羊皮卷的启示
——成功誓言之三
我醒来了。
我满怀喜悦，迎接新的一天。
我感到自己的变化，现在我用快乐与自信代替了自怜与恐惧。
人因为磨难而接受教训，有所长进。我不再重复过去的失败和错误，因为我有了羊皮卷的指引。
当我迈进新的一天时，我有了三个新的伙伴：自信，自尊和热情。自信使我能够应对任何挑战，自尊使我表现出色，而热情是自尊和自信的根源。
历史上任何伟大的成就都可以称为热情的胜利。没有热情，不可能成就任何伟业，因为无论多么恐惧、多么艰难的挑战，热情都赋予它新的含义。没有热情，我注定要在平庸中度过一生；而有了热情，我将会创造奇迹。
我的生存有了新的意义。失败不再是我的常伴。不久前，从我开始记住微笑时，空虚、孤独、无力。悲伤、烦恼和失望就不复存在了。别人也同样向我微笑，对我关怀。我们共同点燃爱与幸福的烛光。
我永远沐浴在热情的光影中。
热情是世界上最大的财富。它的潜在价值远远超过金钱与权势。热情摧毁偏见与敌意，摒弃懒惰，扫除障碍。我认识到，热情是行动的信仰，有了这种信仰，我们就会无往不胜。
我永远沐浴在热情的光影中。
一时的热情容易做到，把渴望的心思保持一天或者一周，也不太难。但是我要做的是，养成习惯，使热情时常陪伴我。热情是对工作的热爱。我不需要了解它，我只知道它使我身体健康，使我的头脑充实。
随着我的努力，热情将会变成一种习惯。首先我们养成习惯，然后习惯成就我们。热情像一辆战车，带我奔向更加美好的生活。我在微笑中期待美好生活的到来。
我永远沐浴在热情的光影中。
热情可以移走城堡，使生灵充满魔力。它是真诚的特质，没有它就不可能得到真理。和许多人一样，我一度以为生活的回报就是舒适和奢华，现在才知道我
们热望着的东西应该是幸福。就我的未来而言，热情比滋润麦苗的春雨还要有益。
今后，我所有的日子都将与以往不同。我不再把生活中的付出当作辛劳，因为这样一来，工作便是迫不得已的苦差，伴随着无休止的忍受。相反，让我忘记生活的艰辛，用旺盛的精力和良好的状态去迎接每天的工作。有了这些素质，我将远远超高以往的成绩，时间飞逝，热情不绝，我一定会变得对自己和对世界更有价值。
我抱定这样的态度，那么一切都将变得无比美好。
我将永远沐浴在热情的光影中。
在那耀眼的光线中，我第一次睁开了双眼。在那些无聊的岁月中，我生命中一切美好的东西隐藏起来，现在它们——展现在我眼前。恋爱中的人，往往比别人更敏锐，感觉更细致，能够看到别人熟视无睹的美德和魅力。我也如此，充满热情，更具洞察力，视野更开阔，能够看到别人无法识到的美丽和魅力，它们可以补偿大量的苦差、贫困、困难，甚至迫害。有了热情，我无论出于什么样的环境，都可以有所作为。我也会偶尔迷茫困惑，正像发生在所有天才身上一样，那时我会迷途知返，使自己继续前行。
我永远沐浴在热情的光影中。
当我意识到我所拥有的这种伟大力量可以改变我的一切乃至整个生命时，我感到多么振奋啊！这种力量原本就存在于很多人身上，只是他们自己并不知道，不知道他们可以利用这种神奇的力量改变自己，我为他们感到深深的悲哀。
我将日历翻回，像年轻人一样生活，他们有不可抗拒的魅力，热情洋溢，像高山上的泉水。年轻人的眼中，没有黑暗的前途，没有无处可逃的陷进。他们忘记了世界上还有一种叫做失败的东西，他们深信不疑的是，世界等待他们的到来，等待他们点燃真理、热情与美丽的火种。
今天我高高兴兴的举起蜡烛，在烛光中向每一个人绽出笑容。
我永远沐浴在热情的光影中。
第二篇：成功誓言
成功誓言
我为成功而生，不为失败而活。
我为胜利而来，不向失败低头。
我要欢呼庆祝，不要吸泣哀诉。
可是，不知从何时起，我所有的梦都褪色了，不知不觉中，我也沦为平庸，和周围的人互相恭维着，自我陶醉着。
在我的生活中，没有哪一个人比我自己更能欺骗我了。
为什么我总在试图用言语来掩盖自己的渺小，又总在为自己的低能寻找托辞?糟糕的是，我似乎已经相信了自己编造的借口，心安理得， 得过且过，安慰自己“比上不足，比下有余”。
不能再这样下去了！
当我终于开始自我反省时，我意识到，最可怕的敌人正是我自己。在那神奇的瞬间，自欺欺人的面纱从我眼前飘逝。
我永远不再自怜自贱。
我曾经傻傻地站在路边，看着成功的人昂首而过，富有的人阔步而行，心里生出许多渴慕。我不止一遍地想过，是否这些人具备一些我所没有的天赋，比如说，独特的技能，罕见的才智，无畏的勇气，持久的抱负，以及其它一些出众之处?是否他们每天比我多分到几个小时，得以完成那些伟大的计划?是否他们比我更具同情与爱心? 不！上帝从不偏心，我们是用同样的粘土捏成的。
我终于明白，并非只有我的生活才充满悲伤与挫折。即使最聪明、最成功的人也同样遭受一连串的打击与失败。这些人和我不同之处仅仅在于，他们深深知道，没有纷乱就没有平静，没有紧张就没有轻松，没有悲伤就没有欢乐，没有奋斗就没有胜利，这是我们生存所要付出的代价。
起初，我还是心甘情愿、毫不迟疑地付出这种代价，但是接二连三的失望与打击，像水滴穿石一样，侵蚀着我的信心，摧毁了我的勇气。
现在，我要把这一切都置之度外。我不再是行尸走肉，躲在别人的阴影下，在无数的辩解与托辞中，任时光流逝。
我永远不再自怜自贱。
我终于明白，耐心与时间甚至比力量与激情更为重要。年复一年的挫折终将迎来收获的季节。所有已经完成的，或者将要进行的，都少不了那孜孜不倦、楔而不舍、坚韧不拔的拼搏过程。这种过程是一点一滴的积累，步步 为营的拓展，循序渐进的成功。
成功往往转瞬即逝。昨夜才来，今晨又去。每 一次的失败，都会使我们更加迫切地寻求正确的东西；每一次从失败中得来的经验教训，都会使我们更加小心地 避开前方的错误。就这种意义而言，失败是通往成功的道路。这条路，尽管洒满泪水，却不是一条废弃之路。
我不再悲痛地追忆过去，过去的不会再来。
今天，我终于发现了人生的奥秘，那就是：不再自我欺骗，不再
自怜自贱，耐心地在最短的时间内采取最大量的行动---
今天的我不再是昨天的我，因为今天，我拥有了新的生命！ 请我们一起把下面的话大声朗读，也许你的生活将会从此不
同
未来不一定等于过去，但今天决定了我们的明天。
The future doesn’t have to equal the past ,but today decides your future. 挑战的存在，不是根阻碍你的成长，而是在帮助你的成长。
The challenges are not there to stop you ,but there to help you grow!
如果你仍然在等待合适的时机开始改变自己的英语，这个时机就是现在！ If you are still waiting the right moment to change your English, the right moment
is now!
你是否依然在寻找借口而不是采取行动？
Are you still making excuses instead of taking action?
我们创造奇迹，你可能是其中之一。
We make miracles happen, you might be one of them.
一切都从一个选择开始。
It all starts with a choice.
今天是一个分界线，它划分出你过去是什么样的人，以及将来会成为什
么样的人。
Today is a border that divides what you have been from what you
can become tomorrow.
挑战不应为阻止你前进而存在，他的存在是在帮助你成长。
The challenges are not there to stop you , but there to help you grow!
如果你想要改变你的未来，那么，从今天开始改变吧。
If you want to change your future, change your today!
今天，你的手里掌握的是你的未来。
Your tomorrow is in your hand today！
音标图（标准时间8’’）
一 元音（20个）
1 单元音（12个）
α: ?: ?:
^ ? ?
2 双元音（8个）
ei ε?
ai u?
?i i?
二 辅音（28个）
1.爆破音（6个）
b d g p t K
2.鼻辅音（3个）
m n
3.舌侧音（1个）
l
4.破擦音（4个）
tr ts
dr dz
5.摩擦音（14个） ?: u: ? u ? ?u au e ?
f θ s ? t? h w
V ? z ? d? j r
***在练习发音之前，如果采用下面的方法，你将会取得事半功倍的效果*** 身体要坐直，与地面成90度直角，以便于声音从腹腔中发出，声音饱满度增加； 读时要坐在椅子前三分之一处，这样身子就会自然伸直，便于达到后部发音*。
单元音
ɑ: (后元音)
发音要领：
口张大，不圆唇，口腔肌肉松弛；舌尖离开下齿，向后卷起，但不贴硬腭；注意长度，发音不可发得开短。
小技巧：想像口腔里放着一个苹果，鸡蛋也可以。
chance are hard charm
Father had a large new car.
I’m in the market for a new car。 partner
*ɑ:r (后元音)
发音要领：
口张大，不圆唇，口腔肌肉松弛；舌尖离开下齿，向后卷起，但不贴硬腭；注意长度，发音不可发得太短。
小技巧：先卷舌，然后发音，由慢到快。
Heart smart supermarket
Hard words break no bones.
A Puma at Large. (NCE 3) bodyguard partner
Λ (中元音)
发音要领：
舌尖抵下齿，左右咧嘴；双唇两边伸张，稍扁，口腔肌肉松弛；气流突然冲破，发音短促有力。
couple money enough trust
Shut up, man!
I feel I was on the top of the world.(我觉得我幸福到极点) You must face up to all difficulties
?：(后元音)
发音要领：
舌尖离开下齿，舌身平放稍往后缩，舌后抬得比[?]略高；口张的比[?]小，双唇收的更圆更小，并用力向外突出；是长音，胸腔发音。
storm afford because mortify
Thank you all the same.
Let’s call it a day.(今天就到这里)
? (后元音)
发音要领：
舌根靠后，舌尖抵下齿；嘴巴张大，上下嘴唇向外突出；小腹用力，声音短促有力。 Popular promise progress
A promise is a promise. (说话算话)
小技巧：美语中的?多数已变为Λ音
Eg:
top cotton hot dog spot
They had a single aim, a solitary goal, the top.(NCE 4)
?：(中元音)
发音要领：
舌身放平，舌中部略略隆起；唇形中等，口腔肌肉放松。是长音，胸腔发音。
Year first serve nervous doctor
First come, first served.
The early bird catches the worm.
Three years ago, Peter’s elder sister was a doctor.
* ?:r (重读卷舌中元音)
urgent thirsty word world 发音要领： 上下嘴唇向前突起，舌尖后卷；注意长度，发音不要发得太短；舌面最高点在舌前部和舌后部之间。 Dirty early
Nobody is perfect.
? (中元音)
发音要领：
舌身放平，舌中部略略隆起；唇形中等，口腔肌肉放松；发音轻而短，不卷舌。 Support Japan pregnant
It’s about time.(时间差不多了)
*?r (轻读卷舌中元音)
发音要领：
上下嘴唇向前突起，舌尖后卷；舌面最高点在舌前部和舌后部之间；发音与[?:r]相比，短一点，卷舌弱一点。
Never suffer forget powerful
Never stop trying,never give up,Never say impossible to yourself.(Victor Song)
The bigger, the better.
i: (前元音)
发音要领：
舌尖抵下齿，舌前部向硬颚尽量抬起，但不能紧贴硬颚；嘴唇向两旁伸展，成扁平形，上下牙床近乎全合，口腔肌肉紧张；长音。
小技巧：此音江湖人称“穿针引线”音，大家在发音时嘴可做出微笑状。 Tree easy indeed tea sea
A friend in need is a friend indeed.
These trees have been beaten by the breeze.
i (前元音)
发音要领：
舌尖抵下齿，舌前部向硬颚抬起；唇形扁平，牙床开得比[i:]宽,上下齿间可放入一个小指尖;舌尖向上抬高发声。
小技巧：发音方法与i：类似，嘴角微咧，稍稍张口即可，发音介于“i:”和“e”之间. Limit build impressive silly
Lily lives in a big city with her sister.
Give him a big drink of milk. Intestine
u: (后元音)
发音要领：
舌尖离开下齿，舌身尽量后缩，舌后部抬的更高；双唇收的更圆更小，向前突出，口腔肌肉始终保持紧张；注意长度，发音不要发得太短。
小技巧：发音时嘴向前撅，类似狼嚎
Fruit huge fool
It is no use doing what you like;you have got to like what you do. u (后元音)
发音要领：
舌后部向软腭抬起，舌身后缩，舌尖离开下齿；双唇收圆，稍向前突出；短元音，收小腹，短促有力。
小技巧：发音时注意收小腹，短促有力，发音介于“u:”与“?”之间
Push sugar bullshit
Are you pulling my leg? (你在取笑我吗？)
How many cookies could a good cook cook If a good cook could cook cookies?
A good cook could cook as much cookies as a good cook who could cook cookies
e (前元音)
发音要领：
舌尖抵下齿，舌前部稍抬起；唇形中等，牙订开得比[i]宽，上下齿之间可容纳一个食指；发音时，收小腹，短促有力。
小技巧：发音时可把手掌张开成45度,伴随手型发音。
Spend attend measure February
Spend money like water. (挥金如土)
Remember to tell Ted about the test.
? (前元音)
发音要领：
舌尖抵下齿，口型类似椭圆形；嘴角和舌头后缩，嘴巴扁平；收小腹，短促有力。 小技巧：发音时可把手掌张开成90度,伴随手型发音。
Talent practice salary(celery)
Jenny married into money. (珍妮嫁给了有钱人)
He’s carrying a map of Japan in his hand.
美式发音中，常常变为a:
Eg:
Class asshole(four-letter word) bath
Kick your ass!(踢某人屁股，不放过你，做得很好)
I’ll take an amazing class of Victor Song. demand
双元音
ei (合口双元音)
发音要领：
口型由[e]滑向[i]，逐渐收小；发音过程中下颚向上合拢，舌位也随之稍稍抬高；[e]发得比较清楚，较长；[i]发得较模糊，较短，中间无停顿。
小技巧：发音时可以把手从嘴角向耳朵方向移动，伴着自己的动作发音。
Eight fade brave make
Take it or leave it.(要不要由你) take
Are you still making excuses instead of taking action? (Victor Song) I won’t be the same without you.
ai (合口双元音)
发音要领：
口型由[a]向[i]滑动，从大到小；[i]是前元音，发音时舌身平放口内，舌端抵下齿；[a]发得比较清晰，[i]较模糊，中间无停顿。
小技巧：此音标江湖人称“阿姨”音或“爱的大嘴音”，发音时把嘴张得越夸张则越有味道。 Fine guide aisle
Mind the step.(注意台阶)
I married my wife in 1999. smile bridemaid
?i (合口双元音)
发音要领：
舌头抵下齿，嘴唇向前突出；口型由圆到扁平，从大到小；由[?]向[i]滑动，中间无停顿，声音逐渐减弱。
Spoil annoy destroy point
I see your point,I totally agree with you.
I really enjoyed myself with you tonight.
Roy enjoyed the boy’s voice. annoy
ε?(集中双元音)
发音要领：
口型由合到开，舌位逐渐抬高；[ε]是前元音，舌位高度在[]与[]之间；由[ε]很快滑向[?]，不要发得过长。
小技巧：一定要记得卷舌！
Swear airport spare
I swear I do not gotta to hurt you.
If there’s bear in that lair.
u?(合口双元音)
发音要领：
口从合到开；口型由圆到扁；舌位逐渐降低；由[u]很快滑向[?]。
小技巧：一定要记得卷舌！
Moor lure assure
Time can cure everything.
Tom came from a poor family and grew up in a poor area.
i?(集中双元音)
发音要领：
发[i]时口型偏扁，嘴不到张得太开，以免发成[e]或[?];口型从合到开，舌位逐渐降低；由[i]很快滑向[?]，不要发得过长。
小技巧：一定要记得卷舌！
Weird appear atmosphere
My weirdest place would have to be the women's room on the second floor of public library.(Friends)
We fear we can’t hear him clearly.
?u (合口双元音)
发音要领：
口型由开到合，从扁平到更圆更小；舌位逐渐抬高；由[?]向[u]滑动，中间无停顿，声音逐渐减弱。
Below lonely window
Don’t go into the boat alone.
The hope in the hopeless.(Garfield)
Leave me alone.
au (合口双元音)
发音要领：
口型由[a]向[u]滑动，口型由开到合，双唇逐渐收圆收小；舌后缩，舌后部稍稍抬起；[a]发得比较清晰，[u]较模糊，中间无停顿。
小技巧：本音为音标中较难发的一个音，人称“鬼哭狼嚎”音。发音时口型夸张，舌头悬空，收嘴快，u读得很短。
Doubt down proud out
You're going out with the guy. (跟某人去约会)（Friends）
I’m so proud of you all.(非常常用的句子)
辅音
1、爆破音：（b p d t g k）
b (爆破辅音)
发音要领：
双唇紧闭，让气流暂时憋在口腔内；然后双唇突然分开，气流冲出口腔，发出轻微爆破声；是浊辅音，发音时不送气，但声带振动。
小技巧：有时be组合轻读时只读“b”.
Blame problem rubber obvious behind
Seeing is believing. (眼见为实)
The entire city is blacked out! (停电)
p (爆破辅音)
发音要领：
双唇紧闭，让气流暂时憋在口腔内；然后双唇突然分开，气流冲出口腔；是清辅音，发音时声带不振动。
Polite police puppy pilot(the pilot) playfully pristhood
Keep up the good work. (再接再厉)
puppies for sale
d (齿龈爆破辅音)
发音要领：
舌尖紧贴上齿龈，形成阻碍，然后突然下降，气流冲出口腔，爆破成音；浊辅音，发音时不送气，但声带振动。
decline dynasty damn
How dreadful! (太可怕了)
Dare to dream—dear to try; dear to fail—dare to win! Stop it! (别装蒜了)
t (齿龈爆破辅音)
发音要领：
舌尖紧贴上齿龈，形成阻碍，然后突然下降，气流冲出口腔，爆破成音；是清辅音，发音时声带不振动。
Meet concert attitude
I won’t buy your story. (我不相信你那一套)
g (软腭爆破辅音)
发音要领：
舌后部隆起，紧贴软腭，形成阻碍，然后突然下降，气流冲出口腔，爆破成音；浊辅音，发音时不送气，但声带振动。
Gamble gold league goal You got it? （听明白了吗？）
I give you my word. (我向你保证)
Many will set goals, yet too few will persist long enough to see them through. Be among those who do.（Victor Song）
k (软腭爆破辅音)
发音要领：
舌后部隆起，紧贴软腭，形成阻碍，然后突然下降，气流冲出口腔，爆破成音；轻辅音，发
音时要送气，声带不振动。
Secret miracle mistake We make miracles happen,y consequence