当然，这并不是说我们碰到困难挫折时就要轻易放弃，相反，不论在哪种情况下，只要还有一点机会，我们就要争取。然而常识告诉我们，事情不可避免、也不可能再有任何转机的时候，为了保持理智，我们就不能继续固执己见。
莎士比亚曾说：“倘若没有理智，感情就会把我们弄得筋疲力尽。为了制止感情的荒唐，所有才有了智慧。”能够放下自己的固执和偏见，其实是一种积极的自我调整，也是人生目标的再次确立。大千世界错综复杂，我们总有些无法把握真理和明辨正误的时候，那我们不妨拥有一颗求同存异的心，学会宽容地生活。凡事多从自己身上找原因，每日三省吾身，看看自己是不是戴着有色眼镜看待他人、看待社会。如果有些东西想得又得不到，一味追求只会给自己带来压力和痛苦，这时勇敢明智地放下，就是一种解脱。
佛学有句话;人生最大的敌人是自己，人生最大的失败是自大。自认高明，离犯错误就会越来越近。见人之过意，见已之过难。我们不能总认为什么都是自己对、别人错，也不要老怀疑别人有问题，要善于倾听别人的意见。正所谓偏听则暗，兼听明，放弃自我固执的偏见，生活就会变得更加轻松和美好。
换一个角度看生活，窝心就会变开心
生活中很多事情并不尽人如意，而我们也常常抱怨担忧。其实生活不可能百分之百地完美，幸福快乐与否，在很多时候往往取决于我们看待事情的角度和方式。
然而现实生活中，还是会有狠多人因为一点小小的不如意而引发很多矛盾，看不贯的事情也就变成了抱怨。久而久之，原本积极上进的心也失去了热情，原本和睦友善的人际关系也奏出了不和谐的节拍。这样的生活，相信谁都不希望得到。
一样的人生，不一样的心态，看待事情的角度各不相同，结果也就有所不同了。如果能够换个角度来看待生活，并且以一种乐观、豁达、宽容的心态来对待生活，那么即便遇到的是窝心的事，也会变得开心。
同时看蜘蛛爬墙，不同的人从不同的角度看，却有不同的感触、不同的结果。其实，在人生的路上也是如此。人生是一个多面体，有许多事换个角度，“风景”就会不一样，也会得到不同的结果。
的确，人生就是一个牵着蜗牛散步的过程，一路生总有不称心的时候，关键还在于如何面对。当我们再人生路上遇到这样或那样的困难与挫折时，如果也能换个角度去思考、去观察就不难发现，生活展现给我们的也并不像我们想象的那么糟糕，有时反而会让我们豁然开朗。记得有句话“我们觉得自己总是遇到不快乐的事情，并不是因为它总是发生，而是因为它发生的次数比幸福的事要少，我们才会对他的印象深刻。就好比我们在一张白纸上看到一个黑点，我们注意的往往都是那个黑点，而不是白纸本身，不论那张白纸有多大。”的确 如此，换个角度看生活，很多看似不可扭转的事就会重现生机；换一个角度去感受生活，我们也将会看到生活中另一面的美丽。
在日常的学习、生活、工作中，每个人都不可能一帆风顺，困难与坎坷无可避免，关键在于我们如何去面对困难与坎坷，如何看待眼前的成功或失败。如果我们不停地抱怨生活，那么生活当中的一切都将成为抱怨的对象；如果我们不抱怨生活，遇到困难时换个角度思考，困难也就不再是不可战胜的了，记得《千手观音》舞蹈节目的领舞者邰丽华曾这样说过：“我感觉残疾不是缺陷，而是人类多元化的一个特点。残疾不是不幸，只是不便。其实，每个人的人生都是一样的，有园，有缺、有满、有空，这是你无法选择的。但是，你可以选择看人生的角度，然后带着快乐而感恩的心态面对人生的不圆满。”
说得多好啊！换个角度去看待人生无法改变的缺憾，用快乐地心境去面对，多一点坦然，多一点宽容，便能让自己拥有快乐而丰富的人生。这对我们似一个莫大的启示！
央视十频道有一段公益广告的广告词说得很好：“高度开阔视野，角度转变观念，尺度把握生活。”世间事物，究竟是高还是矮，是长还是短，是宽还是窄，是明还是暗，是正还
是反，是欢乐还是痛苦，取决于我们从哪个角度、哪个站位来看待。同一件事情，从这方面看来是灾难，换一个角度看也许反而是一件值得庆幸的事。比如不小心掉到溪水里，此时千万别埋怨，因为衣服已经湿，何不想想，说不定马上会有一条鱼游进口袋里呢！快乐就那么简单：换个角度，窝心也能变成开心！
对无关大碍的冒犯不防付之一笑
在现实生活中，一些人常会为一些鸡毛蒜皮的小事而争得面红耳赤，谁也不肯甘拜下风，以致大打出手，造成很坏的后果。事后静下心来想想，当时若能忍让三分，自然也就会风平浪静、相安无事了。事实上，有理的人越表现得谦让，就越能显示出他的襟怀坦荡、富有修养。所以，对一些无伤大碍的小冒犯、小过失，我们不防付之一笑，能宽容就宽容，能原谅就原谅，这样反而更令他人敬佩。
佛说：“以恨对恨，恨永远存在；以爱对爱，恨自然消失。”容人是一种美德，也是一种修养。你能宽容待人别人才能宽容你，这是生活的辩证法则。在生活中，我们难免会被人冒犯，有时对方已经意识到自己的错误，并且内心很不安定。此时，我们大可不必说些很难听的话去指责对方。俗话说：“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。”对于一些无关痛痒的冒犯，我们不妨态度温和些、语言柔和点，这样对方不仅能心悦诚服地接受意见，还能因为我们的尊重而内心充满感激。
我们不是完美的人，自身都或多或少地存在着一些缺点和毛病，有时也会不小心冒犯别人。所以，当我们被他人冒犯时，不妨换位思考，站在对方的角度想一想，体会一下对方的感受，也就对别人的冒犯感到释然了。
其实，我们大多数人的生活都是由无数小事组合而成的，甚至对那些大人物来说也是如此。每个人的生活中，小事无处不在、无时不有，如果过多地拘泥、计较这些小事，那么人生就根本没什么乐趣可言了，生活也必然充满矛盾和冲突。
在日常生活中我们会遇到很多令人不快的事情比如，挤公交车时，被人不小心踩了一脚；买菜的，被人无意弄脏了裤子；走路时，说不定被自行车刮了一下·······此时此刻，如果我们不能宽容地对对待这些冒犯，而是口出恶言，大发雷霆，不仅于事无补，说不定，还会闹出什么祸事呢。
相反，若能付之一笑，所有矛盾就将烟消云散。古语云；“让一让，三尺巷。”人生之事，只要不是什么原则性的大事，大度一点又何妨？何必为了一点小事而徒增烦恼呢？
面对伤心的孩子，母亲没有斥责那位失职的工作人员，而是十分和气地让女儿用吻表达了自己的宽容。相信这样的场景一定令人动容。
生活就如同一条河，微笑地面对它，就能将湍急的咆哮转化得舒缓平和，逐渐沉淀下生命所能承受的轻与重，进而清澈地流泻；相反，常常怒气冲冲地对待生活，容不得别人半点冒犯，平静的小河也变得波涛汹涌。
生活中的事情，无论是快乐地还是不如意的，它们就像颜色不同的气泡，不论美丽还是难看，总有破灭的时候，既然如此，与其总是盯着那些不如意的事情，倒不如舒展自己的眉梢，宽容面对。人生这条缓缓流淌的河流之所以能够顺畅，靠的就是一笑了之的淡然心跳，这种心态也是我们获得快乐和幸福的源泉。所以，当我们遇到他人的冒犯时，不要耿耿于怀过分计较，请宽容地一笑而过，这是我们会发现，宽容别人原来也同样能让自己获得快乐。
患得患失的人最终什么也得不到
得与失是人生的精神枷锁，也是附在人身上挥之不去的阴影。随着现代社会竞争的加剧，患得患失的人也也越来越多，能够从容不迫的人却越来越少。这种人总是怕自己会失去什么，但最终他可能什么也得不到，因为什么都不肯丢下，就什么也难以得到。
这也正如哲学家叔本华所说的一样：得与失是在痛苦与无聊、欲望与失望之间摇晃的钟摆，永远没有真正满足、真正幸福的一天。有一句话说得好：“人生常有得有失，但不可
患得患失。”是的，得与失是每个人都不可避免地要学会面对的问题，但如果我们不能以淡然宽容的心态去面对得到与失去，最终往往就会得不偿失。
然而在生活当中，总有一些人组什么事情都要再三思量、反复考虑，好不容易下定决心开始做了，做完后却又放心不下，对方方面面都要考虑得万无一失，生怕哪里有不妥，把事情办砸了；同时还担心别人对自己的看法，极其重视个人的得与失。他们整天或为得失所忧，或被得失所累，生活郁郁寡欢，整个人都被笼罩在患得患失的阴影之中，内心被得失纷扰没有一份安宁。他们整天神经兮兮，心情忐忐忑忑、惴惴不安，如此生活怎么能有轻松与愉快？
所以，要想走出患得患失的阴影，就必须保持良好的心态。世间的万物都是一分为二，有其利必有其弊，《赛翁失马》的故事大家都耳熟能详了，当人生有所得失时，都应该能坦然接受，笑对输赢，不以获得而欣喜若狂，也不以失去而悲伤悲痛。只有具备了这种宽广的胸怀，才真正有机会获得成功。
富兰克林。罗斯福有句名言说：“我们唯一不得不害怕的就是害怕本身。”很多人都渴望成功，但却又害怕行动失败的结果，或者说害怕付出过多的代价，因而也不愿意付出超长的努力，结果最终都是在患得患失中随波逐流，成功的渴望也将永远只是一种渴望了。
许多人在开始创业的，虽然艰难，但小决心、作决定是都很痛快，也不会考虑太多。然而当有了一些成就后，反而会变得犹豫不决、患得患失。因为他以前囊中无物，当然无所谓得失；现在有一定基础了，就害怕失去这个失去那个。而人在害怕失去的同时，又总是期望什么都得到，由此苦恼也就如影随形。
此外，考虑得太多，过分犹豫不决，还可能贻误许多机会，也会给别人造成缺乏能力的印象。有些人在取得一些成功后，原来的自信心好像消失了，开始怀疑自己的能力，担心遭遇失败。其实果断行动之后，人们会发现原来自己是多虑了。
在这个世界上，总有占不完的便宜，也总有吃不完的亏，好事不可能总落在我们的头上，当然，我们也可能老是那个最倒霉的人。人生中总会有失去和得到，就像世界总会有黑夜与白昼一样。把“失去”与“得到”放在天平的两端，如果“得到”值得用“失去”来换取，那我们就应为此感到欣慰。所以，在生活中不要总是患得患失，“得”与“失”都是必然的，只是值不值得的问题。无论我们处于人生的哪个阶段，只要向着自己的目标前进，用一颗充满进取与宽容的心态去拥抱那美丽的彩虹，相信那七彩的绚丽不是遥不可及。
机时放手，你才有更多的机会进行选择
人生在世，有很多时候我们明明知道应该放手，可我们总是不能够坦然面对，潇洒放手。 当曾经的爱恋已冷却，我们仍然缠绵着那份无望的爱，让自己陷入到水深火热之中，执着地不肯出来，总幻想有一天会冰释前嫌、和好如初，结果于人于己都是一种折磨。此时我们不如及时放手，让彼此都得以解脱。
当曾今的友情已褪色，我们还是选择不接受，只是单纯地想着：惜缘吧，十年才能修得同船渡！我们只是善良地坚持认为那只是一个迷失的瞬间，最终，友情还是会重新绽放出娇艳的花朵。于是，我们义无反顾地坚持着。其实，好多时候我们应该学会放手，以免给彼此带来更大的伤害。
当曾经辉煌的事业已不在，我们仍然无法释怀，其实努力、奋斗、成功、失败，都只是人生长河中必经的一道道隘口而已，何必念念不忘，让自己总是为曾经的成就伤感呢？无论成功还是失败，我们都比旁人多了一些人生感悟，这已经是值得珍惜的一笔人生财富。因此，面对失败，我们也应该微笑面对，并且学会让自己勇敢放手。
与人相处也是如此。当我们的关爱成为别人的烦恼，当我们的执着成为别人的压力，当我们
的付出成为别人的负担，当我们自以为是成为别人的眼中的笑料，当我们的担忧成为别人的折磨········我们都应该学会放手!
其实，很多事情都是失之东隅，收之桑榆。尽管很多人明白这个道理，但现实生活中，人们仍是乐于获取，乐于牢牢抓住所有的一切，不肯轻易放手。殊不知，这样的坚持，会让我们处于种种风险中，有时需要付出沉重的代价。
人有时就是这样，因为怀旧，或为了一点很小的利益，或为了某种没有意义的坚持，死死地抓住某些功力的东西不肯放手，结果常常贪小失大，误入歧途。
其实，人生难免有些遗憾的事，聪明的人应该懂得该放手时就放手，生活不是单纯地取与舍，所以不要过分计较所失去的，也许就在失去的同时，其实已经得到了很多。开心的人不是因为他们没有烦恼，更多的是因为他们懂得该放手就放手，懂得知足常乐。
现在放手，其实为了未来更好地进行选择，在放弃中进行新一轮的进取，做出正确的取舍，才能最终把握命运。有人说：鱼和熊掌不可兼得，我们都必须有所选择、有所放弃，才能得到更多的东西。虽然道理很简单，但要做起来总会感觉很难。在人生的旅途上，总是背负着过去的成果或失败的阴影会是很累的。只有懂得选择、懂得取舍、懂得及放手的人，才会有一个轻松美好的旅程。放下那些多余的不必要的累赘，便能让身心多一份自在轻松和愉悦。
人之所以痛苦就是因为不懂得放弃
现实生活中，我们每个人都渴望拥有快乐和幸福，可又常常觉得自己不够快乐。之所以如此，就是因为害怕自己付出了太多的努力后，最后一无所获；之所以如此，就是因为害怕自己付出了太多的努力后，最后一无所获；就是因为太在意自己的表现，害怕失败了被人嘲笑；就是因为对自己和别人的期望太高，结果失望也就越多；甚至因为别人无心的一句话，无意的一个眼神而烦恼纠结。就这样，人在无限制地膨胀自己的欲望，而当欲望得不到满足时，心理就像压了一块大石头，没有一天是快乐的。
试想一下，每天被民利、欲望、财富甚至是鸡毛蒜皮的小事缠身，又怎么能感到快乐呢？因为放不下手中的职务、待遇，有些人整天东奔西跑，一刻也不得清闲；因为放不下诱人的钱财，有些人费尽心思，结果常常是作茧自缚；因为放不下诱人的钱财，有些人热衷于溜须拍马、行贿受贿，不惜丢掉人格和尊严······我们每天都子城市穿梭忙碌，但是，为什么越来越多的人都在抱怨自己的生活不够快乐呢？
人之所以感到烦恼、痛苦，往往都是因为不懂得放弃，不恩呢该放弃手中的权力、职位、金钱、美色······有时甚至会为一点利益得失而计较争执，甚至拼得头破血流。人就像一只蚕茧，用厚重的丝把自己紧紧地捆缚。这样的人生，怎能有快乐？
生命就像一叶扁舟，如果负载太多，不但无法轻松远行，还随时都有翻船的危险。所以，对于生命当中那些不必要的牵绊和过往，该放弃的就要放弃，只有这样才能轻松前行。如若不然，我们的生命就会被烦恼和痛苦填满，很难找到快乐地影子
日本作家川端康成自从获得诺贝尔奖过后，受盛名之累，常被官方、民间以及电视广告商等拉着去参加各种活动。因为性格的原因，他不善应酬、不会推脱，做事又过于认真，不懂敷衍，于是陷入了忙乱的俗事当中，不知如何解脱，最终以自杀的方式结束一生。据报道，川端临终前，曾为筹措笔会经费而心力交瘁，情绪十分低落，这可能是导致他厌食自杀的原因之一。
对于一位作家来说，能获得诺贝尔奖已经很了不起了，如果他不被卷入令他烦恼不堪的琐事中，而是依然宁静度日，或者会再创造出流传于世的作品也不一定。正所谓生命之舟容量有限，背负的苦难越多，就意味着我们存放幸福和快乐地空间越小，这也是现在很多人常常叹息的原因所在。我们有时由于太贪多、太求全、太顾及面子的原因，反而让自己顾此失彼。许多人除了负担自己分内的事情外，还要忙些不该忙的，如忙于应酬，忙于奔走钻营
求职位、求权利··········生命中填塞的东西太多了，，烦恼也就随之增多了。
如果能够学会放弃一些负重，我们的生活就会简单得多，也会快乐得多。在仕途中，放弃对权力的不断追逐，可以让我们获得更多的淡泊宁静；在生意场上，放弃对金钱无止境的欲望，可以让我们拥有更多的安心快乐；在爱情面前，放弃自己的固执和对其他优秀异性的“贪婪”，可以让我们家庭更加和睦温馨····
总之，人生在世，别追逐太多，别承载太多，我们要学会适当地放弃，要懂得像雪松一样弯下腰，释放重负；要选择一种弹性的生活方式，为自己的压力和忙碌面前营造一种积极淡泊的心境，让自己的烦恼不再增加，还心灵一份安宁和快乐。
收回来的拳头再打出去才有爆发力
三国时期，魏国官吏王昶在家训当中这样告诫子孙：“屈以为伸，让以为得，弱以为强。”意思是说：若能以暂时的委屈作为伸展，以暂时的退让作为获得，已暂时的懦弱作为强大，那么就没有办不到的事。“屈”是“伸”的准备和积蓄阶段，就像运动员跳远一样，屈腿是为了积蓄力量，将全身的力量都凝聚到发力点上，为的是身体跃起时在空中尽情舒展，以达到最远的目标。
当我们再生活或事业当中处于困境、低潮或失败时，如果也能充分运用屈伸的智慧，往往可以收到意想不到的效果。反之，该屈时不屈，一味去伸，就必然会遭受沉重的打击。
为人处世要能屈能伸，敢于吃亏。要知道，暂时的“屈”，就是为了以后更好地“伸”，一个拳头只有收回来再打出去，才能发挥更大的爆发力。韩信胯下受辱、勾践卧薪尝胆，虽然他们吃了不少亏、受了不少苦，但最终不都成就了一番事业吗？所以，当我们步入人生低谷或事业失意的时候，不应该消沉，而要正确对待暂时的失意甚至是失败，通过自己的努力与付出，终将获得属于自己的一片蓝天。在形势不利于自己发展的时候，必须采取以屈求全的策略，耐心等待时机，然后伺机出拳，获得胜利。
人的一生，就像一条大河，不可能一直向前，直通大海，必然要依据地势、地貌、曲向前。一般来说，当人们处于逆境的时候，就应该学会委曲求全，收回拳头，然后等待时机出拳，这样才能更有爆发力。
古人云：“小不忍，则乱大谋。”每个人都有自己的人生目标和理想，为了达到这些目标和理理想，甘受寂寞的白眼，甚至被社会、被亲人误解，都应该在所不惜。中国古代文化的经典著作《易经》中提出“潜龙勿用”的思想，就是指时机未到，不可轻举妄动，要隐忍待机。
明代的冯梦龙在他的著作《智囊》中，认为人与动物一样，当形式不利时，就应该暂时退让，以屈为伸，否则必将倾覆以至灭亡。动物尚有这样的智慧，以此来保全自己，难道我们人类还不如动物吗？
当然不是。人类更应该保护自己，能屈能伸，适当低调，这样才有机会发展自己。 冯梦龙所论述的屈伸分寸之说，可谓通俗易懂，具有一定的说服能力。纵观历史，该有多少像勾践一样的人物，为了成就自己的事业，实现自己的理想，在必要的时候收回拳头，保存自己，待时机一到，便及时出拳，东山再起。历史同时也证明，善于吃亏，善于低调，能屈能伸，能够较好地掌握分寸，是许多历史人物成功的重要因素。
人生在世有两种，一种是逆境，一种是顺境。在逆境中，困难和压力逼迫身心，这时应懂得一个“屈”字，委曲求全，保存实力，以等待转机的降临；在顺境中，幸运和环境皆有利于我，这时应懂得一个“伸”字，乘风万里，扶摇直上，以顺势应时更上一层楼。
而做人上讲，则应做到有刚有柔。人太刚强，遇事就会不计后果，这样的人也容易遭受打击，人生苦短，能忍受几多打击，而人太柔弱，遇事又会优柔寡断，坐失良机，这样的人也很难成就大事。因此，做人要刚柔并济，能刚能柔，当刚则刚，屈伸有度。
刚强对一个人来讲很重要，也是人身上一种最可贵的品质。但刚强要有限度，有了困
难和挫折宁折不弯是对的，但不可一味地刚强到底，什么事都不肯吃亏、不肯服软，这样也容易耗费精力，直到无法再撑，一旦折服就很难再有重新站起来的机会了。所以，为人处世要学会该强时强该弱时弱。该示弱的时候，绝不逞强，而是懂得及时收回拳头，隐藏自己的锋芒；该出手时，也绝不含糊，这样出拳时才更有威力和爆发力，从而战胜对手，获得胜利。
能屈能伸，这是一个人的胸襟问题。一个人若能达到屈伸自如额的境地，那世界上就再也没有困难和挫折、厄运和耻辱了，因为这些已经全都在屈伸的转换中化作奋起的力量，去捕追前方更大的成功了。
放低姿态，才能得到高调的成功
在人际交往的过程中，人们往往更喜欢平易近人、和蔼可亲的人，所以，我们在日常交往中应学会放低姿态，不张扬、不张狂，要做到不锋芒毕露，这样既能为自己积累人气，又能充分发挥自己的才华，从而也更容易获得成功。
要放低姿态，就需要有谦虚、善于批评与自我批评的零号品质。需要说明的是，看“低”自己，并不是鄙视自己，压抑自己，而是更加清醒地认识自己；不是让我们低身下气、奉承谄媚，失去做人的原则，而是更加清醒地认识自己；不是让我们地势下气，失去做人的原则，而是要以一颗诚挚的心去对待人和事；不是自卑，也不是怯弱，而是一种顾全大局的委曲求全，是清醒中的一种人生经营。
善于放低自己姿态的人，会经常站在他人的角度考虑问题，研究他人的需求，这也是一个人获得成功的法宝。
嫉妒是用伤害别人的方式来伤害自己
嫉妒，俗称“红眼病”，是对别人的优势心怀不满的一种不悦、自惭、怨恨、愤怒甚至带有破坏性的负面感情。古往今来，无论是平民还是帝王将相，因嫉妒导致伤人害己、骨肉相残、家破人亡甚至亡国丧权的事例不在少数。三国时期，东吴大将周瑜因嫉妒诸葛亮之才，千方百计要害诸葛亮，结果自己被活活气死，死时还仰天长叹“既生瑜，何生亮”，实在可悲！
虽然“喜怒哀乐悲喜空”七情中找不到嫉妒这个词，然而一提嫉妒，无须解释，每个人都能心领神会。古希腊学者亚里士多德说过：“嫉妒是对自己同胞所犯的罪行。”处于同等地位的人，有着相仿的学历与经历，如果一方“脱颖而出”，另一方就容易产生嫉妒。而这种嫉妒，是会伤人的。
“他不过就是运气好而已”，“他还不是靠歪门邪道、投机钻营”·······面对别人的成功，人们往往不愿意承认这个事实，因而会千方百计地挑剔、贬低别人的成绩。这种不服气的心理就是嫉妒的开始，并使人的心理天平出现倾斜。事实上，这是在用伤害别人的方式来伤害自己，既伤人又伤害自己。
“江山代有人才出，各领风骚数百年”，一个人不可能永远傲立朝头，样样都比别人强
允许别人比你优越是心智成熟的表现
我们每个人的心里，或多或少地有些争强好胜的因素存在。正常的好胜心会变成为上进心，并督促我们一步步向前；而过分的争抢好胜，很可能会令上进心变了味，扭曲了原本积极向上的奋斗姿态，对自己和他人造成伤害。比如，当看到别人有比我们优越的地方时，
有的人会以此激发自己，努力追赶，而有的人却可能产生嫉妒心理，结果不能让自己进步，反而还会影响人际关系。
人往往就是这样，很多烦恼都是由攀比而来，拿自己的缺点去与别人的优势相比，就会觉得自己什么都不如别人，从而让自己陷入自卑和烦恼之中。
穷人总觉的有钱才有幸福，有钱人却认为健康自在、无忧无虑的生活才是幸福；健康的人很少关心自己的身体，而生病的人却会深深体会到健康的重要性·····总之，很多人喜欢与他们呢攀比，看不惯他人的优越，从而下意识地忽略自己手中的幸福，而对遥不可及的虚幻目标却神往不已。
培根曾今说过：一切罪行都围绕着虚荣心而行，都不过是满足虚荣心得手段。在很到程度上，喜欢攀比的心理都是由于虚荣心造成的，俗话说:”人活一张脸，树活一张皮。”很多人为了面子，会不切实际地互相攀比，结果只会咋无谓的攀比中迷失自己。
国外有心理学家做过一个实验，实验者请大学生做被试者，和别人一起讨论参加工作的问题。实验初，被试者都接受了一项自尊的测试。然后，他们碰见了一位与其竞争工作这位的人申请人。有一半被试者看到的是衣衫褴褛、长相平平的人，另一半被试者所看到的则是衣冠楚楚、相貌堂堂的人。接着，实验者又对这些大学生进行第二次自尊测验。结果，见到“超过自己”的，即衣冠整齐的竞争对手的被试者，他们的自尊心明显降低，而看到“不如自己”即衣衫不整的竞争对手的被试者，其自尊心则大幅度地提高了。
其实，我们每个人都应该正确对待自己，通过努力赶上别人，因为闻道有先后，术业有专攻，即使在努力，我们也会与某些格外优秀的人有一定的差距。所以，我们大可不必那么不甘心，耿耿于怀地跟自己过不去。让自己的心理允许比自己优秀的人存在，既是一种心智成熟的表现，也是对自己的一种善待。有这样的心态，我们的心理也会轻松许多，那些不能释怀的苦闷也会烟消云散。这并不是不求上进的借口，我们并不是最好的，但我们要努力让自己更优秀，超越自己才是最大的超越，在自己能够做的范围内尽力让自己做到最好。
每个人都有属于自己的位置和角色，也都有自己的优点和不足。如果看到别人比自己强就无法接受，到头来只能使自己徒增烦恼。
放下你不该惦记的东西，做快乐的自己
我们常说，人的贪念是无限的，仿佛无底之洞，永远也填不满。活在这个世界上，总想抓住点什么，否则就觉得白来世间一回。有了房子想抓住金钱，有了金钱想抓住权势，结果让自己筋疲力尽。可我们毕竟都是凡人，活在世上也不过短短的几十年载，心里想要的太多，实际上能抓到的又太少，疲惫劳顿之余，才想起责骂自己：何必事事贪求太多，对于不该惦记的，还不如早点放下，也让自己能轻松生活。而只有学会放下不属于自己的东西，我们才能够腾出手来得到自己真正想要的东西。
人们之所以感到不开乐，就在于我们不知如何放下。我们常常会因为一些琐事而烦恼，并带着烦恼去忙碌，这也必然会因分心和消极情绪而影响到工作的效率和效果。事实上，我们担忧的问题通常并不会像我们担忧的那样发生或带来不幸。既然如此，又何必让这些琐事困扰自己呢？学会坦然地放下，才能全心地投入到生活与工作当中。
这里所说的“放下”，也不是说什么都不要，而是说究竟要什么、要多少，才是最重要的。正如利奥.罗斯顿所说：“你的身躯很庞大，但你的生命需要的仅仅是一颗心脏。多余的脂肪会压迫人的心脏，多余的财富会拖累人的心灵，多余的追逐、多余的幻想只会增加一个人的生命负担。”人生苦短，必须学会放下，才能享受真正的人生快乐。
其实，人世纷繁，名利地位、私心欲念、声色犬马，该放下的就要放下，什么都抓在手里，其实都是累赘。不少功成名就之人，或捐资救世，或甘于淡泊，既能入世，又能出世，勇于并舍得“放下”；而他们在“放下”的同时，其实已获得了意外的快乐，这种快乐或许是无形的，但却是长久的、更高层次的。因此，在人生的路途上，我们要勇敢地放下沉重的
欲望，放下过度的需求，舍弃不必要的执着，还自己一片纯净晴朗的天空。
“当断不断，反被其乱。”整天与人斗智斗勇、争名夺利，只会令我们的生活变得更加沉重。我们应该保留生命中最纯粹、最有价值的部分，放下那些不该惦记的累赘，调整心态，这样才能最快乐的自己。懂得放下，才能获得新生的力量，赢得更多的回报。放下也是另一种方式的拥有，学会了放下，就成全了自己的幸福。曾有人说；“世事愚人，追逐功名迷本性；云山忘我，抛开得失现天真。