让我们一起变形吧！

襄州区龙王中心学校八（二）班 张欣怡

如果有一天我的理想被风雨淋湿，你是否愿意回头扶我一把？如果有一天我无力前行，你是否愿意陪我一个温暖的午后？如果我问你什么，你是否想到妈妈梦中的惊起？如果那是一个你不熟悉的家，你会不会把善良当做路牌？如果这是一个国家的未来，你是否让他酣睡不再彷徨？这是湖南卫视《变形计》的开场白，正是主持人那抑扬顿挫、富有感染力的声音深深地吸引着我，那一个个催人泪下的故事感动着我，我成为了《变形记》的忠实粉丝。

《变形记之少年何愁》这部片子，令我受益匪浅。他向我们讲述的是一个深圳富二代和一个云南彝族贫困少年互换生活的故事。

易虎臣，大城市的公子哥，玩世不恭，集青春期的各种毛病于一身，骄傲、虚荣、奢侈、、、、、、一年换了6---7部手机。参加《变形计》只是为了一部iPhone4s。

吴宗宏，云南山村一个懂事的孩子，从小坚强，能干，从不浪费金钱。他每个星期要背很重的洋瓜走五个多小时的山路去上学；他要和爸爸在夜里忍着寒冷去山上采松脂；他还要帮老师冲厕所、喂猪、、、、、、

初至山村的易虎臣，自然不会适应，累、脏、苦，纷纷向他袭来。饭菜更是难以下咽，但是通过几天的磨合，他变了，他懂得了节省，懂得了付出，懂得了坚毅，懂得了感动。他不再虚荣，他不再任何时候都要梳头，他不再衣来伸手饭来张口。

刚来城市，面对令人眼花缭乱、五花八门的大城市，令吴宗宏也是一阵眩晕，但是他没被大城市的各种消遣所诱惑，没有浪费一元钱。但当面对“易容妹妹”的生日请求时，他却豪爽的答应了。之后勤工俭学的经历更令他得以锻炼，变得更加坚强、坚毅。正是这种脱变，使少年获得了成长，使我们得以感悟，更多的，是对青春的憧憬与思考。

活动结束，少年的生活重新归位。易虎臣在七天之中学会了感恩，懂得了知

足，戒骄戒躁，成为了懂事而又乖巧的孩子。吴宗宏在七天之中的忍让、感恩、懂事、勤劳、刻苦让我们深受感动。《少年何愁》的故事让明白了：没有经过挣扎便出茧的蝴蝶是飞不高的，我要珍惜现在的生活，更要有吃苦耐劳的精神！ 令我感触颇深的还有《变形计》第七季的故事。两个初一的少年，互换了7天的人生角色：城市少年魏程，陡然间变为青海的农家子弟：而青海农家子弟高占喜，成了富裕的都市富家子弟。

魏程是长沙市人，家境优越，整日沉溺于网络游戏。他的生活简直可以用一句话来概括:“不在网吧，就在去网吧的路上；不在睡觉，就在打算睡觉的床上。”在父母的眼里，他已经是一个“顽劣”的孩子，在老师眼中，他如同教室角落的一座“冷漠雕像”。而故事的另一名主人公，却与魏程有着天壤之别。他叫高占喜，生活在青海一个偏僻的农家，成绩总是数一数二，可是却几次差点因为家里贫穷而离开那温暖的校园。他说，他想考大学，想去见一见自己梦寐以求的城市。但家庭的贫困更可能迫使他中途辍学，未来可能还会继续在麦田里辛勤的耕耘。两种迥然不同的生活环境，两对同样爱子的为人父母，魏程与高占喜互换之后将会带给他们什么?好奇心使我迫不及待的往下看。

这7天里，魏程天天要跟着父母一起做农活，而吃的却只有面疙瘩，他尝到了作为一个农民的艰辛。而此时的高占喜靠在松软的沙发上，正享受到了大城市的富贵与奢华。这7天里，魏程为了给阿妈买打水瓢去外面打工挣钱；高占喜学会了上网打网络游戏，还学会了用每月200元的零花钱请朋友吃夜宵。这7天里，魏程一再被感动得泣不成声，高占喜也同样激动得热泪盈眶、、、、、、

7天之后，魏程如何重新面对钢筋水泥的城市？7天之后高占喜还愿意回到那个贫困的乡村吗?故事的结局给了我们一个完美的答案：穷苦的阿大阿妈走进了魏程孤独的心，让他感到前所未有的光明与温暖；而高占喜依然眷恋着那失明的阿爸，温暖的家和已经成熟的麦子。他说：“只有掌握了知识，才能真正的走出大山，改变命运。”

同学们，听了这两个故事，你是否已经泪流满面，感动不已?是否对照自己的生活，有所感悟呢?说到这儿，我想到了自己平时吃穿挑挑拣拣，从不穿补丁衣服，有时还为一丁点儿大的事冲父母发火。我感到十分惭愧、懊悔。

同学们，当你沉溺于网络游戏，失去自我的时候；当你吃着鸡腿，喝着可乐，为超女疯狂的时候；当你因为厌烦父母的关心和他们争吵、冷战的时候??想一想《变形计》中的高占喜，想一想还有多少像高占喜这样的孩子？又有多少因辍学而痛哭流涕的孩子，他们渴望学习，可命运却给了他们贫穷。与他们相比，我们难道不该对我们的衣食住行感到满足？与他们相比，我们的生活难道不幸福吗?梁启超先生曾说过：“少年智则国智，少年富则国富；少年强则国强、、、、、、”我们这一代的青少年任重而道远，因为我们的肩上正承载着实现伟大中国梦的历史使命。同学们就让我们一起行动起来，就让我们一起来变形吧！珍惜我们拥有的美好一切，发奋学习，为实现我们伟大的中国梦而努力拼搏吧！

第二篇：变形变心变化

变形——变心——变化

——襄阳市襄州区依托《变形计》节目开展未成年人思想道德纪实

记者 张启才 通讯员 彭春红 明辉 张攀 加强思想道德教育，提高学生的品德修养水平，对学生高尚品质、人格、情操的形成和智力发展会产生巨大影响，同时也是提高学校教育教学质量的重要方法。襄州区教体局敢于创新，大胆探索，依托《变形计》节目开展未成年人思想道德建设的系列活动，为打赢提高教育教学质量攻坚战提供有效的保障。

《变形计》是湖南卫视的一档角色互换纪实栏目，秉承“换位思考”这一思维理念，结合当下青少年最典型的教育问题，如冷漠、网瘾、厌学、脆弱、暴力、物质等，让城市问题学生与农村学生角色互换中，体验不同人生，达到改善关系、解决矛盾、收获教益的目的。《变形计》节目既是一档生动的电视娱乐节目，又是一本鲜活的育人教材，更是一部震撼未成年人思想道德建设的大片，教育意义显著。襄州区教体局局长蔡继革同志提出，应该让《变形计》节目深入学校班会，使师生感情得到熏陶，寓教于乐，强化学校德育。

襄州区政府教育督导室、襄州区教体局研究决定，在全区组

织开展中小学生统一观看《变形计》系列活动：观看《变形计》——师生撰写《变形计》观后感——举办《变形计》观后感演讲大赛。从20xx年5月16日下发通知，到10月30日演讲大赛圆满落幕，活动持续近4个月。此次活动为青少年思想道德建设教育注入正能量，在学校、教师、学生、家长中带动了孩子成长热门话题。学校关注的是如何进一步加强德育;老师思考的是如何和谐师生关系，寻找问题学生教育的解决之道，反思自己教育方法方式;孩子们最大的收获是心灵的震撼，灵魂的洗礼，对阳光人生的精神境界的追求。

（一）以变形计为媒介，促进学生洗洗澡，学生大变形。

当前部分中小学生的思想道德呈现“两差一缺”的现状。行为习惯差，果皮纸屑乱扔乱丢，脏话粗话张口就是，打架斗欧家常便饭。学习习惯差，学习缺乏自觉性，总是要老师督促他们学，上课缺乏认真学的良好习惯。思想意识欠淳朴，个别学生自我意识强，骄横野蛮，甚至流里流气…… 《变形计》进学校班会后，打动了众多同学。一位学生观后感中这样写道：“我不知道自己是不是一个懂事、踏实的孩子，但我看了“城市少年打破冷漠学会感恩”后，我懂得了感恩，我再不会随意浪费父母用血汗挣来的钱，不会再对父母撒谎了。”

学会感恩

（黄集镇第二小学 五1班 陶欣然）“为了鼓励我，演讲大赛那天，爸爸妈妈亲自陪我，他们虽然什么都没说，可是我知道，他们想通过这次活动让我不再胆怯，改变身上毛病，好好学习，天天向上，健康成长。我有句话一直想对他们说：“"爸爸妈妈我爱你们！"”

（襄州区龙王镇第二小学六3班 陈芷言）“《变形计》启迪我无论处在怎样的环境，只要肯努力拼搏照样可以精彩无比。感谢变形计让我这个农村小女孩更加阳光。”

懂得珍惜

或许较富足的物质生活条件反而让孩子迷失了方向。没有明白身边的幸福，城里的孩子得到的是农村孩子的许多倍，却还在抱怨。总把拥有当做天经地义，似乎父母就应该是为他们而生，生活围着他们转。

（襄州区朱集镇中心学校八<4>班 王建宁）“看完变形计，我为主人公的成功变形拍手成快，节目深深的感染了我，我也很受启发，看到胡耿的叛逆与暴躁就象看到当年的我，看到他们父

母的泪水更让我脸红。虽然我们每个人都无法选择自己环境，但是我们能改变自己。《变形计》这个节目让我体会到了亲情的可贵，虽然我们的生活环境不同，但是我们都渴望成长，渴望成功，作为一名初中生，要珍惜自己的幸福生活，也让自己来一次变形。”

拥抱坚强

（峪山镇中心学校七4班 张月）“几天前，我和同学们在教室里一起流着泪看完了《变形计》之“陌路青春”，不禁回想到，十年前的一个晚上，一场车祸，夺走了我的爸爸妈妈。那时，我不瞒三岁，妹妹才刚满一岁。小时候，我不觉得自己和其他伙伴不一样，可现在我好害怕，害怕长大。因为我越来越感到没有爸爸妈妈的孩子，是多么的可怜；有爸爸妈妈的孩子是多么的幸福呀！哪怕他们很丑，哪怕他们很穷，哪怕他们是残疾人……我是个没有爸爸妈妈的孩子，可我不缺少爱，因为有很多叔叔阿姨给予我们很多很多的爱和帮助，因为有无数的老师和同学们给了我们无私的呵护与关爱。13岁的我，要向《变形计》里11岁的陈炳佑一样，微笑面对生活，坚强起来，敢于担当，不逃避，不放弃。”

这就是精神的力量。《变形计》改变了许多孩子，从中他们习得许多美好的品质，学会了感恩，懂得了珍惜，拥有了坚强。

许多学校集体观看变形计时，孩子们几乎都是流着眼泪看了几期湖南卫视，每每都能引起强烈反响。变形计主人公成长的经历成为了同学们的精神财富。感动着学生，促进学生的变形。

（二）以变形计为平台，促进师生交交心，师生大变“心”。 孩子出生时都是一张白纸，这幅画中的败笔是因为环境、条件等诸多原因造成的。需要老师放下架子，以朋友的姿态和孩子们交心，寓教于乐。“问题学生”是带病的花朵，需要老师的精心“护理”和“治疗”，更需要老师加倍的爱和耐心。转化“问题学生”是一项长期的耐心细致的工作，相信只要教师心中有“问题学生”，并用浓浓的情、厚厚的爱去开启他们的心扉，那些学生决不会是铁石心肠，更不会无动于衷。

增进理解

师生在班会时间，一起观看《变形计》，不仅仅学生受教育，而且加强师生之间的交流互动，渗透爱的教育，特别能促进教师对教育方法的反思。 对于教师来说，要做好问题学生转化工作，就必须和学生多交流，掌握第一手资料，为下一步的转化作好准备，除此之外，可让学生间结对帮助，互帮互学，培养学生的合作意识、进取精神以及社会责任感，让其体验到成功的快乐以及奉献的价值，要学会善待、宽容和理解学生。以势压人，批评、激怒的话语，以及冷嘲热讽，只会刺伤学生的心灵，而心灵的创伤格外难以修补。

充分尊重 教师是人，也要把学生当人看待，教师要面子，学生也要面子。当代中小学学生自主意识不断增强，渴望被人理解和尊重。教师要多激励学生，使他们在失败面前不失尊严，鼓起他们的信心。

（黄龙镇中心学校教师 奂盛羽）“作为教师的我，每次从《变形计》中，都会体会到尊重与爱的力量。这正是给哪些变形的孩子们带来翻天覆地变化的根本。老师们，当我们再次面对班上哪些叛逆的调皮鬼时，我们是否应该认真反思：我们给他们足够的尊重了吗？我们给他们足够的施展才华的机会了吗？我们给他们的当面批评是不是过多了？我们是不是该换种方式去提醒他们呢？也许我们一次短短的谈话，一次信任的委托，一次真诚的表扬，也会在他们柔软的心田里发出希望之芽。”城关二中八（5）班，同学们最盼望的是，周五下午第二节班会活动时间，班主任崔冬玲利用班班通，早早的把事先精心挑选的《变形计》呈现在同学们面前。崔老师说，这个节目我很早就听说了，一直没有机会看。6月9日晚上第一次看到，“感动”这个词已经不能够表达我此刻的心情了，我是被震撼了。看到“冷酷的石头”胡伟和“沉默的石头”王永健的变化，我止不住流出了滚滚热泪。我反思自己对班上问题学生的态度，总是简单说教，没有耐心，甚至粗暴，他们也总是没有什么起色。变形计中问题学生的转变，使我感到更应该尊重、信任学生。教师爱的核心是：尊重、信任、严格要求。爱是严的基础，严是爱的保证。由于问题学生的心理往往更敏感，对他人的逆反心理较强，与这些学生相处时，我应该充分尊重他们，以心交心，设身处地地考虑学生的

感受，这样来消除其逆反心理心理，另外，对他们期望值不要太高，要允许他们在一个相当长的时期内，逐步去改正缺点，目前我班的旺就正在转变。

真情热爱

爱一个好学生并不难，因为他本身就讨人喜爱，爱一个“问题学生”才是对我们的最大考验。爱是一种信任，爱是一种尊重，爱是一种鞭策，爱更是一种能触及灵魂、动人心魄的教育。 （襄州区龙王镇第二小学教师 王玲）“《变形计》成为我幸福的起点。正因为变形计的热播，我同孩子们一起感受，问题孩子转变的喜悦，体会教育的力量，让我对教师这个角色有了重新的认识定，觉得教师这个职业太伟大了，他塑造了人的美好的心灵。更让我骄傲的是我是一名农村教师，在这片沃土上我将与孩子们一路同行。虽然条件艰苦，它可以磨练人的心性，这何尝不是一种收获？”

（三）借变形计为东风，促进学校出出汗，校园新变化。

城关二中校长说，观看变形计带来了教育正能量，最突出的变化是考试过后的室内外，以前只要是考试过后纸屑满天飞，里里外外狼藉一片，现在随时到我校教室、操场，包括寝室，

整洁如新，看不到一丝脏乱差的现象。九月底，襄阳市创办国家卫生城市的迎接国检准备中，得到办事处的领导好评。校园干净整洁、学生文明有序。绝大多数学生都养成了良好的文明礼貌习惯，学生能做到“五少七五多”：“五少”是：一是学生说脏话骂人打架的少；二是不讲卫生乱扔废物的少；三是故意破坏公物和环境设施的少；四是不尊敬教师和父母的少；五是在学校上做有损公德的少。“五多”是：一是讲文明语言的多；二是能主动拣拾地上的废纸和垃圾的多；三是主动爱护校园环境的多；四是尊敬师长、孝敬父母的多，家务劳动的多；五是课堂举手发言的多。学校风气更正了。

目前前后对比，全区学生的变化实在是太大了，不仅学生的思想道德素质、综合素质提高明显，学生热爱学习的积极性也分外高涨，自律意识也很强，知道自己该干什么、不该干什么。虽然大部分学生来农村，他们变得越来越自信了，学习成绩也越来越好。