心有多宽，舞台就有多大，心有多高，梦想就有多远

忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获别人得不到的收获。 态度决定一切，行动拥有未来。

勤奋努力加自信，辉煌成就属于你

想要有什么样的明天，今天就要付出什么样的努力

抢时间，抓基础，勤演练定有收获

良好的心态，充足的信心，辛勤的汗水，精湛的技能，携手共创第五届技能大赛的辉煌

第二篇：激励前行的句子

“无知”——求知心切，永远把自己当作学生，问一些“傻问题”。向别人学习，如果不比从书本上学习更重要的话，起码和那同等重要。一定要充分利用生活中的闲暇时光，不要让任何一个发展自我的机会溜走。每个学员不撒谎，不欺骗，不盗窃，也决不容忍其他人这样做。个人要服从集体或更大的整体，服从部队，服从一个团队。纪律和军容是我们比其他学校甚至部队要求更严格的地方。最重要的是，在关键的时候能够坚持原则。恪尽职守的精神比个人的声望更重要。世界上极需这种人才，他们在任何情况下都能克服种种阻力完成任务。我们要做的是让纪律看守西点，而不是教官时刻监视学员。“魔鬼”隐藏在细节中，永远不要忽视任何细节。千万不要纵容自己，给自己找借口。哪怕是对自己的一点小的克制，也会使人变得强而有力。为了赢得胜利，也许你不得不干一些自己不想干的事。学会忍受不公平，学会恪尽职责。只要充分相信自己，没有什么困难可以足够持久。西点军校主教堂[2]等待比做事要难得多。要有信心，把握自己的未来。不要沉沦，在任何环境中你都可以选择奋起。有耐心的人无往而不利。确信无法突破的时候，首先要选择的是等待。如果你没有选择的话，那么就勇敢地迎上去。责任、荣誉、国家！以林肯为榜样，汲取他的生活经验和奋斗精神。只要你不认输，就有机会！要培养各方面的能力，包括承受悲惨命运的能力。冲动，决不是真正英雄的性格。适应环境，而不是让环境适应你。历经严酷的训练是完善自我的必由之路。速度决定成败。不要怕有疯狂的想法，只要你肯努力。首先要建立起自信心。胜利，是属于最坚韧的人。要敢于战胜一切恐惧。要感谢生活中的逆境和磨难。主动锻炼自己，培养果决的性格。要立即行动，不要拖延。现实中的恐惧，远比不上想象中的恐怖那么可怕。目标要明确，信念要坚定。只有自己去做，才可能知道能否成功。做一个真正无畏的人。要战胜恐怖，而不是退缩。失败者任其失败，成功者创造成功。要敢于“硬干”，不要怀疑自己。没有什么不可能——“没有办法”或“不可能”常常是庸人和懒人的托辞。成功始于觉醒，心态决定命运。任何个人，在危机来临时，都要想到打破常规。要利用好经验，而不是受他们的束缚。要敢于异想天开。尽量多动脑，少出力。要保持“头脑简单”，敢于去干所谓“办不到”的事情。正确的战略战术比优势兵力更重要。西点军校22条军规一、无条

件服从。军人的第一件事情就是学会服从。1、将服从训练成习惯：西点军校采用“斯巴达式”的各种训练，使学员身体疲惫不堪，没有提出反抗的余力。2、一切从零开始：不管新学员的社会经历，新学员都将被视为如同白纸一样的婴儿，新学员受训刚开始是没有名字，没有一切个人的特殊物品（包括最基本的财物），日程安排的满满的，让学员只有时间去执行命令而没时间去思考。二、工作无借口。1、绝对的制度，纪律就是纪律：西点纪律的严厉是出名的，开始大家可能只是为了形式，时间一长习惯成自然，学员逐渐地把军校的目标变成了个人目标，变成了自觉的纪律。2、西点的“四个标准答案”：只能为“报告长官，是”、“报告长官，不是”、“报告长官，没有任何借口”、“报告长官，我不知道”，学员不能多说一个字，长官只要结果，而不是要为什么没有完成任务的解释。三、细节决定成败。1、从小事做起：西点很重视对新学员的细节训练，要求新学员背诵新学员知识，除了记住会议厅有多少盏灯，蓄水库有多大蓄水量外，还包括大声当众背诵日行事历（今天几点将做什么事），学校很注重服装仪容的细节。2、“给我任何一个人，只要不是精神病人，我都能把他训练成一个优秀的人才。”这是西点军校校长的名言。四、以上司为榜样。1.西点新学员对上司怎么评价自己，绝对不会太在意，他们会一如既往地做好自己的本职工作，并且对上司充满感激。五、荣誉原则。1、西点的校训为：“职责、荣誉、国家”2、荣誉原则：“学员不得撒谎、欺骗和行窃，也不能容忍他人有上述行为。”西点培养的不仅是一名军人，还是社会的精英，在西点说谎是最大的罪恶。六、受人欢迎。1、西点军校认为军人不是一个让人敬而远之的角色，相反是在需要时，能为大家提供帮助的人；西点军人应该是正直、热情、谦虚、有礼貌的人。2、新学员要对包括学长在内的人敬礼，称呼“长官”、“您”，这在社会是被视为软弱的行为，但在军队新学员必须学会尊重、谦虚。3、要求新学员记住1400名新学员的名字，实际上一年后，新学员一般都能记住4000名学员的名字和基本情况，记住对方的名字是有礼貌的表现。4、决不迟到一分钟，在任何时候迟到都会受到最严厉的惩罚，西点的惯例是，当有人迟到，会主动背诵当年拿破仑因迟到一分钟而兵败滑铁卢的故事。七、善于合作。1、学会合作以毕业：有什么事大家要通风报

信；训练中有必须一组人才能完成的任务；在训练中还会出现因你的同伴“死亡”，你将不得不一个人面对几个敌人的情况。2、创造一个“共同”的敌人，教官有意识的与学员处于“敌对”状态，增加军校的紧张，令学员更加团结。3、一个犯错众人担：军队是一个整体，一个人犯错，也会导致整个军事行动失败，所以经常是一个人犯错，全小队一起受罚。4、军官不能在士兵中有自己偏爱的朋友、哥们。八、团队精神；九、只有第一，没有最好。即使你是第一也可以做得更好。十、敢于冒险。1、勇敢的面对危险，风险越高，人的情绪越接近恐慌，要训练自己在重大关头能处理恐慌，最好在控制的情况下，练习克服恐慌。2、总在最前面：西点学员必须明白只有勇敢精神让平凡的自己作出惊人的事业，西点军人必须在最前面。十一、火一般的精神1、失去了热情，就等于失去了作战的勇气。2、对军人职业的热爱，是学习、训练不断前进的动力。十三、勇敢者的游戏。理性的勇敢：教官故意加重学员的焦虑，教官知道学员有一种理性的回避恐惧的方法，没有恐惧，勇气是培养不出来的，西点是拒绝逃兵的。十四、决不推卸责任。十五、责任感。学员不论在什么时候，无论穿军服与否；在西点内还是外，不论是担任值勤或宿舍值班员，都有义务、有责任履行自己的职责，而这出发点不是为了获得奖赏或逃避惩罚，是出自内在的责任感。十六、没有不可能。1、永远都不认输：西点学员只有50%―70%能最后能毕业，学员执行任务只能回答“我一定做到”、“我能行”，最差也是“我执行”、“是”。2、决不惧怕失败：惊慌失措只能乱中添乱，只能走向更大的失败。3、我们不许失败。十八、敬业为魂。1、西点学员必须建立使命感，西点学员的品德，这是一种高于社会的道德品德。2、一个西点的军人是挣的薪水哪怕是最低收入，但他们觉得自己是这一伟大事业中很重要的一份子，视军人为最大荣誉，把自己的一生与西点军人紧紧联系在一起。十九、决不为薪酬工作。1、需要的是一种牺牲精神，不能过多的考虑个人利益，只要明白自己努力进步，晋升就是必然的。2、“不要问国家给了你什么，问问你自己，你给了国家什么。”二十、理念至上；二十一、自动自发；二十二、立即行动。班会课过程: 一、学习方法介绍:主持人（方琳）：上学期经过全班同学的努力，我

们班取得了非常优异的成绩。但每个同学的情况不相同，有的同学付出了，得到了丰硕的回报；有的同学付出了，却事与愿违，这里就有学习方法的问题。今天针对我们班的情况，我们选取了部分同学作为代表，让他们谈谈自己的学习方法，也许这些同学的方法还不完善，但愿能起到抛砖引玉的作用。下面先请王晓庆同学发言，大家欢迎！发言人（王晓庆）：自信是成功的基础站在讲台前，我很紧张，因为这是我第一次站在讲台前面对全班同学发表演说。也许这次我考得真的不错，但还没有达到我的目标，我会继续努力，我相信你们也会努力。努力当然必不可少，但我能够取得这次的成绩最主要的因素不是努力、刻苦的结果，而是我自信的回报。因为期中考试我考得不好，但我没有因考得不好而放弃，因为我相信，我有能力考得更好，所以我不但没有放弃，而且比以前更加努力。我也相信，在座的各位都有这个能力，都能取得更好的成绩。无论这次你考的多差，只要你不放弃，充满自信，就一定能取得好成绩。也许有人不信，那么我就请大家听一个故事。加拿大有一位长跑教练，因为在短时间内培养出几位长跑冠军而闻名。他成功的秘密是因为有一个神奇的陪练，这个陪练不是人，而是一只凶猛的狼。他这样做是有原因的。他训练的是长跑运动员，每天的第一课就是从家里跑过来。有一个队员每天都是最后一个，而他家也不是离得最远。教练甚至都对他说过让他改行去干别的。但突然有一天，他比其他人早到了20分钟。教练知道他离家的时间，教练粗估了一下，惊奇的发现，这个队员今天的速度几乎可以超过世界纪录。这个队员气喘吁吁地描述着他今天的遭遇：他在离开家不久穿过五公里的野路时遇到了一只狼。那野狼拼命地追他，他拼命地往前跑，那只野狼竟被他给甩下了。听到这里，也许大家已经明白了：我们中的许多人在日常生活大都犯了这样一个致命的错误：总在诅咒我们的敌人，或总在庆幸自己没有遇到可怕的敌人，或者因为自己遇到了敌人而失魂落魄。这恰恰错了，我们应该为有一个敌人或者是强大的敌人而庆幸，为自己遇到艰难的境遇而庆幸，因为这正是你脱颖而出的机会。挥去对挫折的担忧和焦虑，努力去发现每一种处境中积极的因素，这就是自信所起的重要作用。其实，站在这里，我有点愧疚，因为这个位置是为优秀的学生而设，而我，不是优秀的，我经常犯错误，经常挨批评，也许这就是所谓的困境，所以我会努力改正，努力寻找走出困境的道路，我不会放弃，我有自信心搞好学习，也希望和

我处境相似的同学，你们也千万不要灰心，不要放弃。至于学习方法，每个人都有自己量身定做的学习方法，别人的不一定就比你的好，也不一定就适合你，所以你只要相信自己按照你自己的方法，坚持不懈地努力、拼搏，就能获得成功。主持人（方琳）：学习中，补充些课外资料也很必要，但要注意“滋补度”不能盲补，最好不要“营养过剩”。也就是说，我们不能沉浸在大量的题海战术里而忽略了书本的重要性。俗话说：“万变不离其中”书本才是最重要的课本。下面请听杨露露同学的书本之用。发言人（杨露露）：以书本为主，资料为辅我在上学期的学习中坚持了“以书本为主，资料为辅”的学习方法。我们不可盲目的热衷于参考书，忽视了课本的重要性，而要把课本与资料有机结合，在明确重点，突破难点的基础上，加深对基础知识，基本技能的理解和利用，积累解题技巧，掌握各学科的不同思想方法，学会举一反三和融会贯通，还要从一点进行散发性联想。课下工作对我们的学习也很重要，我们在课后还要对一些重点题目进行反复的再思考，再分析，再理解。要从基础知识的学习进一步到发散思维能力的延伸，然后总结规律，形成自己的知识网络，最后经过长期知识整理，形成自己的学习方法。主持人（方琳）：兴趣是人生的第一位老师。有了兴趣就不怕做不成事。而且兴趣也是慢慢培养的，不可急一时之功。希望下面一位同学的介绍能使您有所收获。发言人（ 吴小会 ）： 　　惜时+兴趣我这次能在考试中取得优异的成绩，我很荣幸。下面我向大家介绍几点学习方法：1．俗话说“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。 其意是让人们珍惜时间的珍贵，对于现在的我们是应该珍惜时间，这里的时间是指该学习的时间，即从上课到下课.只要在这段时间里，真正把自己的精力投入学习之中，后果必将硕果累累。2．有的同学对有的科目不感兴趣，因此，学习效率不是很高，故我希望大家看书应选恰当的时间，调整好学习时间提高学习效率。3．注重平时的学习.有的同学喜欢临时抱佛脚，虽然有一定的作用，但成果不大。所以在平日里多看书，多练习，巩固知识，最终会事半功倍，从而取得好成绩，祝同学们在本学期中取得优异的成绩，谢谢!主持人（方琳）：每一门学科都有每一门学科的特点，因此每一科都有一些与众不同的学习诀窍。当然，预习与复习必不可少，那么现在让我们听一听李涛同学的成功宝典中的数学绝招吧！发言人（李涛）： 抓好“课前 课堂 课后”三环节这次我来介绍一下

数学的学习方法。主要分为课前、课堂上和课后三个方面：1．课前预习。课前预习不必太深入，只要能把基础概念和例题看懂就可以了。因为老师在课堂上还要拓展，课后还要复习。如果太深入，就是浪费时间了。2．课堂上。某些同学课前也准备好要仔细听，但老师一讲课，头就发懵，这时就应该积极回答问题，即使不站起来回答，也因该在下面老师回答。当老师讲题的时候。学会做这一题是次要的，最主要的是听老师拿到这一题后是如何入手，解这一类型题目的主要思路，以及对这一题的拓展。如果课堂上遗留下一些问题，一定要记下来，课后问老师或者是请教周围的同学。3．课后复习。课后复习并不一定要死做题目，对于同一类型的题目，顶多只要做两遍就可以了，再多就是浪费时间了。上面只是我的一些浅见，我相信，肯定还有同学有比我更好的或者是更适合同学们的学习方法，请同学们课后很好的交流吧。 主持人（方琳）：著名教练米卢说过：“态度决定一切”，良好的学习态度是成功的一半。诚然，抓紧课堂上45分钟的时间、必要的巩固、合理的安排也举足轻重，下面请周贺同学给我们交流一下他的学习方法。发言人（周贺）： 注意“课堂 课后 时间 态度”学习中的四因素 1．课堂45分钟。想要学好各科知识就必须以课堂45分钟为基础，认真对待每堂课，掌握知识要点，打好根基。尤其文科方面，大多都是记忆性的知识，能够在课堂上掌握其基础知识要点，那么课后的巩固也就方便多了。2．课后的巩固。俗话说“熟能生巧”，光有了课堂45分钟的基础还是不够的，还需要对其巩固和记忆，这样以后才能对这些知识仍记忆犹新。这不仅对文科知识很重要，而且对理科知识一样重要。理科知识需要做大量的题来巩固，也就是说我们课后必须做大量的训练。3．合理安排学习。比如：巩固理科知识要做大量的习题，但我们不能盲目的去做题。这样一点好处也没有，最后受了罪，却没有收获。因此，做题也要善于选择。要精益求精，做过每道题后能够举一反三，这样才会提高我们的成绩。4.要有好的态度。在学习过程中，大多数人可能都存在态度不专一、心浮气燥。比如有时在看一道例题时，怎么也看不懂，放下来去看别的吧，但心怎么也不能平定。这就需要有好的态度。主持人（方琳）：我们每天的学习总离不开解数学题，下面就请龚林林同学为我们介绍一下如何解数学题。发言人（龚林林）：如何解数学题课前，认真做好预习，持之以恒。上课时，对老师讲解的概念，定义，例题要深刻理解。课后

，对于数学练习，做题前，首先要回顾课本上的所学的相关内容，做到温故知新。做题时，要认真审题，思考解题方法。做完后，注意总结。即时纠正错误。不会及时请教老师。比如说课后，对于数学基础训练册，做之前，首先要看学习要求，回顾课本上的相关内容，是否完全掌握，做完这项工作后，做下面的习题；做题时，首先要认真审题，思考解题方法，尽量的多想出一些新的方法，以扩展思维，选出最简便的方法；做完后，可归纳这类题目的解题技巧.提高解题速度；做错时及时的纠正，不会的问老师，把每一道习题都弄懂。　　主持人（方琳）：“师者，传道授业解惑也。”几千年前的人都知道这么重要的学习方法。我们何不借鉴一下呢？下面请听蔡黎明给我们的一些启示：站在老师的肩膀上去摘星辰。发言人（蔡黎明）： 　　如何学习地理今天很荣幸，能够站在这里为同学们介绍学习方法。因为我的数理化三科成绩均不理想，又鉴于老师建议我们说些具体的东西。所以现在我向同学们说说我在学习地理方面的一些体会。1．于书上的基本概念、性质之类的东西应牢记于心，脑子里应有这些东西清楚的轮廓。2．重在理解。老师在课堂上讲的听明白了，课后就不用时间去死背了，况且也不是死记就记得住。我不赞成死记一些理解性的东西，所以我从不死记。3.练习中不会的要去请教老师，注意听老师分析做题的思路和方法。以上是我的个人观点，仅供大家参考，如果同学们有什么好方法，希望与我交流，共同进步!主持人（方琳）：高昂的学习劲头令人鼓舞，但良好的复习计划也很重要噢！平时的复习至关重要，不要总临时抱佛脚。因为“临阵磨枪，光却不快”。下面请听杨冰同学的复习方法。发言人（杨冰）： 考前的复习我认为学习要有一个计划，我这次讲的是在考试前的复习。首先，你要了解自己的学习的情况，在考试前的四五周内，制订一个适合自己的复习计划而且要安排好自己每天的复习计划。其次是认真的完成每天的复习任务，尤其对以前不明白的地方。比如数学，复习时，在前两周内，你可以把重点放在课本上，熟悉学习过的知识点、定理、公式，并把课后习题彻底搞懂。后几周内，把自己的笔记拿出来，把老师讲过的习题有重点地看一遍，并把自己以前做错的题看一遍，找出错误的原因，避免再次的出错.最后做一做这学期的综合试题.主持人（方琳）：我们最头疼的是考试。而我们的学习生活中最频繁的也是考试。俗话说：“考考考，老师的法宝。”可惜我们不能“抄抄抄”，那就

让我们总结考试，爱上考试吧！下面请听王鹏的考试态度。发言人（王鹏）：对待考试的态度人的一生中会面临许多各式各样的考试，考试也许是我们学生生活中不可或缺的部分。对待考试，我们应该有正确的心态。　　1.要重视平时的学习，积极做好预习、练习、复习。　　2.对自己兴趣不大的学科，一定要给自己压力，要努力培养兴趣，切不可偏科。3.考试时，要放松心情，不必太在意结果，但也不能敷衍了事。要把考试当成对自己所学知识的检验。4.考试后要总结经验和教训。二 、班主任（徐敬忠）发言：听了以上几位同学的发言，我感到大家讲的很实在，很切合同学们的实际。希望同学们对照自己的学习实际，找到适合自己的学习方法。这里我针对咱们班的实际情况，在学习上提出以下几点希望：1、 同学们心中要有明确的奋斗目标一个人没有目标，人生必定以挫败结局；有了目标，人生就变得充满意义，一切事情都会清晰、明朗地摆在你面前。什么是应该做的，什么是不应该做的，为什么而做，应该怎样做。这里我举个例子，德国法兰克福的钳工汉斯·季默，从小便迷上了音乐，他的心中有一个始终不变的奋斗目标——当音乐大师，尽管买不起昂贵的钢琴，但他能用钢板制作的模拟黑白键盘，练贝多芬的《命运交响曲》时，竟把十指磨出了老茧。后来，他用作曲挣来的稿费买了架“老爷”钢琴，有了钢琴的他如虎添翼，并最后成为好莱坞电影音乐的主创人员。他作曲时走火入魔，时常忘了与恋人的约会，惹得许多女孩“骂”他是“音乐白痴”、“神经病”。他不论走路或乘地铁，总忘不了在本子上记下即兴的乐句，当作创作新曲的素材。有时他从梦中醒来，打着手电筒写曲子。汉斯·季默在第67届奥斯卡颁奖大会上，以闻名于世的《狮子王》荣获最佳音乐奖。这天，是他的37岁生日。由上例可以看出，在他成功的背后，除去有付出的艰辛外，更重要的是他心中始终有一个清晰的人生奋斗目标——当音乐大师。2、同学们要有锲而不舍的拼搏精神在成功学中有“蜗牛行为”一词，它是指一个没有计划的行进，没有拼搏的意识，速度慢得惊人。同学们必须明白，进取的力量能把一个弱者塑造为强者，因为进取能够逼迫一个人做自己极力想做的事，并且浑身充满干劲。不知道同学们是否知道鲮鱼和鲦鱼的习性？鲮鱼喜欢吃鲦鱼，鲦鱼总是躲避鲮鱼。有人曾经用这两种鱼做了一个实验：实验者用玻璃板把一个水池隔成两半，把一条鲮鱼和一条鲦鱼分别放在玻璃隔板的两侧。开始的时候，鲮鱼要吃鲦鱼，飞快

地向鲦鱼游去，可一次次都撞在玻璃隔板上，游不过去。过了一会儿工夫，鲮鱼放弃了努力，不再向鲦鱼那边游去。更有趣的是 ，当实验者将玻璃板抽出来之后，鲮鱼也不再尝试去吃鲦鱼！鲮鱼失去了吃掉鲦鱼的信心，放弃了已经可以达到目的的努力。其实，作为万物之灵的人，有时也犯鲮鱼那样的错误。记得4分钟跑完1英里的故事吧？自古希腊以来，人们一直试图达到4分钟跑完1英里的目标（6.704m/s）。人们为了达到这个目标，曾让狮子追赶奔跑者，但是也没实现4分钟跑完1英里的目标。于是，许许多多的医生|、教练员和运动员断言：要人在4分钟内跑完1英里的路程，那是决不可能的。因为，我们的骨骼结构不对头，肺活量不够，风的阻力又太大，理由实在很多很多。然而，有一个人首先开创了4分钟跑完1英里的记录，证明了许许多多的医生、教练员和运动员都断言错了。这个人就是罗杰·班尼斯特。更令人惊叹的是，一马当先，引来了万马奔腾。在此之后的一年，又有300名运动员在4分钟内跑完了1英里的路程。训练技术并没有更大突破，人类的骨骼结构也没有突然改善，数十年前被认为是根本不可能的事情，为什么变成了可能的事情？是因为有人没有放弃努力，有坚忍不拔的毅力，有顽强拼搏进取的精神。3、同学们要掌握正确的思考方法善于思考能让人避开盲目性。古希腊伟大的思想家柏拉图说：“思考的危机决定了一个人一生的危机。”同样思考的失败，也决定了一个人一生的挫败。一个不善于思考难题的人，会遇到许多取舍不定的问题；相反，正确的思考能发生巨大作用，可以决定一个人应该采取什么样的行动。古希腊的佛里几亚国王葛第士以非常奇妙的方法，在战车的轭上打了一串结。他预言：谁能打开这个结，就可以征服亚洲。一直到公元前334年，还没有一个人能够成功地将麻绳打开。这时，亚历山大率军侵入小亚细亚，他来到葛第士绳结之前，不加考虑，便拔剑砍断了绳结。后来，他果然一举占领了比希腊大50倍的波斯帝国。又如一个孩子在山里割草，被毒蛇咬伤了脚。孩子疼痛难忍，而医院在远处的小镇上。孩子毫不犹豫地用镰刀割断受伤的脚趾，然后，忍着巨痛艰难地走到了医院。虽然缺少了一个脚趾，但孩子以短暂的疼痛保住了自己的生命。再如一个下岗工人到一家餐厅应征做钟点工。老板问：在人群密集的餐厅里，如果你发现手上的托盘不稳，即将跌落，该怎么办？许多应征者都答非所问。朋友答道：如果四周都是客人，我就要尽全力把托盘倾向自己。最后，这位下岗工人成功了。亚历山大果

断的剑砍绳结，说明他舍取了传统的思维方式；小孩子果断地舍弃脚趾，以短痛换取了生命；服务员果断地将即将倾倒的托盘投向自己，才保证了顾客的利益。在某个特定的时刻，你只有敢于舍弃，才有机会获取更长远的利益。即使遭受难以避免的挫折，你也要选择最佳的失败方式。正确思考往往蕴涵于取舍之间，因为不这样做，就那样做，是由一个人的思考力决定的。不少人看似素质很高，但他们因为难以舍弃眼前的一时嗜好，而忽视了更长远的目标。成功者有时仅仅在于抓住了一两次被别人忽视了的机遇，而机遇能否抓住关键在于你是否能够在人生的道路上进行正确的思考和果敢的取舍。所有计划、目标和成就，都是思考的产物。你的思考能力，是你唯一能完全控制的东西，你可以以智慧，或是以愚蠢的方式运用你的思想，但无论如何运用它，它都会显现出一定的力量。愿同学们不断总结正确的思考方法，为实现自己的远大理想铺平道路。主持人（方琳）：“听君一席话，胜读十年书。”听了班主任的发言和同学们的学习方法介绍，我想大家一定受益匪浅吧！正所谓“师夷长技以自强。”让我们弃其糟粕，取其精华，共同向着美好的明天冲刺吧！我相信以我们的热情，我们一定会成功！让我们齐声高唱我们的班歌------<<明天会更好>>，祝愿我们的明天更美好。二、活动过程：请同学介绍各自的学习方法和学习小窍门。 王璐：（语文课代表）课本是一课之本，哪一门课的学习都应首先抓住课本，学习语文课本最有效的方法莫过于认真预习、认真听讲、认真记笔记、认真复习这四个“认真”。另外，课外阅读和写作也很重要，课外书籍无论是中外名著、文学小说还是诗歌散文，多去阅读既可以帮助自己更好的理解课内所有知识，又可以提高阅读水平和写作能力。此外，还要做一些语言分析基础知识的训练，只有多记多练，才能达到熟练的境界。写作方面，可以每天记日记，多练笔，这样时间久了就会培养出兴趣和灵感。总而言之，只要多读多背，端正态度，肯努力肯吃苦，学习语文不是难事，而是乐事。 谢冰川：（数学课代表）学习数学要背定义定理和多做题目。背定义定理不提倡死记硬背，记住它们要建立在对其有深刻认识的基础上，要了解它表达的数学规律，它的应用范围。背完后，要做一定的题目辅助记忆。做同一题型的题目不应多，而应题型广泛。题目要循序渐进，从基础题到开放性试题都要有所了解。在平常的学习中，要时常总结题型、解题方法和易错点，这些总结会成为复习的第一手材料，对应试有很

大帮助。 邢瑞：（英语课代表）英语没有懂和不懂之分，只有学过和没学过之别，只有会和不会之说，目前我们在英语课上的目标就是，所有学过和讲过的单词、句子和语法要会；语法知识只要了解就可以了，不需要深入研究，更不能钻牛角尖；英语是一门可感知的学科，它是活动的，是有生命的，是无法固定的；学习英语，要进行大量的实践，就是多听、多说、多读、多写、多练。最后总结一下，学好英语，自信是关键,方法是基础，坚持是保证。 刘亘：（物理课代表）物理学习起来并非难事。物理是一门非常实用的科学，要学好它首要培养兴趣。如果你没有兴趣，可以从生活的一点一滴开始，培养兴趣。兴趣是要学好物理的基础，但要学好它关键还是要做到以下几点：1、做好课前的预习工作，2、上课是认真听讲，认真做好笔记，3、认真做好复习工作，注意总结，另外，还要多做习题。不在于习题量，而在于题型。适当做些难题，应试时就会有一种居高临下的感觉，对试题应付自如。那么我们的物理成绩一定会大大进步。 张博：（化学课代表）化学是一门新开设的学科，我们目前只要努力学再加上一点方法，就不难掌握。例如：在《原子》一章之前所学的内容，都是只要背的，《原子》一章稍有灵活性，不过也有办法，你可以把原子当作鸡蛋，把蛋清当作电子，蛋黄当作原子核，把微观的东西宏观对待，易于理解。总之，只要你努力，有方法，化学成绩就会有进步。 余琛露：（政治课代表）政治是需要背的，但不应死记硬背，而应该在理解的基础上去熟记这些知识，使它们成为自己分析问题，解决问题的方式方法。对于解决一些实际问题，则应该注重老师上课时反复强调的解题技巧。除了书本上的知识外，平时还要了解时事政治。学习政治千万不可偷懒，我们应做到“节节清”、“课课清”、“天天清”、“周周清”、“月月清”，做到今日事今日毕，不可明日复明日，这样在考试前夕，就不会手足无措地去背政治了，只要在考试的前几天把所学的内容大略复习一启遍，就可以了。 周炜：历史的内容具有固定性，所以死记硬背是必须的，但也不能光去死记硬背，否则历史就学“死”了，所以在背书时可选用归纳式记忆法和分为感知、理解、巩固和应用的记忆法。第一种记忆法的好处是可以把大难点分成若干个小难点再逐个击破，第二种记忆法的好处是在没学之前感知，学习之时理解，在理解的基础上巩固，最后做到应用，有些同学书上内容背得滚瓜烂熟，可题目换一种问法就不知所措了，这正是因为他并未真正地

理解和应用。历史的学习方法很多，首先应该培养好奇，好奇是兴趣的先导，只有带着好奇的去学习，才能达到事半功倍的效果。其次应日常积累知识，多看点课外书，多读些杂志，对学习历史都是有好处的，当然，上课时也应该认真听讲，特别是老师反复强调的问题，那就更应该注意。95％的人记忆力一般，学过的东西过几天便会忘记，所以在课下应时常复习自己的笔记，脑子中回放一下上课所学的内容，几天一小循环，几周一大循环，不可抱有“临阵磨枪，不快也光”的态度来应付历史，不然，考后只能欲哭无泪。 主持人：七位课代表的发言，使我们受益匪浅。让我们吸取他们先进的学习方法，改进自己的方法。下面我们来请成绩有所退步的学生来谈谈感受和决心吧。 吴自远： 第一次考试过后，本来成绩不佳的我，又退步了一百名，一时之间我不知如何是好了，今天的班会课对我的启示很大，课代表的学习经验之谈，使我找到了新的航标，找到了和优秀生的差距。 比如政治来说吧！我没做到课代表所说的“课课清、“节节清”、“日日清”、“周周清”、“月月清”，而我却每次都临时抱佛脚，所以导致政治考试成绩不理想。还有大部分的课代表要求课前预习，课后复习。可我呢？大多做不到。由此看来，成绩差并不是头脑不灵活所造成，而是应做的事没有做好。说明我有能力，而且我最好的一次考试进过290名，不是506名，说明我有能力，只要我努力，我能行。 主题班会：期中考试总结活动目标：在活动中帮助学生正确认识考试，正确认识成绩，树立正确的学习观和价值观，树立自信，学会感恩。活动过程：第一步：填字游戏，男女生竞赛。我走进教室，同学们都已经安静地坐在自己的座位上。上课问好礼仪结束后，我提议让班长带领大家先把我班的班歌《我相信》唱一遍。同学们坐在座位上唱，歌声嘹亮，充满欢乐，甚至比平时站着唱歌效果好。歌声毕，我说：“同学们，把眼睛闭上，这时在你的脑子里出现了美丽的白云，白云的下边是一眼望不到边的大草原。你看到了吗？”我语气缓慢，越来越轻。有的同学点头，有的同学回答看到了。“突然，在你面前出现了数千上万匹马，万马奔腾，争先恐后。假如你就是其中的一匹马，你找到自己了吗？”有的同学笑了，有的同学还沉浸在其中。在和同学一起联想画面时，我已经在黑板上大大地写上了“万马奔腾，（ ）者胜”几个字。“请大家睁开眼睛，看黑板。下面我进行一个填字游戏，分成男、女生进行竞赛。男生写在黑板的左边，

女生写在黑板的右边，只准填一个或两个字，男女生所填内容不能重复。时间为五分钟。”我讲完了游戏的规则，同学们开始争抢着上黑板。我在旁边提示着：两分钟，还有一分钟，还有最后30秒……时间一到，同学们都兴奋地看着黑板上写着内容。“非常好，我们先来看一下，大家写得哪些符合要求。先从男生开始。”我说完，边指着男生写的内容，边一个个对照。男生写的有“拼搏”、“仁”、“智”、“勇”、“强”、“猛”、“雄”、“团结”等，共有11个符合要求，还有4个不符合要求；女生写的有“自信”、“有梦”、“坚持”、“执著”、“恒”等，共有17个，其中有一个与男生写的重复。这时男生、女生开始发生了争执，教室里顿时人声鼎沸。半分钟后，看着他们面红耳赤的样子，我作了三次停止的手势，教室里才静下来。我笑着说：“我们这样争执到下课也不会有什么结果。女同学，我们已经超过了男生，如何我们把这个让给男生，是不是我们赢得更精彩，赢得那男生心服口服。何况这个词是男生先写。”我看到有很多女生频频点头，也露出了会心的笑意。我接着说：“这个词是我们男同学先写，但我们应有男子汉的胸怀，让一让又何妨。我们就是再加上一个，也是输，何必如此争执。”很多男生有点不好意思的笑着。“其实，我们输赢不必放在心上，关键是我们找到学习的方法，找到了考试取胜的秘诀。刚刚结束的考试是我们升入初三以来的第二次，考试前，大家摩拳擦掌，都想一路领先，形成了万马奔腾之势。谁会脱颖而出呢？我们看一看，扎实踏实的‘实者’会胜，像我们班的周超、董新宇、李荣杰、孙浩、吴晨、刘浩然、杨会聪；勤奋好学的‘勤’者会胜，像我们班的褚夫明、刘德存、杨长远、刘向晴、李俊杰、徐福东、姚港；足智多谋、思维敏捷的‘智’者会胜，像我们班的贺甜、朱彤、刘金路、王然、万玉强、沈晨旭、韩正迅；坚持不懈、持之以恒的‘执著’者会胜，像我们进步的孙海洋、杜柳、马文广、吴建国、褚洪磊、孙忠杰、王望、杨港、周雅丽、张腾飞、王圣洁、于品、赵强、孙启峰、马晴、葛颂等。总之，同学们归纳出‘实’、‘勤’、‘智’、‘执著’，确实是我们取胜的条件，是我们应具备的学习品质，是我们平时学习的一种体现。”当我们话音刚落，教室里先是几个人鼓掌，接着热烈的掌声响彻全班。第二步：感恩、感谢这次考试，我们班取得了全年级第一名的优异成绩。这次成绩的取得是全班同学和全体任课共同努力的结果。因此，我对全班同学说：“同学们，

我们班取得的优异成绩离不开全班64名同学每一名同学的努力，正因为大家每一名同学的优秀，才有了我们班级的优秀。请把掌声送给优秀的自己。”教室里响了热烈的掌声。“除了你，还应该感谢谁？”“老师！”同学们异口同声地说。“对。我们的语文老师王老师教学经验丰富，对大家要求严格；英语老师孙老师责任心强，她对大家尽心尽责，人人过关。数学老师刘老师教学经验丰富，业务素质高，对学生要求严格。正因为他们的敬业、他们的优秀，才使我们优秀。物理老师争分夺秒，对我们关爱有加，我们把最热烈的掌声送给她们。”教室里再次响起热烈的掌声。“我们应该如何回报她们呢？”我反问。“好好学习。”“上课认真听讲。”“认真完成作业。”“考出好成绩。”“对老师有礼貌。”……同学们你一句我一句说着。“同学们，你的最好的表现就是对老师最好的回报。”我总结道第三步：树立榜样，鼓励先进我把在月考中成绩优异和成绩进步的同学一一点名，并分为五人一组先后站起来，全班同学为他们鼓掌、喝彩。同时我指出了几个同学的弱势，并提出如果再细心一点、平时再努力一点、再勤奋一点，同样会优秀的。最后我总结：“同学们，一次考试如果说能说明什么的话，它能说明我们平时学习中还有哪些不足，但它永远不能决定什么。胜者不可骄傲，因为在你的身后还有很多同学不服输，并从现在就开始奋起直追；败者切勿自卑，因为失败是成功之母，错误是进步的阶梯。如果你静下心来认真改正试卷中的错误，如果你像我们刚才说得一样，你同样会优秀，会进步。其实我们不必太在意奋斗的结局如何。奋斗了，就问心无愧；奋斗了，就是成功的人生！沉浸在过去的失败中，只能证明自己的懦弱。我们要抬起头，挺起胸，大步向前。只有不停地坚持走下去，我们才能到达胜利的彼岸。不在于走多远，而在于是否在路上。正如我们班歌中所唱的‘抛开烦恼，勇敢地大步向前’。我们以这次考试为基础，每次考试我们与自己比，是否进步了；与别人比，差距是否缩小了。”第四步：静下心来，写出自己的试卷分析。我给每名同学分了一张纸，提出了写试卷分析的几点要求：1、写出一个月来自己五方面的优点；2、写出自己试卷中三个方面的不足、缺点；3、针对自己的优点、缺点，写出对策。反思：由于是九年级学生第一进入期中考试，所以我更多的是引导，我设计了闭眼想象、填字游戏、大声呼喊、写总结等

活动来帮助学生正确认识考试和分数，正确认识自己的学习，从而树立正确的学习观，树立自信，学会感恩。活动中我的话语较多，学生谈得较少。考试总结会结束已经一周了，我发现班中的学生学习更静心了，学习也更加投入。