公司春季趣味运动会策划书

一、活动背景

趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动， 我们把趣味运动和企业对员工的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、 文化、趣味、智力等元素，并增强了观赏性。

二、活动意义

一方面它非常适合各店面联合开展活动，因为它比拓展训练 更具趣味及凝聚力，能更好的把企业文化渗透到每个员工，增进员工之间的亲密感，从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头工作的员工来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给人们另一种新奇，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，某些能力得到进一步的锻炼。

三、活动名称：我参与，我运动，我快乐

四、活动主题：公司大竞技，快乐你我他

五、活动简介：

（一）、活动时间：20xx年4月20日上午8：20—12：40。

（二）、活动地点：

（三）、活动对象：

（四）、比赛项目：

1.热身赛：拔河。

2．团体赛：三人四足、 袋鼠跳接力、 大丰收、争分夺秒。

3．个人赛：跳绳、自行车慢骑比赛。

（五）、奖励规则：

本次比赛名次采取积分制，比赛第一名积10分，第二名积8分，第三名积5分，第四名积3分，第五名积1分，其他名次不得分。最后以团体以及个人积分的总和进行排名。大赛奖励第一名 第二名奖励 第三名奖励

个人赛自愿参与，希望各店员工踊跃参加，成绩最优秀者将获得

六、比赛准备

（一）人资部负责参赛人员名单整理与现场参赛人员组织管理；

（二）策划部准备“**公司第 届趣味运动会”条幅，并于比赛当日负责拍照；

（三） 策划部对获奖的人物做好宣传推广。

七、比赛项目及规则。

（一）、热身项目。

1、拔河。

报名方式：自由组合，每组选手15人，8男7女。

道具：1条20米大绳。比赛时间：8：30—9：00

（1）、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为2米，居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外，其他人员一律不得进入拔河道。

（2）、比赛方法：

比赛开始前，各队按照每15人的要求准备好，比赛开始后，运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢；比赛不限制时间，一直到能判断胜负为止；比赛分淘汰赛、决赛。 每组两队，抽签决定比赛队伍，三局二胜定胜负，第一局双方队长猜拳决定场地，第二局场地交换，第三局在猜拳决定场地，每轮比赛胜队晋级。

决赛为循环赛，每轮三局二胜定胜负，成绩计算：胜1分，负0分。对手弃权得1分。三轮结束后，积分最多者名次列前；积分相同者，加赛决定胜负。

2、工作安排：

比赛主持：*** 比赛裁判：**** *****

计时：****** 计分：***********

道具及会场准备： **** ******

（一）团体项目

1、三人四足（3队同时进行）

道具: 绳子，比赛时间：9：00-9：20

规则： 1. 参赛队员以三人一组参赛，2男1女，女生居中。赛道长30米。

2. 三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。

3. 在听到起跑发令后，各小组同时起跑，绕过15米处障碍物返回，到达终点线用时最短者为胜

2、袋鼠跳接力 （3队同时进行）

道具：麻袋3个，比赛时间：9：20—10:00

规则：男女混合项目，每队5 人，3 男2 女，分别站在两端起点线后。 每队一条麻袋， 第一位队员将双脚套在麻袋内， 用手提着。 比赛开始， 第一位女队员双手提着袋口向前跳， 沿跑道前进 15 米至另一端端线， 换下麻袋，交给第二位男队员套上，重复前过程，如此来回往复，直 至5人全部完成，用时少的队名次列前。比赛中，如队员跌倒，可爬 起继续；两名队员交换麻袋必须跳过端线后进行，否则算犯规，取消 该队成绩。

3、大丰收（3队同时进行）

道具：背篓3个，空水瓶30个。比赛时间：10：00—10：30

参赛人员：每店至少一组，每组1男1女。限时3分钟。

规则：1、参赛队俩人一组，一人背对接球队员，负责投球，一人将背篓背在胸前负责接球，每人10个瓶。

2、接球时不能用手控制接触水瓶。

3、已累计接球总和的多少判定胜负。

4、争分夺秒 （3队同时进行）

参赛对象：所有员工，每店3人，至少一名女生。

器械:水捅、水杯、水瓶、水 ，赛程30米。比赛时间：10：40—11：10

参赛队员一路纵队站在起跑线后，比赛开始后拿空水杯在水捅中盛满水后（不能用手捂着水杯）向前跑至折返点返回,返回途中将水杯中的水倒入空水瓶中，将水杯交给下一个人，依次进行。比赛时间3分钟，比赛结束以各队水瓶中水的多少判定名次，水多的队为胜。

（二）个人项目

1、跳绳比赛。（5人同时进行）道具：计数器跳绳6个。.比赛时间：11：10- 11：40比赛限时进行，单人限时1分钟，规定时间内跳的个数多者获胜。最后由几组比赛的获胜者做一场表演，花样不限。。2、自行车慢骑 （3人同时进行）

比赛规则： 比赛车道设为30米长、1米宽，时间使用最长者为胜。

比赛时间：11:50-12:30

2、选手自备自行车，每辆自行车不得附带旁轮，每个车轮直径必须不小于48cm，不得在车体上安装人附带物体。若使用变速自行车，必须变为三档。

3、比赛以自行车前轮进入车道开始计时，后车轮离开车道后结束计时。

4、比赛中，若有一次以下犯规，则将视为到达终点，所用时间为比赛时间。 有下列情形之一者均为犯规：

1. 脚落地超过三次；

2. 脚每次落地时间超过五秒；

3. 车轮轧到车道线上；

4. 途中与裁判冲撞或拒不服从裁判判决。

八、活动安排

（1） 活动报名:本次趣味运动会在即日起接受报名，到 4月 19日17：00截止报名。本次报名请认真填写报名册， 上传至人事部

（2） 流程安排：

领导致词（8：20—8：30），团体赛（9：00—11：10），个人赛（11：10—12：30） 颁奖（12：30）.

九、活动预算

团体冠军奖品： 单价 数量 预算：

亚军奖品

季军奖品

个人冠军奖品： 单价 数量2 预算

道具：可计数跳绳5个，单价 总计 ；

比赛准备物品及道具：20米的粗长绳1把，长一米的绳子10根，麻袋3个，干净背篓3个，空矿泉水水瓶30个，水桶3个，水杯3个，自行车自备，可计数跳绳5个。

第二篇：策划书(总的)春季趣味运动会

策 划 书

主办单位：南昌理工电子与信息学院五班

辅导员：王自敏

一、活动名称：春春季趣味运动会策划书

二、活动主题：娱乐身心、激扬青春

三、活动宗旨：快乐第一，比赛第二

四、活动目的及意义：

本次趣味运动会的宗旨在于增强各个班级的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬当代大学生精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与朝气的时代，尽情展现大学生的风采。本次的趣味运动会是丰富大学生的课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。

五、活动参与对象：电子系系领导、五班全体师生

六、活动时间：20xx年4月10.下午2点

七、活动地点：学校体育场

八、;组织部门：

主办单位：09级本科电气自动化班

09级本科电子信息工程（1）班

10级本科通信工程（2）班

11级本科电信信息工程（1）班

11级本科通信工程（1）班

九;活动流程：

① 流程

1、 邀请电子系领导致辞

2、 按照项目顺序依次进行

3、 活动结束，全体集合

4、 统计成绩，宣布结果颁发奖状奖品

5、 电子系领导与全体活动参与者、工作人员合影留念

三，具体活动细则简介

负责人：蔡雲婷

项目一：海纳百川

参赛者：人

裁判员：发令1人，记录1人。

比赛器材：六个脸盆，兵乓球若干，卷尺。

比赛规则：两人为一组，两人间隔四米，一人投球，一人用盆接球，四十秒内，球入盆多者

为胜。

负责人：

项目二：百发百中

参赛者：人

裁判员：发令一人，4个人计时与记录。

比赛器材：气球若干，飞镖若干，泡沫板若干。

比赛场地：学校操场，

比赛规则：选手距离粘有气球的泡沫板四米，投掷飞镖扎破气球，每位参赛选手将有十次投掷飞镖的机会，扎破气球多者为胜。

负责人：

项目三：飞跃彩虹

参赛者：每班14人（包括甩绳人员），7人一组，分两组。

裁判员：发令一人，4个人计时与记录。（分两组）

比赛器材：长绳，秒表，哨子。

比赛规则：五人站在长绳中，两人甩起长绳。比赛开始时开始记圈数。一分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。一分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。

负责人：

项目四：背球一战

参赛者：人

裁判员：发令一人，4个人计时与记录。

比赛器材：气球若干，秒表，哨子。

比赛规则：两人为一组，两人背对背夹着一个气球，跑向五十米外的终点，当选手到达终点时，需在不借助外部工具的条件下将气球夹破，时间最短的一组为胜。

负责人：

项目五：蜈蚣赛跑

参赛者：人

裁判员：

比赛器材：秒表，哨子。

比赛规则：八人一组，以下蹲的方式向前行走，后面的选手将手搭在前一位选手的肩上，距离三十米，当最后一位选手通过终点时，停止计时，用时最短者为胜。

负责人：

项目六：低速跑道

参赛者：人

裁判员：

比赛器材：双人自行车

比赛规则：两人为一组进行自行车慢骑比赛，在规定的距离到达终点所需时间最长为获胜者。（落地一次减2秒，超过三次落地直接淘汰）

负责人：吴亭

项目七：齐心协力跑

参赛者：

裁判员：

比赛器材：

比赛规则：

负责人：

项目八：玩转地球

参赛者：

裁判员：

比赛器材：乒乓球若干，乒乓球拍若干，秒表

比赛规则：每位参赛选手用球拍托起乒乓球，快速跑向三十米外的终点，若球中途落地，选手需回到起点，重新开始比赛，用时最短者为胜。

负责人：陈云

项目九：风华绝代

参赛者：

裁判员：

比赛器材：乒乓球若干，

比赛规则：每位参赛选手将装有十个乒乓球的纸盒系在腰间，扭动身体，将乒乓球抖出纸盒，用时最短或在规定的三十秒时间内，抖出乒乓球最多者为胜。

负责人：

项目十：花样接力

参赛者：

裁判员：

比赛器材：秒表，哨子

比赛规则：起点与终点距离一百米，四人为一组，每人二十五米的距离，以不同的前进方式（倒跑、单腿跳、双腿跳、蛙跳，不能跑步前进），用时最短的一组为胜。

五，活动经费预算。

六，其他

1. 尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。

2. 裁判必须做到公平、公正、公开。

3. 比赛前由各班解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则。

4. 禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。

5.持场地的卫生，保持现场的卫生。

6.请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。

7.望各班认真组织本班的队员参加活动，并组织好后勤工作及本部门的啦啦队。文明比赛、文明助威，充分展现各部门风采。