亲爱的同学们：

大家早上好！

今天我演讲的题目是《生活学习需要乐观心态》

首先，请同学们听一个故事

乐观者与悲观者在争论三个问题：

第一个问题：希望是什么？

悲观者说：是地平线，就算看得道，也永远走不到。

乐观者说：是启明星，能告诉人们曙光就在前头。

第二个问题：风是什么？

悲观者说：是浪的帮凶，能把你埋葬在大海深处。

乐观者说：是帆的伙伴，能把你送到胜利的彼岸。

第三个问题：生命是不是花？

悲观者说：是又怎样，开败了也就没了。

乐观者说：不，它能留下甘甜的果。

突然，天上传来一个声音，也问三个问题。

第一个：一直向前走，会怎样？

悲观者说：会碰到坑坑洼洼。

乐观者说：会看到柳暗花明。

第二个：春雨好不好？

悲观者说：不好！野草会因此长的更疯！

乐观者说：好！百花会因此开得更艳！

第三个：如果给你一片荒山，你会怎样？

悲观者说：修一座坟茔。

乐观者说：不！种满绿树。

就这么你一言我一语，针锋相对，只不过他俩都不知道，在空中提问的是上帝。

他们更不知道，就因为这场争论，上帝给了他们两样不同的礼物。

给了乐观者勇气，给了悲观者眼泪。那么你呢？你是哪一个？

初三的学习生活是紧张而丰富的，而初三生活的快乐与痛苦取决你自己的心态。

学习生活中，我们难免会遇到挫折、困难、甚至强烈的打击，此时拥有乐观的心态是至关重要的。

刘邦表面上不如项羽有出息，曾经26次被项羽打败，有时还被打得落荒而逃，连妻子孩子都顾不上。但是，他没有因此而失去信心，他承受了所有惨败造成的心理压力、焦虑、挫折感、内疚感，这恰恰证明了他拥有良好的心态。而项羽不然，一旦失败，则自尽而亡了，其实项羽并没输在武力上，而是输在心态上。

如何培养乐观的心态呢？

1积极乐观的心态需要长期不懈的学习，它就像一种熟练的技艺，手到自然心到，很快就会成为习惯。

2与你过去的失败经验彻底决裂，消除你脑海中那些与积极心态背道而驰的所有不良因素。

3找出自己一生中最想得到的东西，并且立即开始行动，努力追寻你的目标。

3你要了解真正的挫折是什么？事实上，打倒你的并不是挫折本身，而是你面对挫折时所抱持的悲观态度。

4改掉你的坏习惯，持续一个月，你每天减少一项恶习，并于每周反省自己努力的成果。如果你需要别人的帮助，不要怕不好意思，你应积极向那些能给你帮助的人求助。

5自怜会毁灭一个人的独立人格，你要相信，只有自己才是你唯一能够随时依靠的人

将你的全部思想用来做你想做的事情，而不要留半点思维空间给那些胡思乱想。 6找到适合你自己心理与生理的心活状态，不要羡慕他人，更不要浪费时间，要把握自己的一切。

有的人在生活中受到挫折，遇到不顺心的事，便摇摇头，说道：“人活着就是为了死。”于是，他绝望了，他眼前的一切都变的灰暗了，这，不是生活放弃了他，而是他以悲观的心态放弃了生活；

有的人在生活中跌倒了，便微笑的爬起来，笑吟：“长风破浪会有时，直挂云帆济苍海”于是，他对生活微笑，生活也会对他微笑，他以乐观的心态选择了生活，生活便接纳了他。

其实,生活总是美的,总是如诗画一般的,活的情趣是无限的,主要看人们用美得眼睛能去发现—— 老子笑眯眯的骑着一头黄牛,西出关塞,欣赏诗画人生,庄子乐于生活,幽默诙谐,陶令撒菊南山,“临清溪而赋诗”，李白豪游举国，而发出了“且放白鹿青崖间，须行即骑访名山”之叹，袁中郎辞官而游，长叹“人闲也如是，放觉景丽也如此。” 这些，都是生活给他们的，拥有一个乐观的心态才有真正的生活。

林语堂先生在《生活的艺术》中说，他所喜爱的便是听听窗外的小鸟的叫声，工厂发出的机械声云云，而我，现在所满足的，便是在一天的忙碌后，拿一本书，泡一杯茶或咖啡，静静的坐着，或看书，或欣赏夕阳晚霞，或看看静静的夜空，去安静的用心体会这诗画般的生活。这是一种多么乐观积极的心态！

陶令用诗，菊，南山编绘了他诗画般的人生，嵇康用酒，琴编织了他自己的人生，李白让诗，酒陪伴着自己，苏轼乐于明月，清风，金樽，柳永则喜爱佳人，词章，他们都找到了自己诗画样的人生，他们都体会了生活的情趣。

生活总是如诗如画的，活着的情趣总是无限的，有的人埋怨生活的压抑，郁郁终生；有人发现了生活的情趣，成就人生。这样，他就完成了一个重要的转变，他的生活也便变的光明起来——就如一首诗是这样写的：

有的路已经苍老， 有的路还很年轻，

有的人走得轻松， 有的人走得沉重。

有的人一边走一边给别人设着路标， 有的人一边走一边给别人挖着陷井。

路是诚实的，

它使善良者认识了生命的价值， 它使卑劣者愧对着漫长的人生。

路上的花开了又谢， 路边的草枯了又青，

不知是风赶着路， 还是路追着风.??

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第二篇：《积极心态》演讲

开场白：今天我将在此给大家做一场演讲。刚才，我在赶来这里的时候，听说今天老校区有一场精彩的演讲。我就想这是谁啊？这么不给面子，我做演讲你就做演讲啊！是不是我娶媳妇你也要娶媳妇啊？这不是明摆着强我的观众嘛？所以我在路上就一直在担心我的观众会不会不在了。不过在我走进教室的时候我发现，咦！我的观众都在啊！太好了！！！我还跑去问曾老师：老师，今天谁在老校区在做演讲啊？老师纳闷了：“不就是你在做演讲吗？”啊??好家伙原来是我自己啊！（掌声）

介绍：大家好！我叫刘灿，今天我将给大家带来一场演讲。题目是：《积极的心态》。现在我开始我的演讲了啊，（咳嗽）我现在就开始我的演讲啊? 掌声，给我再来点掌声?

积极的心态

（请观众参与）首先我要请问几个人回答我一个问题：你是愿意和．．．．．

积极的人在一起，还是愿意和消极的人在一起？（叫几个人上讲台，对着他们说消极的话：我们家隔壁小花死了。我刚买一瓶水就这么一点了。我的篮球在球场沾灰了?）显然大家都喜欢的积极的人。 积极的心态是心灵的健康的营养。这样的心灵，能让我们拥有健康的身体，吸引快乐、财富、成功、包括女孩.相反消极的心态则完全．．

相反，所以为了我们的健康，为了能吸引到快乐、财富、成功、女孩。吸引女孩哦！所以我们一定要有积极的心态。大家说对不对？（对?） ．．．．．

下面我给大家说一个美国的疯子，爱迪生。如果他是中国的人，我．．．．．

一定会说他是伟大的发明家，但他是美国人。所以我就叫他伟大的疯 1

子！他疯在哪里？?（停顿）他发明灯泡时候做一万多次实验。一万．．．．

多次啊！他失败五千多次的时候，你知道他怎么想的吗？他认为自己不是失败了五千多次，而是知道这五千多种材料不适合。在此我不得不钦佩他积极的心态，所以我现在要改口叫他“伟大的发明家”。大．．．．．．

家想一想，如果他不是这样想的，没有没这样积极的心态，他还能发明出灯泡吗？

给大家说一个故事吧！有位秀才第三次进京赶考，住在一个经常住的店子里。考试前两天他做两个梦，第一个梦是梦到自己在墙上种白．．．．．．．．．．．．．．菜，第二个梦是下雨天，他戴了斗笠还打伞。这两个梦似乎有些深意，．．．．．．．．．．．．．．．．．．．

秀才第二天就赶紧找算命的解梦。算命的一听，连拍大腿说：“你还．．．．．．．．．．．．．．．．．．

是回家吧。你想想，墙上种白菜不是白费劲吗？戴斗笠还打伞不是多此一举吗？”秀才一听，心灰意冷，回店收拾包袱准备回家。店老板看见了非常奇怪，问：“不是明天才考试吗，今天你怎么就收拾东西了？”秀才就如此说了一番，店老板一听乐了：“哟，我也会解梦。．．．．．．．．我倒觉得你这次一定要留下来。你想想，墙上种菜不是‘高中’吗？．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．戴斗笠打伞不是说明你有备无患吗？”秀才一听，更有道理，于是精．．．．．．．．．．．．．．．

神振奋地参加考试，居然中了个探花。

我发现那些成功者身上都有一个共同的标志他们“不信邪”—你说我不能行，我就偏“不信邪”。这是一种变相的积极的心态。

大家都知道我们历史上的商纣王吧。他是有名的暴君，他本人荒淫．．．．．．．．无道，所以民怨沸腾。周武王继承其父周文王的遗志，在姜太公辅佐．．．．．．．．．．

下，兴兵讨暴。出师之前，请国师占一挂。（古代时候没现在那种科 2

技，他们是非常相信算卦的）一挂，竟然是大凶，再补一挂更凶了。．．．．．．．．．．．．．．．．．众将顿时脸面失色，以为此次出兵讨伐暴君是逆天意。关键时候我们．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．姜太公出马了。他把神案上占卜用龟甲著草统统打落在地，并把龟甲．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．踩的粉碎（在当时这可是极其大逆不道的举动），朗声说道：“枯骨死．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．草怎么知吉凶？！我们千万不要崇奉这种东西，就放弃了国家的正义．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．事业！出兵吧！”全军感其威望大义，整肃戎装，浩荡开拔。谁知道．．．．．．．．．．刚出过门，一阵大风，把军旗的旗杆给吹折了。预兆不详，众将惴惴．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．不安，纷纷劝武王收兵。可武王却说，这叫“天落兵”，上天降兵（旗）．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．助周人，大祥之兆！部队继续前进，没多一会，天又下起了大雨。时．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．值严冬，士兵们冻得发抖。见此情景，周武王对全军将士说,上天恩．．．．．．．．．．．．．．．宠，赐予霖露，这是“天洗兵”。这是上天给我兵洗尘，叫我们去打．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．的意思。好不容易到达指定位置，武王命国师再占。本欲卜得好挂以．．．．．．．．．．．．．．．．．．定军心，结果占卜的神火被风吹灭了。武王不等属下反应，就是就大．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．笑说：“这是上天的旨意，火灭表示商朝必灭，预兆明显，不必再卜，．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．拿好武器，准备战斗！”为了激励士气，周武王在进攻前宣读了檄文，．．．．．．．．．．．．．．．．全军宣誓，同仇敌忾。于是，与商纣王战于牧野，终于灭商朝，建立．．．．．．．．．

周朝。如果周武王、姜太公没有积极的心态以“不信邪”的精神气质，．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．因为“鬼火不助，风雨折旗”的凶兆就放弃他们灭商行动，那么，历．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．史不是要重写了。 ．．．．．．．

积极的心态。大家可能会想问我，怎么样做才算是积极的心态了？ 第一点：敢于争取，赢得主动。所谓天助自助者也！二战后日本经济．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．为什么复苏那么快？原因他们敢于争取，赢得主动权。19xx年时美．．．．．．．．

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国贝尔实验室发明晶体管，可但是美国内专家说要等到70年代它能真正的有用。可当时的索尼公司总裁盛田邵夫从报纸看到消息后，立．刻飞去美国以美元的低价获得生产许可。于是索尼公司推出第．．．．．．25000．．．．．．．．．．．．．．．．

一台便携式晶体管收音机。重量是电子管收音机五分之一，价格却是其三分之二。仅仅三年它占领全美收音机市场。5年后占领全球市场。．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．可以说中国当时不缺乏伟大的敏感者，不缺乏伟大的思想者，缺乏的是伟大的行动者。美国有一名著名的记者，琼斯。他开始从事记者工作时候很羞怯怕生。（做记者怕生胆小,这可是不行的）有一天上司叫．．．．．．．．．．．．．．．．．．．

他去采访一位官员。琼斯大吃一惊，连忙说：“不行不行，他根本不．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．认识我。”在场的一个同事拿起电话就拨通对方秘书办公室电话：“你．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．好，我是明星报的记者琼斯，我奉命采访布兰德斯法官，不知道他今．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．天是否能接见我几分钟？”琼斯吓坏了，在旁边恨的大骂：“你怎么．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．提我的名字？！”这时电话传出：“一点十五分，请准时。”“琼斯先生，．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．你的约会安排好了。”同事滑稽的耸耸肩，而琼斯一下子愣住了。 “那．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．一刻是我二十多年来学到最重要的一课。”这是琼斯出名后总站在讲台上讲的话。

在生活中我们经常听到、有人说我“我明天再做。”可是有些人明天又说明天再做。可是他不知道：明日复明日，明日何其多。我生待．．．．．．．．．．．．．．．明日，万事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋来老将至。（掌声） ．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．

第二点：做自己擅长的事。要知道成功主要决定于你是否能发展你的．．．．．．．．．．．．．．．．．．优点，而不是你改正了多少缺点。这就是世人努力工作却不能获得成．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．功的根本原因。但是我这句话不是否认改正缺点重要性啊，不要理解．．．．．．

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错了啊！你要是在外面说我宣传我说改正缺点和成功无关。那我会被．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．批死的。我只是想告诉你发展优点对你成功取决定性作用。“术业有．．．

专攻”不就是在说明这个吗？现在全球知名品牌“耐克”。你知道他．．．．们公司只干嘛吗？他们只设计和宣传他们的品牌。而他们是让别人生．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．产耐克。这样一来他避免制造风险，专心于产品的研究与开发，快速．．．

推出新款式，大大缩短了产品生命周期。他在19xx年得时候销售额已达亿美元。跨入《财富》排行榜。 ．．95．．．．．．．．．．．．．．．．

第三点：失败再爬起来。要知道失败并不可怕，可怕的是你没有勇气．．．．．．．．．．．．．．．．．．．面对以后的事情。在失败中一无所获，那才是真正的失败。大家都知．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．

道拳击运动吧？但是你们知道不知道拳击运动员都是睁着眼睛挨揍．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．的。拳击运动时，当你左眼被打伤时，你还必须把你的右眼睁的大大．

的，这样才能看清敌人进攻，才能有机会还手。如果你右眼同时闭上了的话，那么不仅你的右眼要挨揍，恐怕你性命都可能保不住了。所．以我们面对失败最好的方式是睁大你的眼睛，面对它。这样你才能再．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．次爬起来，获得最后的胜利。谢谢！！（掌声） 在演讲要结束的时候，我为大家总结一下保持积极心态的七种方式。大家可以借鉴一下。

1. 言行举止像你希望成功的人。

2. 心怀必胜，积极向前。

3. 用美好的感觉、信心与目标去影响别人。

4. 心存感激，放弃抱怨。

5. 学会称赞，学会微笑

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6. 多读励志书籍或者名人传纪

7. 多与积极向上的人交流，与成功的人士做朋友。

最后我在这里祝福大家在学习生活中有一个良好积极的心态，百事可乐，扎西德勒！（谢谢）

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