20##年关于“5.25大学生心理健康”周
活动策划书
一、活动简介和意义：
长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火热和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。并且，鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏对自己心理问题的认识，大学生的心理健康问题越来越受到社会的广泛关注，所以“心理健康周”活动就是要提倡大学生珍爱自己，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。作为一名大学生，我们应该要有自强自信，永不放弃的精神去迎接我们的未来。
心理健康周首先是由北京师范大学于20##年倡议的，后经北京市团委，学联批准，确定每年的5月25日为北京大学生心理健康周。到了20##年，教育部和团中央才正式确立每年的5月25日为“全国大学生心理健康日”。“5﹒25”即“我爱我”，这也是选定这天为心理健康日的原因之一，表明了心理健康节珍爱自我的主题，也充分体现了该活动的宗旨和目的。
二、主办单位：院心理健康教育中心
三、承办单位：心理咨询室
绿色心伞心理协会
四、协办单位：刑司系团总支学生会
院团委社团联合会
五、活动主题：和谐校园，健康心灵
六、活动口号：
七、活动目的:
宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台，全方位地加强对我院大学生的心理健康教育。
八、 活动对象：四川司法警官职业学院全体师生
九、 活动时间：20##年5月23日——20##年6月1日
十、 活动地点：四川司法警官职业学院院内、东汽小学
十一、 活动大纲
活动时间：
活动时间
1．20##年5月23日 下午:“心理沙龙” 晚上：心理讲座
2．20##年5月24日 下午:现场咨询 晚上：电影赏析
3．20##年5月25日 下午:心理沙龙 晚上：心理讲座
4．20##年5月26日 下午:团体活动 晚上: 电影赏析
5．20##年6月1日 东汽小学
（备注：下午时间 16：00-18：00 晚上时间19：00-21：00）
十二、 具体活动内容及时间安排：
活动一：心灵寄语
活动时间：20##年5月卡片制作5月25-29号展出
活动主题：打开心扉，畅游爱的海洋
活动形式：以卡片的形式展览
活动地点：学院南校区操场、北校区操场
活动内容：写下自己对人生的感悟，或是某一瞬间的体验或感受， 内容可涉及立志、感恩、信任、价值追求、理想与感情等各个方面（100字以内）；届时将挑选出制作精致和写得优秀的作品进行展览，让全校同学共同分享。
活动二：心理图片展和心理知识展
活动形式：展板、挂画或者海报
活动主题：关爱生命，快乐生活
活动时间：20##年5月22号做成，23号（星期一）展出
活动内容：
1. 心存感恩展板、图片展板、心理健康知识展板、心理趣味挂画展
2、纪念5.12两周年和情系玉树展板
活动流程：由心理健康教育中心搜集材料；由心理健康教育中心和院绿色心伞心理协会共同设计并制作海报、挂画或者展板
活动三：心理电影展播（心随影动）
活动目的：培养同学们的责任感、奉献意识、爱的意识及独立和锲而不舍的精神，引导他们树立正确的价值观，营造良好的学习和生活氛围，创建和谐校园。此外，也可以丰富同学们的大学生活。
活动主题：励志 乐观 拼搏 努力
活动时间：20##年5月24、26日
活动过程：
1、由院绿色心伞心理协会申请多媒体教室
2. 由心理健康教育中心搜集好与此相关的资料，由院刑司系团总支学生会宣传部和绿色心伞心理协会宣传部做一期主题为“大学生心之路程”电影节的宣传，宣传此次电影节。
3. 看电影过程中由自律部维持好秩序,保证现场的安静,保证活动顺利举行
4. 活动要求:
活动期间，请大家保持安静，认真做好记录。
要求观后感感情真挚，思想深刻。
电影节结束后，要求每位同学根据所看电影写观后感。(对于优秀作品将有机会被刊登到院“青年警官报”上。
播放电影：《当幸福来敲门》、《2分20秒》
活动四：心智拓展团体游戏策划方案
一 活动目的：培养同学们勇于去展现自我，实现自我，挑战自我的意识；使同学们有一个明确的人生目标。
二 活动主题：我爱我，放飞理想，规划人生
三 活动对象：全院师生
四 活动时间：20##年5月23-26日（16:30——18：00）
五 活动地点：南校区、北校区操场
六 活动过程：
1. 游戏名称：美女 色狼 英雄
参赛队员：每组五人，男女不限。
规则：各组指定美女、色狼、英雄的代表动作，比赛时可事先约定好出什么动作，然后两个比赛组同时喊出各自的动作名称并做出动作，其中美女胜英雄、英雄胜色狼、色狼胜美女。胜者晋级下一轮继续比赛。
2. 游戏名称： 套圈活动
参赛队员：每队八人，男女不限。
规则：每队自己选择方法使自己的队员依次从头到脚通过一个软圆圈，每轮用时最少者为胜者。最后一名的队伍派一名代表说明自己失败的原因。
道具：软圆圈若干。
3. 游戏名称：海底传月
参赛队员：每队十人，男女不限。
规则：每对依次面向同一方向排成一列，间距为一米。第一名队员双手持篮球，其余队员弯腰，双腿分开，当听到裁判发令后，有第一名队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，第一名队员将球传出后立即跑向第十名队员身后继续接传球，直至十名队员全部跑过终点，用时少者获胜，其中在传球过程中球没落地一次加罚两秒。最后一名的队伍向第一名的队伍鼓掌祝贺。
道具：篮球三个。
4. 游戏名称：踢毽子
参赛队员：每队六人，不限男女。
规则：每队六人站立围成一个圈，由其中一名队员开始踢毽子，队员可选择自己一直踢，也可将毽子踢给队友，但毽子不能落地，队员可用身体任意部位（手臂除外）接毽子，每位队员若没接住毽子自动退出，五分钟后剩下的队员最多的队伍获胜。
道具：毽子
5. 游戏名称：心灵感应
参赛队员：每队五人，男女不限。
规则：无人中分为两组，三人一组为A组，另两人为B组，两组队员对立站好，保持一定距离，裁判在B组队员身后拿一张纸，上面写一个词，B组队员不能看，A组队员看后用一系列动作表示这个词语，让B组同学猜，活动过程中任何人不许说话。
道具：A4纸。
（以下活动每部门出两组人员）
Ø 游戏名称：两人三腿谁最快
两个参赛者把两条腿绑在一起前进100米，统计所有组合的时间，按到达终点用时多少排名得分，第一名得5分，第二名得4分，第三名得3分，第四名得2分，第五名得1分.
Ø 游戏名称：背夹气球谁最快
两个参赛者同时用背夹住一个气球前进30米，其间气球爆了或飞了重新回到起点再来。各组按到达终点的时间得分，得分规则同上
活动五：.心理健康教育系列讲座
时 间：20##年5月23日（星期一）晚7：30--9：00
主讲人：席艺萍
主 题：
目 的：
活动六：心理健康知识板报与心理健康征文活动
n “阳光心灵，美好生活”心理健康知识板报评比
Ø 时 间：20##年5月21日----20##年5月24日
Ø 参加对象：09、10级所有区队
Ø 评比时间：20##年5月25日（星期三）
Ø 奖项设置：评选出前三名，奖品挂钟一台，并颁发奖状。
n “心情轶事”大学生征文比赛
Ø 活动方式：以投稿的形式讲述自己的心情故事，将评
选出“最佳感人奖”，“最具创意奖”等，
我们将对优秀作品评选到学院报刊中。
Ø 征文时间：20##年5月16日----20##年5月25日
Ø 评选时间：20##年5月26日
Ø 奖项设置：“最佳感人奖”三篇
“最具创意奖”二篇
活动七：大学生心理沙龙
u 活动时间：20##年5月23日----20##年5月26日
u 活动方式：
1. 心理测量（趣味心理健康测量、正规量表测量）
2. 面对面的现场心理咨询与心理咨询预约
3. “关爱健康 ，呵护心灵，从我做起”的倡议签名
4. 心理挂画的解读、心理投射
u 活动意义：让同学们在趣味中，懂得学习，懂得交往，懂得自我。
活动七：东汽小学
八、活动经费预算：
宣传横幅 450元
宣传海报 120元
展 板 360元
挂 画 460元
活动奖品 550元
讲 座 740元
复 印 费 140元
其他费用 180元
总计：5000元（伍仟元整）
院心理健康教育中心
二〇##年四月十一日
活动具体人员安排：
其他活动：1.条幅（大学生心理健康节5.25）
2.报纸
20##年5月4日
心理咨询部
时间安排：
促进心理健康方面的材料5.11（下周二）上交每个班至少十份
卡片制作5.18号（下下周二）上交每个班至少十份
电影播放暂定5.25-28
拓展训练暂定5.22-5.23或者5.25
展板5.23展出
七、活动安排：
1.活动概述
随着学习、工作等各种压力不断加大，心理健康问题在大学生中逐渐突出，已经成为大学生生活中不可忽视的一部分。我院绿色心伞心理协会作为我院唯一的心理方面的社团组织，在“5.25”期间，有必要在心理健康教育中心的指挥下，开展系列心理健康活动，增强大学生心理健康意识、提高心理健康水平。
2.活动时间、地点
时间：20##年5月23日----20##年6月1日
地点：学院南校区操场、北校区操场、学院北校区学术报、东汽小学、北校学术报告厅、北校区媒体教室
3.活动内容
A.启动仪式暨“关爱健康 ，呵护心灵，从我做起”的倡
议签名。
活动时间：20##年5月23日
活动地点：南北校区校门口
B.心理健康教育系列讲座
主讲人：席艺萍
时 间：20##年5月23日（星期一）晚7：30--9：00
主 题：
C.心理影片展：
影片名：
时 间：20##年5月24日（星期二）晚7：30——9：00 欣赏地点：
D.“阳光心灵，美好生活”心理健康知识板报评比：
时间：20##年5月21日----20##年5月24日
参加对象：09、10级所有班级
评比时间：20##年5月25日（星期三）
奖项设置：评选出前三名，奖品挂钟一台，并颁发奖状。
E.心理测量：
活动方式：利用学院心理健康教育中心的心理测量量
表为广大同学提供现场测试，让同学们更好
的认识自我。
内容涉及：大学生社会适应能力、人际交往能力、就业
指导等方面。
活动时间：20##年5月23日----20##年5月26日下午
4：30----6：00
活动地点：南校区操场、北校区校门口
F.“心情轶事”大学生征文比赛
活动方式：以投稿的形式讲述自己的心情故事，将评
选出“最佳感人奖”，“最具创意奖”等，
我们将对优秀作品评选到学院报刊中。
征文时间：20##年5月16日----20##年5月25日
评选时间：20##年5月26日
奖项设置：“最佳感人奖”三篇
“最具创意奖”二篇
G.大学生心理沙龙：
活动时间：20##年5月23日----20##年5月26日
活动方式：团体心理辅导、克服学习自闭性、建立自
信心
八、活动经费预算：
宣传横幅 450元
宣传海报 120元
展 板 360元
挂 画 460元
活动奖品 550元
讲 座 740元
复 印 费 140元
其他费用 180元
总计：4848元（叁仟元整）
院心理健康教育中心
二〇##年四月十一日
活动具体人员安排：
第二篇：5.25大学生心理健康文化节策划
大学生心理健康文化节
策
划
书
一、活动主题：
积极心理学
二、活动背景：
20##年，由北京师范大学心理系团总支、学生会倡议，随后十多所高校响应，并经有关部门批准，确定5月25日为“北京大学生心理健康日”。“5.25”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己，才能更好地爱他人。20##年团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大中学生心理健康节。
为弘扬校优秀文化，展现环境学院文化风采，进一步加强大学生心理健康教育工作，宣传普及心理健康知识，增强学生的自我心理保健意识，营造良好的心理健康氛围，特此展开第十四届我爱我——大学生心理健康文化节，主题是积极心理学 。希望同学们在本次活动后，更加重视心理健康，促进身心健康发展，和谐成才。
三．活动目的
通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、针对性和参与性强的活动，进一步加强大学生的心理素质教育，营造良好的心理健康教育氛围，促使学生科学地认识心理健康，了解心理健康知识，掌握必要的心理调适方法，形成正确的心理健康观念，引导学生快乐学习、快乐生活、快乐成长。
四．活动意义
加强大学生的心理健康教育，能促进大学生德智体美的全面发展，使他们承担起中华民族伟大复兴的历史使命，有利于体现贯彻以人为本的科学发展观，对于培养大学生积极乐观的人生态度，百折不饶的意志，提高当代大学生适应社会竞争环境的能力具有重要意义。
五.活动主办方
山东建筑大学环境学院聆心工作室
六.活动内容
1.漂流瓶
准备许多用饮料瓶制作的漂流瓶，让同学们把自己的疑惑和心事写在便签纸上，然后放入水中，再让其他人捡取回瓶中的问题。同一个瓶子有三次捞取的机会。同学们可以留下自己的联系方式，以便对方和自己联系。
2.烦恼箱
准备两个个纸箱制成的许愿箱，让映雪长廊走过的同学把自己的烦恼写在纸上并留下联系方式放进箱子里，然后其他同学可以从箱子里抽取一张纸看一看问题如果自己可以帮忙解决就留下联系方式以便两人交流，如果解决不了就再放进去。最后活动结束后如果有解决不了的烦恼我们尽最大努力帮他们解决。
3.许愿墙
准备两个展板，宣传部设计好背景，活动时让过路的同学把自己的愿望或心里话写在便签上贴在展板上，路过的同学可以在纸上回复，类似QQ空间的形式，而且如果留下联系方式，我们和其他同学尽量帮助他实现愿望。
七.活动流程
1.前期工作
<1>完成策划，开会商讨具体工作，责任到人。
<2外联部拉外联。
<3>学习部去租赁展板，并和宣传部一起设计展板背景。
<4>每个人都在微博，人人，QQ，建大贴吧上宣传这次活动，以此来吸引同学们的注意。
<5>心理咨询部购买所需要的便条和笔。
<6>秘书处申请映雪长廊的场地。
<7>编辑部制作打印本次活动的条幅。
<8>宣传部准备制作一些漂流瓶(饮料瓶)和许愿箱(牛奶箱或者网购箱子)。
<9>桌子，椅子有男生宿舍提供。
<10>编辑部去大活租赁桌布和音响。
<11>确定由谁带电脑。
2.中期工作
<1>早上6.00干事们搬桌子箱子展板许愿瓶等物品到映雪长廊。
<2>张挂条幅，布置场地。
<3>心理咨询部和编辑部负责烦恼箱，学习部和宣传部负责许愿墙，秘书处和外联部负责漂流瓶。
<4>7:00正式开始宣传活动,此时同学们开始经过映雪长廊。
<5>干事们邀请过路的同学参加漂流瓶，烦恼箱，许愿墙等活动。
<6>在此活动中拍照记录。
<7>11:15-12:30期间人流开始增加，加大宣传邀请同学。
<8>在同学们参加其中一项活动时向他们介绍其它两项活动。
<9>12:30换班，值班人员吃饭。
<10>17:00长廊上同学们开始增加，活动又一次达到高潮。
<11>18:00活动结束，收拾场地。
3.后期工作
<1>编辑部整理图片。
<2>秘书处编写新闻稿。
<3>宣传部在人人，微博，QQ，贴吧上做活动的后期宣传。
<4>开会总结活动得失。
八.活动时间
20##年5月25日-26日<暂定>
九.活动地点
映雪长廊
十.注意事项
1.现场人员交流必须亲和，不能和同学发生冲突。
2.必须保护参与活动同学的隐私，不得将留下的联系方式等个人隐私泄露。
3.在映雪湖或小水沟进行漂流瓶活动时注意安全，如果有人落水应马上急救，马上通知领导校保卫处和领导。
十一.经费预算
策划写作人:付鹏展