脸部按摩，能够促进血液循环，紧实脸部肌肉，加强脸部提升效果。这组按摩操，一周两次，就能有很明显的效果哦！
1：以眉心为基点，划大圈按摩，扩散至整个额头用食指、中指、和无名指，以眉心为基点，向太阳穴方向划圈按摩。皮肤有向上拉扯的感觉，顺势推拿按摩太阳穴。
2：这个环节针对常常被人遗忘的鼻子进行按摩用中指指腹向下顺直轻轻按摩鼻子两侧，有舒展肌肤和防止横纹出现的功效。左右两侧各按摩3次;中指指腹紧贴鼻沟，一点一点上下移动，大约6次。使堆积污垢浮出。为溶化多余的皮脂，要少许用点力。
3：在容易下垂的嘴角处，迅速向上提用中指和无名指的指腹从下唇正中心滑向左右嘴角进行按摩。此举有缓解皮肤松弛的作用，大约3次。
4：脸颊部分大幅度按摩以下颚为中心用中指和无名指的指腹，向左右耳方向划圈按摩。手指大幅移动按摩全脸，大约3次。
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5：轻轻刺激太阳穴，促进淋巴循环再次轻推太阳穴，用自己感觉舒服的力道即可。太阳穴掌管着淋巴流动，要轻轻按压促进其循环。
6：对容易产生疲劳、浮肿的眼部周围，要谨慎认真的按摩，以促进血液循环以眼角为基点，用中指和无名指指腹覆盖整个眼部，轻柔的划向外侧，大约3次。这时还要再次轻推1下太阳穴。
7：稍稍用力按摩血管和淋巴集中的颈部如果按摩霜不够可以再次补充，用整个手掌由下向上提，颈中央要轻轻用力，两侧要稍稍加点力度。按摩时下颚上昂较容易做动作。
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第二篇：面部按摩手法
面部按摩手法
特点：结合法式慢柔贴、中式指压点穴、欧式淋巴排毒。
A. 按摩膏分别在脸上分五点打匀。
B. 双手交替从下巴拉至翳风。
C. 双手交替从下巴拉至太阳。
D. 右手大拇指向上轻刮鼻梁，手掌重叠向上拉额头点神庭至太阳。 E. 双手交替横拉额头至太阳。
F. 右手大拇指向上刮鼻梁，食指中指点迎香、鼻通、睛明、攒竹、
神庭至太阳。
G. 单手单边美容指从外眼角从下至上在眼部打圈【眼部打圈】，换边。 H. 双手美容指同时从外眼角从下至上打圈。
I. 单手美容指单边在眼部打小8字。换边。
J. 单手美容指单边在眼部打大8字。换边。
K. 双手美容指通过额头划至鼻翼向下打圈，点迎香、颧髎、翳风。 L. 双手排毒：下巴---耳前---夹耳朵---颈侧---锁骨---腋下
嘴角---耳前----夹耳朵---颈侧---锁骨---腋下
脸颊----耳前----夹耳朵----颈侧----锁骨---腋下
眼睛----耳前---夹耳朵----颈侧----锁骨—腋下
额头—耳前---夹耳朵----颈侧----锁骨----腋下
M．双手大拇指在下巴处前后滑动至脸颊，用大鱼际在脸颊处向上打
圈，换边。、
N．双手拇指在向上弹嘴角。
O．双手大拇指向下安抚鼻梁，从内精明从下至上在眼部打圈。 P．双手反扣从额头处划至颧骨至太阳。
Q．双手美容指同时从眉尾处拉至点按攒竹、印堂，划至童子髎。 R．双手同时四指安抚眼部。
S．双手美容指同时通过额头在鼻翼处向下打圈，点迎香。 T．双手重叠拉下巴，双手分两边拉下巴。
U．五线排毒。