阳光小学队列队形健美操比赛规则

一、比赛目的：

为了丰富学生的课余体育生活，加强队列队形和提高班级荣誉感，培养学生良好的体育习惯和兴趣，积极展开全民健身活动，让学生养成良好的身体姿势，促进学校各项管理规范、有序发展，特制定如下方案。

二、比赛时间：20xx年9月23号（星期五）

三、比赛地点：学校操场

四、比赛班级：一年级——六年级

五、比赛步骤：

1、整理队伍、原地踏步——齐步走入场（口号）——走向主席台——呈横向队列——想左转——立正——向前看——稍息

2、报数：体育委员跑向主席台报告人数

3、立正——向右转——齐步走(一圈)——跑步走(一圈)至主席台——变队形——散开——健美操

4、做完健美操整队向左转出场

六、比赛要求：

1、进出场迅速有序，口号洪亮。

2、队里队形报数正确迅速、对立规范整齐、散开迅速整齐。

3、健美操与节奏合拍，动作标准。

4、体育委员动作优美、规范、声音洪亮、

5、服装整齐统一。

七、评分标准：

1、入场：班级整体气势高昂、步调一致，动作规范（10分）踏步不整齐每人次扣1分，立定不整齐扣1-2分，步伐摆臂不一致每人次扣0.5分。

2、场上：队形、转法（30分）。排面不整齐扣1-2分，立定不整齐扣1-2分，转法不一致每人次扣1分。

3、健美操：动作规范整齐，优美大方（30分）漏做动作每人次扣1分，错做动作每人次扣2分，节奏动作不协调扣2分，队形不整齐扣2分。

4、正副班主任领操：（10分）。

5、体育委员表现（10分）整队、报数整齐、规范、口号洪亮。

6、服装整齐、富有朝气、精神面貌好（10分）服装不统一每人次扣0.5分，精神不振扣0.5-1分。

第二篇：队列和体操队形

一、队列和体操队形

（一） 队列和体操队形的意义和教学任务

队列和体操队形是指全体学生按照统一的口令、一定的队形。从事协同一致的动作。 队列是根据中国人民解放军队列条令的统一规定的动作；体操队形是在队列的基础上，根据中学体育课的需要所做的各种队形和图形等动作。

队列和体操队形是学校体育课和其他体育活动、班级和全校集体活动不可缺少的。体育课或者从事某种集体活动，一般都必须按照共同的口令来完成协同动作。

队列和体操队形是学校体育课和其他体育活动、班级和全校集体活动不可缺少的。体育课或者从事某种集体活动，一般都必须按照共同的口令完成协同动作。在体育教学中，很好地运用队列和体操队形，是提高教学质量的重要瘦点之一。例如，教师可以再短时间内，有组织地进行各种调动，使学生从操场的这一地方，迅速地转移到另一地方。学生做动作时按照一定的顺序有条不紊地进行。

通过队列和体操队形的训练，培养学生的组织纪律性，严肃整齐，朝气蓬勃和集体主义精神；发展反义迅速、动作准确和协调一致的能力；学习中国人民解放军，继承和发扬我军的光荣传统。

（二）队列和体操队形教材的特点

队列的基本动作，在小学大部分都已学过。中学阶段应在小学的基础上提出更高的要求。中学队列和体操队形教材的特点，不是再学些心动作，而是要严格训练，严格要求，动作熟练、准确、整齐，

初中的队列和体操队形的教材，重点是复习小学的各年级教材，提高质量。如集合、解散、立正、稍息、整齐、报数；各种步法及立定、步法互换；停止间、行进间的各种转法；各种队形变换。

高中阶段，在重点复习初中教材的基础上，学习齐步、跑步向后转走，跑步走，跑步向走（右）转走，横队的方向变换。

（二） 教学注意事项

1、 中学队列和体操队形教材是按动作顺序编写的，没有划分年级要求，教师可根据大纲提

出要求，根据学生的实际情况在各年级选用。

2、 队列教学要严格要求，严格训练。

3、 口令要清楚、宏亮。口令是由动令和预令组成的。预令要适当拉长（有的也可以不拉长），

使学生事先了解要求他们做什么动作；动令要短促、宏亮。预令和动令之间须有微歇。教师下预令后，学生必须静待下达动令，不能再做任何事情。

但也有的口令只有动令而无预令。如“立正”、“稍息”、“坐下”、“起立”等。有时需要用口令词，先说明执行口令的对象，尔后再下口令。如“XX对，立正”或“以XX人为基准，向右看——齐”。

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