科神股份青年团活动方案

一、活动主题：凝聚公司青年力量，增强团员青年对公司的归属感、责任感

二、活动时间：20##年12月28日

三、参加人员及活动策划

1.       参加人数：

预计32人，人员名单见附件。

2.       活动策划：

科神股份团支部

活动组长：周亚文（负责统筹活动、活动策划、联系活动场地及乘坐车辆等工作）

纪律副组长：张权（负责维持活动秩序，提醒员工注意安全及来回人数的清点工作）

后勤副组长：张鹏涛（负责做好后勤保障工作）

摄  像：刘传敏（负责全程的拍摄工作）

游戏主持人：黄春燕(负责游戏的主持工作)

游戏奖品发放人：蒋德利（负责奖品的发放工作）

队长：一队队长：丁强、二队队长：张权、三队队长：方艺博（参加活动人员分为三队，队长负责维持队伍秩序、了解集合地点和活动时间，提醒队友遵守时间）

四、活动流程及时间表

五、费用预算

1、乘车费用：800元

2、拓展训练：生产部：12人，技术部：8人，销售部：3人，采购部：1   人，综合办公室3人，财务室：4人，质检部：1人。合计32人，每人220  元（包括：  1.拓展训练。2.真人CS。3.滑雪。4.雪圈），约合7040元。

3、活动标语制作费：40元（弘扬兵团艰苦创业精神，学习革命军队的优良传统）。

4、午餐：按每人20元标准，约合700元，矿泉水每人2两瓶标准，约合108元，合计808元。（午餐时进行 “参观军垦第一连”主题座谈）；

5、奖品约合300元

6、备用金2000元

合计：　共计约10988元整

六、注意事项

1、参加活动的同事们应提前准备好：滑雪手套，帽子，穿暖和些，听从组织统一安排。

2、如果请滑雪教练专人指导，教练费100元一位每小时，全程跟踪学会，费用自理。

3、如果没有滑雪手套，帽子，雪场有卖的，20——50元不等，费用自理。

4、租柜子10元一个，费用自理。（如果不租柜子放车里也可 ）
5、建议自己带个随身的防水的小包，可以放手机，相机，饮料等。

6、可携带家属，每人限一人。公司承担来回车费及午餐。滑雪费用自行解决。

7、还有一项重要的嘱咐：就是让大家量力而行，先在初级道玩，水平有限的不要去中高级雪道，中高级雪道坡度大，比较危险。

8、滑雪最好3人以上结伴。

9、滑雪前各队队长进行人员统计。

                            科神股份团支部

                             20##年12月24日

滑雪注意事项

一、特别提醒
饮酒者、高血压、心脏病、孕妇、严重疾病者和不适合极限运动的所有人员请不要参与滑雪这项运动！

二、滑雪前注意事项
1.滑雪是一项高消耗的运动，在进行滑雪运动前一定要补充热量。
2.在上雪道之前一定要做充分的热身，让身体各关节充分活动开避免运动伤害。
3.视力不好的滑雪者，不要戴隐形眼镜和金属边框眼镜滑雪，尽量配戴树酯制造的眼镜，在进行滑雪运动时尽量配戴专业滑雪镜，避免雪盲。
4.请尽量穿戴专业滑雪服，自带保暖服不要过膝，避免活动不便带来的运动伤害。
5.进行滑雪运动时最好涂防晒霜，避免紫外线对皮肤的伤害。
6.进行滑雪运动时一定要戴手套，最好戴专业滑雪手套，尽量不戴外表为棉、毛制手套，避免划伤和冻伤。
7.未穿雪鞋禁止进入雪道。

三、滑雪过程中注意事项
1.请选择与自己实际水平相适应的雪道，初级滑雪者最好聘请一名滑雪教练。
2.初级滑雪者要由初级雪道向中、高级雪道逐渐过度，要根据自己的水平由慢到快循序渐进，量力而行，否则出现问题责任自负。
3.滑雪者要控制自己的情绪，当技术水平达到安全停住并能避开滑雪道上的障碍物和其他滑雪者时，方可到较高相应的雪道滑雪。
4.当无法有效地控制速度和平衡时，应主动向侧后方摔倒。
5.处于领先位置的滑雪者相对于其他滑雪者，对雪道具有优先使用权，后者必须与前方滑雪者保持安全距离，滑雪中若出现碰撞，责任由后面滑雪者承担。
6.进行超越时，必须为被超越者的正常滑行保留足够的安全空间。
7.滑雪者停留休息，要自觉停在雪道边上，禁止在雪道中间停留，监护好自用器材，如不能解决应找工作人员协助，不应妨碍他人，并时刻注意从上面下来的滑雪者。
8.滑雪者在滑行中感觉雪具异常，应及时停下检查器材，不能解决者应及时求助工作人员。
9.滑雪者受伤应尽快向现场的服务员及救护员报告，并将雪板插立在离受伤者10米外的雪道上方，示意需要求助和告诫下滑的滑雪者避让。如伤势比较严重，需到接待中心开具出险单，并通知保险公司进行保险理赔。
10.雪圈、雪地摩托车、雪上爬犁等娱乐项目禁止在非专用道使用。
11.非滑雪者禁止进入滑雪道。
12.严禁酒后滑雪，严禁在人群聚集、道面狭窄处速滑冲坡。
13.注意观看雪场提示、警告标识，提示说明等，并严格按要求执行。

 

 

滑雪安全守则

★认识雪场

第一次到滑雪场的第一件事情是先了解滑雪场的大概情况，特别是地图上雪场设施的分布位置和警示标志，遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间，在无人看守时切勿乘坐。在区域较大的雪场滑雪应早去早回，不可越过雪场界限或远离营地，以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行，最好三人以上集体行动，如单独出发，一定要告诉同伴或雪场管理人员。

★量力而行

如果你是滑雪场的新手，千万不要逞强，别想一口吃成个胖子！先在平缓的滑道上练习，当你的技术水平达到能安全的停住，并能避开滑雪道上的障碍物和其他滑雪者时，再去较高的或有一定坡度的雪道上滑行。要正确评估自己的水平，扎扎实实地多练基本功。千万不能直滑降，不管你觉得那有多好玩，请不要做雪道上的杀手！不要在雪道中间停留，要注意避开从上面滑下来的人，然后停在雪道边上休息，重新“起航”进入雪道时也要如此。要知道，高速相撞，你有可能送命！随时可能掌握自己的身体情况，当你觉得累了，或者某次滑行出现了小的失误或险情时，强烈建议你先到雪道下方的边上休息几分钟，调整一下再上。因为疲劳或者一些小的失误，可能就是出大失误的一个征兆，尤其是在上中、高级道，滑行比较快的情况下，更是如此。

★不怕摔，就怕撞

这是滑雪场上的一句名言。碰撞是很危险的，不是撞在别人身上，就是撞到树上、栏网上。如果眼看“撞车”不可避免，那就委屈一下自己，宁可摔倒，也不要发生碰撞。滑雪时摔跤是家常便饭，所以你千万不要难为情，摔倒后不要随意挣扎，要降低重心向后坐，同时举起双手、屈身，顺其自然向下滑动，要避免头部朝下，更要避免翻滚。摔倒时，不要挣扎，尽量背着地，四肢稍微抬起，自然滑行，直到停止。在结伴滑行时，相互间一定要拉开距离，切不可为追赶同伴而急速滑降，那样很容易摔倒或与他人相撞，初学者很容易发生这种事故。

★保管装备

事先要很好的检查滑雪板和滑雪杖，包括有无折裂的地方、固定器连接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具，在陌生的雪区应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来，待辩明情况后再前进。管理好自己的雪具不要把雪具放到雪道上，自己离开。更不能把雪具“平放”在有坡度的地方，这会有雪具自己滑下去伤人的可能，而且上面下来的滑雪者很难及时发现雪道上有东西，也会造成他的摔伤。

★学习急救常识

平时要学习一些基本的医学知识和急救常识，如受伤时的处理、骨折后应采取的措施等，没准儿在滑雪场上就会派上大用场。发现他人受伤，千万不要手忙脚乱去随意处置和搬动，应尽快向雪场救护人员报告。

★乘坐拖牵须知
1.初次滑雪者应先在滑雪学校进行相关培训。
2.乘拖牵时，将两支雪杖握在一只手中，另一手抓住伸缩杆，将拖牵托盘放在两大腿之间托住臀部，用一手扶住伸缩杆，身体站直，使雪板平行前行。
3.下拖牵时，一手握住拖牵杆下压至膝部，两腿自然分开，松开拖牵杆使其脱离，并迅速横向滑离下拖牵处。
4.听从工作人员指挥，排队乘坐拖牵，自觉遵守公共秩序。
5.乘坐拖牵时严禁嬉闹，吸烟和抛弃物品。
6.患有高血压、心脏病、弱智、精神障碍者，以及老龄乘客和酒后游客建议不要使用拖牵；儿童必须经滑雪学校培训或由教练、家人陪同，方能乘坐拖牵。
★初学滑雪者必读
    滑雪是一项动感强烈、很富于刺激的体育运动。初学者首先应该学好基本的滑雪技术，要请一名富有经验的滑雪教练对你进行系统的培训。初学者在选择滑雪场地时，坡度不能太陡，6度左右最好，滑雪道要宽，50米左右为宜，要有乘坐式索道来运送滑雪者（牵引式索道不利于滑雪者休息），雪质要好，要有大型雪道机对雪面进行修整和保养，这一点对初学者很重要。
在时间的安排上，学习滑雪的时间不应少于3天，在这期间主要学习高山滑雪器材的使用方法；三种基本的滑降技术：包括直滑降、斜滑降、犁式滑降；两种转弯技术，指犁式转弯技术.犁式摆动转弯技术。在初级滑雪道上对这些技术反复练习，力求在实践中掌握要领，切不可只图痛快和刺激长时间玩直滑降，虽然真滑降很有乐趣，但玩的时间再长，水平也不会有太大长进，应拿出大部分时间学习转弯技术，因为它是滑雪技术的精华所在。

第二篇：情人节滑雪活动方案

把爱大声说出来——2.14卧虎山滑雪场

**** 与您共度浪漫情人节

本次活动由菏泽交通广播策划组织，为我台20xx年常态活动之一，旨在联合我台长期战略合作伙伴推出的一次超值品牌回报计划旅行。2.1日起，在我台大密度播出本次活动形宣，附带冠名商品牌广告。每天大密度播出20次以上，征集有爱的情侣参与活动。附赠商家10位旅游名额，商家可联系公司大客户或安排优秀员工进行一次满载快乐和浪漫之旅。

本活动初步计划召集20对有情人在济南卧虎山，进行滑雪情侣对对碰等欢乐比拼。在滑雪的快乐旅途中大声说出我爱你！并安排情侣们在滑雪道上进行精彩的比赛。胜利者还能拿到爱的礼物……

报名要求：年龄不限，对商家的产品有兴趣或已经购买。情侣优先，金婚夫妇优先。收取一定金额，如：商家某一款产品售价58000元，本次活动每人就只收取58元。即可享受快乐之旅。

报名时间：2.1日起——2.10号止。

报名地点：菏泽交通广播活动部

活动时间：20xx年情人节前夕（预计2012.2.12周日）

活动地点：济南卧虎山滑雪场

活动冠名：

主办单位：菏泽广播电视台

承办单位： 菏泽交通广播

冠名单位收费标准：20000元/场

回报：交通广播冠名活动宣传30次/天*12天*30秒 活动组织策划

活动当天现场报道

现场车体广告：****把爱大声说出来——滑雪之旅 滑雪场广告：****把爱大声说出来——滑雪之旅 优秀旅行社品质之旅（不含中餐） 全程导游服务 旅游名额10位

协办单位收费标准：10000元

回报：活动宣传10次/天*12天*10秒

活动组织策划

活动当天现场报道

优秀旅行社品质之旅（不含中餐） 全程导游服务 旅游名额5位