快乐人生(摘)
1. 快乐就是做自己喜欢的事
爱上20xx年的每一分钟。投资大师沃伦?巴菲特(Warren Buffett)曾经说过:“我跳着踢踏舞去工作,到了办公室,我想我应该仰面躺下来去粉刷天花板。这非常有趣。”他还说:“得到你希望得到的东西,便是成功。所得即所想,这便是快乐。”公案:20xx年你会不会满意于你所得到的“新中国”?
2. 假装快乐,于是你真的就快乐
在《深夜加油站遇见苏格拉底》(The Way of the Peaceful Warrior)一书中,那位年轻弟子的师父说:“傻瓜在他的渴望得到满足时便感到?快乐?。勇士的快乐无因可循,所以快乐便是最终原则……亘古不变。快乐地做事,快乐地感受,快乐地做人,不需要任何原因。”你们会不会建成一个拥有10亿快乐中国人的新中国?
3. 快乐就是让他人快乐──家人,朋友,甚至是陌生人
采用一心二用的冥想,左脑专注于金钱,右脑专注于你喜欢的东西。我有300多尊佛像放在家中的各个角落,妻子则喜欢玛丽?恩格布莱
特(Mary Engelbrecht)的手绘日历。我们最喜欢的一幅日历画的是一个表情快乐、颜色鲜艳、扛着一大袋礼物行走的圣诞老人(让我想起我们那些快乐的布袋佛),上面写着一句奥斯卡?王尔德(Oscar Wilde)的名言:“有些人无论走到哪里都会带来快乐。”新城市会不会带来快乐?
4. 快乐就是沉迷于自己所做的事情
米哈里?契克森米哈伊(Mihaly Csikszentmihalyi)看起来更像是一位快乐的圣诞老人,而不是心理学教授。在马丁?塞利格曼(Martin
Seligman)的《快乐真谛》(Authentic Happiness)一书中,米哈里说他一直在研究快乐。他对快乐的最准确定义是:“深深地沉迷于当下”,“没有机会去思考手头所做之事以外的其他任何事情”。对于一个星期迁徙50万农村人口的中国领导人来说,这是一个很好的“公案”:施主,你能相信心中的佛吗?
5. 快乐是行动起来做正确的事
武术大师查克?诺里斯(Chuck Norris)在《来自内心的神秘力量:用禅宗解决现实问题》(The Secret Power Within: Zen Solutions to Real Problems)一书中写道:“在内心,我们都向往同一件事,我们可以称之为?顿悟?、?快乐?或者?爱?。太多的人穷其一生等待着一些事情的降
临……禅宗总是站在行动的一方,总是支持付诸行动去做必要而且正确的事情。”行动加上内心。
6. 快乐就是给孩子喂燕麦圈
当你很难专注于下一个10年(这事经常发生)的时候,那就回家静下心来读一读《快乐人生指南》(A Short Guide to A Happy Life)。安娜?昆德兰(Anna Quindlen)建议,“关注你的宝宝,看她在试图用拇指和食指拿起一个燕麦圈时脸上的表情是如何专注”,“把手机关掉”,“保持静默”,“和你爱的人在一起”。然后再回去以更加清醒的头脑建设你们的新中国。
7. 古代禅宗大师说,快乐常常就是“无为”
维罗妮克?魏娜(Veronique Vienne)在她的《无为的艺术》(The Art of Doing Nothing)一书中提到了这个减压的小窍门:“你会吹口哨
吧?……只要撅起嘴唇,然后就吹吧。”魏娜说,如果你“想要缓解一些自己身上的压力或是让紧张的气氛舒缓一下……试试吹几个小调……撅着嘴唇会让你感觉相当性感、舒畅”。在把又一批一万名农民搬到新城去的时候,你能不能把这种快乐的感觉保留一个小时?
8. 快乐没什么大不了,无非是许许多多的快乐小瞬间
罗杰?罗森布拉特(Roger Rosenblatt)的《顺利活到老》(The Rules of Aging)中有这样一句话:“第40条法则:快乐长久的生活延续五分钟。”在今天的中国,四分之一的人年过花甲、疾病缠身、生活在贫困线以下,五分钟已经算永恒了。大量建设保障房?
9. 快乐就是知道什么时候“适可而止”
佛教僧侣一行禅师(Thich Nhat Hanh)是特拉普派僧侣托马斯?默顿(Thomas Merton)的好朋友。他在《步入自由》(Stepping Into Freedom)一书中写道:“佛祖说快乐只能存在于当下……快乐的条件已经存在于你的生活之中。”公案:如果60岁以上的农民都留在土地上,整个中国会不会“幸福”?
10. 快乐就是不为金钱和物质所累
亨利?米勒(Henry Miller)的《北回归线》(Tropic of Cancer)开篇就说:“我没有钱,没有人接济,没有希望。不过我是活着的人中最快乐的。”佛教僧侣“发誓不会让我的生命执着于金钱或是财物”,“我们快乐是因为我们很清楚摆在我们面前的是什么”。公案:中国的僧侣有没有看过加快建设的规划?
11. 快乐是量入为出
请记住查尔斯?狄更斯(Charles Dickens)的这个著名公式:“年收入20英镑,年支出19英镑,结果就是快乐。年收入20英镑,年支出21英镑,结果便是不幸。”丹?米尔曼(Dan Millman)在《深夜加油站遇见苏格拉底》中也写到这个内容:“快乐的秘诀,并不在于寻求更多物质时有所得,而在于能够在拥有更少的物质时依然自得其乐。”孔子或许会说,中国的经济规划是不是太快了?
12. 快乐就是为这个世界有所贡献
迪帕克?乔布拉(Deepak Chopra)在《成功的七条精神法则》(The 7 Spiritual Laws of Success)中写道:“天生我才必有用,这独有的特殊才能是用来向他人付出的。”那么请问一下自己,你是否尽己所能地“服务人类”?……你的计划是创建合理的新中国,亦或仅仅是让自己变得更加富有?
13. 快乐就是做自己真正喜欢的事情
托马斯?士丹利(Thomas Stanley)在《百万富翁的智慧》(The
Millionaire Mind)一书中问道:“为何只有少数人热爱自己的工作?”他说:“选择你理想中的职业,那么你就赢了,而且是大获全胜。”但
中国的资本家和党的领导人是不是视而不见,过于注意怎样获利于
2.5亿套房子的修建,而不是专注于公共利益?
14. 在新的中国,快乐就是“精神富足”
拉尔夫?华纳(Ralph Warner)在《投入生活──享受退休生活不一定非要挣足100万》(Get A Life ─ You Don't Need A Million To Retire Well)一书中写道,我们不应“倾注几乎全部精力关注自己的财产”,而应“思考那些真正带来改变的东西……健康、精神生活、同家人和朋友的关系、以及是不是有一大堆有意思的事情可以去做”。
最后的公案:新中国的亿万富豪和中央规划者实在太忙,忘记了孔子和佛陀久经考验的智慧。是因为自尊?想隐藏什么东西?担心无法在本世纪恢复中国在历史上的世界霸主地位?还是你们跟美国资本家和华尔街大而不能倒的银行家们没有两样,贪婪、短视、盲目地吹起一个注定将毁掉人类文明的信贷大泡沫?
第二篇:转念的快乐人生
轉念的快樂人生
1
可掌握與不可掌握
B & C Consultant2
愚痴與智慧
智者思而後言,
愚者言而後思
愚痴的人,一直想要別人了解他。有智慧的人,卻努力的了解自己。
B & C Consultant3
4
痛苦,是自己的修養不夠
B & C Consultant5
痛苦,在於錯誤追求
人生路
B & C Consultant6
人生沒有所有權,只有生命的使用權
世界原本就不是屬于你,
因此你用不著拋棄,
要拋棄的是一切的執著。
萬物皆為我所用,但非我所屬。
能幫助別人,總比讓別人幫助好。
B & C Consultant7
自己的命運與願望B & C Consultant8
人生的幸與不幸
最The MostB & C Consultant9
10
上台與下台
B & C Consultant11
自己的時光機器
B & C Consultant12
幸福,是在自己內心一顆夢想的種子
幸福,是心中一顆夢想的種子,
需要用整個生命的熱情去耕耘灌溉,
它既不是遇到的,也不是求來的。
因此缺乏生命的熱情的人,
就沒有足夠能量,遇不到也求不到幸福。因為幸福,原來是眾裡尋它千百度,
卻在自己內心的燈火闌珊處。幸福是一顆需要用
熱情夢想去耕耘灌溉的種子
B & C ConsultantDecember 2005 Yin13
破繭---破除心中的圍牆
B & C Consultant14
自
在感激月亮而忘記太陽人生活出自1.看破外在2.放下內在3.拋開得到B & C Consultant15
16
開心---集滿三點B & C Consultant17
有夢想的人
B & C Consultant18
快樂幸福需要合夥人
B & C Consultant19
如何創造快樂人生
B & C Consultant20
由衷的祝福祝您
心想事成無病無災!
B & C Consultant21