（2）20xx年厦门人口自然增长率为_____%，人口再生产类型（增长模式）属于________型。（3）从常住人口的规模来看，厦门的城市等级为____城市。（4）利用材料二所提供的福建省各地级市到厦门、福州二地的大致距离，请你推断厦门作为海峡两岸重要的区域中心城市的服务范围（写出地级市名称）：__________________________，简要说出这些城市与厦门经济发展之间的关系：______________________________________。【答案与解析】一．选择题（一）单项选择题１．C【解析】外型规整的城市一般为团块状，大多在平原地区形成。２．C【解析】城市中最广泛的土地利用方式是住宅用地，一般占城市用地总量的40%-60%。３．B【解析】城市功能区的功能只是主要功能，同时可兼有其他功能；一个城市因人口众多，可有多个工业区。４．B【解析】交通便利可以为工业生产提供运输方便，以降低成本，缩短周转时间。５．D【解析】市中心往往是交通方便且人流最频繁处，可以为商业提供最大的消费群体（即服务对象），从而获最大利润。６．A【解析】西方大城市的高级住宅区从市区转向郊区，往往是伴随着其工业化发展中产生了地价上涨和交通拥挤及环境恶化所致。７．C【解析】商业区一般占地较小，主要占有城市街道两侧或街角路口处，因其付租能力强，多位于市中心。８．D【解析】兰新铁路分布于河西走廊，受水源及当地供应物资的影响，呈条带状分布，而其他三地区为平原，城更多学习计划，请搜张蓓学习计划，里面有每天计划的分享。谢谢