策划书

数理学院20##年心理月活动策划书

活动主题：爱与梦想同在·心伴希望飞翔

在今年的“5.25”全国大学生心理健康日的心理健康月活动中，我院为响应和贯彻学校加强对大学生心理健康教育的精神，充分动员班级心理委员和联络员扥学生骨干的力量，以心理月为契机，开展以班级、学院以及特殊群体为单位的特色心理健康教育活动。

一 活动名称：真相只有一个

活动地点： 教七 201

活动时间：5月22周三下午

活动对象：每班愿意参与活动的 由心理委员组织 大约每班10人

活动目的:让大家熟悉对方了解对方，锻炼自己表达能力与沟通能力，引起大家对接下来活动的兴趣。正因是数理学院，大家逻辑性思维都很强，那么通过各种语言与眼神交流，找出那个凶手吧。真相只有一个

活动内容

道具：和人数相等的扑克牌，或以名片代替。
人数：以8-18人范围较好，最佳人数12-16人，另设“法官”一名。
示例：参加游戏人数共13人，选其中1人做法官。由法官准备12张扑克牌。其中3张A，6张普通牌和3张K。众人坐定后，法官将洗好的12张牌交由大家抽取。抽到普通牌的为良民，抽到A的为杀手，抽到K的为警察。
法官开始主持游戏，众人要听从法官的口令，不可作弊。
法官说：“黑夜来临，请大家闭上眼睛睡觉。”只有法官一人能看到大家的情况。等大家都闭好眼睛后，法官又说：“杀手睁开眼睛，可以出来杀人了。”听到此命令后，只有抽到黑色牌的3个杀手可以睁开眼睛，3杀手此时可以互相认识一下，成为本轮游戏中最先达成同盟的群体。并由任意一位杀手示意法官，杀掉所有在座闭眼中的任意一位。
法官看清楚后说：“杀手闭眼。”稍后再说：“警察挣开眼睛。”抽到王牌的警察可以挣开眼睛，相互认识一下，并可以怀疑闭眼的任意一位为杀手，同时看向法官，法官可以给一次暗示。
完成后，法官说：“所有人闭眼。”稍后说：“天亮了，大家都可以睁开眼睛了。”
待大家都睁开眼睛后，法官宣布谁被杀了，此良民即为被杀之人，同时法官宣布让大家安静，聆听被杀者的遗言。被杀者可以指认杀手，并陈述理由。遗言说罢，被杀者在本轮游戏中将不能够再发言。法官主持由被杀者身边一位开始任意方向挨个陈述自己的意见。
见陈述完毕，会有几人被怀疑为杀手。被怀疑者可以为自己辩解。由法官主持大家举手表决选出嫌疑最大的2人，并作最后的陈述和辩解，再次投票后，杀掉票数最多的那个人。被杀者如是真正的凶手，不可再讲话，退出本轮游戏。被杀者如不是杀手，可以发表遗言及指认新的怀疑对象。
在聆听了遗言后，新的夜晚来到了。又是凶手出来杀人，然后警察确认身份，然后又都在新一天醒来，又有一人被杀。继续讨论和杀掉新的被怀疑对象。如此往复，凶手杀掉全部的警察或良民即可获胜。

二、活动名称：交换秘密

活动目的：通过大家把心里的秘密写在彩纸上放进玻璃瓶里交换给别人，把过去一段不好的记忆，或者没有办法与别人分享的小秘密的压抑心情释放出来。也锻炼同学们为其他人保守秘密的能力，也希望同学们能够敞开心胸，加深同学之间的了解和信任程度。

活动内容：1、发彩纸，写自己心里的一个秘密，或者曾经后悔没有做成的事情（不涉及真实人名）

          2、教大家叠成星星，然后放入大盒子内

          3、密封好，不署名，交给心理委员，打乱后在重新分给同学们

          4、和同学们约定好做一个能守住对方秘密的人。

三、“心心相印”心理联谊会

活动目的：通过联谊会让同学们放松心情，了解真正的爱情观，加强人际交往的能力，能够认识更多的朋友，培养大学生的健康心理。

 

活动内容：1、用“心理健康”将所有人分成四组，进行热身活动解手链

          2、小组爱情观的讨论，每组各发一张白纸及黑色签字笔：我心目中的理想男友（女友）。（10分钟）再派代表上台进行阐述，最后主持人进行总结

          3、游戏最佳拍档，主持人将事先准备好的写着诸如“罗密欧”、“朱丽叶”；“梁山伯”与“祝英台”等对对情侣的名字的纸片发给每人一张，男女各自对应好。然后给大家2分钟的时间允许交换自己手中的纸片，但不能违背性别一致的原则，否则视为弃权。然后各自寻找到自己的搭档，并站在指定位置，之后不允许再进行人员交换。接着主持人随机抽取人名，被抽到的同学要选择数字1~10中的一个（不能重复选择）。然后男生用布蒙住眼睛，女生指示男生做数字对应图片上的人物姿势，并且不能说话，否则视为认输。最终评选时间最短并且相似度最高的一组获胜。

        4、大团圆，集体拍照留念

四、红色小信封

活动对象：全院学生

活动内容：写上你的困惑，写上你的想法，或者写上你的建议，相对老师说的，相对心理中心的老师说的，无论生活的，学习的，心理的，都可以，留下你的联系方式，我们可以帮你递到心理中心的老师那，或你愿意联系的老师那。

活动目的：帮助那些想跟老师联系却没有好的方式方法的同学，给他们提供一个渠道。

五、此次院特色活动的目的：

1 让更多的人更多的了解心理健康知识，了解

“525大学生心理健康日”

2.通过做游戏的方式让同学们心理上得到一定的释放，

并且可以增加同学之间的交流，让同学们体会快乐，体会团结，体会青春。

3现在的大学生与人交往十分匮乏，很少有人可以让他们去倾诉，所以他们将大多数事情常在心里，照成不良的影响。这次活动就是希望大家能够通过游戏以及各种温馨活动可以让他们释放自己，让心里上得到放松。不过，组织者要强调活动后的保密性。

六、道具需要

白纸若干、彩纸若干、大盒子、黑色签名笔

七、活动总结

　

第二篇：班级心理活动策划

“同行”

－XX学院心理活动策划书

活动形式：户外团体心理游戏

活动时间：四月上旬

活动地点：南华广场或篮球场

活动背景与目的：

大学时代处于人生最活跃、最丰富多彩的时期，是心理断奶的关键期。心理断奶意味着切断个人与父母、家庭在心理联系上的“脐带”，构建自己独立的心理世界。在这一过程中，种种矛盾冲突交织在一起，加上社会转型与变革的时代背景，使得大学生存在许多心理问题，相当比例的大学生患有明显的复杂多样的心理障碍与疾病，且比例呈逐年上升趋势。

大学生是未来社会的领导者和建设者，也是将来国家经济政治政策的决策者，他们将在很大程度上决定着未来社会的走向和发展状况，他们的心理健康与否，不仅影响着他们的学习和健康成才，而且对整个社会都至关重要。同时，大学生的心理健康问题不仅给学校教育带来了许多困难，给家庭造成了负担，而且严重的敌对、抑郁等心理问题往往可能诱发违法犯罪、自杀等社会问题。因此，我们策划此次“同行”团体心理游戏，希望大家在这次活动中一路同行，学会放开心胸，融入集体，增强团结协作意识，以面对社会压力。

具体内容：

1、主持人致辞

2、情有千千结

游戏规则：现场所有同学分两组，手牵手围成两个大圈，主持人站在圈外指挥。每个同学都要记住自己左右两边的人，听到主持人说解散的口令后开始随便 1

相圈内走动，然后主持人会叫停，大家都得停止运动，然后找到刚开始在自己身边的人，保持原地不动，重新牵手。紧接着就是要想尽一切办法恢复到正常的牵手状态。（最快恢复原状的小组即为胜者，落后的小组则需要受到惩罚，可集体表演节目或者派代表表演）

游戏意义：考察大家的团队协作能力，考察部分同学具有的组织领导能力。

3、妙人妙事

器材：白卡片、纸箱3个。

游戏规则：所有同学围成一圈 ，每人发给三张空白卡片，一张上面写自己的姓名，一张写时间地点（如：在黄昏时候的海边、没有月亮的晚上）， 一张写做什么事（如：吃饭、跳阿哥哥、做恶梦）。卡片分人、时地、事收集置于三个纸箱，然后请三个人，分别各抽出一张大声朗读如：杨人望，在喝醉酒的晚上，唱山歌....由于随便凑合，可能出现许多妙人妙事。（抽出姓名者，应起立） 游戏意义：通过卡片随机的组合，可能出现很多妙人妙事，用于活动中途活跃气氛，学会幽默。

4.有错你就说

游戏规则：现场所有同学分两组，并排站成两列，用手搭前者的后肩。用数字代替方向（如1代表向左，2代表向右，3代表向前，4代表向后），由主持人喊口令并监督队伍行进情况，犯错的同学需主动举手示意，并大声对组员说声：“对不起，我错了！”然后出列。余下的同学继续游戏，坚持到最后的同学为胜者，可获得奖励。

游戏意义：考察大家的方位辨别能力，与此同时让大家敢于面对错误并及时承认错误。

5、心有灵犀

游戏规则：现场所有同学分成人数相等的两组，每一组各派出一名同学监督对方，其余人手拉手站成一排。除每组第一个同学外，其余同学均比上眼睛。主持人站在第一个同学前面做提示手势，第一个同学看到主持人的提示手势后，迅速通过轻晃动第二个同学的手将信息传递下去.....当最后一个同学接受到信息，迅速跑动，抢夺十米外的篮球，先抢到篮球的一组获胜，可适当奖励；输的一组要集体面向赢额一组，并大声说“我输了”。

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游戏意义：考察大家反映能力和团队合作精神，并学会坦然面对失败。

5、相亲相爱

所有同学合唱歌曲﹤相亲相爱﹥，主持人致辞，结束本次活动。

注意事项：

1、保证活动当天天气晴朗；

2、团体游戏需要注意每个同学的安全，避免伤害；

3、活动后清理场地的垃圾。

活动器材：白卡片若干、纸箱3个、部分用于奖励的小件物品

经费预算：50元（购买棒棒糖等用于奖励）

活动人员：参与人员：XX学院大一四个班级

组织人员：各班班干部

承办单位：文法学院

负责老师：张老师

策划人：XXX XX

20xx年3月14日

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