从出生到死亡，这是人的一生。这一生由数不胜数的分分秒秒组成，然而这分分秒秒就叫时间。时间就是生命，珍惜时间就是珍惜生命，生命对于每个人都很重要，我们每个人都应好好地珍惜时间，创造自己的生命价值。

珍惜时间就应该提高办事效率，办事效率提高了，就会节省大量的时间。节省的时间又可以去办更多有意义的事情。

珍惜时间就要合理地利用时间，能更好得利用琐碎时间。鲁迅说：“时间就像海绵里的水，只要挤总会有的。”“哪有什么天才，我不过是把别人喝咖啡的时间都用在写作上了”。所以真正懂得和安排时间、合理利用琐碎时间的人才是真正珍惜时间的人！

戏剧大师莎士比亚曾经说过：“一个放弃时间的人，时间也会放弃他。”

可见，珍惜时间、有效利用时间，尽可能多地做有意义的事，使人生多姿多彩，才是尊重自己的最好方法。反之，不珍惜时间的人，只能一生碌碌无为、一事无成。

不

珍惜时间的事例？

哪些珍惜时间的事例，和哪些

“ 明明，起床了，马上上学要迟到了！”妈妈焦急的喊道。可是明明在床上翻了个身，慢慢吞吞地说：“再睡一会儿嘛，我还没睡够呢。”妈妈只好把他从床上硬拉起来，他才磨磨唧唧地穿好衣服。

在你的身边，是否看到过这样的行为：一边吃饭，一边看电视，看到高兴处甚至忘记吃饭；一天到晚沉浸在游戏之中，提起学习工作没精打采，玩起游戏没日没夜等等。

在你身边的一些人中，有

在学习和生活中，你是个珍惜时间的人吗？当你察觉自己浪费了时间，你内心的感受如何？

?时间，就象海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。——鲁迅

?少年易老学难成，一寸光阴不可轻。——宋熹

?人生太短，要干的事太多，我要争分夺秒。——爱迪生

?日累月积见功勋，山穷水尽惜寸阴。——华罗庚

王亚南睡三脚床

王亚南小时候胸有大志，酷爱读书。他在读中学时，为了争取更多的时间读书，特意把自己睡的木板床的一条脚锯短半尺，成为三脚床。每天读到深夜，疲劳时上床去睡一觉后迷糊中一翻身，床向短脚方向倾斜过去，他一下子被惊醒过来，便立刻下床，伏案夜读。天天如此，从未间断。结果他年年都取得优异的成绩，被誉为班内的三杰之一。他由于少年时勤奋刻苦读书，后来，终于成为我国杰出的经济学家。

节约时间，也就是使一个人的有限的生命，更加有效，而也就等于延长了人的寿命

?放学后，看到你的朋友在马路上溜达玩耍，你会??

?下课了，你的课堂作业还没写完，你会 ??

?看到你的妈妈整天不是打麻将就是玩游戏，你会??

?当老师布置的作业做完以后，你会??

?星期天，你正在家写作业，有人来找你踢球，你会??

教师寄语

学习了这节课你有什么收获？

说一说在生活中你是如何对待时间的？以后你打算怎样合理安排时间？

第二篇：惜时如金

惜时如金

当今世界，已进入信息时代，激烈的竞争无处不在。学生是未来的建设者，需要有积极的进取精神和较高的办事效率。让学生懂得珍惜时间，知道怎样充分利用时间，把有限的时间用来做更多有意义的事，是我们教师的一种责任。我常常教育学生，每时每刻都要珍惜时间，应当把每分每秒都有效地利用起来。学生按照我所教的方法去做，收到了明显的效果。

1 强化惜时意识，让学生做时间的主人

我常常提醒学生，每个人的时间都是非常有限的，决不能浪费宝贵的时间，应该想方设法珍惜时间，科学合理地安排时间，做时间的主人。为了强化学生的意识，我常在课堂上引用一些珍惜时间的谚语、格言，并把一些谚语、格言张贴在教室里。我还让学生自己去搜集一些珍惜时间的谚语、格言、故事等，并相互交流。一段时间后，学生逐渐养成了珍惜时间的习惯，不用老师提醒，他们也知道随时都要珍惜时间了。

2 帮助学生计算时间，让学生明白要合理地分配时间

我多次帮助学生算时间账，让他们明白人的一生究竟有多少时间；一年、一学期有多少天，其中在校学习多少天，假期多少天；每天多少小时，其中上课多少小时，课余多少小时。很快，学生就发现，其实每年假期的时间很长，每周课余的时间很多，如果不好好安排。会很容易把时间荒废掉的。这样，科学合理地安排时间就很有必要了。

3 帮助学生分析浪费时间的主要原因与表现

3.1 主要原因：

①缺乏明确的目标。

②拖延。

③缺乏优先顺序。

④想做的事情太多，而且做事有头无尾。

⑤缺乏条理与整洁。

⑥不会拒绝别人的请求。

⑦懒惰与心理消极。

⑧行动缓慢。

3.2 浪费时间的表现。

浪费时间有两种表现，一是因为对生命没有紧迫感，对时间不够重视，没有养成遇事马上做，日清日新的好习惯，总把今天的事情推到明天去做，就形成懒惰、拖沓的习惯，虚度了年华，闲白了少年头；二是没有科学管理时间的方法与技巧，低效率重复劳动，最终成效低，甚至就“累死磨旁”。

4 教给学生节约时间的具体方法：

4.1 拟订时间安排表。时间安排表又分为年度表、学期表、月表、周表、日表，既从宏观上规划，又细化到每一天。

4.2 把重要的事情安排在前面做。建立随手的“待办事项”清单，并且分好“轻、重、缓、急”，不要避重就轻跳过难题选容易的去做。学生可用字母A、

B、c等标出事情的重要级别，例如A是当天非做不可的，B是可以在当天做也可放到以后做的，C是可做可不做的等等，然后按照安排去做，就不会忘事。

4.3 在精力最好的时间里做最重要的事。我告诉学生，在一天中，有的时间段记忆力好，就甩来背诵课文、记英语单词；有的时间段适合运动，就用来锻炼身体等等。

4.4 尽量一次性做好一件事。因为一件事没做完，再去做时，所花的时间要多得多。比如回信，看完来信马上回，要比过几天再回信少花时间。要是过几天才回信，往往要再看一遍信，才知道该怎么回。

4.5 学会拒绝，不轻易答应别人的请求。要敢于对别人说“不”，不要因为怕别人不高兴，就勉强答应别人做某事。如果很难或者根本无法办成，就要有礼貌地拒绝。答应了又办不成，别人埋怨，自己也过意不去。

4.6 劳逸结合，不搞疲劳战术。科学合理地支配时间，最关键就在于这个“科学”。如果不能好好地休息，也就不能好好地学习。那种“三更灯火五更鸡”“头悬梁，锥刺股”的做法，并不值得提倡。

4.7 培养高尚的情趣，远离网络游戏。勤奋学习，不等于一直把头埋在书堆里，还应该有自己的兴趣爱好。良好的兴趣爱好，需要不断培养。把时间荒废在网络游戏中，甚至沉迷其中不能自拔，其结果，只能害了自己。

4.8 利用间断时间。比如看电视时，人们通常只留意其精彩的内容，因此，通过多换台可以得到更多精彩的内容。边看电视边做其它事情，电视内容精彩时。就看一看，反之，就做事。

4.9 利用零碎时间。利用好零碎时间并不难，但最容易为人们所忽视。超级人才与一般人才的区别主要在于他们善于利用零碎时间，尽管一时的区别并不大，但长期积累，差距就产生了。例如坐火车时，读一份报纸，或者好好地自我放松一下(比如闭目养神)。在等待的时间里，可读几页书、看看报纸、处理一些小事、运动或放松一下。比如，带上一个小问题在吃饭排队时思考。一个不善于利用零碎时间的人，不可能成为世界级人才。善于利用琐碎时间，一时得利或许不大，但长期积累，是非常有益的。高级人才都重视零碎时间，而且都自我磨炼成为利用琐碎时间的能手。

4.10 充分利用休息时间。比如，利用吃饭时间、饭后短暂的休息时间、运

动后放松的时间，和他人交谈，这样既有利于放松身心及消除疲劳，又利于交流感情。

4.11 常做记录。随身带一本小册子，有好的想法就记下来。比如，随时记录改进学习、做好某事的好办法，以及心得体会等。好的想法不记下来，很容易忘记，即使勉强能回忆起来，也很费时间和精力。一旦形成随时记录灵感和心得的习惯，对于个人的成才、发展都非常有益。躺在床上时，突然有些灵感，可立刻写到笔记本上。

4.12 通过合作节约时间。对于一件事，可分割成几个较小的部分，自己只做其中一部分，其它部分让别人去做。这样可为自己节约很多时间。

4.13 东西尽量放回原处，以节省时间。

4.14 当日事当日毕。按照每日的时间表，每天都将目标、结果日清日新。

4.15 养成整洁、有条理的习惯。一般人要把不少时间浪费在寻找乱堆乱放的东西上面。保持桌面整洁，桌面上只放当天要用的物品，其他所有物品按固定位置存放，要用时才拿出来。

4.16 专心致志，有始有终。不要让突然而来的想法、主意，影响手头上的事情，应把它记录下来，在方便的时候再考虑。尽量完成一件事才开始另一件，切忌有头无尾。需时较长的重要事情，应安排大块完整的时间，避免时断时续的方式。要是停顿下来，重新做时，还需要花时间来调整情绪、思路和状态，才能在停顿的地方接下去干。

4.17 生活要简朴，朋友要挑选。学生的主要任务是学习，不应当在追求吃穿玩乐上浪费宝贵的时间。要与有抱负、有志气、好学上进的同学多来往。如果交上了不求上进、只讲吃喝玩乐的朋友，并仿效起来，那么，自己的学习时间必然会一天天少起来。

4.18 不断检查时间的利用率。每天要想一想：过去的一天在学习上完成了什么任务?花了多少时间?时间利用率如何?效果怎样?怎么改进?不断调整学习时间，使时间利用率得到提高。

4.19 不要浪费别人的时间，浪费别人的时间等于浪费自己的时间。

4.20 要不断地问自己：“现在我最佳的利用时间之道是什么?”

我们无法使时间停留、倒流，但我们可以控制时间的“流向”，这就是通过有效的时间管理，让时光流向有意义的地方，拒绝“混”日子，我们的人生会从此与众不同! 作者：袁立新（现代教育教学研究 20xx年1期）

如何让学生珍惜时间？

时间利用问题，是班主任教育的关键问题。一个懂得珍惜时间的人，必然会懂得如何走向卓越。作为高一学生，入学之初，进行珍惜时间的教育是必须的。我开学初，就开展了一堂时间利用的主题教育课，又每天让学生抄写并解读一句时间格言。同时班级里设立时光栏，让学生轮流做一天的时间主人，写下自己的惜时体会和方法，张贴在上面。我还让学生反省，自己哪些方面浪费时间，哪些方面该更加充分利用。但是，我还是发现，有许多学生不能够珍惜时间，于是，我决定，再采取一系列措施。我决定专门蹲点一周，全面记录班级学生珍惜时间状况。昨天清晨，我六点半就到学校，到有关班级走了一下，发现有的班级 已经有多人在自习，有的在讲话，而高二（11）班有一个学生，也是唯一的一个同学独自在大声读英语。这一幕让我深受感动。我走到自己班级，发现，阳已经很早到了教室。但是，他站在窗口发呆，或许是在看窗外美丽的风景。我于是坐在教室后面，记录下这些材料。6：32 阳已经在教室 窗口发呆 但马上读书。6:35 潇进教室6:37 蒙进教室6:38芳扫地6:41 琴 玲 婷 莹进教室 莹讲话 玲进来即上讲台写课表6:43 玲拖地 红到教室 诚边吃饼干边进教室 薇 怡 雨 红 璐进教室 雨进教室即扫地 潇开始拖地 6:45 俐 家 超 航 进教室，航拖地 玲扔垃圾袋6:47 清 睿进教室 即拖地6:49尔进教室6:50 滢进教室 （此时丽主动与同桌讲话） 6:52的时候，我让玲上讲台解读时间格言，并且谈自己的惜时计划。然后，我就在班上宣读了我的观察结果。我表扬了这段时间内深度学习的同学：阳 燕 俏 蒙 波 尔 潇 玲 芸当然，那些早到的同学，虽然我没有特意表扬，从我通报的时候，可以看出我的态度。我所希望的是，学生既然早早来到教室，就应该马上进行学习，快速进入学习状态。我对同学们说，大家看到，我们早早来到教室，但是，有的人快速进入学习状态，有的迟迟没有进入，还影响别人，久而久之，差别就是这么一点点拉大的。我们的习惯将决定我们的命运，我们每个人必须好好思考自己进教室以后将怎样度过分分秒秒。我还指出了，绝大多数同学能够到教室就迅速做值日。（我没有说没有及时做值日的同学，中午，我发现那些没有做值日的同学，都主动去做好了。）看得出，同学们有些震惊。他们没有想到，原来我这样仔细地在观察他们的一举一动。这样的观察，或许是必要的。我想，我要坚持一两周，这样，慢慢地，会让学生养成良好的珍惜时间的习惯。时间利用是学习管理的根本，我有必要，采取更多的措施，对学生进行时间教育。我想，一旦我的学生学会了做时间的主人，他们也就学会了做自己命运的主人，做自己生活的主人。

班主任工作(教育学生珍惜时间的方法)(

利用晨会十分钟的时间，我给学生算了一笔账。我慢条斯理地算起来：“同学们，现在距高考还有14天，14天等于336个小时，336个小时等于20160分钟，20160分钟又等于1209600秒，可以读做一百二十万零九千六百秒。你们各位是名副其实的‘百万富翁’啊1来日方长，时间有的是。自由复习期间，可以高枕无忧地睡到上午10点钟，起床后千万不要看书，可以观赏两个小时的电视；吃过午饭后，再高枕无忧地睡到下午五点；散会儿步，吃过晚饭后，可别忘了玩玩VCD。VCD不愿玩，到街头路灯下甩几把#9@k也挺好，只是别看书、少看书，别累坏自己。反正咱们手里有上百万呐！”在座的学生越听越觉得邪乎。话音未落，班里笑声连成一片。齐虹说：“这样睡了吃，吃了睡，倒是挺滋润。人家都减肥，咱们是催肥啊。”阎杰高喊：“哎哟！老师饶了我们吧。这样做的话，我们猴年马月能毕业，能考上大学呐！”待教室平静下来，我严肃地说：“我刚才算的是笔歪账。14天，可是转眼即逝啊！时不我待，刻不容缓。希望大家珍惜分分秒秒，充分复习好功课，迎接最后的冲刺，迎接祖国的挑选。”同学们由衷地点头。我讲完，同学们都聚精会神地投入了学习。在完全自由复习期间，这个班的同学珍惜时间，刻苦学习，在高考中取得了优异的成绩。我先说反话，荒诞的推算，夸大的言词，让学生一下子就明白了时间宝贵的道理，最后归到正话，也是点到为止。这个方法很巧妙。如果一开始就是一味地强调时间宝贵的道理（其实这是人人皆知、不言而喻的，何况是即将高中毕业的学子），其效果恐怕会大相径庭吧！正话反说，殊途同归，德育工作中类似的高招该出手时就出手吧！论及“惜时教育”，联想到这样一副对联：好读书不好读书，好读书不好读书。上下联的文字完全相同，这是怎么回事呢？原来诀窍在读音上。四个“好”字依序读作：h僶、h刼、h刼、h僶。意思是青少年时期，精力充沛、耳聪目明、记忆力强，是一生中读书学习的大好时机，可惜的是却不知珍惜，耽于玩乐，荒废了时间，浪费了青春。经过磨难，增长了阅历，明白了事理，方知读书的好处，开始喜好读书，可是年事已高，耳鸣眼花，记忆力衰退，丢掉了读书的大好时机，留下无比遗憾。当今不少青少年还在步其后尘，时间观念不强，不知抓紧时间努力学习。我经常给他们讲一些故事，进行“惜时教育”。有一次，我讲了一个令人深思的故事：

夜深了，一位巴格达商人走在黑漆漆的山路上。突然，有个神秘的声音传来：“弯下腰去，多捡些小石子儿，明天会有用的！”商人弯下腰，捡起几颗小石子儿。到了第二天，商人从口袋中掏出小石子儿看时，才发现那所谓的小石子儿原来是一颗颗亮晶晶的宝石！自然，也正是这些宝石，使他立即变得后悔不迭——天啊！昨晚怎么就没有多捡些呢？

故事讲完了，我接着介绍说：“同学们，这其实是科学家巴甫洛夫讲给他的学生们的一个故事。尤其发人深省的是，巴甫洛夫在讲完之后意味深长地说了这么一段话：‘教育就是这么回事——当我们长大成人之后，才会发现以前学的科学知识是珍贵的宝石；我们这时也会觉得可惜，因为我们学到的毕竟太少了！’”这时我又意味深长地说：“同学们，不是吗？教育送给青少年的明明是珍贵的‘宝石’，可总是有人因为弯腰太累而偷懒，结果白白地错过了许多机会。”同学们不由得点头。

利用故事对青少年进行“惜时”教育，也可达到“润物细无声”的效果。

采用这个方法的关键在：第一，要精选故事。所讲的故事必须寓意深刻，耐人寻味，还要生动引人，并且要有很强的针对性，深浅程度要符合学生年级、年龄的特点。第二，要做好铺垫。不是为讲故事而讲故事，而是借故事进行“惜时”教育，据此必须渲染好气氛，奠定好基础。只有如此，才有可能取得良好的效果。