高考励志文章：经历高三，也是一种幸福

小编导语：这是一篇关于经历高三，也是一种幸福的作文，到那

的确，高三会让我们承载的太多太多，让人窒息，又令人难忘。不过，也许正是因为它的晦涩，等我们从里面走出来看看天

时，再怀恋高三那时的生活，高三那时的朋友，高三那时的老师，的时候，才会更加地感受到世界的七彩美丽！ 是不是另有一番滋味在心头？所以，经历高三，也是一种幸福。更多关于高三的励志美文尽在巨人高考网。

高三像一条阴晦的荆棘大道向我们绵绵展开。孩子们，你是否抬起了坚定的步履？敞开你们的喉咙，一路高歌迈过去，迎接你的将是阳光明媚的敞阔坦途??

高三像一辆亢奋的铁革战车向我们隆隆驶来。孩子们，你是否挺起了坚强的身躯？骑上你们的战马，奋力搏杀冲过去，迎接你的将是金光灿灿的胜利金杯??

高三像一位和蔼的长髯智者向我们款款走来。孩子们，你是否扬起了自信的双臂？运用你们的睿智，排除万难闯过去，迎接你的将是春意盎然的人间天堂??

高三像一位冷艳的妙龄少女向我们翩翩飘来。孩子们，你是否展开了洒脱的胸臆？捧出你们的痴心，意气风发迎过去，迎接你的将是温馨热烈的朱唇香吻??

有人说，没有经历过高三的生命是不完美的生命，没有参加过高考的人生是有缺憾的人生，至少少了一次特殊的生命旅程。高三意味着搏击，意味着铺垫，也意味着重生。

所以，经历高三，也是一种幸福。

做正确的事，把事做正确，才做得成正确的人；做完美的事，把事做完美，才称得起完美的人；做成功的事，把事做成功，才算得上成功的人。学业和爱好，前途命运与一时的感官满足，孰轻孰重？孩子们，你的抉择是否早已成竹在胸？

稳定的、积极良好的情绪反映，是高三学生提高成绩最重要的因素。所以，从现在起，你一定要摆脱“恐高症”的羁绊，轻松应对。

不要为知识不牢、方法不对、能力不够而焦虑，要在大压力、快节奏的环境中反复的自我认知反省、从容应对；要在无边的练习、无休止的考试中不断的自我分析、科学加压，让高三这个另人发狂的魔鬼遁出我们的视野，让高三这个文化地狱变成理想的天堂。孩子们，我们在为你们鼓劲！

强壮的、身心健康的生命体征，是高三学生冲刺高考的最有利的保证。所以，从现在起，你一定要消除“亚健康”的困扰，奋力前行。

把沉重的心理压力、紧张的焦虑不安带来的极度疲劳困倦，变成拼搏向上的动力；把沉重繁杂的课业带来的压抑消极，变成

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对学业的主动把握；把考试“考活”，把学习“学活”，找到学习的感觉，增强必胜的信心。

不经历风雨，怎么见彩虹？孩子们，我们会为你们加油！ 所以，经历高三，真的也是一种幸福。

有人为高三欢呼，有人为高三感慨，有人为高三叹息，有人为高三哭泣??孩子们，今后，你将怎样回首你的高三？ 如果想起来是感动，那是因为经过那样的岁月，你表现的真的很勇敢。虽然那个时候每天都是困顿的、忙碌的，还有迷惘和不确定，但是你义无反顾地坚持着走下来了。

如果想起来是幸福，那是因为那段时间你有明确的奋斗目标，你没有把快乐高三看作黑色岁月，在困惘中知道自己该干什么，在痛苦中寻求着属于自己的快乐。

可能高三的时候，你在极力憧憬着美好的大学生活，可是，一旦你到了大学，你就会发现真正让你想恋并珍惜的却是高三。所以啊，孩子们，高三了，不要急于回忆往昔，也不要急于怀念过去，要多把握现在，要多面向未来。

想象坐在大学课堂的美好，憧憬身在高等学府的骄傲，孩子们，你是不是已经热血沸腾？到那时，再让那无尽的回忆绵延倾泻，募然回首中，再望一望孤灯下发奋苦读的你，是不是更加百感交集？

到那时，再怀恋高三那时的生活，高三那时的朋友，高三那时的老师，是不是另有一番滋味在心头？ 所以，经历高三，也是一种幸福。

名师支招：高三考生该如何跨越心理低谷？

十年寒窗，背水一战。高三进入最后一个学期了，离高考也就百余天。有些学子发现，高三上学期还斗志昂扬、跃跃欲试的自己，进入高三下这个学期反倒有些患得患失、不知所措，一如近日给阿文热线挂来电话的阿雄(化名)，他的困惑或是不少高三学子的写照。

最后这个学期，该如何尽快做好计划，进入学习最佳状态，跨越心理的低谷期？看过厦门六中刘美兰老师点评和建议，希望有类似困惑的学子能获得启发。 讲述

阿雄(高三学生)

我有时懒散得什么都不想做

过完寒假，开学也已经一周了。不知为什么，想到离最后“决战”的时刻也就百余天，心情就变得“亚历山大”。其实在这之前我自认为自己的学习状态一直都还不错，基本在班级保持在前15名，在年段也一直保持在中等偏上水平。

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仿佛只是在抬头和低头的瞬间，时间就悄悄地划过，一个星期就这样过去了，这高三其实就没有多少个星期了，我在突然之间便有些茫然起来。

我发现自己每天的生活，都在重复同样的一个调子：每天挣扎着起床，胡乱地整理下，急急忙忙地赶到教室，气都没喘完，又开始听听力了，听完了，又接着上课??一节课接着一节课，没完没了地上着。

不知道，接下去，我该如何来规划自己，超越自己，坚持不懈，并用什么来支撑自己顺利度过高考前这一段时间，走过心理低谷期？

点评 刘美兰(厦门六中高级教师) 高三孩子常见的焦虑心理

阿雄的这种心理状态是一种焦虑。焦虑是这个阶段孩子常有的心理状况。如果没有严重影响身体健康与生活状况，只需做些

每天面对如山的作业，固定的两点一线的生活，我觉得倦了，自我调整。焦虑形成的主要原因是：成绩目标不具体，复习方向乏了。早上，我变得不想早早起床，能赖一分钟就一分钟，实在

不明确。在第一轮的复习中，我们主张“跟着老师走”，复习的

是太困了；上课，我也很难做到全神贯注了，偶尔也会开开小差，节奏、要点、题型的把控方面，以老师为主，高三下阶段，要以打打瞌睡。我不知道怎样才可以提神，让大脑保持清醒；晚上，回到家里，本想好好再努力一把，可有时懒散得什么都不想做，只有摁手机。有时玩起三国杀“刹不住车”，自制力变成了零。 有时我还觉得很不公平，有些同学看着学习漫不经心，没有

自主复习为主，如果不知道如何自主复习，自然会产生焦虑。 那么如何进行自主复习呢？

首先要确定成绩目标，不少学生心中都会有一两所理想大学，但是，常常担心达不到目标，心理总忐忑，目标没给他带来活力，

什么压力，可他们的学习成绩就是那么的好，而我自己努力用功，却带来了焦虑。这里所说的是成绩目标，即你预备考几分，然后可在学习上却收效甚微，很悲剧。有无数个瞬间，我觉得自己见不到明天的太阳。心情，如同一堆杂草，有些苍凉，有些落寞。我体验不到“强大的内心”和“燃烧的激情”。

有人说“不苦不累，高三无味；不拼不搏，高三白活。”我知道这场高考对我来说是多么的意义重大，用不着“拼爹”、“拼富”、“拼权”、“拼势”，就看你的成绩是否优异。可是，我

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具体到每个学科考几分，细化到每个题目得几分。

比如，你的语文成绩目标是120分，那么默写、文言文、诗歌鉴赏、名著、经典、论述类文本阅读、自选类文本阅读、语言文字运用、时文评论、作文每个题你计划得几分，在历次的考试中，你得过几分，缺漏在哪里，有无得分的空间，如果有得分的空间，那就是你这个阶段的复习方向。

查找得分空间的知识缺漏

当你明白了自己缺什么，你就应该知道“读”什么。在省质检前，是一个最佳的“补缺”阶段，这个“补缺”不是一般意义上的弥补“短腿”学科，“短腿”学科的补救，应是更早就开始的。这个阶段主要补的是学科中还有得分空间的知识的“缺”，答题方法的“缺”。

怎么补缺呢？首先将几份规范试卷做横向成绩跟踪，查找与目标分数有距离的题，然后将涉及的知识系统再做一个复习，它包含知识的积累性复习与答题的分析性复习。有些试题命题角度较广，变化较大。不同的类型，答题方法也有所不同，所以不是一种解读思路就可以解读所有的题，要对题目做辨析，思考其答案构成。

比如“简析某一诗句”与“赏析某一诗句”答案的构成就有差异，要通过一定量的训练，归纳其答案构成规律，并在以后的答题实践中不断验证。这个训练在高三上不适宜，因为缺乏量的积累，在省质检后，又有些迟，因为有些学生如果原先有一套自

己的学习系统，但不适宜答题规律，尤其是快速阅卷的答案构成，他们是需要经历一段“破旧立新”的过程的。 弄清失分的主要原因何在

学生对于失分多的题，要分清是知识的缺漏，还是答题方法的问题。比如名著题，不少学生已做了第一轮的分析，已掌握了

些基本内容，但必然还有些遗漏，比如 “上方谷司马懿受困，几被烧死，后脱险。脱险的原因是什么”，这是一个重点，选项中写成“司马懿父子从火海中突出重围”显然是错的，但还有些学生没有判断出这个错误。这就表明这个知识你是有缺漏的。 而有些题学生是基本掌握了相关的内容，但答题时却遗漏了不少。这就是答题方法上出了问题，解决的方法主要是认真解题。很多学生写得满满当当，得分却甚少。这在文科考试很常见，围绕题目所问，想好了答题要点再作答。

比如上学期末市质检，“简述聂赫留朵夫通过各种努力，使玛丝洛娃的苦役得到改判”这个题，大部分学生只得1-2分，很多学生看完答案，都惊叹说，这些内容我都知道，但为什么没写进去呢？就是缺乏解题。养成对题型特点的解读与答题要点的思考习惯，这才不会让你懂的题目没能得分。

相信还有很多学生成绩不稳定，比如经典题，有时得满分，有时得零分。这种情况学生一定要找出得失的原因，是考偏、考难了，还是自己还有遗漏的知识，抑或是答题方向出问题了，无

论得失，经验与教训一样可贵，一定要好好分析。 值得一提的是高三复习过程中，你会有疲惫感，有时也会读不下去。这个时候支撑你继续往下走的动力是 “我的人生如果要站起来，这个时候就一定不能倒下去。”

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请记住：用不着 “拼爹”、“拼富”、“拼权”、“拼势”，学习，脑子已经很疲劳了，记忆力很差劲，越想头越疼，越想心只需要你拼搏！

高考临近 适度焦虑是好事

《养生周刊》记者随机对我市主城几所中学的高三学生进行了调查，发现受访考生近段时间都普遍有紧张、焦虑情绪，主要表现为失眠、头痛、记忆力下降、心情烦躁等。专家提示，作为高三考生，压力人人皆有，没有焦虑反而不正常，所以考生、家长和学校都应正确看待焦虑。面对焦虑，趋其利避其害，做到不增加焦虑,引导考生释放焦虑、并愉快地接受适度焦虑。 高考临近 80%的考生都有焦虑和恐慌情绪 适度焦虑是好事

近段时间，前来重庆市新思维心理咨询中心做心理咨询的高三学生络绎不绝。国家二级心理咨询师关馨老师告诉记者，前来咨询的高三学生大都是“过敏性考试焦虑”，主要症状是考前失眠，担心考不好，缺乏自信，甚至出现心跳加快、出汗等症状。 请愉快地接纳焦虑情绪

重庆中学高三（8）班夏红玲（化名）同学接受《养生周刊》记者采访时说：“我很期待高考，但同时也很着急，只剩不到40天时间，不知道该干什么好，还经常失眠。”夏红玲告诉记者，“有时候觉得很累，真想把功课放下好好睡一觉，可倒在床铺上却又睡不着，只好拿起英语书背背单词。但经过一个白天的

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里越发毛。”

对夏红玲的考前失眠症，她母亲也很急，找了医生开了药方，夏红玲还偷偷服用过几次“安定”。吃了“安定”后，虽然睡得好些了，但白天老是昏昏沉沉的。夏红玲还告诉记者，她的好几个同学，也有不同程度的焦虑失眠症。

越来越近的高考，让考生们既有一种大战在即的兴奋感，也增添了许多迎接未知的忐忑心理。《养生周刊》的随机抽样调查显示，有超过80%的受访考生近段时间都有紧张、焦虑、恐慌情绪，精神上的压力还反映到了身体上。

专家把脉:课堂上高密度的知识传授，课下长时间的看书、做题，确实会让高三考生压力很大。其实，老师、家长、学生压力都很大。作为高三考生，应该学会正确认识现在的焦虑情绪，要告诉自己，压力人人有，此时适度的焦虑是件好事，应该愉快地接纳，不要过于把它当回事，否则一天到晚想着自己“遭遇”高三焦虑了，反复责问自己该怎么办。反而适得其反，让这种焦虑带给自己更长久的不良影响。 找准定位，凡事只跟自己比

现就读于重庆市辅仁中学高三的成果（化名）告诉记者，她最近对各种声音比较敏感。比如，做题的时候，听到别人写字

刷刷的声音，或者偶尔瞟到同学专注答题的状态，都会顿时心情沉闷。

高三学生刘老师（化名）告诉记者，自己在实验班，感觉到竞争的压力比较大，进入高三后时常会头痛、心情焦躁，无法全身心投入看书。尤其看到大家埋头苦读，而自己却静不下心时更为焦虑，有时候还会失眠。虽然她也去尽力调整心态，但过段时间又会有同样的问题出现，这些困扰让她感到很痛苦。 高三学生卡洛(化名)则在自己的一周总结中这样写道：这周感觉很累，每天都忙到很晚，高三焦虑症好像已经开始了。心情浮躁，容易被周围人的行为干扰，正在努力调节中。还有，最大的一个问题是：我不会写作文了，完全下不了笔。

专家把脉:高三复习阶段，最不恰当的比较方法，就是拿自己的成绩跟别人比，用别人的变化跟自己比。要正视人与人之间存在着一定的成绩差异，客观地看待自己的成绩，制订的目标要符合自身的能力。

专家支招：考前常见心理问题解答

关键词——困惑，动力，学习动机

「表现」：感觉没有理想，随便考什么都行，学习动力不足。

「解决办法」：找到自己的发力点，通过和父母、老师、同学谈自己的想法，也可以通过科学的心理测量手段来测试自己的兴趣爱好，将学习和兴趣结合起来。应该让自己懂得，高考不是一切，但只有通过高考，上了大学，才能更好地发挥自己的兴趣爱好。高考是一个标准，只有通过了这个标准，才能被别人认可。

关键词——自卑，自负

「表现」：自卑，觉得自己不如别人，但是想学好，不知道怎样建立自信；自负，觉得自己什么都会，虽然小地方经常出错，但也没什么好担心的。

考生可以对自己进行积极地自我暗示，告诉自己“我行”、 「解决方法」：对此，我们要采取正确看待自己的方法，“我完全有能力应对考试”、“我已经准备好了”等等，在这种自我调整的作用下，能够很好地消除心理压力，从而消除焦虑，放松心情。此外，学生还要正确认识自己的能力，适当降低期望值，不要对自己过分苛求。考生可以暗示自己：只要努力了，不管最后的结果如何，都无愧于心，也无愧于父母。

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妄自菲薄和自不量力都是不可取的。自卑，往往是因为过于注重跟别人攀比造成的，心平气和地接受和同学的差距，合理地抓紧时间，来弥补这些差距。对于自负的学生，也要看清自己，或许你在某一方面有惊人的天赋，但是，你能注意到学习的每一个细节吗？所以，那些有自负情绪的学生应该赶紧放下架子虚心学习，

打好高考这一仗。 7

第二篇：经典高三励志文章

经典高三励志文章：一夜能走多远

推荐理由：一夜能走多远？看到这个题目你也许就已经开始思考这个问题了！是啊，曾经我们错过了很多的“一夜”，手里能把握的“一夜”也越来越少了。可我们还似乎从来没有在这个角度上思考过时间对于我们的意义，没有在这个角度上思考过错过一夜对于我们意味着什么，而把握了一夜又意味着什么。看这篇故事的时候，我差点流下眼泪，因为在我走进复读班之前的日子里也经历过这样的岁月。我很庆幸自己在错过之后又有了从新再来的机会，就是这一次把握改变了我一生的命运。会有什么样的改变发生在你的“一夜”里呢？

那年我高考落榜，心情糟糕。我想出去打工，多挣点钱给父母，或许那样能弥补我对他们的愧疚。父亲说，等把地里农活儿忙完再做打算吧。

那时候麦子已经收完，妈妈却病倒了，我家还有一块地没种上苞米。夜里落了一场透地雨，正是种苞米的良机，第二天中午，我和父亲出发了。

种子盛在塑料桶里，父亲刨坑我点种子，每个坑两粒种子。农历五月毒辣辣的阳光似乎要把昨夜的雨水全部收回，地面热得像蒸笼，我汗流浃背，父亲也直喘粗气。太阳落山的时候我已经筋疲力尽，口干舌燥。我们还有4垄地没种完，种子却用光了。

我如释重负地对父亲说，正好天要黑了，咱们收工，明天再带种子来吧。父亲没说话，把锄头藏在地头的麦秸垛里，我们回家了。

回到家，我喝了水，舒服地躺在炕上想美美地睡一觉，却看见父亲又在弄苞米种子，我问不是明天才下种吗?现在准备有什么用?父亲笑着说，这块地今晚必须种完，否则将来会歉收。我觉得不可思议，不就差一宿吗?父亲说我们打个盹儿，一宿就过去了，但是种下去的种子不睡觉啊，同地块的苞米晚种一宿，产量差别可就大了。

见我半信半疑，父亲指指屋檐下挂的苞米说，你看吧，这些和囤里的都是这块地的收成，前后就差一天。我拿起檐下的苞米穗与囤里的比了比，短3厘米左右!我又拿了几个比较，无一例外，檐下的苞米个头普遍偏小!

原来，去年这片地还没播种完，突然下了场雨，无法干活，地北头这5垄比其他地块晚种了一天。

我被这个事实惊呆了。父亲说，大片地玉米同时吐蕊秀穗时，晚种的这几垄还未吐蕊，错过了最好的授粉期，所以收成差了许多。没想到，短短一天差别如此明显。

一个黑夜、一个白天对于我们人类只算一个片刻，但是对于生命周期只有70多天的苞米，的确是一个不短的时间。我们看似漫长的人生不也像一粒种子

般短暂吗?刚开始就落后别人一步，如不努力追赶，到后来就像檐下的苞米一样??那天傍晚，我和父亲又回到田里，把那片地全部种完，回到家时已经满天星斗。

那年秋天我没有外出打工，而是选择了复读。经过一年的努力，我考上了一个不错的大学。一晃12年过去了，我有了稳定的工作，而与我一样落榜外出打工的几个同学，如今还辗转在烈日下的工地上辛苦地劳作，经常为讨要工钱而苦恼。

那些装满了理想与希望的种子，短短一夜间，已经吸足了水分，早已迈开了“人生”的脚步，一旦错过，机会永不再来。